保養, 彩妝品使用心得 ....

ghcat1313

看來很多MM对面膜的了解一知半解, 这有一些資料.......對你會有幫助喔～

举世闻名的埃及艳后晚上常常在脸上涂抹鸡蛋清，蛋清干了便形成紧绷在脸上的一层膜，早上起来用清水洗掉，可令脸上的肌肤柔滑、娇嫩，保持青春的光彩。据说，这就是现代流行面膜的起源。在美容化妆术中，面膜属于最早出现的一种。
那么，面膜是什么？面膜是一种敷在脸上的美容护肤品，有的敷后经过20～30分钟，便会形成一薄层紧绷在脸上的膜，所以称做面膜。但是，有的面膜干燥后不形成膜；不能整块地掀起来，只能用水把它洗掉，准确地说，这些面膜应该叫做敷面涂剂，但习惯上，因为操作和效果跟做面膜是一样的，也就笼统地归到一起叫面膜了。

第一，把湿润的面膜敷在脸上，面膜里的物质就把皮肤紧紧地包裹起来，让皮肤与外界的空气阻隔开，一方面让水分缓缓地渗透入表皮的角质层，同时也防止膜内的水分很快丢失，让角质层的细胞在湿润的环境中“喝个够”，使深层细胞的胶原质吸足水分，这样皮肤便会柔软起来，增加弹性。与此同时，皮肤表面“铺上了被子”，会暖和起来，毛细血管慢慢扩张，于是加速了皮肤深层的血液微循环，增加了表皮各层细胞的活力，一除疲惫的老态。

第二，在做面膜的过程中，皮肤与外界空气阻隔开，皮肤表面的温度有所升高，也会使毛孔扩张，促进汗腺的分泌，这样就有利于把毛孔里沾染的外界灰尘、化学污染物质和微生物清除个同样也有利于排除表皮细胞新陈代谢产生的废物和积累得过多的油脂类物质。紧跟着，面膜在形成膜时，它的胶黏性成分就会把皮肤表面和毛孔里的污垢、化学污染物、废物、油脂等有害于皮肤健康的“毒”物黏附在一起彻底清除。有的面膜里还加入一些粉状的吸附剂，把油性皮肤上过多的油脂吸附掉。面膜这种清洁护肤的效能是十分显著的，容易生暗疮、长青春痘的年轻人常做面膜，不但可以有效地预防暗疮的发生，也有助于暗疮的治疗。

第三，面膜敷在脸上慢慢干燥后形成薄膜，在这过程中缓缓地把皮肤适度地收紧，增加张力，形成一种良好的刺激，让皮肤上的皱纹舒展开来。小的皱纹看不见了，大的深的皱纹显得小了、成了，整个面容也就显得年轻了。

第四，湿润的面膜敷在脸上，并停留一段时间，这就方便了营养性或功效性的物质渗透进入皮肤的深层。与此同时，毛细血管的扩张，血液微循环的增加，会大大促进细胞对面膜中营养性或功效性物质的吸收和利用。正是考虑到这种优异的效果，人们便把这样那样的营养性或功效性物质添加进面膜里，以期取得更好的效果。这么一来，面膜除了上面讲到的基本功效外，按照添加进来的物质。还可以增强或增加各种各样的功效，如保湿润肤、美白去斑、防皱抗衰老、消炎排毒、防治暗疮等。

近年来出现了“肌肤排毒”这一新理念，认为肌肤细胞经常受到种种有害物质的侵袭，阻碍了细胞对氧气和所需养分的吸收，令细胞降低以致丧失原有的活力，皮肤因此失去光泽，并逐渐失去弹性，呈现疲惫衰老的状态。如果仅依据风行一时的“保温”概念来加强保湿，显然是不够的，好比一杯浑浊的水，再往里添加清水，总还是清不了。只有滤掉那些造成混浊的东西，这杯水才会变得清澈透明。怎样排除肌肤的“毒”，更好地呵护我们的肌肤呢？“肌肤排毒”说的倡导者提出：“要加强肌肤排毒，促进细胞新陈代谢，活化细胞。”要做到这些，诚如上面已经讲过的，采用面膜这种护肤美客手段是最合适不过的了。

果酸美容概念的提出及风靡，也为面膜的发展提供了新出路。α－果酸（AHA）适当使用，有利于降低角质层角质细胞的黏结力，促进老化角质细胞的脱落，从而降低角质层的厚度，加快了细胞的更新，可令肌肤柔嫩、美白、减少皱纹。果酸还可以减轻阳光中紫外线对皮肤的伤害。最近，又发现β－果酸（BHA）如水杨酸，能穿透表皮的油脂层，渗入表皮层以下直到毛囊，在肌肤的更深层次内，促进血液微循环系统，活化细胞新陈代谢，从而增强了细胞自身的再生和排毒功能。

于是紧跟着“肌肤排毒”，出现了“深层护理”。其实，除了β－果酸外，还有很多物质可以渗透入皮肤深层而发挥活化细胞的作用。然而，不管用什么样的有效物质来做深层护理，面膜这种护肤美容品都是不可或缺的。因为开始做面膜时，面膜是湿润的，有一段时间封闭着脸面，造就了一个有效物质往肌肤深层渗透的有利条件和环境，使深层护理得以充分发挥其效果。

