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发表于 15-6-2009 02:13 PM
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发表于 15-6-2009 02:24 PM
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原帖由 饼干及面包 于 15-6-2009 14:13 发表 
你的训练量很高,又没有鞋子交替,所以很快“瓜”了是正常的。还有GT2120是比较旧的款式,鞋底的树胶寿命不会那么长的。
买鞋子,最重要是跑步时候的pronation。
如果你是underpronation~neutral cus ...
stability 會比cushioning輕嗎?我反而覺得cushinioning比stability 輕 |
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发表于 15-6-2009 04:01 PM
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发表于 15-6-2009 04:15 PM
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发表于 15-6-2009 09:06 PM
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发表于 17-6-2009 08:53 PM
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原帖由 eugene_chan 于 5-6-2009 05:18 PM 发表 
穿跑鞋的痛苦:不止是浪费钱 最好的跑步方式可能是赤脚
如今,跑鞋产业的价值高达两百亿美元,而且他们宣称最新的科技可以帮助我们疾步如飞。但在 Christopher McDougall 充满争议的新书中,他提出,其实,跑步运动 ...
我有脱鞋跑过,在芭里面,当你跑了几步就投降了!因为痛死人了! |
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发表于 17-6-2009 10:40 PM
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原帖由 kimhorchan 于 17-6-2009 08:53 PM 发表 我有脱鞋跑过,在芭里面,当你跑了几步就投降了!因为痛死人了!
当然开始慢慢来, 最好是在track跑先.
如果你有常跑比赛, 会看到一个uncle是赤脚跑...劲 ~ |
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发表于 18-6-2009 09:02 AM
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回复 569# eugene_chan 的帖子
botak的?
他边跑边kao lui的
听说是铁人来的 |
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发表于 18-6-2009 06:41 PM
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发表于 18-6-2009 06:49 PM
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发表于 18-6-2009 06:50 PM
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发表于 18-6-2009 10:54 PM
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就是他lor, orange run不pick up都割不到他 . |
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发表于 19-6-2009 09:09 AM
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回复 571# Labis737 的帖子
不好意思我看不到照片
应该是我误会他了 |
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发表于 23-6-2009 01:28 AM
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发表于 23-6-2009 08:40 AM
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回复 574# eugene_chan 的帖子
谢谢你的资料。
看起来newton是有很好的保护作用,但是“性价比”的话,它就很难讲了。 |
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发表于 23-6-2009 09:41 AM
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与之比较的其他品牌,也是那些品牌中最优秀的款吗?
还有eugene在544楼放的文章呢?
根据跑鞋制造商们的宣传,至少你现在再也不用走路一瘸一拐了--那些大公司们会尽量这样告诉你。即使他们的营销口号总是宣传着相反的事情,但实际上,没有任何一个制造商,曾经发明过任何一种可以帮助防止伤病的鞋子。
实际上,伤病率在二十世纪七十年代后实实在在地上升了--跟腱撕裂的概率上升了百分之十(也不全是鞋子的问题:在夏威夷的研究发现,在训练前拉伸韧带的运动员的受伤概率要高出 33%)。
在去年《英国运动医学期刊》的一篇文章上,澳大利亚纽卡斯尔大学的研究员 Craig Richards 博士发现,并没有确切的证据和研究证明,跑鞋可以减少伤病的发生,从来就没有!
该惊人的发现已经被掩盖了三十五年之多。Richards 博士很吃惊:一个价值两百亿美金的产业的理论基础,竟然只是空洞的承诺和虚无的愿望而已!因此,他提出了以下挑战:有没有任何跑鞋公司敢声明,穿着他们的长跑运动鞋即可降低受伤的风险?有没有任何跑鞋公司敢声明,穿着他们的长跑运动鞋即可提高跑步成绩?如果你作出这样声明的话,有没有什么经审核的数据来说明?
[ 本帖最后由 anyonghaseyo 于 30-6-2009 08:18 AM 编辑 ] |
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发表于 23-6-2009 10:38 AM
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发表于 29-6-2009 12:38 AM
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大家好,最近要开始做一些运动,所以来找运动鞋的资料。
看到了大家的资料,自己做了测试,把脚底弄湿再印在其他地方,发现我的脚印是高弓形,但是接下来看了其他图解后,我的脚看起来又像标准脚型,那么我该买哪一种呢?
而后来,又看到了鞋底的消耗程度选择鞋子,我的是属于pronator那种的。
因为只是为了要定期运动,不是什么专业跑者,所以希望能买一双实惠经济的跑步鞋(最重要是不要让我的脚容易受伤就好)
请问什牌子,什么型号会适合我呢?
在kl哪里有比较便宜的地方可以买到呢?谢谢大家 |
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发表于 29-6-2009 04:23 PM
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请问谁知道哪里有卖asics gel kayano 15 running shoes 呢? 多少钱呢?
先谢谢了 |
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发表于 30-6-2009 02:44 AM
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asics gel kayano 15 running shoes 好像是Rm500 到 RM600 |
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