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楼主: 荣耀归来123

吃肉的背後是殘忍的事實(转帖)

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 楼主| 发表于 30-7-2017 09:36 PM | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 30-7-2017 09:37 PM | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 30-7-2017 09:37 PM | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 30-7-2017 09:39 PM | 显示全部楼层
现在提倡素食的人越来越多。有人食素,是为了宗教理由,有人则是为了健康,更有人二者兼顾,一举两得。其实,素食的好处极多。下面我们一起看看吃素食有哪些好处。
1、延年益寿
经常吃素能起到延年益寿的作用。根据营养学家研究,素食者比非素食者更能长命。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人,都是原始的素食主义民族,平均寿命极高,令人称羡。佛教的僧人也因素食而享高寿。
2、降低体内毒素堆积
素食营养非常容易被消化和吸收,肉食在胃中不易消化,甚至进至大肠时尚有大部分未消化或只是一半消化,因此肉食在大肠中腐化极盛,且多带毒性,对人体有害。
3、降低胆固醇含量
素食血液中所含的胆固醇永远比肉食者更少,血液中胆固醇含量如果太多,则往往会造成血管阻塞,成为高血压,心脏病等病症的主因。
4、可以防癌
有些癌症和肉食息息相关,尤其是大肠癌,因素食中含有大量纤维素,能刺激肠蠕动加快,利于通便,使体内有害物质实时排出,降低了有害物质对肠壁的刺激损害。据美国研究数据显示,素食者比肉食者癌症发病率低百分二十至四十,再加上胃癌、肺癌、肝癌等和食物毒素有关,素食真的可以延缓癌细胞的变化。
5、可减少慢性病
肾功能不全的肾脏病患者来讲,吃素食,可减轻肾脏负担,又不减少蛋白质的摄入量。文献上也有素食可改善类风湿性关节炎之报告,再加上素食能提高免疫力,可预防慢性病的发生。
6、避免尿酸过高
经常吃肉类而产生过高的尿酸,对肾脏造成沉重的负荷,与肾衰竭及肾结石的发生有一定的关系,吃素就可以消除这一影响。
7、有助于体质酸碱中和
人类体质是偏碱性的,肉吃太多易使体液变成偏酸性,而增加患病的机会,吃素则有助于体质的酸碱中和。
8、减少引发胰腺炎几率
大量进食肉类食物会使胰蛋白酶分泌急剧增多,胰头排泄不畅就会引发胰腺炎等严重的消化系统疾病。一切果蔬谷类的营养反而易消化、容易直接吸收,植物中纤维素能刺激肠道蠕动,支撑粪块疏松不易硬结,防止便秘的发生。
9、安定神经系统
一般而言,素食常用的五谷类、硬壳果、蔬菜、水果,包括足够的蛋白质、碳水化合物、植物油、矿物质和维他命,都是各种身体必需的养分。素食可建造人体的组织,也可维护修补,并产生热量,供给人体体能,使人的血液碱性化,不使它危害地酸性化,并富有维他命,又能安定神经系统。
10、增强人体耐力性
素食者比肉食者更能承受长时间的辛苦工作,这种耐力的对比将近三倍;而从疲劳恢复完全体能的时间,素食者约为肉食者的五分之一。如在游泳、篮球、足球、举重、拳击、摔跤、竞走、马拉松赛跑、自行车比赛等各项世界冠军纪录中,有些是由素食运动员创下和保持的。这些素食运动员远超越肉食运动员的爆发力、持久力和体能。
11、营养更丰富
蛋白质在许多素食品中,含量比肉类的蛋白质更高。譬如黄豆含百分之四十的蛋白质,比肉类含百分之二十蛋白质足足高出一倍。有些坚果、种子、豆类也含百分之三十蛋白质。其它人体所需的各种营养和维他命,在水果和蔬菜中也都应有尽有;再加上丰富的纤维质,可以帮助消化和排泄。
资料来源:凤凰佛教http://fo.ifeng.com/sushichachan ... 12/38106388_0.shtml
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发表于 10-8-2017 09:05 PM | 显示全部楼层
本帖最后由 hawmes 于 10-8-2017 09:29 PM 编辑
荣耀归来123 发表于 30-7-2017 06:45 PM
美研究長期吃素 恐基因突變易罹癌│中視新聞20160331这篇新闻我看了,里头是要我们少吃加工物,多吃天然的蔬菜!
善意提醒:(无恶意)引用您的评论,希望您以后发帖前可以看看您所发布的内容,阿弥陀佛!


...