[ 本帖最后由 ghcat1313 于 18-7-2006 01:30 PM 编辑 ]

ghcat1313

我们将肌肤分为干性、油性、中性和混合性四种，虽然肤质是天生而无法改变的，但通过后天的护理和保养，可使肌肤的状况得到改善，因为润泽是肌肤美丽的先决条件，在这方面，面膜可以充当你的好帮手。

护肤品分为基础护理和特殊护理两大类，面膜则属于后一种。从使用方法的不同可以分为撕拉式和水洗式两种，不管是哪一种，使用时都应该避开眼眶和嘴唇周围的肌肤。一般来说，揭除和清洗面膜的时间大约为5-15分钟，但也要根据周围环境的温度而定。如果面膜未干就揭除会影响其效果，如果过度干燥，则会有疼痛感，敏感性肌肤尤其要引起注意。另外，揭除面膜时应顺着汗毛的方向自上而下。因为面膜最大的功效是清除脏物，如果每天做，会刺激肌肤，反而把新鲜的角质去除掉，应以一周1-2次为宜。当然，这都要视肌肤的具体情况而言。

随着美容技术的不断发展，面膜由最初的清洁、保湿两个种类又扩展了现今的舒缓、再生、紧肤和美白几大类，它们各自的功能是怎么样的呢？

1.清洁面膜这是最常见的一种面膜，可以清除毛孔内的脏东西和多余的油脂，老化角质，使肌肤清爽、干净。
2.保湿面膜含保湿剂，将水分锁在膜内，软化角质层，并帮助肌肤吸收营养，适合各类肌肤。
3.舒缓面膜迅速舒缓肌肤，消除疲劳感，恢复肌肤的光泽和弹性，适用于敏感性肌肤。
4.紧肤面膜收缩毛孔，浅化皱纹，特别适用于没有时间去美容院做护理的女性。
5.再生面膜内含植物精华，软化表皮组织，促进肌肤新陈代谢，适用于干性或缺水性肌肤。
6.美白面膜彻底清除死皮细胞，兼具清洁、美白双重功效，使肌肤重现幼嫩光滑，白皙透明。　

一、面膜概述
　　面膜是皮肤清洁、护理、营养面部的重要的化妆品之一，它是一类以成膜材料、植物和有机溶剂等为基质，辅以营养成分和药物，涂敷于面部，在皮肤上形成一层膜或不成膜的覆盖物，从而达到护肤、美容目的的现代化妆品。其实面膜在我国很早就有，古老的面膜常以粘土或小麦粉以及其它的植物研成细粉后，加入水或其它溶剂调匀后直接涂于皮肤表面形成覆盖物，从而达到洁肤护肤美容目的，现代面膜多引入一些高分子有机化合物（如CMC、PVP等）为成膜剂，加入适量的增塑剂，以提高成膜效果。

二、面膜特点：
　　面膜的特点是制造、包装、运输、使用方便。

三、面膜作用：
　　面膜不同的组成成分有不同的保湿、保温、营养、清洁、清新、治疗、缓和皮肤作用，适用于不同的皮肤。它可以使油性皮肤脱脂，粗大的毛孔得到收敛，干枯皱折的皮肤得到恢复光泽，问题性皮肤得到治疗和抑制。

四、面膜作用机理：
　　1.使用面膜可以使皮肤显得清爽、光滑和洁白细嫩。

　　2.使用硬膜时由于面膜粉涂于皮肤时，面膜与皮肤产生亲和力，随着面膜的慢慢干燥，肤温升高，血液循环加快，皮肤绷张力加强，皮肤分泌皮脂和水份反渗于角质层，使毛皮柔软舒展，毛孔本能开张，面膜中的有效成份渗入皮肤；

　　3.面膜与皮肤紧紧相连，当清除面膜时，皮肤上的老化角质、毛孔深层污垢也被同时带下。还可减少水分蒸发，滋润角质层；

　　4. 皮肤收紧的同时，有利于消除皱纹；

五、面膜分类：面膜种类繁多以下几方面进行区分:

　　1.根据面膜的性状和使用方法可将面膜分软膜和硬膜（倒模）两种.

　　2.按面膜成分分可分为中草药面膜、矿物质面膜、生物面膜、化学面膜、海澡面膜等.

　　3.从状态上可分：凝结性、非凝结性和胶原面膜；其中凝结性可分凝胶状面膜（剥离型面膜）、粉未状面膜粉、糊状面膜、蜜蜡面膜、可干嗜喱面膜等；非凝结性面膜可分保湿嗜喱面膜、矿泥面膜、粉膏面膜、油膏面膜、蛋奶面膜、脂蜜面膜、果蔬面膜等；胶原面膜可分海藻胶原面膜、骨胶原面膜等.

　　4.从功能上可分：营养、漂白、抗皱、冷冻、防晒、祛斑、祛脂、祛除粉刺、增白等等面膜粉.

　　5.从敷面方式上可分：冷敷、热敷、油制、电离面膜等.

