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楼主: Siltasy

新手的疑问区>> raleigh race的frame值得吗?

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发表于 6-8-2012 11:14 PM | 显示全部楼层
没啦J0esty哥,我只想减
到差不.多l1工12KG左右,想弄清楚crank和hub分别大吗?
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发表于 6-8-2012 11:58 PM | 显示全部楼层
007kny 发表于 6-8-2012 09:25 PM
讨 论 哥 ...............
我 的 grurdset=acera(fd,rd)
            crank=suntour     

先说你要拿多少钱出来升级吧
不要走冤枉路,升级没有必要的东西
要弄到12KG的MTB,最少都要RM3.5k+ - RM4K

如果你要拿RM3k出来升级,也升不了多少。。。换个XT / X9 groupset + fork 就花完...还升级到半天吊
不如把旧的卖掉,换一辆Exitway Blazer XO ( 11.50kg @ RM4k+ ) / Flow X ( 12.50kg @ RM3k++ )


本帖最后由 Billy 于 7-8-2012 12:00 AM 编辑

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发表于 7-8-2012 12:40 AM 来自手机 | 显示全部楼层
Joesty 发表于 6-8-2012 10:12 PM
你少來這裡扮處男

我真的搞不懂这问题。。。。(+﹏+)
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发表于 7-8-2012 02:14 PM | 显示全部楼层
各位大大,我只是想知道下,对于想要可以减肥的话,骑了辛苦的车回来,肯定饿到半死,骑完了,肯定会大吃大喝,那你们会建议吃什么?又能饱又能可以不增肥的呢?给些意见。。。谢谢。。。
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发表于 7-8-2012 02:28 PM | 显示全部楼层
脚车狂82 发表于 7-8-2012 02:14 PM
各位大大,我只是想知道下,对于想要可以减肥的话,骑了辛苦的车回来,肯定饿到半死,骑完了,肯定会大吃大 ...

吃麦片.......

运动后一个小时吃
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发表于 7-8-2012 03:22 PM | 显示全部楼层
oung1973 发表于 6-8-2012 09:39 PM
讨论哥~
请教下,如果一路上都有很多上下坡的话我们是该一直换牙组来保持踏频,还是保持车的速度?

這就要說到 cadence RPM 的了。當然是以 cadence RPM 為主,我們是不可能在起伏坡度大的路把速度穩定的。

只要你的 cadence rpm 能適應那坡度(你的cadence轉速還是跟平常相差不多),當然就不用換輕的牙組,但如果那坡度讓你的 cadence RPM 降下了很多,當然建議減輕你的牙組,恢復你的cadence rpm,以求得體能的耐力,而當然坡路的速度是會拉慢你的速度,這是理所當然的。想像如果一個輕鬆的踩法和一個吃奶力的踩法,得到一樣的速度,那你想用那個踩法的了。

想當然,同個 cadence rpm,輕的會較慢,重的牙組就會較快,但問題是,重的牙組坡路能不能堅持全程上坡而已。


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发表于 7-8-2012 03:25 PM | 显示全部楼层
Billy 发表于 6-8-2012 11:58 PM
先说你要拿多少钱出来升级吧
不要走冤枉路,升级没有必要的东西
要弄到12KG的MTB,最少都要RM3.5k+ - RM ...
如果你要拿RM3k出来升级,也升不了多少。。。换个XT / X9 groupset + fork 就花完...还升级到半天吊
不如把旧的卖掉,换一辆Exitway Blazer XO ( 11.50kg @ RM4k+ ) / Flow X ( 12.50kg @ RM3k++ )


這才是對的升級方法!

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 楼主| 发表于 20-9-2012 10:24 PM | 显示全部楼层
明天早上水坝,7点集合,暂时有小弟我和手语哥..有谁要的,就在停车场哪里集合

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AmeRain + 1 不用上班?

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发表于 20-9-2012 10:43 PM | 显示全部楼层
讨论 发表于 20-6-2012 11:55 PM
剛才有個馬來人朋友跟我們一起騎(這是第二次,第一次可能不習慣我們的速度,被拋得蠻遠的),20歲左右 ...

想问一下,没有仪器,怎样算candence rpm?

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发表于 20-9-2012 10:48 PM | 显示全部楼层
Siltasy 发表于 20-9-2012 10:24 PM
明天早上水坝,7点集合,暂时有小弟我和手语哥..有谁要的,就在停车场哪里集合

我和夫人也去,但沒有這麼早..
大概8點才上
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 楼主| 发表于 21-9-2012 06:08 AM | 显示全部楼层
AmeRain 发表于 20-9-2012 10:43 PM
想问一下,没有仪器,怎样算candence rpm?

小弟还是学生,没有上班
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 楼主| 发表于 21-9-2012 06:08 AM | 显示全部楼层
Joesty 发表于 20-9-2012 10:48 PM
我和夫人也去,但沒有這麼早..
大概8點才上

哦?那等一下见!
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 楼主| 发表于 24-9-2012 01:24 AM | 显示全部楼层
小弟今天骑车的时候,听到脚车不时会传出'tak tak'声..原本以为是在crank那边,结果没有踩的时候也会有..请问大概是什么问题呢?谢谢
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发表于 24-9-2012 01:17 PM | 显示全部楼层
Siltasy 发表于 24-9-2012 01:24 AM
小弟今天骑车的时候,听到脚车不时会传出'tak tak'声..原本以为是在crank那边,结果没有踩的时候也会有..请 ...

是不是卡到煞盘.....
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发表于 24-9-2012 05:53 PM | 显示全部楼层
新手疑問:請問腳踏車可以騎上Flyover和Highway的嗎? ,有犯交通規則嗎?
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 楼主| 发表于 24-9-2012 05:54 PM | 显示全部楼层
有容乃大 发表于 24-9-2012 01:17 PM
是不是卡到煞盘.....

应该不是,小弟的脚车没有diskbrake的
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 楼主| 发表于 24-9-2012 05:55 PM | 显示全部楼层
vanco23 发表于 24-9-2012 05:53 PM
新手疑問:請問腳踏車可以騎上Flyover和Highway的嗎? ,有犯交通規則嗎?

flyover好像可以,小弟我有踏去过..highway应该是不行的。
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发表于 24-9-2012 05:58 PM | 显示全部楼层
Siltasy 发表于 24-9-2012 01:24 AM
小弟今天骑车的时候,听到脚车不时会传出'tak tak'声..原本以为是在crank那边,结果没有踩的时候也会有..请 ...

你的意思是没转crank也有声?
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 楼主| 发表于 24-9-2012 05:59 PM | 显示全部楼层
ahheah 发表于 24-9-2012 05:58 PM
你的意思是没转crank也有声?

就是说。我怀疑是fork那里....
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发表于 24-9-2012 06:05 PM | 显示全部楼层
Siltasy 发表于 24-9-2012 05:55 PM
flyover好像可以,小弟我有踏去过..highway应该是不行的。

哦!那。。。Putrajaya的大路應該不算是highway吧?
(因為小弟在plan着路線從家裡Nilai踏到去Putrajaya。)
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