一般人都明白上述概念,但很多人都不知道,這些「攝取量」是如何研究出來的?每一種營養素的研究方法不同,但總的來說,都是以健康人作實驗研究,給他們吃某些東西進去,看看之後排泄代謝的變化,從而推測人體究竟吸收應用了多少營養素。

這種營養攝取量的標準研究,對於「素食」的最大誤解,就是沒有將「素食者」作為特殊人群來研究



作這種事的人也自認為他們是"特殊人群",要學他們來做甚麼?





地球不須你救,吃素也不可能救得了地球.
地球經歷過5次生物大滅絕,每一個大滅絕的情況都遠超過現在的情況,
地球還不是好好的繞著太陽轉.


吃素地球?你們還真傲慢到突破天際,沒有底線.

聽下老頭子是怎麼說的... ...


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发表于 10-8-2017 09:36 PM | 显示全部楼层
hawmes 发表于 10-8-2017 01:05 PM
作這種事的人也自認為他們是"特殊人群",要學他們來做甚麼?水杯也要分?国小食堂水杯分“穆斯林”和“非穆斯林”



吃素救地球?你們還真傲慢到突破天際,沒有底線.
聽下老頭子是怎麼說的... ...

我赞同楼主说的

素食是遏止全球暖化
                   最有效的方法

不吃肉、騎腳踏車、少消費,就可協助遏止全球暖化
~聯合國「跨政府氣候變遷小組」主席帕卓里博士
於2008年元月15日講於巴黎


美國新聞組(原文為英文)

有許多眾所周知的方法可以減少二氧化碳的排放,例如:減少石化燃料的使用、使用太陽能或風力等再生能源、開省油的車子或替代能源車、使用省電的電子產品,並切實做到減量、重複使用和回收等。然而,遏止全球暖化最有效的方法就是吃素。

在聯合國「跨政府氣候變遷小組」(IPCC)於元月15日所召開的記者會上,主席帕卓里博士(Dr. Pachauri)提出警告說:「如果人類不即刻採取行動的話,氣候變遷將導致嚴重的後果。」他也明確指出,遏止氣候變遷的方法就是不吃肉,並改成更環保的生活方式。

聯合國於2006年發表的一份關於牲畜與環境的報告指出:「無論是從地方或全球的角度而言,畜牧業都是造成嚴重環境危機前三名最主要的元凶之一。」幾乎有20%的二氧化碳排放來自於畜牧業,這比全世界所有交通工具的總排放量還多!


工廠化養殖業是破壞環境和排放溫室氣體的主凶,這項事實令許多人跌破眼鏡。

飼養動物作為食物,是產生二氧化碳的最大根源之一,同時也是排放甲烷和一氧化二氮的最大來源。全球9%的二氧化碳、65%的一氧化二氮及37%的甲烷排放,都是肇因於畜牧業所從事的人為相關活動,其中甲烷(溫室效應為二氧化碳的20倍)和一氧化二氮(溫室效應為二氧化碳的296倍)兩者都是比二氧化碳更具破壞力的溫室氣體。畜牧業也產生64%的人為氨氣,這種氣體對酸雨的形成難辭其咎。


畜牧業也是破壞、污染土地與水源的最大元凶,目前牲畜養殖就佔用了地球30%的土地,而且有更多的土地與水資源被用於種植牲畜的飼料。負責為聯合國糧農組織撰寫報告書的資深作家史坦菲爾先生(Mr. Steinfeld),在「牲畜長遠的陰影:環境問題與選擇」(Livestock's Long Shadow–Environmental Issues and Options)一文指出:「畜牧業是濫伐森林的元凶…亞馬遜原有的森林中有70%都變成了牧場。」此外,畜牧業更是破壞土地的罪魁禍首,約有20%的牧場用地因過度放牧、密集飼養牲畜與遭受侵蝕,地力被破壞殆盡。畜牧業也消耗並污染了大量的水資源,單是在美國,每年就有數兆加侖的灌溉用水,用來種植牲畜的飼料,約佔美國淡水資源的85%。而牲畜產生的大量排泄物,也令生態系統難以負荷。

[size=1.1em]美國畜牧業生產一公斤食物的耗水量
一公斤食物
耗水量 (公升)
牛肉
1,000,000
雞肉
3,500
黃豆
2,000
1,912
小麥
900
馬鈴薯
500

除了破壞環境和生態系統之外,不難估算出畜牧業是最浪費能源的產業;人們耗費了龐大的能源,只為了將牲畜變成餐桌上的肉食。而且生產一公斤的肉,也會排放36.4公斤的二氧化碳。根據計算,生產一卡熱量的黃豆蛋白質僅需兩卡的石化能源,玉米或小麥則需要三卡;然而生產一卡熱量的牛肉蛋白質,卻需消耗54卡的石油能源!