[ 本帖最后由 ghcat1313 于 18-7-2006 02:14 PM 编辑 ]

ghcat1313

全球约有49%的女性把各种形式的面膜视为必备的护肤产品。
在护肤品需要“方便再方便”的大潮之中，面贴膜(紙面膜)开始热卖。可是，它的护肤效果能跟传统面膜一样吗？

目前绝大多数面贴膜是用一体式无纺布作为营养护肤液的载体,形状与脸的轮廓相符,这种布的吸水性、柔软度、透气性和弹性都超过了传统的纸，能让更多的护肤液通过它进入脸部皮肤里。当然，面贴膜绝不是简单吸饱了营养液的护肤品。附着在无纺布上的营养液都经过高科技技术加工，不仅能够均匀分布在整个面贴膜上，而且微粒极小，能够很快地透过皮肤进入肌肤内部。
相对于其他面膜产品来说，面贴膜最大的好处就是它贴上、揭下的过程十分简便，而且是根据人的脸部轮廓进行裁剪的，能体贴的覆盖在脸上，周全照顾到脸上所有部位。面贴膜产品看起来虽然简单，但是技术上有保证，只要产品合格，长期使用，效果不会比传统面膜差。

现在，面贴膜的品牌种类虽多，但是绝大多数都是按照用途而不是使用者肤质类型来划分的。一般来说，面贴膜可以分为护理型和美白型两种。有中药配方，也有生化配方和植物精油配方，各自的作用也不一样。大多数面贴膜属于水溶性护肤产品，性质温和，没有护肤霜的浓度高，所以暂时还没有按照肤质类型划分的产品。
性质温和的共性使几乎所有的面贴膜都有着“使用频繁”这一共同特点。不少产品说明上写着“由每天一次逐渐减少到隔天一次”，有的甚至会要求“长期坚持每日一次”。于是不少人会觉得不踏实了：一般的面膜每周做一次就可以了，而面贴膜的用量这么大，会不会让皮肤产生依赖，反而产生不好的效果？对此，要求每天使用的面贴膜其实是一种面膜形式的日用护肤品。不少品牌的面贴膜在贴完20分钟后都要求不必清洗，因为那些残留在脸上的营养品完全可以代替普通护肤品，起到长效滋养的作用。正确使用面贴膜，首先要注意清洁面部，如果先用热水洗脸或者是热毛巾敷脸，让毛孔张开，营养物质的吸收效果会更好,临床试验证实，大多数产品都要求在脸上敷15—20分钟的敷膜时间足以让面膜上的营养物质被脸部皮肤吸收，但是不少人为了能让面贴膜上所有的精华都能被脸部吸收，恨不能让它干在脸上才取下来，这种做法是不科学的。如果等干透了才揭下来，或者是戴着它入睡，那么在缺少水分的情况下，营养物质是无法被皮肤吸收的,而且变干的面膜会带走皮肤本身的水分，使它呼吸不畅，反而会造成损害。面贴膜是一次性的，所以最好的使用方法是即开即用。如果使用后的面膜水分还很多，可以用它擦拭身体其他部位。每次贴20分钟就够了...

不少人还喜欢自己在面贴膜上喷洒营养水或是精油，对此，如果是分子较小的营养物质，皮肤是能吸收到一部分养分的，但如果是含有像核苷酸、胶原蛋白等分子较大的营养物质，皮肤根本无法吸收，所以这种为面贴膜“补充营养”的做法没有太大的效果。

[ 本帖最后由 ghcat1313 于 18-7-2006 03:20 PM 编辑 ]

ghcat1313

參考資料,面膜Q&A:

    Q：晚上是缚面膜最佳时间吗？
　　Ａ：是的，晚上是整日里最放松的时候，良好的心情有组于皮肤吸收面膜的养份，尤其是晚上12点到3点是皮肤自性修护的最近时间，临睡前缚面膜有助皮肤将养份随新陈代谢送入皮肤内

　　Q：面膜可以缚过夜
　　Ａ：错，不要以为将面膜用过夜可以帮助皮肤吸收更多养份，因为面膜于睡眠中慢慢变干的时候会倒过来把皮肤的水份吸走。
　　不过现在市面上出现了一些过夜面膜象兰之的睡眠面膜还有H20的八杯水均可以过夜使用．所以大家在使用面膜前看请说明如无建议使用过夜使用的话建议不要缚过夜

　　Q：缚面膜后应否洁面
　　Ａ：那要看你所有的那类型的面膜，具深层清洁功效的面膜当然需要清洗但一般具修护保湿作用的面膜后可将停留在表面的精华用按摩帮助皮肤进一步吸收，但如果过了一会感觉还有点粘的话也可选择洗掉后涂上面霜，锁住被皮肤吸收面膜样份．

　　Q：面膜可以天天使用吗？
　　Ａ：深层清洁的面膜是不能天天使用的，因为他会让死皮脱落，促进皮肤新陈代谢。但过分去角质反而会有反效果，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力

