【2013年3月预产期的蛇宝宝】妈咪们欢迎进来交流吧！

樱花88

胎儿入盆

　　胎儿入盆时间通常会在你怀孕37～38周，但也可能会更早或更晚。随着宝宝越来越接近出生的日期，你子宫的形状、肝脏、肠子会促使宝宝出生时的先露部位（通常为头部，不过有时候是臀部）下降进入到盆腔，这就是胎儿入盆。宝宝早在33或34周就能入盆，但也可能直到开始生产前都不会入盆。不过即使宝宝早早入盆，也不意味着你就会提前生产。

　　胎儿入盆时间和过程可能会受到很多其他因素的影响：

　　如果你体格很棒，腹部肌肉的弹性非常好，你的肚子可能就会绷得比较紧，从而改变宝宝身体和先露部位与骨盆的角度。这种情况下宝宝入盆就会更难。为了促使宝宝的头部入盆，你需要放松肚子上的肌肉，并尽量让腹部向前挺。

　　什么是胎头入盆?

　　如果胎头的双顶径达到产妇的盆腔入口以下，为胎头与骨盆相称，称为“胎头入盆”。表明有阴道分娩的可能，而且已完成了分娩机转的第一步。

　　胎头入盆是什么感觉?

　　入盆没什么特殊的感觉，可能会发现肚子靠下了。

　　小腹有下坠的感觉，还有一种丝丝的疼。

　　下体胀痛，明显觉得宝宝往下走。

　　胎儿入盆的感觉就像有东西从你身体里突然一下掉下来了。

　　胎头入盆后宫底会下降。

　　胎头一般什么时候入盆?

　　随着怀孕周数的增加，到怀孕晚期孕妇往往感觉到腹部发紧或偶有腹痛，这是正常现象，是将胎头向下赶的力量，胎头逐渐下降，初产妇妊娠大约在38 周左右，胎头进入骨盆腔，称之为入盆或衔接。占初产妇的80%-90%，但仍有10%-20%要等到临产后才进入骨盆。经产妇往往都要到临产前后才进入骨盆。

　　胎头入盆意味着早产?

　　早入盆不一定会早产。一般来讲，孕妇在临近预产期前2周左右胎头入盆，但也有一部分人会提前入盆的，这都属于正常现象。有的入盆当天就生，有的要过一两个月。有的人因为胎儿小或胎头入盆较早，不出现膈肌压迫症状，这与早产没有关系。

　　胎头入盆多久才会生?

　　胎儿入盆后并不意味着马上就要分娩，但胎头入盆后由于对宫颈压迫，有可能诱发宫缩，所以在未接近预产期之前，要适当控制活动时间。

　　如何让胎头入盆?

　　对于初产妇而言胎头入盆的时间一般在36周左右，经产妇入盆多半在临产后。如果医生已经判定无头盆不称，你不用过分在意胎头是否入盆，一部分初产妇胎头入盆的时间也可能是在宫缩发动之后。在宫缩发动之前胎方位(LOA or ROA)有所变化临床上并无太大意义。针对你的情况，建议适当加大运动量(主要是散步)，同时用一个孕妇腹带固定腹部和胎儿，这样可以帮助胎儿尽快入盆。

　　胎头不入盆怎么办?

　　一般情况，在妊娠的最后一个月，正常的初产妇的胎儿头均应进入孕妇的骨盆，并与骨盆衔接而不浮动，但也有少数孕妇到妊娠足月时，胎头仍未进入骨盆，而是浮在耻骨联合之上，称为初产头浮。

　　发生这种情况的原因是有的孕妇骨盆狭窄，胎头与骨盆不相称，致使胎头不能进入骨盆。如果胎头过大，或胎位异常，前置胎盘，即使孕妇骨盆正常，也可发生这类现象。胎儿脑积水或羊水过多等，也可引起。但亦有部分初产妇不存在以上原因，仍出现胎头不入骨盆的现象。

　　出现初产头浮的孕妇，不必紧张，如果孕妇的骨盆及胎儿情况都正常，应密切配合医生，临产后由于子宫收缩的挤压，胎头亦会变形入骨盆，这样仍可以阴道顺利分娩。如果检查发现头浮是因不可纠正的病理性因素造成，可做好手术生产的准备。头浮的孕妇如果发生胎膜早破，羊水流出，应卧床并抬高臀部，立即送往医院。因为这种情况极易出现脐带脱垂，使胎儿发生意外。

樱花88

sweet_sweet 发表于 5-12-2012 05:09 PM
你们都很勤劳喝奶粉噢，我在第一个月买了两罐，现在还没喝完呢。哎呀

哈哈，我是担心宝宝营养不足啊。我现在的胸部都没有奶涨的感觉...
怕奶水不够，我连喝汤水也不多...只好每天早餐喝一杯ANMUM牛奶...

