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发表于 26-10-2007 01:51 PM
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原帖由 vvvv 于 26-10-2007 09:31 发表 
跟 上 面 解 释 的 一 样， 我 们 读 的theory, 是 不 鼓 励 大 众 服 食 保 健 品，
而 是 摄 取 天 然 的 食 材，
可 是， 书 是 死 的， 人 是 活 的。
当 大 众 的 饮 食 习 惯 及 营 养 摄 取 量 已 经 不 足 ， 我 们 就 要 针 对 他 的 需 求 来 建 议 补 助 品。
没错，当营养摄取不足够的时候，补助品是必要的。。。
但问题是当人们在饮食里已经摄取足够的营养时，补助品还需要吗？
你说书是死的，人是活的，没错，但我觉得大多数的时候是没这个必要。。
健康的人来，营养师是不会建议补助品。。
即使一位轻微营养不良的人来，营养师的第一个建议也不应该是营养补助品，而是蔬菜水果之类的食物。。
但如果是严重营养不良的人来，营养师才会建议补助品。。
如果一个健康的人来询问营养师，营养师就直接建议营养补助品，那我会很瞧不起这位营养师。。因为他做了不ethical的事（就像医生把没病的人讲成患了很严重的病一样），建议了不必要的东西，浪费client的时间金钱。。 |
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发表于 26-10-2007 03:02 PM
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原帖由 jinreung 于 26-10-2007 01:51 PM 发表
没错，当营养摄取不足够的时候，补助品是必要的。。。
但问题是当人们在饮食里已经摄取足够的营养时，补助品还需要吗？
你说书是死的，人是活的，没错，但我觉得大多数的时候是没这个必要。。
健康的人来， ...
我 也 赞 成 你 所 说 的，
如 果 没 有 了 解 顾 客 的 饮 食 习 惯， 就 直 接 建 议 补 助 品 的 确 是 不 应 该。
所 以， 这 个 和 顾 客 之 间 的 互 动 是 必 须 的， 还 有， 我 们 也 要 灌 输 顾 客 一 个 观 念， 就 是 supplement 只 是 补 充 饮 食 摄 取 的 不 足，
不 能 吃 了 supplement 就 不 注 重 饮 食 的 均 衡。
天 然， 安 全， 健 康 的 食 材， 永 远 都 是 我 们 的 首 选。
P.S 楼 上 的， 我 也 觉 得 你 的 口 气 有 点 冲。。。
我 们 继 续 讨 论 vitamin c 的 问 题 吧，
不 要 离 题 到 营 养 师 的 事。
[ 本帖最后由 vvvv 于 26-10-2007 03:07 PM 编辑 ] |
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发表于 26-10-2007 04:07 PM
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原帖由 jinreung 于 26-10-2007 01:36 PM 发表 
汗。。你竟然用传言来跟我讲。。（其实我想要的是从medical journal里的资料）
那我也引用维基的资料来跟你讲。。
老兄，
你需要酱激动吗？
其实我只是想回答你在虾里面能被convert去As2O３的成分是As2O5。。
令你误会，不好意识啦。 |
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发表于 26-10-2007 04:38 PM
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原帖由 vvvv 于 26-10-2007 09:31 AM 发表
有 见 解 哦， 你 也 是 营 养 师？
其 实， 补 助 品 是 由 营 养 师 建 议 大 众 服 食， 我 们 会 根 据 顾 客 的 生 活 习 惯 和 饮 食 习 惯 来 调 整， 补 助 品 只 是 用 于 补 助 不 均 衡 ...
我很認同. 試問現在的人那有毎天都能夠攝取足夠的營養呢? (我個人看法)
因為工作和飲食不當的關係,我很可能在一整天都沒有吃到水果,蔬菜. 即使有, 那些小販販賣的青菜都不新鮮, 而且有些也炒得太熟了. 所以一點營養也沒有.
加上現在的人都嗜愛肉類 (牛排,快餐等等). 所以像我這樣的懶人都需要靠這種補助品來補助一下...  |
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发表于 26-10-2007 04:47 PM
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原帖由 vvvv 于 26-10-2007 15:02 发表
我 也 赞 成 你 所 说 的，
如 果 没 有 了 解 顾 客 的 饮 食 习 惯， 就 直 接 建 议 补 助 品 的 确 是 不 应 该。
所 以， 这 个 和 顾 客 之 间 的 互 动 是 必 须 的， 还 有， 我 们 也 要 ...