　　Q：一边洗澡一边缚面膜效果会更好吗？
　　Ａ：错，缚保湿面膜最佳时间是洗澡后，因为洗完澡后。蒸气会令毛孔扩张，容许皮肤吸收更多养分．

　　Q：面膜是否涂的越厚越好
　　Ａ：是的。多敷面膜涂厚些功效更好，因为面膜必须有足够的厚度，才可以覆盖脸上的每寸肌肤．

    Q：纸面膜可以放回包装袋内留到第二天在用吗？
　　Ａ：错不要以为将纸面膜放会包装代。就可以令护肤成分保持新鲜。
面膜经过长时间开封后护肤功效会大大降低而且基于卫生原因，建议面膜一次用完．

　　Q：将面膜冷藏后使用效果会更好
　　Ａ：不一定。将面膜冷藏后，无疑皮肤是会比较容易吸收，而且冰凉的感觉会对皮肤有一定的舒缓作用。不过有些面膜是不适合冷藏的，这样多反而会导致成分变质。所以使用前应注意包装上说明！

ghcat1313

適當的保養可以帶給肌膚無限的美麗，而太過的則可能會給肌膚無限的壓力喔～不同的年齡有不同的保養，以下是些簡單分析.
首先，從"卸妝清潔"到"保溼滋潤"到"防曬隔離"這是女性保養肌膚最基本的三原則。不同的是要依肌膚年齡的不同，而有不同的個人需要與調整。  

＜20歲以前＞
此時的年輕肌膚狀況，除了較多青春痘問題之外，大致上並沒有特別需要保養的。  

建議： 卸妝、清潔雙效合一的洗面乳。白天應該使用防曬乳液，而秋冬肌膚較乾燥時，最好用清爽型的滋潤乳液。

＜20～26歲＞
這個年齡層應該開始就自己的膚質挑選適合的保養品，並且把基礎保養做好。  

建議： 如果有化妝的習慣，要先用卸妝油清潔之後，再用洗面乳洗臉。＜洗臉後，使用化妝水、乳液、防曬隔離霜＞另外，可一週做一次去角質的動作。

＜26～35歲＞
要特別注意喔，這個年齡是女人開始邁入一個比較容易老化的階段，在保養品的使用，應開始逐量增加特別的營養。  

建議： 除了基礎保養之外，其它的還要添加眼霜、精華液的使用，保養品也要開始有日霜和晚霜不同時段的分別。因個人需要而選擇特殊保養，例如：加強保濕面膜、美白面膜、深度潔淨面膜等等的使用。  

＜35～45歲＞
這時的肌膚狀況已經進入了成熟期，要特別加強滋養。

建議： 保養品的選擇上．必須選擇適合熟齡肌膚使用，滋潤性較高的產品。要選購加強滋潤保溼的面膜及精華霜，這會有助於延緩肌膚老化現象。

＜45歲以後＞
一般而言在保養品分類上，適合45歲以後肌膚使用的營養度最高也最為昂貴。  

建議： 因為肌肤此时比較容易疲勞，所以最好盡量少上妝，減輕肌膚負擔。此時的保養品就應該要換成有緊膚，防皺功效的了。


老化肌肤及毛孔粗大问题....

紧致光滑，晶莹剔透的肌肤一直是每一个爱美女性对护肤的终极渴望。大家来一起探讨一下肌肤有效紧致的秘密，让你松弛的肌肤都变成过去式吧……

目前针对老化肌肤的保养，大多只着重在抗皱的领域，并没有关注因为老化所引起的毛孔粗大问题，所以花大钱作保养，以完全保卫青春的留逝。
　　毛孔粗大是最令女士们困扰的事情，就算使用化妆品遮掩，也只是“治标不治本”，要真正解决问题， 惟一的办法是做好基本的肌肤护理，让毛孔自然收紧。

    1：缺水
　　当肌肤的真皮层缺乏水分，表皮细胞就会开始萎缩，毛孔及皱纹等问题会显得分外明显，所以给肌肤保湿是相当重要的。

　　2：角质层
　　皮肤的基层会不断制造新细胞输送至上层，细胞老化后便成为外层老化角质层，如果长期不彻底清洁皮肤，会影响皮肤的新陈代谢及老化角质层的脱落，毛孔便会扩张起来。快为自己办一张美容卡，定期到美容院做去除角质吧！

　　3：肌肤老化
　　随着年龄的增长，皮肤的血液循环会减慢，皮下组织脂肪层也会变得松弛而欠弹性，如果没有适当的护理，皮肤便会加速老化，毛孔也会自然扩大。

　　4：过盛的油脂
　　T字位的皮脂分泌特别旺盛，当过盛的油脂堆积在毛囊表面，就会令毛孔膨胀，使得毛孔粗大。

　　5：按压皮肤
　　护理皮肤的时候，如果方法不适当，同样会令毛孔变得粗大。就以去黑头为例，如果我们随意大力按压皮肤，就容易令肌肤的表层破裂，一旦伤害到真皮的话，肌肤就会难以产生新细胞，毛孔同样也会变得明显而粗大。

[ 本帖最后由 ghcat1313 于 21-7-2006 09:55 AM 编辑 ]

babysan914

原帖由 Dorothy 于 11-7-2006 03:46 PM 发表


有些面膜是 after toner 才做的，帮助吸收，尤其是那种 sheet mask , 是 essence 的，不用 wash off 的，那种就需要 after toner
通常来讲面膜是 before toner 的。

怎样分出sheet mask  or essence 的mask?
elianto是属于那种的!1
谢谢楼主哦!!

ghcat1313

原帖由 babysan914 于 18-7-2006 01:11 AM 发表

怎样分出sheet mask  or essence 的mask?
elianto是属于那种的!1
谢谢楼主哦!!

sheet mask  = 面贴膜(紙面膜).
essence sheet mask  = 含有精华的面贴膜.
我只知道ELIANTO在意大利文是"向日葵"的意思﹐也是化妆品品牌.

