佳礼资讯网

 找回密码
 注册

ADVERTISEMENT

楼主: scchan27

怎样才算是适合我们的跑步鞋?

  [复制链接]
发表于 15-6-2009 02:13 PM | 显示全部楼层
原帖由 Cherish_Ying 于 15-6-2009 12:31 PM 发表
我的asics 2120 才穿半年就瓜了,不懂是否还能撑完全马。

最近打算买air max run。。。才195。。。有人买这双吗?


你的训练量很高,又没有鞋子交替,所以很快“瓜”了是正常的。还有GT2120是比较旧的款式,鞋底的树胶寿命不会那么长的。

原帖由 vin_ann 于 15-6-2009 01:50 PM 发表
想问下。。。
我现是穿cushioning shoe... 没问题。。。

想问stability shoe 适合我吗??


买鞋子,最重要是跑步时候的pronation。
如果你是underpronation~neutral cushioning
normal pronation~stability
over pronation~motion control

我发觉stability的鞋子会比cushioning鞋子比较轻。

[ 本帖最后由 饼干及面包 于 15-6-2009 02:18 PM 编辑 ]
回复

使用道具 举报


ADVERTISEMENT

发表于 15-6-2009 02:24 PM | 显示全部楼层
原帖由 饼干及面包 于 15-6-2009 14:13 发表


你的训练量很高,又没有鞋子交替,所以很快“瓜”了是正常的。还有GT2120是比较旧的款式,鞋底的树胶寿命不会那么长的。



买鞋子,最重要是跑步时候的pronation。
如果你是underpronation~neutral cus ...


stability 會比cushioning輕嗎?我反而覺得cushinioning比stability 輕
回复

使用道具 举报

发表于 15-6-2009 04:01 PM | 显示全部楼层
原帖由 iamwen 于 14/6/2009 21:54 发表
只要你有记录你穿那双鞋跑了多少km就知道了


可惜我沒有記錄。。。 現在知道啦。。。
噢,多少 KM 才是時候換對新的呢?500KM 嗎?

原帖由 饼干及面包 于 15/6/2009 14:10 发表
我是用google map来计算跑的距离的。你可以登入一些网站来使用google map来记录你跑过的距离(比如每个星期,每个月之类等等)。
我是用 runningahead.com的。

謝謝分享。。。不知你們是否有使用什么儀器/小工具來記錄嗎(在跑的時候)?

不懂這雙可否辨別得出我的腳型嗎?
回复

使用道具 举报

发表于 15-6-2009 04:15 PM | 显示全部楼层
原帖由 friends 于 15-6-2009 16:01 发表


可惜我沒有記錄。。。 現在知道啦。。。
噢,多少 KM 才是時候換對新的呢?500KM 嗎?


謝謝分享。。。不知你們是否有使用什么儀器/小工具來記錄嗎(在跑的時候)?

不懂這雙可否辨別得出我的腳型嗎? ...


700-1000km可以換新
回复

使用道具 举报

发表于 15-6-2009 09:06 PM | 显示全部楼层
原帖由 饼干及面包 于 15-6-2009 02:13 PM 发表


你的训练量很高,又没有鞋子交替,所以很快“瓜”了是正常的。还有GT2120是比较旧的款式,鞋底的树胶寿命不会那么长的。



买鞋子,最重要是跑步时候的pronation。
如果你是underpronation~neutral cus ...


所以从此以后打算买两百左右的跑鞋就可以了,反正半年就瓜
回复

使用道具 举报

发表于 17-6-2009 08:53 PM | 显示全部楼层
原帖由 eugene_chan 于 5-6-2009 05:18 PM 发表
穿跑鞋的痛苦:不止是浪费钱 最好的跑步方式可能是赤脚
如今,跑鞋产业的价值高达两百亿美元,而且他们宣称最新的科技可以帮助我们疾步如飞。但在 Christopher McDougall 充满争议的新书中,他提出,其实,跑步运动 ...


我有脱鞋跑过,在芭里面,当你跑了几步就投降了!因为痛死人了!
回复

使用道具 举报

Follow Us
发表于 17-6-2009 10:40 PM | 显示全部楼层
原帖由 kimhorchan 于 17-6-2009 08:53 PM 发表 我有脱鞋跑过,在芭里面,当你跑了几步就投降了!因为痛死人了!

当然开始慢慢来, 最好是在track跑先.
如果你有常跑比赛, 会看到一个uncle是赤脚跑...劲~
回复

使用道具 举报

发表于 18-6-2009 09:02 AM | 显示全部楼层

回复 569# eugene_chan 的帖子

botak的?
他边跑边kao lui的
听说是铁人来的
回复

使用道具 举报


ADVERTISEMENT

发表于 18-6-2009 06:41 PM | 显示全部楼层
原帖由 靓坤 于 18-6-2009 09:02 AM 发表 botak的?他边跑边kao lui的 听说是铁人来的

不是botak的, 我也不是lui...
上次orange run 11km时间大概在1个小时里面.
回复

使用道具 举报

发表于 18-6-2009 06:49 PM | 显示全部楼层

回复 569# eugene_chan 的帖子

Tan Wah Sing 嗎?

http://pmtey2.multiply.com/photos/album/235/2009_NB15k_2#130

他在雲頂越野賽的拍檔同樣沒穿鞋的,比他更厲害,只是少下來吉隆坡。但相信渣打會看到他的。
回复

使用道具 举报

发表于 18-6-2009 06:50 PM | 显示全部楼层

回复 568# 靓坤 的帖子

你應該是形容他吧?