我只是想告诉某些人,请他们不要是也好不是也好都吃什么营养补助品...
健健康康的人不需要那么多的..只有严重营养不良的人才需要这种补助..
最后向你说一声不好意思,吓着你了..
原帖由 cwjian81 于 26-10-2007 16:07 发表
老兄，
你需要酱激动吗？
其实我只是想回答你在虾里面能被convert去As2O３的成分是As2O5。。
令你误会，不好意识啦。
不好意思,吓坏了你..我只是想告诉你那只是个传言,猜测...
我只是引用别人的假设来让这传言消失而已...
事实上那台湾妇女并不是真的因为吃了虾+VitC死亡,因为即使VitC真的转换成砒霜,其分量也不足以导致中毒...除非她吃了把整几十罗的虾跟几十克的VitC混起来收几十天才吃... |
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发表于 26-10-2007 04:52 PM
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回复 #45 Ai_Wo 的帖子
还是好好照顾自己的身体吧...不要为了拼命工作忽略了自己的饮食...小心等下营养过剩哦...
说真的,不要看小我国的人民..大多数人民不是营养不足,而是营养过剩...而且我国卫生部预测这种情况将会持续恶化... |
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发表于 30-10-2007 11:37 AM
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原帖由 jinreung 于 26-10-2007 04:47 PM 发表
我只是想告诉某些人,请他们不要是也好不是也好都吃什么营养补助品...
健健康康的人不需要那么多的..只有严重营养不良的人才需要这种补助..
最后向你说一声不好意思,吓着你了..
不好意思,吓坏了你..我只 ...
没关系。。只是讨论而已。
而且营养品也不能代替正餐，
只可视为补助品而已 |
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发表于 30-10-2007 12:51 PM
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原帖由 jinreung 于 26-10-2007 04:47 PM 发表
我只是想告诉某些人,请他们不要是也好不是也好都吃什么营养补助品...
健健康康的人不需要那么多的..只有严重营养不良的人才需要这种补助..
最后向你说一声不好意思,吓着你了..
不好意思,吓坏了你..我只 ...
没 吓 着。。。 我 是 很 大 胆 的
大 家 互 相 讨 论 很 不 错，
这 样 的 气 氛 应 该 多 多 维 持。
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发表于 30-10-2007 06:51 PM
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回复 #47 cwjian81 的帖子
我觉得营养品需要的时候,如严重营养贫乏的时候才用...
这就跟补助金一样,富有的不能拿,中等家庭的也不能拿,只有贫穷的才能拿... |
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发表于 31-10-2007 12:09 AM
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以我营养师的经验,维他命c一天能服用10000毫克,多服用会自然排出的...
吃多只会感到肚泻罢了....那些会胆结石是骗人的....
不会因为吃多会胆结石.... |
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发表于 31-10-2007 09:43 AM
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原帖由 Psychic 于 31-10-2007 12:09 AM 发表
以我营养师的经验,维他命c一天能服用10000毫克,多服用会自然排出的...
吃多只会感到肚泻罢了....那些会胆结石是骗人的....
不会因为吃多会胆结石....
应该不是指胆结石,而是肾结石
服用过量的vitamin C补助品比如超过1000mg or 1g会增加尿液里的草酸浓度,而促进草酸钙的形成.
http://www.nature.com/ki/journal/v63/n3/abs/4493529a.html
[ 本帖最后由 饼干及面包 于 31-10-2007 09:47 AM 编辑 ] |
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发表于 1-11-2007 09:56 AM
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原帖由 Ai_Wo 于 26-10-2007 04:38 PM 发表
我很認同. 試問現在的人那有毎天都能夠攝取足夠的營養呢? (我個人看法)
因為工作和飲食不當的關係,我很可能在一整天都沒有吃到水果,蔬菜. 即使有, 那些小販販賣的青菜都不新鮮, 而且有些也炒得太熟了. ...
有道理。。。。。 |
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