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发表于 12-4-2006 10:15 PM
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原帖由 jasonyan 于 12-4-2006 10:13 PM 发表
吃什么啊？？
可以告诉我吗？
吃马铃薯餐啦。。
在rasmenn的楼，你敢吃其他的？哈哈。。。 |
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发表于 13-4-2006 12:24 AM
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原帖由 inside 于 12-4-2006 10:15 PM 发表
吃马铃薯餐啦。。
在rasmenn的楼，你敢吃其他的？哈哈。。。
不敢不敢。。
只敢马铃薯泥 |
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发表于 13-4-2006 11:52 AM
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原帖由 inside 于 10-4-2006 01:09 PM 发表
怎样加？几时加啊？
就把鸡蛋用水煮至全熟。。。然后把蛋黄拿掉，再把蛋白掺着potatoes，cheese和butter一起压碎。。。。 |
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发表于 13-4-2006 12:03 PM
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原帖由 furbyzz 于 13-4-2006 11:52 AM 发表
就把鸡蛋用水煮至全熟。。。然后把蛋黄拿掉，再把蛋白掺着potatoes，cheese和butter一起压碎。。。。
哦。。明白。。。
谢谢哦。。 |
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发表于 13-4-2006 08:13 PM
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原帖由 furbyzz 于 13-4-2006 11:52 AM 发表
就把鸡蛋用水煮至全熟。。。然后把蛋黄拿掉，再把蛋白掺着potatoes，cheese和butter一起压碎。。。。
等下去弄 |
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发表于 13-4-2006 10:54 PM
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哎呀
好羡慕你们哦！！！
我是个小胖妹！！！
70多kg好重的身材！！！
还不知自己怎样可以减肥,家人的体型都很大。。
伤心哦！！！ |
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发表于 14-4-2006 12:01 AM
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原帖由 ss1024 于 13-4-2006 10:54 PM 发表
好羡慕你们哦！！！
我是个小胖妹！！！
70多kg好重的身材！！！
还不知自己怎样可以减肥,家人的体型都很大。。
伤心哦！！！
别这样! 只要肯努力， 绝对会成功。 别轻易放弃。 要坚持 |
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发表于 14-4-2006 01:22 AM
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原帖由 ss1024 于 13-4-2006 10:54 PM 发表
好羡慕你们哦！！！
我是个小胖妹！！！
70多kg好重的身材！！！
还不知自己怎样可以减肥,家人的体型都很大。。
伤心哦！！！
我也是家人都很胖的。。
幸好我小时候妈妈有控制一下，不至于胖到很够力。。
可是还是胖啦。。。
支持你啦。。。这里有很多日记，你慢慢参考啊。。 |
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发表于 14-4-2006 03:03 AM
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原帖由 simsim 于 14-4-2006 12:01 AM 发表
别这样! 只要肯努力， 绝对会成功。 别轻易放弃。 要坚持
对。要努力，想我最胖时是80公斤。现在我49罢了。。不信可以去我帖那边看 |
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发表于 17-4-2006 04:02 PM
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减得到是好啦...
但...胸部会变小了吗？我很担心这问题，因为我减时，胸部明显越变越小了！ |
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发表于 17-4-2006 09:46 PM
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原帖由 双鱼女子 于 17-4-2006 04:02 PM 发表
减得到是好啦...
但...胸部会变小了吗？我很担心这问题，因为我减时，胸部明显越变越小了！
会啊。。我就是那个人。。 我的伤心 |
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发表于 18-4-2006 03:35 AM
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原帖由 jasonyan 于 14-4-2006 03:03 AM 发表
对。要努力，想我最胖时是80公斤。现在我49罢了。。不信可以去我帖那边看
你是吃几久才可以到达你的理想目标(49kg)??? 我好想知道哦!! |
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发表于 18-4-2006 01:17 PM
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发表于 18-4-2006 09:32 PM
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发表于 20-4-2006 02:02 PM
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我也想试试这方法但我每天一定要喝咖啡， 会有影响吗？？ |
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发表于 20-4-2006 04:25 PM
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摟主，
我想問喔~
如果我冷了才吃 會不會有什麽影響呢?
我是煮了一大鍋 待冷后放入冰箱 第二天才帶去公司用microware"叮"來吃。
這樣可以嗎？ |
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发表于 20-4-2006 10:41 PM
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原帖由 VALARIE 于 20-4-2006 02:02 PM 发表
我也想试试这方法但我每天一定要喝咖啡， 会有影响吗？？
coffee也可以减肥的。。
喝coffee是就别吃啊 |
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发表于 25-5-2006 12:48 PM
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发表于 29-5-2006 01:51 AM
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哇~~~好棒的贴也~~~~我也要准备吃马铃薯餐了!!
我173cm,目前是58公斤~~~目标则是54公斤~~~~~Yeah~~~~要减油了哦~~~~ |
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发表于 29-5-2006 08:19 AM
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