2013 CFAL 5 雨中结束，画上句点。。

瓦特普

还是木头 发表于 30-8-2013 02:01 PM
这次还要不要分两队走不同路线？

我想上水坝从Hilton下妈妈山黑桥顶到浮罗，然后才从Tlk Bahang回。。 ...

不太建议这个路线，难得这样多网友来槟城绕岛，咱们当地人尽量跟他们一起绕岛才对。

要刺激就来这个星期日的活动。

heongng

瓦特普 发表于 30-8-2013 02:08 PM
不太建议这个路线，难得这样多网友来槟城绕岛，咱们当地人尽量跟他们一起绕岛才对。

要刺激就来这个星 ...

佳礼一路来都骑到零零散散。

BotakGuan

还是木头 发表于 30-8-2013 02:01 PM
这次还要不要分两队走不同路线？

我想上水坝从Hilton下妈妈山黑桥顶到浮罗，然后才从Tlk Bahang回。。 ...

不错的提议

Joesty

还是木头 发表于 30-8-2013 12:37 PM
@joesty

这样子ok吗？

没问题吧。。由你决定。。

BotakGuan

还是木头 发表于 30-8-2013 02:01 PM
这次还要不要分两队走不同路线？

我想上水坝从Hilton下妈妈山黑桥顶到浮罗，然后才从Tlk Bahang回。。 ...

不过不鼓励把车停ayer itam car park（回时会多车）,建议把车停在strait quey.

瓦特普

heongng 发表于 30-8-2013 02:11 PM
佳礼一路来都骑到零零散散。

这个就比较难解决，能力差距太大，神脚拼速度，有人闲骑，有人上垃圾车。。。

Joesty

heongng 发表于 30-8-2013 02:11 PM
佳礼一路来都骑到零零散散。

不是一路来，只是最近几个月开始。。

heongng

今年要不要在终点前找个地方等，然后大家一起到终点。

@瓦特普 ，@还是木头  

Joesty

heongng 发表于 30-8-2013 02:18 PM
今年要不要在终点前找个地方等，然后大家一起到终点。

@瓦特普 ，@还是木头

那么头尾相隔很久啊。。

cyc_1989

那么白撞的穿cari jersey 吗？？

还是木头

BotakGuan 发表于 30-8-2013 02:15 PM
不过不鼓励把车停ayer itam car park（回时会多车）,建议把车停在strait quey.

车子当然是停在起点集合的地方。。

还是木头

瓦特普 发表于 30-8-2013 02:08 PM
不太建议这个路线，难得这样多网友来槟城绕岛，咱们当地人尽量跟他们一起绕岛才对。

要刺激就来这个星 ...

一起出发，因为我追不到你们，又怕骑不完，所以用Hilton是short cut，比较容易的路，这样子去到终点的时间才不会跟你们相差太多咯。。

Joesty

还是木头 发表于 30-8-2013 03:00 PM
一起出发，因为我追不到你们，又怕骑不完，所以用Hilton是short cut，比较容易的路，这样子去到终点的时间 ...

这样的捷径，未必最理想。。可能还比较迟回到终点。。

还是木头

Joesty 发表于 30-8-2013 03:21 PM
这样的捷径，未必最理想。。可能还比较迟回到终点。。

我爬山比平路轻松

bennywt

还是木头 发表于 30-8-2013 12:37 PM
@joesty

这样子ok吗？

我基本上是ok，我应该会停车在china street ghaut。我在问问看另一个朋友看大他们要不要join。本来以为我第一次可以和佳礼的大大出游，哪里知道一个MR来搞局。现在好了，可以和大伙骑车了。你们要等我。我很慢的。

还是木头

bennywt 发表于 31-8-2013 08:39 AM
我基本上是ok，我应该会停车在china street ghaut。我在问问看另一个朋友看大他们要不要join。本来以为我 ...

骑山路本来就慢所以我可以慢的没有压力。

讨论

刚才没事的规划了一下路径，供大家对路的起落，距离和难度有点点的概念。（一个大概）

全程给我来说有 2 山坡和 4 小坡。

因为大家都是cari的网友，而且都是在 Church St.Pier 聚合后启程，所以我就以那里开始算距离来看路径的了。如果想在原来真正的起点（Esplanade）算的话，请自己加多 1 km 的距离。

从起点可说一路平川的进行22.5KM的距离的骑乘，你可尽兴/情的踩。

1，22.5KM - 24.3km（高度差 = 21 m）（小坡）（1.2 %）
很多 新人/外坡人 开始的 22km 骑得太顺，到这里多数都会不习惯而会较吃力，所以要有心理准备就不会难受的了。

2，27.5km - 30.0km（高度差 = 120 m）（山坡）（4.80 %）
真正的爬坡，2.5km 距离不是很长，前面的小坡可为这山坡争取了热身的动作，

3，42.5km - 43.7km（高度差 = 11 m）（小坡）（1.0 %）
这段的小坡，对很多人不应该有问题。这段路我去年就碰到了逆风。是第一山坡到第二山坡的热身路段。

4，46.7km - 51.8km（高度差 = 210 m）（山坡）（4.03 %）
比第一山坡长和高一倍，但难度就较低点点。考耐力的路段。

5，63.4km - 66.8km（高度差 = 21 m）（小坡）（0.7 %）
这段路已经是海边的峭壁公路（Batu Feringgi），起伏不定（起比伏多的路段），其实本来也不是什么难的路段，但就因为已经骑了超过60km的距离，很多人体力消耗过头（考 stamina），速度开始慢了。基本很多透支的人的速度都在24kmh以下，好手基本都还是可在 30kmh 以上。

6，70.9km - 72.2km（高度差 = 13 m）（小坡）（1.0 %）
Tanjung Bungah 的一段小坡路，也是考耐力的路段，很多人每况愈下的路程。基本如果有 28kmh 的速度，你可超越很多的车友。这段路去年我们两人也超越很多人，也发现很多人都透支的了。

想像 Gunung Jerai 的 8.8 % 左右的难度，大家应该有概念的了。

还是木头

@stevecheongcw
8号的集合质料在这个帖。。。

BotakGuan

讨论 发表于 1-9-2013 01:26 PM
刚才没事的规划了一下路径，供大家对路的起落，距离和难度有点点的概念。（一个大概）

全程给我来说有 2 ...

讨论,我有些不明白.你的意思是说骑gunung jerai难度高於环槟岛？

讨论

BotakGuan 发表于 2-9-2013 03:26 PM
讨论,我有些不明白.你的意思是说骑gunung jerai难度高於环槟岛？

当然的了。是说那两个上山坡的路。

这两个上坡路很多人其实可以至少以 15kmh 的速度骑上的。平路其实不赶的话，普通好手 25-28kmh （current speed）会骑的很顺的（不管 MTB 还是 RB，好手对这样的速度只能算逍遥骑）。

但 Gunung Jerai 没有几个人可以以均速 15 kmh 骑上的。11 km 的 gunung jerai，如果以均速 15 kmh 来骑上的话，都不用一个小时就到的了。嘿嘿！是只用 44 minutes 就可到的了。（记得我上次第一次骑上去的均速是 9kmh 左右而已）

环岛看似很难其实只要有习惯长徒骑的人，不算什么的，还可偷吃尾风，省力很多。只要时间不是问题，很都人基本都可完成的（除了身体发生状况）。

上山路就不一样，需要自己每一步踩着上，脚停距离就听在那里的了。很多人到半山就已经骑不动的了。