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发表于 12-5-2013 11:33 PM
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ibelieveindevil 发表于 12-5-2013 12:00 AM 
俱乐部球会我不太清楚，但是参加比赛则是个人意愿
只要有登记成为BWF会员就可以参赛，参赛的条件是名额 ...
太不可思议了！原来非国家队都能参加这些比赛。不过您提到的参赛条件是名额有限，照BWF排名。但如果我真的去打的话，不知道那不拿到参赛名额呢？钱的方面应该是最棘手的，不过我会想办法来解决。以我现在的水准还须锻炼最短半年，才能够跟其他选手较劲，因为我刚开始肌力的训练，肌力训练确实提升运动表现。楼主你对这些很有研究哦！
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发表于 12-5-2013 11:35 PM
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kuroda_ryouji 发表于 12-5-2013 11:12 AM
你现在是什么水准？
业余当中的中下层。不知道楼主知道有什么方法能有效提高打球的水准呢？
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发表于 12-5-2013 11:55 PM
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发表于 13-5-2013 10:35 AM
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leojack 发表于 12-5-2013 11:55 PM
我有段时间跟一班uncle打球，那时候水准有提升，可是现在感觉遇到瓶颈，后来在看到一本书说这是因为基本的 ...
如果你要进步，只有每一天训练。可是这是很难做到的。除非你是专业运动员。
不然的话，一个星期至少2次训练然后和比你水准高的球员对打。
从中不断改进，这样才会进步。
所以你需要找一个好教练。
好教练的意思就是可以指出你的问题在哪里。
然后从那下手，这样你才会突破你的瓶颈。
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发表于 13-5-2013 10:46 PM
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发表于 14-5-2013 01:37 AM
来自手机
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发表于 14-5-2013 10:02 AM
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leojack 发表于 13-5-2013 10:46 PM
原来如此。您指的训练是哪一方面的呢？我在网上看了一些教学视频，所以懂得一些训练的方式。不知您可不可 ...
这些Video只能做参考。 自己一个人是练不到的。你需要专业的教练。
教练可以指出你的弱点。
你更需要一套完善的训练方式。
还有，单打和双打是完全不同的。
除此之外，你还需要有帮你训练的球员。(sparring player)
这是很重要的。
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发表于 14-5-2013 10:05 AM
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锻炼，锻炼，在锻炼！
我校有朋友是高手，都是有资格入国家队的。
他们每天旁晚都自己训练，例如绑重物在脚跑步。。
所以在学校的越野赛跑，他们都是数一数二的。
而且学校有几位这样的人物，竞争强，所以他们都不断的提升自己。 |
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发表于 14-5-2013 05:17 PM
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leojack 发表于 12-5-2013 11:55 PM
我有段时间跟一班uncle打球，那时候水准有提升，可是现在感觉遇到瓶颈，后来在看到一本书说这是因为基本的 ...
看你虽然很多不懂，但有梦想，很不错。
找个有料的教练吧，基本功是最重要的，你练错了要很久才调的回。
KL很多地方都有什么前国手当教练的。 |
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发表于 15-5-2013 12:01 AM
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发表于 15-5-2013 11:13 PM
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ibelieveindevil 发表于 14-5-2013 01:37 AM
看來你是對積分和排名一竅不通的了。不過不要緊，bam很多教練也是這樣的。
http://bwfbadminton.org/p ...
呵呵，起初我真的对积分和排名一窍不通。不过看了您paste的link后我对这些有个大概的概念。请问您那些参加这个比赛的球员大部分都是国家队的还是他们本身自己出钱来打的？我对那个入选赛表格有一些问题。其实比赛的过程是不是这样的：入选赛--正赛（first round,second round....final)？不知你可否简单地解释？
您说有三个人是零积分，意思是如果一个人要进正赛，必须打赢他们（打赢两场比赛），才有资格晋级正赛？ |
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发表于 15-5-2013 11:38 PM
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kuroda_ryouji 发表于 14-5-2013 10:02 AM
这些Video只能做参考。 自己一个人是练不到的。你需要专业的教练。
教练可以指出你的弱点。
你更需 ...
原来如此。所以您建议我找一个教练来进行训练，是吗？您这么一说我才恍然大悟原来不仅需要教练还需要陪练员（sparring player)。您还提到最重要的是一套完善的训练计划，我不太明白，不知您可不可以稍微解释呢？
我不找教练的原因是因为这会是一笔开销，家里经济满吃紧，所以才会想说自己练习步伐，但若要训练其他方面的话则需要陪练员。看来这下子不得不花钱来找教练了。T.T |
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发表于 15-5-2013 11:55 PM
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eddy3779 发表于 14-5-2013 05:17 PM
看你虽然很多不懂，但有梦想，很不错。
找个有料的教练吧，基本功是最重要的，你练错了要很久才调的回。 ...
谢谢。对啊，我也认同基本功很重要，尤其是步伐。忘了告诉您，我住在霹雳州的务边，这里没有教练，只要怡保或者是金宝才有。不知您有没有认识一些教练呢?可以介绍给我。我也很希望前国手能当我的教练，毕竟他们的经验非常丰富，但据我所知，大部分都在吉隆坡执教。 |
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发表于 16-5-2013 12:00 AM
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益贤 发表于 14-5-2013 10:05 AM
锻炼，锻炼，在锻炼！
我校有朋友是高手，都是有资格入国家队的。
他们每天旁晚都自己训练，例如绑重物在 ...
哇！你学校竟然有这么多个勤奋的运动员。看他们每天都锻炼，我觉得他们应该有很大的决心，每天都超越昨天的自己，精神可嘉！！您介意告诉我你的学校名称吗？
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发表于 16-5-2013 12:52 AM
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leojack 发表于 15-5-2013 11:13 PM
呵呵，起初我真的对积分和排名一窍不通。不过看了您paste的link后我对这些有个大概的概念。请问您那些参加 ...
泰国微笑鱼儿挑战赛的话呢，小部分参赛的球员是青年队的，差不多没有球员是正规的，一大部分是业余的。
一般上比赛第一天是入选赛32个球员打两场，剩下8个球员晋级正赛。
第二天开始24个正赛球员加上之前一天的8个球员开始打正赛。
一般上GPG和SS比赛只需要一天打一场，其它小型比赛一天要打两场。
在这项比赛中，有3个入选赛球员是没有积分的，这不是一个定数，有时多有时少，也有时更本没有。
球员需要和BWF与BAM注册为选手，每项比赛参赛前须在网上报名 |
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发表于 16-5-2013 02:57 AM
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发表于 16-5-2013 02:59 AM
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发表于 16-5-2013 03:00 AM
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发表于 16-5-2013 08:52 AM
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leojack 发表于 15-5-2013 11:55 PM
谢谢。对啊，我也认同基本功很重要，尤其是步伐。忘了告诉您，我住在霹雳州的务边，这里没有教练，只要怡 ...
这样我就帮不到你了，我认识的都在KL。
现实是残酷的，但有梦更重要，加油！ 本帖最后由 eddy3779 于 16-5-2013 08:54 AM 编辑
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发表于 16-5-2013 11:35 AM
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leojack 发表于 15-5-2013 11:38 PM
原来如此。所以您建议我找一个教练来进行训练，是吗？您这么一说我才恍然大悟原来不仅需要教练还需要陪练 ...
完善的训练计划的是一个星期练5天，
每一天的训练项目是什么？训练时间多长？
体能训练，Gym，Multi-Shuttle, 技术训练，找其他球员对打...
如果你只是不断的练，可是你没有找其他球员对打的话，你根本不知道自己的弱点在那里。
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