选择对的人

今天是怀孕刚满24周的日子，心情莫名特别兴奋，感觉自己越来越期待这宝贝

谢谢樱花88 之前给我有关水肿的资料

我这个星期都试着用资料上的方法，结果发现我的两支象腿终于有退肿得现象了！
因为睡觉时有将脚垫高少少，不仅腿消肿，抽痉的状况也少了很多！

我是早晚各一杯ammum奶粉，担心宝宝营养不足，所以不敢偷懒~~

chiewhoong

大家好, 我的也是三月宝宝,上个星期宝宝已经是25周了,本人以有三个女儿,这胎是男宝宝.
请问谁有认识好的陪月婆?

怡佳

我来到25周了，17/12/2012是下一次产检的日期，
超期待看见宝宝！

issaclee

恭喜大家. 我老婆是2013年3月21号预产期.是女儿。。。

mysticlsm85

我的预产期是3月10日，是个女宝宝^^,现在刚踏入27周了。

岁岁平安

今天满27周了。。。宝宝开始比较爱动。。。

樱花88

我也刚满26周，我的男宝宝好活跃哦！
希望宝宝的头快点转下.....

sweet_sweet

嗨我也踏入27周了。的确感觉宝宝比较爱动，不过不是踢，是感觉在转身。尤其在傍晚时，特别明显。发现我没什么胎教叻，不知有没有影响。。
我还没取名叻，你们的命名了吗？我家人早期很兴奋帮他取名，可是我老公不喜欢，真的懒惰理他。同事告诉我，有了孩子后，你不会酱在乎老公了，哈哈，我猜也是。。

yong5103

sweet_sweet 发表于 14-12-2012 02:24 PM
嗨我也踏入27周了。的确感觉宝宝比较爱动，不过不是踢，是感觉在转身。尤其在傍晚时，特别明显。发现我没什 ...

我也和你一样。。。刚进入第七个月。。。宝宝也是在转身比较多过踢。。。一直在玩耍。。。

青牛123

明天就是第28周的第一天。。。

冰紫晶

我明天就是三十个星期了。。。

小野猫1613

今天我的宝宝也是30个星期了。。。最近的她很活跃啊。。。还有多10个星期宝宝就要出世了。。。既害怕又期待啊。。。

青牛123

请问妈妈们，你们会排泄出一些类似白带的东西？比白带稀一点，有异味。。。。

JoeCity

我现在第29周了，上2星期去做产检，医生说宝宝的头已经转了，现在的位置在右腿旁边。
最近宝宝比较有力，踢的很大力，半夜上了厕所就无法继续睡觉了，每天都感觉到很累。

bigfish1983

这个星期日会进入27 周。

最近的腰骨都很痛，尤其是在睡醒之后。

然后肠胃也不舒服，大便都是青青的。

有妈妈们有这样的经验吗？

樱花88

这是我从第一次产检直到现在的记录：

08-09-2012 - 怀孕12周5天（89天）- 2个月29天

本人体重 51.4KG
宝宝体重 N/A

06-10-2012 - 怀孕16周5天（117天）- 3个月27天

本人体重 52.3KG（本人重了0.9KG）
宝宝体重 145g

03-11-2012 - 怀孕20周5天（145天）- 4个月25天

本人体重 55KG（本人重了2.7KG）
宝宝体重 449g（宝宝重了304g）

01-12-2012 - 怀孕24周5天（173天）- 5个月23天

本人体重 57KG（本人重了2KG）
宝宝体重 754g（宝宝重了305g）

29-12-2012 - 怀孕28周5天（201天）- 6个月21天

本人体重 58.4KG（本人重了1.4KG）
宝宝体重 1314g（宝宝重了560g）

刚做了产检，就写下了我和宝宝的体重。
不过宝宝的头还没转下哦！
请问姐妹们的宝宝现在有多重了？

樱花88

怀孕第21周

胎儿已经21周了，这时他的体重正在不断增加。这个小家伙现在看上去变得滑熘熘的，他的身上覆盖了一层白色的、滑腻的物质，这就是胎脂。它可以保护胎儿的皮肤，以免在羊水的长期浸泡下受到损害。不少宝宝在出生时身上都还残留着这些白色的胎脂。

