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发表于 30-11-2010 02:11 PM
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换专科，这个医生如果不知道问题所在的话，换其他医生试下
天浪星-简 发表于 30-11-2010 01:37 PM 
这个已经是专科医生了
就是他给我感觉束手无策才会让我灰心的
我家人亲戚朋友都看他的
听说他在南部名声不错 |
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楼主 |
发表于 30-11-2010 02:17 PM
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这个已经是专科医生了
就是他给我感觉束手无策才会让我灰心的
我家人亲戚朋友都看他的 ...
黑色幽默 发表于 30-11-2010 02:11 PM 
你住kl的吗？ |
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发表于 30-11-2010 02:18 PM
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你住kl的吗？
天浪星-简 发表于 30-11-2010 02:17 PM
johor |
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楼主 |
发表于 30-11-2010 02:21 PM
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johor
黑色幽默 发表于 30-11-2010 02:18 PM
 不了解那边，如果是kl的话我可能帮到你........ |
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发表于 30-11-2010 02:25 PM
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不了解那边，如果是kl的话我可能帮到你........
天浪星-简 发表于 30-11-2010 02:21 PM
没关系，呵呵
我们没有缘分吧。。。。。。 |
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楼主 |
发表于 30-11-2010 02:42 PM
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没关系，呵呵
我们没有缘分吧。。。。。。
黑色幽默 发表于 30-11-2010 02:25 PM
因为老爸在武总有点地位，所以认识蛮多能医疗受伤的人........ |
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发表于 30-11-2010 02:47 PM
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因为老爸在武总有点地位，所以认识蛮多能医疗受伤的人........
天浪星-简 发表于 30-11-2010 02:42 PM
可惜没时间上去。。。。
不过还是感谢你的热心 |
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发表于 30-11-2010 06:42 PM
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黑色幽默﹐要早點好起來 |
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发表于 30-11-2010 07:01 PM
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楼主 |
发表于 30-11-2010 08:31 PM
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可惜没时间上去。。。。
不过还是感谢你的热心
黑色幽默 发表于 30-11-2010 02:47 PM
放心吧，不会没路走的，你知道堂娜这个人吗？
当年一场车祸，她全身骨头碎裂，内脏移位，忧郁症，
可是现在她反而成了瑜伽大师，她几年前来马宣传书，我幸运能和她聊上几句，
你完全看不出她是受了那么重伤的人
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发表于 30-11-2010 08:55 PM
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黑色幽默﹐要早點好起來
yunsiew4ever 发表于 30-11-2010 06:42 PM
呵呵，脱离健身房一年了
已经忘记肌肉酸痛的感觉了 |
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发表于 30-11-2010 08:58 PM
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额......换另一个专科???
还是找中医看看???
不要灰心
KaySea 发表于 30-11-2010 07:01 PM
恩，不过经过介绍都是推荐他不错
耐性仔细，很多次都没有收我门诊费
不过单是药物就花我一个月三百了 |
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楼主 |
发表于 30-11-2010 08:59 PM
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恩，不过经过介绍都是推荐他不错
耐性仔细，很多次都没有收我门诊费
不过单是药物就花 ...
黑色幽默 发表于 30-11-2010 08:58 PM
不要那么灰，来开心点，哥哥sayang回，昂姑姑~ |
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楼主 |
发表于 30-11-2010 09:01 PM
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请用天浪星超级无敌神奇水,有病医病,无病健身,送礼自用必属佳品,各大药房均有出售，
请认明简胡闹注册商标...
注意：此药物纯属虚构，如有雷同，纯属胡闹 |
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发表于 30-11-2010 09:03 PM
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放心吧，不会没路走的，你知道堂娜这个人吗？
当年一场车祸，她全身骨头碎裂，内脏移位，忧郁 ...
天浪星-简 发表于 30-11-2010 08:31 PM
我只知道她曾经是歌手
而且抒情歌都能打动人心 |
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楼主 |
发表于 30-11-2010 09:41 PM
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我只知道她曾经是歌手
而且抒情歌都能打动人心
黑色幽默 发表于 30-11-2010 09:03 PM
嗯.......她的歌不错 |
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发表于 30-11-2010 11:10 PM
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回复 514# 天浪星-简
boss, saya mau order satu kotak...中文 |
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楼主 |
发表于 1-12-2010 09:54 PM
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本帖最后由 天浪星-简 于 2-12-2010 10:23 AM 编辑
Self management 1.12.2010
h=hour m=minutes
------------------------------------------------------
sleeping time - 8h
-----------------------------------------------------
breakfast -
lunch - 鱼丸
dinner - 鸡胸，蒸鱼，虾，菜
fruit - 黄梨
snack - 咖啡
------------------------------------------------------
workouts
chest -
back -
shoulder -
biceps - 30m
triceps - 30m
forearm - 30m
abs - 30m
leg -
cardio - 20m
sandbag - 20m
-------------------------------------
gram...
calories - 1800
protein - 150
fat - 80
carbohydrate - 120
supplement - multivitamin,vit c,Q10
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consumer -
activities -
mood - 平常心
massage hair -
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notice -
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楼主 |
发表于 1-12-2010 10:18 PM
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有很多人pm问我体重掉那么多，肌肉会不会没有了，
你们自己看图觉得呢？
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发表于 1-12-2010 10:38 PM
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有很多人pm问我体重掉那么多，肌肉会不会没有了，
你们自己看图觉得呢？
天浪星-简 发表于 1-12-2010 10:18 PM
當然是沒有啦~~ 嚇死我就有~ |
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