关于孕妇瑜伽

summer420

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你和我一样，我儿子就是坐莲花。怀孕期间我还非常勤劳散步，瑜伽及走楼梯，在五个月出 ...
860615 发表于 6-7-2011 12:52 PM

我的儿子从来都没在子宫翻过筋斗（可以这么说啦）。。。一直都采用同样的姿势，头一直在我胸腔下

summer420

是自己做. 不过没有每天, 没有累才做.
忘了说我也常煮陈皮红豆沙.
最近brain washed老公成功,他也认同 ...
pghome 发表于 6-7-2011 01:36 PM

有机店有无糖黑芝麻粉，应该可以买来煮。。。省却一点功夫
你用什么机器打？一般的搅拌机吗？

jennysiew

回复 38# pghome


芝麻糊我不会，也知道很麻烦，会试试做。。需要用特别容器吗？
陈皮红豆沙又如何做法？
Sorry。 有点离题了。。

860615

回复 40# pghome

emmmm......我是不鼓励吃即食品尤其添加的防腐剂比营养成分还要高，哈哈...
孩子出世以后我都是自己弄米糊，去有机店买造米，小米或小小米之类，自己用搅拌机搅碎。

860615

回复 41# summer420

现在的小孩都非常大牌，现在我儿子就是一个例子。哈哈

pghome

有机店有无糖黑芝麻粉，应该可以买来煮。。。省却一点功夫
你用什么机器打？一般的搅拌机吗？
summer420 发表于 6-7-2011 04:40 PM

应该可以吧,没有试过,不过肯定没有现磨那么香.
一般的搅拌机就可以了,不过我用马力比较强的,那么才不会浪费.

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芝麻糊我不会，也知道很麻烦，会试试做。。需要用特别容器吗？
陈皮红豆沙又如何做法？ ...
jennysiew 发表于 6-7-2011 05:16 PM

不用特别容器.
如果你喜欢这种港式甜品,你还可以用同样的方法做合桃糊等等.
合桃(walnut)吃了对宝宝脑力发展很好.
我就特爱这种甜品,不过马来西亚不好找.
觉得喝这种甜品总比吃蛋糕雪糕来的有营养吧.

陈皮红豆沙最简单了.
我是半包有机红豆(忘了多重,应该有200g),陈皮少许,放进rice cooker(我的rice cooker可以煮汤), 加水半满,煮1.30小时,加糖.

jennysiew

回复 46# pghome


请问你的红豆需要正水给它软吗？

pghome

回复 47# jennysiew

我没有浸水.
我有听过豆类或者Oat之类的浸水一晚再煮比较好吸收还是什么的.
不过我每次都是突然要煮,来不及浸.

jennysiew

回复 48# pghome


  是啊。我觉得浸后的红豆比较浓，很好喝。