这时你是不是觉得呼吸变得急促起来，特别是上楼梯的时候，走不了几级台阶就会气喘吁吁的。这是因为日益增大的子宫压迫了你的肺部，而且随着子宫的增大，这种状况也更加明显。

此时胎儿和母体的生长髮育都需要更多的营养，要注意增加铁质的摄入量，胎儿要靠吸收铁质来製造血液中的红细胞，这一阶段妈妈出现贫血的机会也多了起来。应该多吃富含铁质的食物，如：瘦肉、鸡蛋、动物肝、鱼、含铁较多的蔬菜及强化铁质的谷类食品，如有必要，也可在医生的指导下补充铁剂。

在这里，也想对准爸爸们说几句话，怀孕的过程很多时候看起来好像是女人一个人的事情，但其实并非如此。你应该比平时更多地关心你的妻子，分担她的忧虑，共同学习孕育宝宝的知识，为了妻子和胎儿的健康做更多的厨房工作。这时妻子的胃口可能相当好哦！

怀孕第22周

这时胎儿的体重大约已有350克，身长已有19厘米了。胎儿的眉毛和眼睑已经清晰可辨，10 个小手指上也已长出了娇嫩的指甲。

你希望你的宝宝将来成为一个文学家吗？那麽现在你就可以开始了。胎儿现在已经具有了一定的听力，他可以听到你说话的声音和外界的一些音响。你可以选择一些有趣的儿童名着，绘声绘色地朗读给他听，最好是反覆地讲同样的一个或几个故事，也可以给他听一些优美抒情的音乐。

专家研究发现，经过这种训练的宝宝，在出生后会对他熟悉的这些故事或音乐有明显反应，会使他吃奶时更加胃口大开，情绪饱满，也会使他从哭闹之中很快平静下来。

怀孕后你就不能要求自己行动敏捷轻便了，你可能已经觉得自己的行动有点迟缓和笨重，这很正常。随着子宫的增大，你身体的重心发生了变化，突出的腹部使重心前移，为了保持平衡，你不得不挺起肚子走路。这时你可不能再穿高跟鞋了，它不仅会使你的背部肌肉紧张程度加重而导致疼痛，而且还会使你重心不稳，这很危险。另外，由于孕激素的作用，你的手指、脚趾和全身关节韧带变得鬆弛，这也会使你觉得有些不舒服。

怀孕第23周

23周的胎儿看起来已经很像一个微型宝宝了，他的身长大约20厘米，体重大约450克。由于皮下脂肪尚未产生，这时胎儿的皮肤是红红的，而且皱巴巴的，样子像个小老头。皮肤的折皱是给皮下脂肪的生长留有馀地。

他的嘴唇、眉毛和眼睫毛已各就各位，清晰可见，视网膜也已形成，具备了微弱的视觉。胎儿的胰腺及激素的分泌也正在稳定的发育过程中。此时在胎儿的牙龈下面，恆牙的牙胚也开始发育了，这是你没有想到的吧？为此你要多补充些钙质，为宝宝将来能长出一口好牙打下基础。

这时的胎动次数有所增加，并更加明显，在医院做产科检查时你可以听到十分有力的胎儿心跳的声音，这会使你有一种非常奇妙的体验。

这个阶段妈妈的体重在稳定增加，大约每周增重250克左右。现在你是不是对节制饮食嗜好有些厌倦了呢，看到平时爱吃的冰淇淋、可乐饮料或者麻辣豆腐时你是不是非常眼馋？没关係，你偶尔可以稍稍地放鬆一下对自己的要求，但一定还是要有节制，儘量用其他的健康食品，来替代这些可能给你和胎儿带来损害的食物。

怀孕第24周

24周时的胎儿大约已有500多克，他的听力已经形成，他可以听到你发出的有些变形的说话声音、你心跳的声音和你的肠胃蠕动时发出的咕噜咕噜的声音。一些大的噪音胎儿也能听到，比如吸尘器发出的声音、开得很大的音响声、邻家装修时的电鑽声，这些声音都会使胎儿躁动不安。

很多研究发现，胎儿更喜欢优美抒情的古典音乐。你可以做个试验，当你给胎儿播放节奏强烈的现代音乐时，胎动会增加且幅度增大，而当你给胎儿播放轻柔舒缓的音乐时，注意一下胎儿的反应，他是不是很快变得安静下来了？胎儿对外界音响的反应是比较敏感的。

