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楼主: Joesty

2013 CFAL 5 雨中结束,画上句点。。

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发表于 28-8-2013 12:07 PM | 显示全部楼层
BotakGuan 发表于 28-8-2013 11:51 AM
623是我第一次环岛.不过,我从头到尾都是找适当速度的人挡风(除了上坡例外)真的很轻松.希望下次有能力偶 ...

作为新人,其实能跟得到一组人的速度算已经很好的了,也不用太期望新人带头的。当然如果在自我训练时,能有一组规律性的带头,是很不错提升速度的方法之一。那以后就会有信心带头的了。

有个方法可加强你未来带头的能力,就是钉在第二位,过后才升级去带头(几个月后吧)。因为第二位对比后面的人来说,还是会面对较大的风阻,是不错的训练的方法之一。

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发表于 28-8-2013 12:33 PM | 显示全部楼层
这两次的活动,没有穿大会衣服者,一律没得吃,喝,奖牌~
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 楼主| 发表于 28-8-2013 01:01 PM 来自手机 | 显示全部楼层
BotakGuan 发表于 28-8-2013 10:56 AM
凶多吉少.MR过万辆在排队骑,有可能会快骑完吗?除非当局准时开跑,策划完美,要不然10.30am都不能完成.

我看會準時開始的。。除非林冠英來不及而已。。
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 楼主| 发表于 28-8-2013 01:03 PM 来自手机 | 显示全部楼层
鲁乃义务消防员 发表于 28-8-2013 12:33 PM
这两次的活动,没有穿大会衣服者,一律没得吃,喝,奖牌~

我都沒有報名,當然不用穿和吃喝玩樂。。呵呵
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发表于 28-8-2013 01:07 PM | 显示全部楼层
鲁乃义务消防员 发表于 28-8-2013 12:33 PM
这两次的活动,没有穿大会衣服者,一律没得吃,喝,奖牌~

酱麻不能穿美美鸟
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发表于 28-8-2013 03:08 PM 来自手机 | 显示全部楼层
Joesty 发表于 28-8-2013 01:01 PM
我看會準時開始的。。除非林冠英來不及而已。。

cfal应该会准时,MR较难啦!如果我没报名,肯定去cfal.
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发表于 28-8-2013 03:14 PM 来自手机 | 显示全部楼层
讨论 发表于 28-8-2013 12:07 PM
作为新人,其实能跟得到一组人的速度算已经很好的了,也不用太期望新人带头的。当然如果在自我训练时,能 ...

很难进步多了,时间关系(小孩8岁,5岁),唯一的星期天和老婆骑.固定的训练不敢奢想,每星期有2-3天逍遥骑已经很高兴了.
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发表于 28-8-2013 03:18 PM | 显示全部楼层
BotakGuan 发表于 28-8-2013 03:14 PM
很难进步多了,时间关系(小孩8岁,5岁),唯一的星期天和老婆骑.固定的训练不敢奢想,每星期有2-3天逍遥骑已 ...

时间关系
你可以安排在半夜出来骑的
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发表于 28-8-2013 03:32 PM | 显示全部楼层
骑士666 发表于 28-8-2013 01:07 PM
酱麻不能穿美美鸟

你要穿几美先?


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发表于 28-8-2013 03:48 PM | 显示全部楼层
讨论 发表于 28-8-2013 11:43 AM
这不关面子的问题的,下场骑脚车除了 TT 的赛项(TT是限制车手利用挡风的动作的),都会大家合力的不时的 ...

你欺负你女友,你骑公路车,她骑登山车?
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发表于 28-8-2013 04:29 PM | 显示全部楼层
tamiya 发表于 28-8-2013 03:48 PM
你欺负你女友,你骑公路车,她骑登山车?

没有,到时是一起骑 RB。我们现在都在用 MTB 来训练(要求拉头都需要超过3字头的,除了爬坡)。你所看到的 endo 都是在用 MTB 来骑的。只有距离较长的星期五才用 RB。

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 楼主| 发表于 28-8-2013 04:42 PM 来自手机 | 显示全部楼层
HiBiKi1314 发表于 28-8-2013 04:14 PM
cfal你要替我踏吗?

來,我代你。。
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发表于 28-8-2013 04:59 PM | 显示全部楼层
鲁乃义务消防员 发表于 28-8-2013 03:32 PM
你要穿几美先?

一条木棍你说能几美

其实我只要求穿得舒服
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发表于 28-8-2013 05:00 PM 来自手机 | 显示全部楼层
HiBiKi1314 发表于 28-8-2013 04:14 PM
cfal你要替我踏吗?

想要,不过老婆一个人MR,回去一定中pk.
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发表于 28-8-2013 05:03 PM 来自手机 | 显示全部楼层
骑士666 发表于 28-8-2013 03:18 PM
时间关系
你可以安排在半夜出来骑的

这样的话,我很快就因睡眠不够成仙成佛了.
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 楼主| 发表于 28-8-2013 05:04 PM 来自手机 | 显示全部楼层
HiBiKi1314 发表于 28-8-2013 04:49 PM
你没报名?ok的你要的话,我只要jersy就够了

這樣的jersey你也要?配不起你的腳車啦。。
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 楼主| 发表于 28-8-2013 05:05 PM 来自手机 | 显示全部楼层
骑士666 发表于 28-8-2013 04:59 PM
一条木棍你说能几美

其实我只要求穿得舒服

沒有穿,更舒適。。
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发表于 28-8-2013 05:12 PM | 显示全部楼层
Joesty 发表于 28-8-2013 05:05 PM
沒有穿,更舒適。。

我怕着凉
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 楼主| 发表于 28-8-2013 05:18 PM 来自手机 | 显示全部楼层
HiBiKi1314 发表于 28-8-2013 05:08 PM
不然卖你要吗?7号晚上有来吗?

沒有,夫人女兒坐月回家第一晚。。不方便。。

评分

参与人数 1人气 +5 收起 理由
mixie + 5 恭喜恭喜。

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 楼主| 发表于 28-8-2013 05:20 PM 来自手机 | 显示全部楼层
骑士666 发表于 28-8-2013 05:12 PM
我怕着凉

不會的,只要內心熱血沸騰,就不會著涼。。
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