十禁肉的疑惑

蝗虫

konglong 发表于 19-3-2016 08:12 AM
這還需要看消化系統。
你可以研究一下人類的消化系統，看看是否適合素食。

在推崇素食主义的今天，肉类，尤其是红肉（猪、牛、羊肉）成了不受欢迎的食物，有的人群，特别是女性朋友，每天仅吃些蔬菜水果和少量的米饭，长此以往容易出现疲劳、精力涣散、抵抗力下降等表现。肉类太少的膳食无法为人体提供足够的热量、铁元素和优质蛋白质，很容易让人觉得累、疲倦、甚至免疫力下降。

    有研究报道，遵循纯素食生活方式的人们（不吃任何肉或动物制品的严格的素食者），可能会增加出现血栓和动脉粥样硬化的风险,这些症状可能导致心梗和中风。此外长年吃素的老年人患上胆囊疾病的可能性也会大大增加。

请问下你在劳作时与杂食者比较会较不济吗？

WASHzero

蝗虫 发表于 19-3-2016 12:16 PM
在推崇素食主义的今天，肉类，尤其是红肉（猪、牛、羊肉）成了不受欢迎的食物，有的人群，特别是女性朋友，每天仅吃些蔬菜水果和少量的米饭，长此以往容易出现疲劳、精力涣散、抵抗力下降等表现。肉类太少的膳食无法为人体提供足够的热量、铁元素和优质蛋白质，很容易让人觉得累、疲倦、甚至免疫力下降。    有研究报道，遵循纯素食生活方式的人们（不吃任何肉或动物制品的严格的素食者），可能会增加出现血栓和动脉粥样硬化的风险,这些症状可能导致心梗和中风。此外长年吃素的老年人患上胆囊疾病的可能性也会大大增加。
请问下你在劳作时与杂食者比较会较不济吗？

什么研究报道？

自己去体验下 最实在
长期不吃肉不吃蛋的
在体能和精神 都有过人的持久力和耐力
只不过就输在吃肉的那股瞬间的爆发力
吃肉的股那瞬间的体能和精神的爆发力
就那瞬间而已咯 过后就软掉了

WASHzero

konglong 发表于 19-3-2016 08:12 AM
這還需要看消化系統。
你可以研究一下人類的消化系統，看看是否適合素食。

人的消化系统是base on生存的环境
你去研究下世世代代吃肉连骨头吞下肚子的黑鬼的牙齿

看看他们的牙齿是吃素还是咬骨头的

konglong

蝗虫 发表于 19-3-2016 12:16 PM
在推崇素食主义的今天，肉类，尤其是红肉（猪、牛、羊肉）成了不受欢迎的食物，有的人群，特别是女性朋友，每天仅吃些蔬菜水果和少量的米饭，长此以往容易出现疲劳、精力涣散、抵抗力下降等表现。肉类太少的膳食无法为人体提供足够的热量、铁元素和优质蛋白质，很容易让人觉得累、疲倦、甚至免疫力下降。    有研究报道，遵循纯素食生活方式的人们（不吃任何肉或动物制品的严格的素食者），可能会增加出现血栓和动脉粥样硬化的风险,这些症状可能导致心梗和中风。此外长年吃素的老年人患上胆囊疾病的可能性也会大大增加。
请问下你在劳作时与杂食者比较会较不济吗？

對於這些有關吃素方面的知識我會再詳讀，謝謝你的分享。
至於你的問題我可以回答你。
我是一個修車佬，別說以前，就說吃素的這9年吧！我可以每天工作10個小時以上，而且全年無休(除了華人新年)，要說工作，我所有同事包括所有認識我的人，得怕了我。
對於我來說，勞作絕對不是問題，當然我也有一些小毛病比如膽固醇過高，這在我的戒菸帖有談起，這方面我的飲食習慣必須要再調整一下。

konglong

WASHzero 发表于 19-3-2016 12:51 PM
人的消化系统是base on生存的环境
你去研究下世世代代吃肉连骨头吞下肚子的黑鬼的牙齿

看看他们的牙齿是吃素还是咬骨头的

謝謝你提供的資料，我會去讀讀看。

蝗虫

WASHzero 发表于 19-3-2016 12:43 PM
什么研究报道？

自己去体验下 最实在
长期不吃肉不吃蛋的
在体能和精神 都有过人的持久力和耐力
只不过就输在吃肉的那股瞬间的爆发力
吃肉的股那瞬间的体能和精神的爆发力
就那瞬间而已咯 过后就软掉了