由此顯示出,生產一份牛肉漢堡所消耗的石化能源,是生產一份黃豆漢堡的27倍!

綜觀能源成本、耗水量、土地使用、環境污染、生態威脅等各方面,我們毫不意外地發現,生產一份肉食餐飲所消耗的資源,足以提供至少十五份的蔬食餐飲。

去年,芝加哥大學地球物理科學系的研究員吉登‧埃胥爾(Gidon Eshel)和潘蜜拉‧瑪汀(Pamela Martin)的研究,也顯示了食物生產和環境問題之間的關聯。他們將生產紅肉、魚肉、禽肉、牛奶和蛋類所產生的溫室氣體加以量化,並與生產純素糧食所產生的溫室氣體量對照,結果發現,從標準的美式飲食轉換成蔬食,每人每年可以減少1.5公噸的溫室氣體排放。相較之下,從豐田Camry轎車轉換成豐田Prius油電混合車,則可減少約1公噸的二氧化碳排放量。
 


假設熱量攝取相等,與純素飲食相比,以各種肉類為主的飲食會使溫室氣體所造成的負荷雪上加霜。為了便於比較, 右圖亦列出不同款式汽車在排放溫室氣體方面的差異。
以混合了紅肉、禽肉和魚肉的飲食為例,當攝取自肉類的熱量達到47%時,所造成的溫室氣體排放量,相當於Suburban運動休旅車和Camry轎車之間溫室氣體排放的差異。


抉擇就在你的廚房裡:儘管人們無視於畜牧業罔顧道德的殘酷行為,遏止氣候變遷的緊迫程度與作法已昭然若揭,這不只是素食者或環保人士的說法而已,目前聯合國「跨政府氣候變遷小組」的主席帕卓里博士已告知世人,吃肉對我們的星球有害,我們應該停止吃肉以扭轉情勢;然而這有賴於人們作出正確的抉擇。我們每個人都有責任使地球變得更涼爽、更潔淨、更健康,方法很簡單,只要從自家廚房開始做起,也就是選擇吃素,並協助扭轉氣候變遷的頹勢。


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发表于 10-8-2017 09:59 PM | 显示全部楼层
圣母玛利亚 发表于 10-8-2017 09:36 PM
我赞同楼主说的

有許多眾所周知的方法可以減少二氧化碳的排放,例如:減少石化燃料的使用、使用太陽能或風力等再生能源、開省油的車子或替代能源車、使用省電的電子產品,並切實做到減量、重複使用和回收等。然 ...

你沒看懂,真的沒看懂.
就算人類死光,大氣100%是CO2,地球還是存在.她不須要你救.

就是會有人把自己和地球劃上等號,不知自己的斤兩,無知傲慢.

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 楼主| 发表于 14-8-2017 02:11 PM | 显示全部楼层
hawmes 发表于 10-8-2017 09:59 PM
你沒看懂,真的沒看懂.
就算人類死光,大氣100%是CO2,地球還是存在.她不須要你救.

就是會有人把自己和地球劃上等號,不知自己的斤兩,無知傲慢.

谢谢你的回复,我依然秉持我的观点
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发表于 14-8-2017 11:16 PM | 显示全部楼层
本帖最后由 hawmes 于 14-8-2017 11:18 PM 编辑
荣耀归来123 发表于 14-8-2017 02:11 PM
谢谢你的回复,我依然秉持我的观点

佛不度無緣人,此正是一佳例
既然沒討論的意願,就請不要再貼些543的東西了
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 楼主| 发表于 15-8-2017 09:19 PM | 显示全部楼层
hawmes 发表于 14-8-2017 11:16 PM
佛不度無緣人,此正是一佳例
既然沒討論的意願,就請不要再貼些543的東西了

这些是宝贵的善知识,怎么能说是543呢?
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发表于 15-8-2017 09:39 PM 来自手机 | 显示全部楼层
荣耀归来123 发表于 15-8-2017 09:19 PM
这些是宝贵的善知识,怎么能说是543呢?

伪科学的东西,只会误导和製造更多像你这样的受害者.连丢臭水溝的价值都没有。
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 楼主| 发表于 16-8-2017 06:32 AM | 显示全部楼层
hawmes 发表于 15-8-2017 09:39 PM
伪科学的东西,只会误导和製造更多像你这样的受害者.连丢臭水溝的价值都没有。

我已无力与你辩论,正如你说的,佛不度无缘之人!
阿弥陀佛
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