[ 本帖最后由 ghcat1313 于 18-7-2006 03:33 PM 编辑 ]

ghcat1313

看者也请顶一顶!!!!

ghcat1313

【皮膚老化】
皮膚老化的方向遵循自然性老化與光老化兩個途徑，容貌歷經歲月痕跡留下的自然性老化由染色體來控制，目前醫學科技尚無法從改變染色體來阻止其進行，只能由避免已知的惡化因素如暴露某些有害物質與習慣著手。自然性老化與光老化最大的區別可由穿衣覆蓋部位與陽光經常暴晒部位，皮膚老化程度不同可知。
老化的外表譬如臉型改變，五觀愈加突出，表情肌皺紋加深，眼袋下垂、喉部贅肉形成；皮膚變乾燥、鬆垮，失去彈性；牙齒、牙齦萎縮；頭髮皮膚色素脫失；頭髮稀薄，臉手足前脛皮下脂肪變薄；男人腰腹部、女人大腿脂肪增厚。在皮膚顯微結構老化的表現例如：表皮天然保濕因子流失、角質層增厚堆積，基底層細胞紊亂，黑色素增加，呈現老人斑、色素斑、暗沈；真皮中乳頭層平坦、玻尿酸減少，彈力纖維變性、彈力蛋白質排列紊亂、膠原蛋白降低，皮膚日漸不平坦，張力及彈性喪失，於是皺紋、鬆弛接腫而至，皮下脂肪變薄，皮脂腺分泌下降，皮脂膜功能趨低，皮膚保護功能，保水能力愈來愈差。縱使老化的速度因人而異，但基本的老化過程是相似的。

人體是不斷由氧化和還原循環提供能量而得以維持生命，而老化是生命過程中不可避免的自然現象。隨著歲月的消逝，任何生命體的重要器官將會因老化而逐漸地失去功能，最後導致死亡。皮膚老化更是一種無法避免的自然現象。也是老化外在最明顯的表徵。人們隨著年齡的增加，皮膚即會逐漸粗糙、暗沉、無光澤，皺紋也會日漸加深。「青春永駐」雖然不可能，但只要瞭解皮膚老化的過程及影響因素，適當的保養及治療都可延緩皮膚的老化，並減少老化的皮膚所帶來的困擾。

老化的原因

1. 內因性老化(intrinsic aging): 遺傳控制的老化,體質. 內因性的老化是遺傳基因就已注定的結果以萎縮變化為主。隨著年齡的增加細胞的生命期縮短，分裂速度變慢，因此造成皮膚變薄、皮下脂肪萎縮，形成了臉頰凹陷鬆弛現象。皮脂腺、汗腺的生理功能也因退化而使得皮膚變乾失去光澤，微血管的血液循環變慢也使得皮膚顯得蒼白蠟黃。這些內因性老化一般上都較難預防。

2. 外因性老化(extrinsic aging): 環境因素所引起的老化. 外因性的老化以肥厚變化為主因外在環境中的污染、有害物質及紫外線對皮膚所造成的傷害，所造成。一般紫外線會使表皮出現角化、粗糙不平順,厚皮,黃蠟狀粗糙皮革變化..現象也會使皮膚黑色素增加產生斑點，紫外線在真皮層會造成膠原蛋白纖維及彈性纖維的變性，使皮膚出現皺紋，血管週邊的纖維組織支撐減少，也讓皮膚容易出現紫斑。甚至更嚴重的會引起表皮細胞病變而產生皮膚癌。

[ 本帖最后由 ghcat1313 于 28-7-2006 02:15 PM 编辑 ]

ghcat1313

【對抗皮膚老化】

皮膚老化是人們必須要面對的殘酷事實。
要對抗皮膚老化應分多頭並進，針對抗老化有如下之建議：

1.自然性老化伴隨全身器官的衰老同步進行，保持規律的生活，愉悅的心情、均衡的飲食、充足的睡眠、適當的運動是抗衰老的不二法門。

2.防晒：歲月催人老難以阻止，然紫外線傷害卻是可以預防的因素，陽光是光老化的最大殺手，選擇適當的防晒措施，譬如穿長袖長褲、戴寬邊帽、撐洋傘、正確地使用防晒乳，避免在早上Q時至下午二時之間外出，均為基本的防晒常識。

3.保濕：皮膚保水能力與日漸減，皮膚缺水造成延展性降低，角質堆積、細紋出現，塗抹保濕產品為當務之急。市售保濕產品繁多，功效好壞差距頗大，大抵作用可分為四：
a.直接密閉皮表，不讓水份蒸發。
b.具有吸收大氣中水份於皮表的能力。
c.補充皮膚上消失的天然保濕因子4.提供防止皮膚水份散失的成份。