所以你认为你的耐劳体力不输于杂食者？

WASHzero

蝗虫 发表于 19-3-2016 01:04 PM
所以你认为你的耐劳体力不输于杂食者？

你请问那种在神山提供
拿行李的org asli

蝗虫

WASHzero 发表于 19-3-2016 01:25 PM
你请问那种在神山提供
拿行李的org asli

请问你可有比较过素食与杂食的小孩体质？

konglong

蝗虫 发表于 19-3-2016 01:35 PM
请问你可有比较过素食与杂食的小孩体质？

我最小的兒子就是胎里素。

蝗虫

konglong 发表于 19-3-2016 01:44 PM
我最小的兒子就是胎里素。

请问他的体质与杂食的小孩比较如何？

jezz

好心啦，今早運動一小時，之后去吃早餐還幫店阿姨扛水桶。
去看看純素的健身人士吧 http://www.veganbodybuilding.com

聊聊下我看有人會說吃素沒性欲，精子&卵子素質低，造成世界人口減少。

對某些人來說，吃素什么都不對，違背佛理，缺少營養，沒力扛米，無助修行...

對我來說，素食的目的只有一個，就是減少殺生，不要扯來扯去了好嗎？

konglong

蝗虫 发表于 19-3-2016 01:48 PM
请问他的体质与杂食的小孩比较如何？

小傢伙今年二年級。
感謝上天，他出生到現在一直都是健健康康的，整天蹦蹦跳跳的很活潑，體型有我的遺傳，蠻高大一下。
他也是會感冒咳嗽，可是比起其他小孩子，他比較少。
暫時報告到這裡。

WASHzero

蝗虫 发表于 19-3-2016 01:35 PM
请问你可有比较过素食与杂食的小孩体质？

请问你可有比较过
素食与杂食的孕妇所生下的baby的
体质？

konglong

體重我有留意過。

蝗虫

WASHzero 发表于 19-3-2016 03:06 PM
请问你可有比较过
素食与杂食的孕妇所生下的baby的
体质？

初生婴儿没见过，不过看过我同事三个女儿似乎都比较弱小。

WASHzero

蝗虫 发表于 19-3-2016 05:47 PM
初生婴儿没见过，不过看过我同事三个女儿似乎都比较弱小。

不吃肉的体质上是不会肥的
也比较瘦小 但是不弱
单纯的自然不吃肉
没有这么容易的

很多人都"吃错"了
例如一贯教的斋老
根本就是去荷兰的吃法
例如有人
吃了9年的"素" 居然还很爱咖啡

konglong

WASHzero 发表于 19-3-2016 07:08 PM
不吃肉的体质上是不会肥的
也比较瘦小 但是不弱
单纯的自然不吃肉
没有这么容易的

很多人都"吃错"了
例如一贯教的斋老
根本就是去荷兰的吃法
例如有人
吃了9年的"素" 居然还很爱咖啡

吃素不會肥？
吃素比較弱小？
吃素久了不會喜歡咖啡？
哈哈！老兄啊…你到底會不會啊？

konglong

蝗虫 发表于 19-3-2016 05:47 PM
初生婴儿没见过，不过看过我同事三个女儿似乎都比较弱小。

照你的说法，我妻舅那两个无肉不欢的孩子从小都瘦瘦小小的，那可不可以说是吃肉的关系？



tolong一下，不要把一切都怪罪于素食的身上。

蝗虫

WASHzero 发表于 19-3-2016 07:08 PM
不吃肉的体质上是不会肥的
也比较瘦小 但是不弱
单纯的自然不吃肉
没有这么容易的

很多人都"吃错"了
例如一贯教的斋老
根本就是去荷兰的吃法
例如有人
吃了9年的"素" 居然还很爱咖啡

瘦与弱是有分别这我也知道。可能是女儿吧，在我看来是有点营养不良的弱（是我的看法，非先入为主）。

蝗虫

konglong 发表于 19-3-2016 08:15 PM
照你的说法，我妻舅那两个无肉不欢的孩子从小都瘦瘦小小的，那可不可以说是吃肉的关系？



tolong一下，不要把一切都怪罪于素食的身上。

瘦与弱是有分别这我也知道。可能是女儿吧，在我看来是有点营养不良的弱（是我的看法，非先入为主）。