除了听力有所发展外，此时胎儿的呼吸系统也正在发育。他还在不断吞咽羊水，但是通常并不会排出大便，那得等到出生以后了。

如果你的胎儿在此时出生，在医生精心照料下他不是完全没有可能存活，但存活的可能性较小。随着医疗科学技术的发展，将会有越来越多的未足月胎儿能够在妈妈子宫以外的环境中生存下来，这将为患有某种高危疾病而不宜继续怀孕的妈妈带来福音。

怀孕第25周

此时胎儿体重稳定增加，与上周相比又长了100多克，大约已有570克了，皮肤很薄而且有不少皱纹，几乎没有皮下脂肪，全身覆盖着一层细细的绒毛，样子像个小老头，但身体比例已较为均称。胎儿在妈妈的子宫中胎儿已经佔据了相当多的空间，开始充满整个子宫。胎儿舌头上的味蕾正在形成，你知道吗？胎儿也有偏好甜食的特点呢。
注意这时胎儿大脑细胞迅速增殖分化，体积增大，这标帜着胎儿的大脑发育将进入一个高峰期。这时妈妈可以多吃一些核桃、芝麻、花生之类的健脑食品，为胎儿大脑发育提供充足的营养。

这时还要预防孕期糖尿病，对于已经出现尿糖阳性的孕妇，也不要过分紧张，应在医生的指导下，适当控制饮食或者用药，并加强对胎儿的监护，在现代医学条件下，糖尿病孕妇也能生一个健康的宝宝。

现在你可能会感到有些疲惫，由于胎儿的增大，腹部越来越沉重，腰腿痛因而更加明显。另外随着腹部的不断增大，这时你会发现肚子上、乳房上会出现一些暗红色的妊娠纹，脸上的妊娠斑也明显起来。有的孕妇还会觉得眼睛发干、发涩、怕光，这些都是正常现象，不必过于担心。

怀孕第26周

现在胎儿的体重在800克左右，坐高约为22厘米。皮下脂肪开始出现，但并不多，胎儿还是显得瘦瘦的，全身覆盖着一层细细的绒毛。

此时胎儿开始有了呼吸动作，当然并不会真的吸入空气，胎儿的肺部尚未发育完全。
研究发现，这个时候胎儿的大脑对触摸已经有了反应，而且胎儿的视觉也有了发展，他的眼睛已能够睁开了。如果用一个打开的手电筒照射你的腹部，胎儿就会自动把头转向光亮的来处，这说明胎儿视觉神经的功能已经在起作用了。

这时你可能会觉得心神不安，睡眠不好，经常做一些记忆清晰的恶梦，这是你在怀孕阶段对即将承担的母亲的重任感到忧虑不安的反应。这是正常的，你也不必为此自责。关键是你应该为了你的胎儿的健康发育保持良好的心境，你可以向丈夫或亲友诉说你的内心感受，他们也许能够帮助你放鬆下来。

这时你还应该做一次血液检查，一些孕妇会在此时发生孕期糖尿病或贫血症状加重，应该根据医生的建议进行防治。在饮食上除了应该注意多吃一些含铁丰富的食物外，还应注意多吃一些含维生素C较多的食品，以帮助身体吸收更多的铁质。

怀孕第27周

27周的胎儿现在体重已有900克左右了，身长大约已达到38厘米，坐高大约为25厘米。

很多胎儿此时已经长出了头髮，眼睛也已可以睁开。如果是男孩，他的睾丸尚未降下来，如果是女孩则已经可以看到突起的小阴唇。

这时胎儿的听觉神经系统也已发育完全'同时对外界声音刺激的反应也更为明显。你可以继续为他讲故事或者给他听音乐，这会让你和胎儿都感到平静和愉快。

这时胎儿的气管和肺部还未发育成熟，但是胎儿的呼吸动作仍在继续，当然是在水中呼吸而不是在空气中，不过这对他将来真正能在空气中呼吸有确是一个很好的锻炼。

从现在开始到分娩，你每天应该增加穀物和豆类的摄入量，因为胎儿需要更多的营养。富含纤维的食品中维生素B的含量很高，而且可以预防便祕，比如：全麦麵包及其它全麦食品、豆类食品、粗粮等，你都可以多吃一些。
这时你也可以开始多看一些有关分娩知识的书籍或录影，以便更多地了解分娩过程，有条件的话可以参加一些机构组织的分娩指导课，以帮助你消除对分娩的恐惧。  

