浅谈双节棍

避雷针

问问一下
马六甲旅游区卖的那种RM 5.90 的双节棍标准的吗？
用木做的
中间的链不是很好
我那天走过看到便宜就买来练了

[ 本帖最后由 避雷针 于 28-11-2009 10:30 PM 编辑 ]

neanderthal

原帖由 避雷针 于 28-11-2009 09:18 PM 发表
问问一下
马六甲旅游区卖的那种RM 5.90 的双节棍标准的吗？
用木做的
中间的链不是很好
我那天走过看到便宜就买来练了

那个我不懂，我目前正开始收集的双节棍的价钱最贵的一把 RM 80 块。百多块的买不起。。。

风2008

我练了三年的双截棍。有空手道的师父教的。会点花式。。刚学双节棍，会有点困难，因为你感觉不到它的手感和力道。。双节棍不能单单应用你的力耍，而且还要顺着它本身的力，这样耍起来才会美。。一开始学一定会打到elbow,而且还会麻痹（这是因为你打到了穴道）。。不过，只要不怕痛，很快就能掌握了。。。加油吧！！风共勉之

风2008

双节棍的价钱并不贵。如果双节棍中间是绳子（不是铁链）也就是我练的，价钱只不过是RM20，而且是好木！ 另外，我之所以用绳子的，是因为绳子的flexibility 比较好。。转起来比较顺。。。

neanderthal

原帖由 风2008 于 29-11-2009 02:54 AM 发表
双节棍的价钱并不贵。如果双节棍中间是绳子（不是铁链）也就是我练的，价钱只不过是RM20，而且是好木！ 另外，我之所以用绳子的，是因为绳子的flexibility 比较好。。转起来比较顺。。。

呵呵!我是受李小龙戏里的招数中毒，开始自学几个三脚猫的棍法。。。结果，却迷上收集双节棍。
不同规格、不同物质、不同重量、不同设计的双节棍挥舞起来的确有不同的感觉。我对双节棍的设计有很大的兴趣。会在短期内投资一笔钱，找寻各式各样的双节棍，包挂木制、铝合金、不锈钢、天然胶、聚合物。双辊链接的有钢链和降落伞用绳索。到时候在CARI开个展览馆。。。呵呵！

风2008

一样是受小龙影响。我研究李小龙的哲学和截拳道也有三四年了。。多多少少有点theory 底了。。。可是若要把身体和theory合在一起，那就很难！要知道，李小龙是把很多世界各地的武术精华合在一起。双节棍也不例外，要明白theory先玩的时候才会顺，快，准，狠。加油！

jun6089

自己制造一个

neanderthal

一样是受小龙影响。我研究李小龙的哲学和截拳道也有三四年了。。多多少少有点theory 底了。。。可是若要把身 ...
风2008 发表于 4-12-2009 11:21 PM

你真好学。理论的确很重要，缺少这个，对武术的精髓一知半解。希望将来可以向你讨教。

   

自己制造一个
jun6089 发表于 7-12-2009 11:15 AM

DIY也行。我就用少过6块钱制造两对用PVC水管做成的双节棍给家里那两只虎子学习。

jun6089

你真好学。理论的确很重要，缺少这个，对武术的精髓一知半解。希望将来可以向你讨教。

   



...
neanderthal 发表于 7-12-2009 11:54 AM

    我现在想学功夫，我是新手，该从哪里学起先呢？？

extrem23

问问一下
马六甲旅游区卖的那种RM 5.90 的双节棍标准的吗？
用木做的
中间的链不是很好
我那天走过看到 ...
避雷针 发表于 28-11-2009 09:18 PM

这个我用过，老实讲，玩玩可以，
不过不耐的，我玩到铁链脱离，整个棍飞出来。

风2008

我现在想学功夫，我是新手，该从哪里学起先呢？？
jun6089 发表于 7-12-2009 12:18 PM

从扎马步出拳开始。扎马步出拳时，力是从地上再到腰部（到腰部时，再把力量加大），然后肩膀再到拳头。出拳时，要把拳头扭转180度。这样，对方所受的力量就更大。。p/s:这是我在空手道所学到的。如果你有足够的力量或像李小龙那样，就可以直接从肩膀或腰部出力。如果你出拳时，不感觉到吃力或气不顺，那就应该很不错了。。出拳时，要把气呼出来。不然身体会很伤。当然，要练武，最重要的还是体能。最好练到90下pumping,不过要慢慢练，不要马上就要达成目标。要随着自己身体的体能慢慢练，不然，老了你就会患上Parkinson disease。练武当然也少不了武德，尝试学习忍耐。至于马六甲那种RM5.90的不符合标准的。如果我没记错，整枝应该要有60-70CM。不过，随着双节棍的种类越来越多，标准已不存在了。那种用
pvc做的，会很难练好双节棍，因为重量太轻了。。玩双节棍就是要预定被它打了。。。玩久了，就一定会上手。。。

jun6089

从扎马步出拳开始。扎马步出拳时，力是从地上再到腰部（到腰部时，再把力量加大），然后肩膀再到拳头。出拳 ...
风2008 发表于 7-12-2009 08:44 PM

    好难哦，有照片吗?你有msn吗？

总司令

好难哦
jun6089 发表于 7-12-2009 09:03 PM

習武先練扎馬是基本的。港劇雖然只是做戲，卻常常都有提到的。你不要故意花時間練也可以，至少每天刷牙時練，年日久了，功力也不小。

jun6089

習武先練扎馬是基本的。港劇雖然只是做戲，卻常常都有提到的。你不要故意花時間練也可以，至少每天刷牙 ...
总司令 发表于 8-12-2009 03:31 PM

    要几久哦，我每天起脚能吗？

避雷针

这个我用过，老实讲，玩玩可以，
不过不耐的，我玩到铁链脱离，整个棍飞出来。
extrem23 发表于 7-12-2009 01:19 PM

我的飞过一次了，但是我把它夹紧了，暂时没什么
有问题的是我打到手肘
结果好像很严重
小指和无名指麻了几天才去看中医
中医说是打到神经线   
还说没有大碍
但是过了五天了我的手指还是麻麻的
不懂谁有这样的经验？？？

风2008

回复 57# 避雷针


    是不是整个手臂都麻了。打到时，最后两只手指都犹如被火烧，失去知觉。应该没什么大碍的，我都不懂遇过多少次了。我觉得应该是打到穴道了，所以才会麻痹。

巧帆的朋友

从扎马步出拳开始。扎马步出拳时，力是从地上再到腰部（到腰部时，再把力量加大），然后肩膀再到拳头。出拳 ...
风2008 发表于 7-12-2009 20:44

   

你在哪里学空手道？seremban?

避雷针

回复  避雷针


    是不是整个手臂都麻了。打到时，最后两只手指都犹如被火烧，失去知觉。应该没什么大 ...
风2008 发表于 9-12-2009 01:48 AM

重点是好多天了都没有改善
我害怕以后老了有很多后遗症

炫银河

我的飞过一次了，但是我把它夹紧了，暂时没什么
有问题的是我打到手肘
结果好像很严重
小指和无名指 ...
避雷针 发表于 8-12-2009 11:04 PM

打到手肘是因为铁链太长了吧？可以用铁夹把它弄短。

总司令

一般市面上的双节棍的链长都大约20 cm。其实有点过长。我把它剪短到14 cm后，发现挥舞起来，威力增加不少。
neanderthal 发表于 16-10-2009 10:47 AM

是啊20cm是太長了，只是適合高手，電影中李小龍的鏈很長的。普通鏈長是12cm，加上兩條棍30cm，總長72cm。