4.活化老化皮膚再生的保養品：維他命A酸、A醛、果酸、外用高濃度左旋維他命C、B柔膚酸是經醫學界證實可再生真皮老化結構的產品，可以兼具改善皮膚鬆弛老化、細紋、膚色暗沈的產品。

5.抑制黑色素：對苯二酚、麴酸、杜鵑花酸、酵母酸、W21、熊果甘、維他命B5衍生物。部份保養品所含膠原蛋白、彈力素、水解蛋白質、黏多醣、玻尿酸、維他命E等因為分子結構太大，無法經皮吸收進入真皮，達到實驗室中的美容功效，只能停留在表皮上扮演保濕的角色，其餘成份如去氧核糖核酸、海藻、蘆薈、尿膜囊、蛋黃、蜂蜜、蜂膠、海鳥羽毛油、甘菊、酪梨等美容功效，均尚未經醫學界肯定。

6.抗自由基：口服維他命C、維他命E由消化道吸收，可阻止皮膚老化。

7.果酸換膚、微晶磨皮、雷射除斑、雷射磨皮、除皺等科技化產品，可以更新老化膚質，達到再生新皮的目的，但只能夠維持一段時間而已。

8.膠原蛋白注射：暫時性填充真皮組織於皺紋，維持不超過九個月，需再行注射。

9.微脂移植、人工填充物：注射自體脂肪、人工合成物如Gore-TEX，在凹陷的紋路上。

10.整型手術：拉皮、去眼袋、植髮、抽脂等等手術，回復青春的容顏與體態。

11.肉毒桿菌素注射：甫獲衛生署核准使用於美容用途的肉毒桿菌素，可放鬆肌肉，用來改善習慣性皺紋及笑紋，並因注射期間肌肉不再反覆收縮，可以減緩因肌肉反覆收縮導致的皮膚紋路，每次注射可持續六至九個月的療效。坊間盛行以荷爾蒙如號稱胎盤素注射來達到抗老化的目的，在醫學上無論口服、注射、外用荷爾蒙均未有安全性的定論，如果為達到抗老化的目的，反而產生過敏休克或惡性腫瘤等不良反應，實在得不償失，不值得推薦。

[ 本帖最后由 ghcat1313 于 31-7-2006 11:33 AM 编辑 ]

ghcat1313

【皮膚變黑學理上的分類】

黑色的深度在何處。

表皮層：表皮性斑點可以使用美白藥膏、美白霜、果酸換膚、口服退斑藥、超音波導入、離子導入、脈衝光或雷射等等治療，效果很好。

真皮層：若是真皮層的皮膚變黑，色素位置比較深。
有些是活的黑色素細胞增生，治療方式可能就要靠雷射才能治療，才能殺死這些活細胞。黑色的物質是什麼色素性：純色素變黑是由於黑色素增加所致，大體上黑色素細胞（melanocyte）沒有增加數目，但是增加製造黑色素，或者是化學物質或金屬離子（如：汞、銀、砷）沉澱在皮膚上造成皮膚變色。

細胞性：黑色素細胞數目增加所引起的色素變黑，來自活躍的黑色素細胞增生，如：痣、太田氏母斑，或曬斑及紫外線刺激黑色素細胞增生，所產生的黑色素沉澱，就是此類的變化。


【美白保養品】

要了解美白保養品之前，應要先要先認識黑色素。黑色素是由位於皮膚表皮基底層的黑色素細胞所製造的。黑色素生成的多少以及它分布於表皮的型態決定了各人種不同的膚色。個人種黑色素細胞數目並無嚴重的差異，而造成膚色不同主要的是黑色素的數量、大小、形狀及分佈表現。我們的膚色一部份來自於遺傳，另一部份則來自於後天因素的影響，如紫外線照射、內分泌及荷爾蒙影響。先天性的膚色較黑是比較難去改善的，但後天因素所造成的，則是可以預防及改善。

一般使用後會讓皮膚顯現較白皙，能夠主動減少黑色素的製造或加速排除，或是使色素還原，達到美白效果的保養品，都可以稱作美白保養品。目前的保養品中較常見的美白成份，包括了左旋維他命C L-ascorbic acid、維他命C鬃鋁鹽等衍生物、麴酸Kojic acid、熊果素Arbutin、維生素A、果酸及一些植物萃取物及包括對苯二酚、杜鵑花酸、及A酸等藥品級的美白藥物成份。目前一般的保養品成份會將各成份調製混合以達最佳的效果。不過要達到美白的目的除使用美白保養品外防曬更是不可或缺的重要步驟。

熊果素Arbutin由越橘科植物熊果葉抽取而得，美白作用原理在於能抑制酪胺酸脢（Tyrosinase）之活性，以減少黑色素生成。會破壞黑色素細胞，淡化已形成的黑色素，其防曬能力高，淡斑效果強。熊果素是日本厚生省及台灣衛生署認定的主要美白成分，也是最具有優越美白力的天然成分，能廣泛地解決皮膚中黑色素的產生問題，具有抑制黑色素形成、使黑色素變淡、促進黑色素代謝等三大高效美白功能。