那女的是他的徒弟啦。

http://pmtey2.multiply.com/photo ... ck_to_running_Ngae_
回复

使用道具 举报

发表于 18-6-2009 10:54 PM | 显示全部楼层
原帖由 Labis737 于 18-6-2009 06:49 PM 发表 Tan Wah Sing 嗎?http://pmtey2.multiply.com/photos/album/235/2009_NB15k_2#130他在雲頂越野賽的拍檔同樣沒穿鞋的,比他更厲害,只是少下來吉隆坡。但相信渣打會看到他的。

就是他lor, orange run不pick up都割不到他.
回复

使用道具 举报

发表于 19-6-2009 09:09 AM | 显示全部楼层

回复 571# Labis737 的帖子

不好意思我看不到照片
应该是我误会他了
回复

使用道具 举报

发表于 23-6-2009 01:28 AM | 显示全部楼层
回复

使用道具 举报

发表于 23-6-2009 08:40 AM | 显示全部楼层

回复 574# eugene_chan 的帖子

谢谢你的资料。
看起来newton是有很好的保护作用,但是“性价比”的话,它就很难讲了。
回复

使用道具 举报

发表于 23-6-2009 09:41 AM | 显示全部楼层
原帖由 eugene_chan 于 23-6-2009 01:28 AM 发表
6款跑鞋的冲击力比较, http://www.newtonrunning.com/science/shoe-test-results


与之比较的其他品牌,也是那些品牌中最优秀的款吗?

还有eugene在544楼放的文章呢?

根据跑鞋制造商们的宣传,至少你现在再也不用走路一瘸一拐了--那些大公司们会尽量这样告诉你。即使他们的营销口号总是宣传着相反的事情,但实际上,没有任何一个制造商,曾经发明过任何一种可以帮助防止伤病的鞋子。

实际上,伤病率在二十世纪七十年代后实实在在地上升了--跟腱撕裂的概率上升了百分之十(也不全是鞋子的问题:在夏威夷的研究发现,在训练前拉伸韧带的运动员的受伤概率要高出 33%)。

在去年《英国运动医学期刊》的一篇文章上,澳大利亚纽卡斯尔大学的研究员 Craig Richards 博士发现,并没有确切的证据和研究证明,跑鞋可以减少伤病的发生,从来就没有!

该惊人的发现已经被掩盖了三十五年之多。Richards 博士很吃惊:一个价值两百亿美金的产业的理论基础,竟然只是空洞的承诺和虚无的愿望而已!因此,他提出了以下挑战:有没有任何跑鞋公司敢声明,穿着他们的长跑运动鞋即可降低受伤的风险?有没有任何跑鞋公司敢声明,穿着他们的长跑运动鞋即可提高跑步成绩?如果你作出这样声明的话,有没有什么经审核的数据来说明?


[ 本帖最后由 anyonghaseyo 于 30-6-2009 08:18 AM 编辑 ]
回复

使用道具 举报


ADVERTISEMENT

发表于 23-6-2009 10:38 AM | 显示全部楼层
上个星期四到The Garden的Adidas专卖店测量脚,sale说我的脚适合Cushion得.
他介绍了以下种给我.
我的脚11号,但他没有11号
只好试穿adiSTAR Ride 10半号=真的很好穿.
Supernova Glide 10号
Response Cushion 17 10号
结果Supernova Glide 10号 和 Response Cushion 17 10号 都不能进
adiSTAR Ride 10半号 可以进,但有一点紧.
最后没有我的尺寸没买.

在到The Garden的Mizuno 有offer 10%20%30%50%
试穿两双还是觉得adiSTAR Ride比较好穿


adiSTAR Ride RM529-20%=Rm423
Supernova Glide RM399-20%=RM319
Response Cushion 17 RM329-20%= RM263


adiSTAR Ride RM529-20%=Rm423



Supernova Glide RM399-20%=RM319



Response Cushion 17 RM329-20%= RM263




问一问各位大大以下那一种会象adiSTAR Ride那么好穿吗?
Asics GEL-Kayano 1x RM5xx / GT-2xxx RM4xx
New Balance NB1063 RM4xx??/??
Mizuno ????


NB在 07-Jun-09 New Balance Klang Pacers 1/2 Marathon 2009 有30%offer.

哪adidas在 02-Aug-09 Adidias King Of The Road Run 22km 有offer吗?
回复

使用道具 举报

发表于 29-6-2009 12:38 AM | 显示全部楼层
大家好,最近要开始做一些运动,所以来找运动鞋的资料。
看到了大家的资料,自己做了测试,把脚底弄湿再印在其他地方,发现我的脚印是高弓形,但是接下来看了其他图解后,我的脚看起来又像标准脚型,那么我该买哪一种呢?
而后来,又看到了鞋底的消耗程度选择鞋子,我的是属于pronator那种的。

因为只是为了要定期运动,不是什么专业跑者,所以希望能买一双实惠经济的跑步鞋(最重要是不要让我的脚容易受伤就好)

请问什牌子,什么型号会适合我呢?
在kl哪里有比较便宜的地方可以买到呢?谢谢大家
回复

使用道具 举报

发表于 29-6-2009 04:23 PM | 显示全部楼层
请问谁知道哪里有卖asics gel kayano 15 running shoes 呢? 多少钱呢?
先谢谢了
回复

使用道具 举报

发表于 30-6-2009 02:44 AM | 显示全部楼层
asics gel kayano 15 running shoes 好像是Rm500 到 RM600
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

 

ADVERTISEMENT


本周最热论坛帖子本周最热论坛帖子

ADVERTISEMENT



ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT


版权所有 © 1996-2023 Cari Internet Sdn Bhd (483575-W)|IPSERVERONE 提供云主机|广告刊登|关于我们|私隐权|免控|投诉|联络|脸书|佳礼资讯网

GMT+8, 12-11-2025 08:51 PM , Processed in 0.112744 second(s), 19 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表