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沙巴之旅（神山、亞庇、昆達桑）【更新：2013安爸安媽再爬神山记】完結！
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发表于 23-5-2013 12:44 PM
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這樣拉著繩索一步步慢慢爬，3點36分，到了7km了。休息一會再繼續，3點42分來到了Sayat-sayat的檢查站。登山客必須在這裡點名，待會下山時必須再點一次。
還是一段不簡單的登山路，我一直鼓勵着安媽，她也非常堅強的一路堅持着。走得累時就坐在一旁的岩石上休息，吃點巧克力補充體力。這樣又走了一個小時，於4點42分抵達8km的站牌處。
神山最高峰的羅氏峰是在8.75km處，表示我們還有750米的路要爬。750米的山路可不等同平路，我們走走又停停，足足花了50分鐘，才在5點30分爬到了最高點。終於登頂了！
登頂後，當然免不了要在頂峰上拍照以證明曾到此一遊。最頂峰只有一片不大的空地，很多登山客陸續抵達，已經沒有容身之地了。我們在頂峰逗留幾分鐘後，便開始慢慢下山了。
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楼主 |
发表于 24-5-2013 02:51 PM
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從最高峰慢慢走下山時，天色已經漸漸亮了，原本只是模模糊糊的黑影，也看得較清楚了。沒不久，太陽從東邊的地平線上升起，晨光照耀之下，周圍的山峰彷彿披上一襲金色的薄紗。我們站在全東南亞最高的地方，巍巍群山把我們環繞着。雲朵在我們腳下輕輕流動，冷風颼颼在身邊呼嘯而過。那樣的美景，那樣的心情，真是永世難忘。
成功登上了最高峰，心情大大輕鬆了。面對如此浩瀚的美景，又怎能忍得住不多拍幾張照片呢?
 | | 背景是South's Peak |
下山走到接近8KM的地方時，太陽已經高高升起了。這時候還可以看到一些腳程較慢的登山客仍在努力的爬上山。但同時也看到不少尚未攀登到頂人已經放棄，轉身下山了。看到這些登山客時，我總是鼓勵他們一番，告訴他們好不容易來到了這裡，勸他們繼續努力，不要放棄。
神山最高峰：羅氏峰，可看到還有很多登山客在峰頂。
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发表于 24-5-2013 03:03 PM
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发表于 24-5-2013 03:04 PM
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下山時過了Check Point之後不久，來到了一處較為陡斜的石坡。大家雙手緊握着繩索，小心翼翼的慢慢倒退着下山。
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发表于 24-5-2013 03:08 PM
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走了大約兩個小時吧！回到了Gunting Laganda Hut，脫下厚厚的寒衣，收拾好行李，及吃過了早餐後，我們就準備下山了。下山又是一條長長的路，我們不趕時間，邊走邊聊。遇到上山的登山客時就鼓勵他們一番。下山時對體能的消耗沒有上山那麼厲害，所以我們花了大約四個小時就回到了Timpohon的登山口。
 | | 下山的路。 |
 | | 下午1.23分，終於回到了Timpohon。這次的神山之旅大功告成！ |
回到神山公園的餐廳吃了午餐，休息一會，等到大家都到齊了，我們便開車回亞庇市了。兩個小時後到了亞庇，入住Likas Square Hotel-Apartment。這Likas Square 是去年我參加Borneo International Marathon住過的，又便宜又大間，每個公寓單位有三間睡房。它非常靠近Likas體育館，如有打算參加Borneo International Marathon的朋友，我強力推薦這家酒店公寓。
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发表于 24-5-2013 03:13 PM
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第二天開車到市中心的Gaya Street早餐，又見到了這家去年吃過的美味無比令人回味無窮的生肉麵。去年和朋友到過這家店吃過一次，這次再次來到，還是覺得美味無比。若有機會重訪亞庇，一定會抽時間再來吃一碗乾撈生肉麵。
比起跑馬拉松，爬神山顯得容易多了。第一次爬神山是2009年，第二次是2013年。雖然年紀老了四歲，但覺得體能卻更佳，這一次比上回爬山時輕鬆多了。我想，這應該是長期跑步的成果吧！跑步豐富了我的人生，也增強了我的體能。若身體健康允許，我相信我會一直跑下去。
全文完！ |
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发表于 4-6-2013 12:12 PM
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搂主，看完你两次爬神山游记，感觉我也身历其中。。。
但是真正亲身体验怎样，我自己不敢想象。。。
所以决定今天起开始跑步，跑到11月正式去征服神山 |
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发表于 4-6-2013 02:32 PM
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发表于 4-4-2014 03:09 PM
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anfield 发表于 4-5-2013 07:10 AM 
2013年安爸安媽再爬神山記
2009年第一次爬沙巴神山給了我很大的啟示，讓我得以在更高的地方看風景，同時 ...
请问安爸 办好登山手续后 从kk park到mesilau nature resort的交通是 自费？/当局安排给你？
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发表于 10-4-2014 11:57 AM
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m-y 发表于 4-4-2014 03:09 PM
请问安爸 办好登山手续后 从kk park到mesilau nature resort的交通是 自费？/当局安排给你？
我們是拿配套的，所以交通已包括在內了。
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发表于 11-5-2014 05:45 PM
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谢谢分享，神山真的很美 本帖最后由 lyoonsin 于 15-5-2014 07:09 PM 编辑
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