麴酸(kojic acid)為古代釀酒及製造醬油和味噌的重要角色經醫學研究證實 , 麴酸--確實有美白效果如今麴酸已成為醫藥界常用的美白配方。麴酸美白功效在於抑制酪氨酸活性化而產生的黑色素 。

Hydroquinone （對苯二酚）可干擾黑色素形成之機轉，而達到美白之效果，醫療上為去色素劑，但因局部使用時具刺激性，不當使用會導致皮膚炎、紅斑、灼傷、白斑症等副作用，故行政院衛生署公告將之列為藥品管理，化粧品不得添加，並應經醫師之指示或處方方得使用。

果酸A酸由於藉助去角質促進皮膚更新，加速黑色素排除，也可達到美白效果。

ghcat1313

【一般常見的保養品成分】

《果 酸 （Alpha Hydroxy，AHAs）》 果酸為多種天然蔬果中所萃取的自然酸，由於絕大多數是自水果中提煉，因而俗稱果酸。果酸對皮膚表皮細胞可以已黏滯的老化角質脫落，讓皮膚更新；對真皮則可以使膠原纖維、彈性纖維及黏多糖基質增生，可增進皮膚的濕潤與光滑。

《膠原蛋白》膠原蛋白又叫做膠原質，萃取自動物(牛、豬等)的結構組織(筋、骨)，是構築皮膚的纖維狀蛋白質，能保持皮膚的滋潤，增加角質層的保溼度，使皮膚柔軟。用於護髮，可以使頭髮彈性有光澤，且也具有保濕功效。

《酵素》酵素的功效在於促進細胞內各種特定生化反應的進行，以促進體內的氧化作用、分解作用、新陳代謝作用、消化作用等，而一種酵素只能對某一類或某一個化學變化起催化作用。將酵素用於臉部清潔產品時遇有分解污垢的作用，唯酵素的活性時間短，使用時需特別注意。

《麴酸（Kojic Acid）》麴酸是從麴萃取出的成分，它的作用是能抑制麥拉寧色素(黑色素)的產生。由於黑色素在生成的過程中，麴酸抽取出來的麴菌，可以抓住銅離子，能有效地抑制黑色素生成。所以麴酸為最受歡迎的美白成份。但長期使用麴酸會造成細胞病變毒化，衛生署公告：美白麴酸含量-限量2%。

《PITERA》 利用天然酵母S.Y.F.發酵後，提煉萃取豬的成分，內含有健康皮膚不可或缺的游離氨基酸、礦物質、有機酸、無機酸等成分，具有滋潤及保溼的功能。

《水楊酸（Salicylic Acid）》水楊酸是一種白色的結晶粉狀物，存在於自然界的柳樹皮、白珠樹葉及甜樺樹中。水楊酸可以淡化色素斑、去除細小皺紋及改散日曬引起的老化等效果。水楊酸具有優效的「角質整理」能力﹝果酸則為角質解離能力﹞，安全性高，且對表皮的刺激效較果酸更低，因而成為保養品新寵兒。由於水楊酸具有一定的毒性，屬於管制類藥品，衛生署藥政處將化妝品所含的水楊酸濃度限制在0.2-1.5%之間，以確定長期使用的安全性。

《A 酸 （Retinoic acid）》 為維他命A的一種衍生物。A酸主要作用為去角質的藥品，因為它會將表皮的角質層最上層的角質去除，可以改善毛孔的阻塞，也可以改善皮膚皺紋、臉部周邊循環血流、減少色素斑痕和阻斷皮膚角化的作用，亦可促進上皮細胞換新和促進脫落，抑制角質合成，防止面皰的形成。A酸本身並沒有速效的作用，通常需要使用半年以上才會出現明顯的療效來。多數A酸製品會使肌膚產生光敏感，請依照醫師指示使用，過度使用A酸所產生的副作用：刺激、過敏、脫皮、乾燥、紅腫、發熱、發癢、皮膚炎，建議於睡眠時使用，並於白天做好防曬工作

《維他命C》 一般維他命C在人體中無法自行合成，必需從飲食中獲得。然而經由口服後腸胃道吸收到體內，分佈到皮膚的量卻只有血液中的百分之七，往往不夠對抗外界環境產生的傷害。左旋維他命C是目前發現唯一能被人體直接利用的形態，不過由於它極不穩定，極易化，不利於添加在外用保養品中。經由研發及技術的改良，目前已
有方法解決這些缺點，並使得外用的左旋維他命C成為目前抗老的熱門產品。

維他命C的功效
1.促進膠原蛋白的合成：
維他命C是製造膠原蛋白的必需物，膠原蛋白是構成真皮的最主要成份。如果膠原蛋白的合成受阻，則除了皮膚會產生皺紋，受傷的皮膚不易復原，血管也會因週邊組織的支撐減少而破裂出血，產生紫斑。維他命C可以減緩老化速度、預防皺紋產生。並可改善皮膚細紋、減少皮膚鬆弛感。