怀孕第28周

这个月的胎儿体重已有1100~1400克，坐高约为26厘米，几乎已经快佔满整个子宫空间。
他的眼睛既能睁开也能闭上，而且已形成了自己的睡眠週期。有趣的是，他甚至会把自己的大拇指或其他手指放到嘴里去吸吮。

儘管胎儿的肺叶尚未发育完全，但是如果万一这个时候早产，胎儿在借助一些医疗设备的前提下，已经可以进行呼吸。

一些专家认为，胎儿从28周左右开始就会做梦了，那麽他会做一些什麽梦呢？谁也不知道。但是胎儿大脑活动在这时是非常活跃的，大脑皮层表面开始出现一些特有的沟回，脑组织快速增殖。做个好梦吧，小宝贝。

现在开始应记录下每一次有规律的胎动，这时胎儿活动可能比较频繁，他会用小手、小脚在你的肚子里又踢又打，有时还会让自己翻个身，把你的肚子顶得一会儿这里鼓起来，一会儿那里又鼓起来。也有的胎儿相对比较安静。胎儿的性格在此时已有所显现。

马上就要进入孕晚期了，这时由于腹部迅速增大，妈妈会感到很容易疲劳，脚肿、腿肿、痔疮、静脉曲张等等都使妈妈感到不适。离分娩已经不是很遥远了，如果你还没有参加分娩课，那麽自己也应该认真了解一下有关的知识了。

怀孕第29周

这时胎儿体重大约有1300多克，坐高约为26~27厘米，如果加上腿长，身长大约已有43厘米了。这时胎儿的皮下脂肪已初步形成，看上去比原来显得胖一些了。手指甲也已很清晰。此时如果有光亮透过妈妈子宫壁照射进来，胎儿就会睁开眼睛并把头转向光源，这说明胎儿的视觉发育已相当完善。

有的妈妈因自己的胎儿现在还是头朝上而担心临产时胎位不正，其实，这时的胎儿可以自己在妈妈的肚子里变换体位，有时头朝上，有时头朝下，还没有固定下来，大多数胎儿最后都会因头部较重，而自然头朝下就位的。如果需要纠正的话，产前体检时医生会给予适当指导的。

胎儿越长越大，他在母体内的活动空间相对会越来越小，胎动也会逐渐减弱，但现在胎儿还是比较好动的。可能在妈妈想睡觉的时候，胎儿醒来了，在那里动个不停，搞得妈妈无法入睡；等妈妈醒来时，他却睡着不动了。

妈妈这时会觉得肚子偶尔会一阵阵地发硬发紧，这是假宫缩，是这个阶段的正常现象。要注意休息，不要走太远的路或长时间站立。这时你可能需要每两周做一次体检了，最后一个月还将变成每周做一次体检。为了孕妇和胎儿的健康和安全，这是很有必要的。

怀孕第30周

胎儿现在约重1500克左右，从头到脚长约44厘米。男孩的睾丸这时正在从肾脏附近的腹腔，沿腹沟向阴囊下降的过程中，女孩的阴蒂已突现出来，但并未被小阴唇所覆盖，那要等到出生前的最后几周。

胎儿头部还在增大，而且这时大脑发育非常迅速。几乎大多数胎儿此时对声音都有了反应。大脑和神经系统已发达到了一定程度。皮下脂肪继续增长。

你还在给你的胎儿讲故事或听音乐吗？你觉得他是不是有所反应呢？这时他应该已经非常熟悉你的声音了。你也可以让你的丈夫抚摸着你的肚子，和胎儿说说话，让未来的宝宝也熟悉一下爸爸的声音。

孕晚期胎儿的营养需求达到了最高峰，你需要摄入大量的蛋白质、维生素C、叶酸、B族维生素、铁质和钙质，每天大约需要200毫克的钙用于胎儿的骨骼发育。这时胎儿的骨骼、肌肉和肺部发育正日趋成熟。

妈妈这时会感到身体越发沉重，肚子大得看不到脚下，行动越来越吃力。呼吸困难，胃部不适。一旦发生不规则宫缩应立刻停下来休息，最好中午睡个午觉。

kl83

樱花88 发表于 26-11-2012 02:05 PM
恭喜你！预产期是几时？

谢谢，预产期3月8号这样。