2.抗氧化作用、保護皮膚不受傷害：
皮膚會受到紫外線及其他化學、物理性傷害，形成游離自由基，這些自由基會造成細胞的破壞、導致膠原蛋白變性產生老化皺紋變化，甚至引起細胞免疫抑制，異常分化，形成皮膚癌。維他命C是強效抗氧化劑，可以抓取、中和皮膚中的自由基，防止皮膚受到紫外線的損害。

3.皮膚美白功效：
維他命C藉由還原黑色素及抑制黑色素產生，可以達到淡化已形成的斑點及色素沉著，也可以改善皮膚色澤。

《維他命E》
具有防止過氧化脂質形成、延緩細胞老化的功能，能活絡血液循環、創造肌膚光滑不可或缺的元素，同時可將黑色素逐漸還原為無色。

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讓臉美美的方法

１. 拿小黃瓜切雹放置臉上２０分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
２.睡前用便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，皮膚會有想不到的水亮清透喔！
３.每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
６.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷面膜；多吃蔬菜水果，不喝酒不抽煙不熬夜，少吃油炸類的東西，每天一定要１１：００前上床睡覺，保證MM。
７.蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
８.用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。
９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
10.市售的純水一瓶（６００cc）只要一週用純水洗臉! ３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！
11.綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上２０分鐘，每週2~3次。
12.使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中煮，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效喔?是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！
14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，一週２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！
15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚嫩嫩喔！
16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）放足２４小時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿化粧水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，用热水的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
19.nuskin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！
20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：
Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝消腫及美白。
Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！
Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯品

freesky

不错的帖，我顶!

Dorothy

原帖由 babysan914 于 18-7-2006 01:11 AM 发表

怎样分出sheet mask  or essence 的mask?
elianto是属于那种的!1
谢谢楼主哦!!

elianto 有注明是 essence mask 啊
这种就不用 wash off , wash off 就浪费了哦
除非你觉得不舒服，很黏腻，那么你才去洗咯  

ghcat1313

原帖由 freesky 于 1-8-2006 08:23 PM 发表
不错的帖，我顶!

謝謝!!! 謝謝!!! 謝謝!!!
好感动哦,终于有人耒顶了........
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一直没什么帖顶, 想説保養心得帖完了, 就不帖彩妝了......

freesky

哇!这么感动到哭成这样 好的下次我会多多的捧场的

关于那个超音波導入，如果我们自己买来用有什么要注意的吗? 任何的精华液，mask,乳液或面霜都可以倒入吗? 马来西亚有什么牌子的超音波導入好用的可以介绍吗? 价钱? 你本身有用吗?

"化妆品分为脂溶性和水溶性两种",脂溶性和水溶性怎么分辨啊? 产品上有注明吗? 还是看ingredients里面的名字来分辨呢? 如果产品上注明Oil Free - 水溶性, water proof - 脂溶性? 哪其他没写怎么分辨啊?

不好意思,问题很多

yumiko8

我想請問MAKE UP BASE 和 LIQUID FOUNDATION 是怎麼用法的呢?用了LIQUID FOUNDATION 還需要用粉餅嗎?謝謝

ghcat1313

原帖由 freesky 于 2-8-2006 11:15 AM 发表
哇!这么感动到哭成这样 好的下次我会多多的捧场的

关于那个超音波導入，如果我们自己买来用有什么要注意的吗? 任何的精华液，mask,乳液或面霜都可以倒入吗? 马来西亚有什么牌子的超音波導入好用的可以 ...

爱死你了.......记得多多捧场哦.....

所謂超音波，就是超過耳聽覺範圍之高頻振動波，利用其快速震動能量來按摩皮膚，促進血液淋巴循環，加速組織代謝。左旋維生素C是唯一皮膚可吸收的維生素  C 進入皮膚後，可抑制黑色素的形成，使膚質美白。  一般美容院会利用超音波耒增加產品由皮膚表面的吸收，用來治療肝斑、色素沉著症。每次治療完均有美白效果。可密集治療(2~3天一次)，約2~4週的治療，會有更明顯的美白。(我在美容院做过,多少$$$.......忘了..

看看標籤上的oilfree, 買的時候直接問專櫃小姐最保險...

ghcat1313

原帖由 yumiko8 于 2-8-2006 11:41 AM 发表
我想請問MAKE UP BASE 和 LIQUID FOUNDATION 是怎麼用法的呢?用了LIQUID FOUNDATION 還需要用粉餅嗎?謝謝

其實使用 make up base 作用是可以令妝容更貼服，而且更有一些 make up base 附有防曬作用，可以保護皮膚、防紫外光。至於你想用一些水份面霜取代 make up base ，其實效果也是可以的。

其實粉底液和粉餅是完全不同的，粉底液較為滋潤，而且塗上粉底液後必定要再塗上碎粉定妝，妝容就較為持久；而粉餅則方便攜帶和輕便，塗上後不需再用碎粉定妝，但較容易脫落。不過由於粉餅方便攜帶，所以亦可以用來隨時隨地補妝。

Liquid foundation 是濕粉， loose power 是碎粉， 2 way cake 是乾濕兩用粉底。 liquid foundation 會比較持久同貼面些，之後再用 loose powder 是用來定妝同會令個妝自然些， 2 way cake 最好用來補妝，因方便帶出街.............