【空手道※※交流专区】（道场咨询参考第28页，第698楼）

little_nicky

原帖由 天边的云 于 21-10-2007 07:43 PM 发表



MMM。。。我听SENIOR说过，最狠的防狼术是捉着对方下体，拉长再劈下去。。。
不知道他有没有骗我。。。

本地的空手道是运动不是武术，一直以来都严禁攻击下体、颈项、带以下的所有部位，小腿除外。据你所说，我觉得可能是你误解了，下体怎么拉？你能够在敌人穿这裤子的时候攻击他？以下提供你一个防身术攻击下体的招式。
假设敌人在你后面攻击你，首先用脚后猓向后踩敌人的脚趾头，再来用头向后撞敌人的鼻子（因为当敌人的脚趾被踩，就会感到痛，自然反应使其头部向下），接着敌人会去按鼻子，就把脚挪上再用小腿部位向上钩其下体（一个人在近距离踢腿时是不会超过下体部位的），最后用脚向后踢其肚子（当敌人下体受攻击一定向后移且半蹲式）。

yeyeye

原帖由 little_nicky 于 27-12-2007 11:14 PM 发表
发生内乱是真的，创新流派也是真的，但一心流我就不太清楚了。总教练叫什么名字？GISHINKAN（义信馆）我就知道。一心流可能是最近（十年内）新的流派吧。

我朋友说是以前恒毅和钟铃的教练创办的。。说是姓khaw的 ，你说yeap和tan是谁来的？？朋友叫我问你。。

little_nicky

原帖由 yeyeye 于 28-12-2007 12:08 AM 发表

我朋友说是以前恒毅和钟铃的教练创办的。。说是姓khaw的 ，你说yeap和tan是谁来的？？朋友叫我问你。。

那个很久了，他过后好像也跳槽了。。。我是在继khaw过后的，yeap是恒毅的，目前其学生(tan kean eng陈健荣）在恒毅执教。

yeyeye

原帖由 little_nicky 于 28-12-2007 12:15 AM 发表
那个很久了，他过后好像也跳槽了。。。我是在继khaw过后的，yeap是恒毅的，目前其学生(tan kean eng陈健荣）在恒毅执教。

那你是恒毅的学生吗？？我朋友是义信馆的，他叫gino。。你认识他吗？？

little_nicky

原帖由 yeyeye 于 28-12-2007 12:20 AM 发表

那你是恒毅的学生吗？？我朋友是义信馆的，他叫gino。。你认识他吗？？

不认识阿。。。抱歉。。。我今年已经25岁了，哪有可能认识不同派系，且已退隐近7年了。。。你也是空手道的学生吗？

yeyeye

原帖由 little_nicky 于 28-12-2007 12:23 AM 发表
不认识阿。。。抱歉。。。我今年已经25岁了，哪有可能认识不同派系，且已退隐近7年了。。。你也是空手道的学生吗？

刚刚问过他。。tan kean eng他认识， 恒毅还有个姓yeap很会打的，是吗？

little_nicky

原帖由 yeyeye 于 28-12-2007 12:31 AM 发表

刚刚问过他。。tan kean eng他认识， 恒毅还有个姓yeap很会打的，是吗？

对。。。你朋友满历害的哦。。。yeap有三个，一个是总教练，另两兄弟是学生，yeap bXXX KXXXX是我师兄，和另外一个teoh,我们三人在1998-2000期间是恒毅的三响炮。。。另外一个yeap是弟弟，他是2000后的全国冠军。。。

yeyeye

原帖由 little_nicky 于 28-12-2007 12:40 AM 发表
对。。。你朋友满历害的哦。。。yeap有三个，一个是总教练，另两兄弟是学生，yeap bXXX KXXXX是我师兄，和另外一个teoh,我们三人在1998-2000期间是恒毅的三响炮。。。另外一个yeap是弟弟，他是2000后的全国冠军。 ...

原来恒毅有这么多选手的啊？？真是失礼了。。哈哈， 谢谢你的资料，我有话题跟他说了。。

akashi

大家好，小弟也是学着空手道的~
潜水潜了好久今天终于鼓起勇气上来和各位打声招呼
请大家今后多多指教

yeyeye

原帖由 akashi 于 28-12-2007 12:38 PM 发表
大家好，小弟也是学着空手道的~
潜水潜了好久今天终于鼓起勇气上来和各位打声招呼
请大家今后多多指教

你好，那你是在那里学的？ 你有问题可以问little nicky兄东西啊。。哈哈！

ladybird07

原帖由 little_nicky 于 27-12-2007 11:16 PM 发表
三战是什么？套拳吗？我是合心流派的，没听说过。

sanchin是一个基本套路，是我最先学的kata。我相信其他门派也有这个套拳，不过招试会不同。这kata是从南少林五祖拳"三战"演变出来的，可是两者有显著的差异。

练这套拳的时候，动作会因为配合呼吸而放慢，而且全身要十分用力、紧绷。师傅往往会用力打你的双腿、手臂、复部，决不让你放松，以便能锻炼出力量。师傅说努力练这kata可以练出庞大的内力。

虽然它是很简单，但是我认为它是不容易掌握的。我练了数年都练不出什么力道。是否我抓不到它的诀窍？

little_nicky

原帖由 ladybird07 于 28-12-2007 09:25 PM 发表


sanchin是一个基本套路，是我最先学的kata。我相信其他门派也有这个套拳，不过招试会不同。这kata是从南少林五祖拳"三战"演变出来的，可是两者有显著的差异。

练这套拳的时候，动作会因为配合呼吸而放慢，而且 ...

哦，原来是入门的kata。但我所参于之合心流派的不是三战哦。第一个叫TAIQIUKOSHODAN,TIENSHODAN,TIENNIDAN,TIENSANDAN,TIENYONGDAN,TIENGODAN,BASADAI,JION,EMPIK,GOJISHIOSHO.....
.....
我派的是“工”字形路的，第一个套拳（如您所讲的入门第一式）只是直拳和防守，全部都是一个马步而已，不知与阁下的是否一样？

akashi

原帖由 yeyeye 于 28-12-2007 12:52 PM 发表

你好，那你是在那里学的？ 你有问题可以问little nicky兄东西啊。。哈哈！

你好 我人在日本留学，空手道是在这边才开始接触的~
我觉得我的身体十分的僵硬和不柔软，现在每天都在练好韧带，希望能够踢得更高更好 T.T
请问大家刚开始是怎样练踢腿和练拳头的呢？ 请多多指教~

little_nicky

原帖由 akashi 于 28-12-2007 10:39 PM 发表


你好 我人在日本留学，空手道是在这边才开始接触的~
我觉得我的身体十分的僵硬和不柔软，现在每天都在练好韧带，希望能够踢得更高更好 T.T
请问大家刚开始是怎样练踢腿和练拳头的呢？ 请多多指教~ :lovelin ...

不知道你所指的“这边才开始接触的”地方是那里？因为本地的空手道与日本的差异很大，大马的属运动科，即点到为止。日本的较正统，所学的在自卫情况下较派上用场，所以手脚断裂是平常事哦。关于踢腿的方法是注重灵活、力道、准确度、平稳。
可建议你做些慢性跑步，以脚尖慢跑，注重脚尖踏地时的实感，有助以后踢腿时所发挥的准确度与力道。
接着做些软筋动作如鸭子走、青蛙跳、摇钟劈腿。。。有助于腿部能够更顺畅的向内与外伸展。
再来做些拉筋动作如脚从后向前挥上至头部，一字马。。。。
过后练习扎马步，空手道马步不同于中国马步，空手道马步叫KIPADATCH，脚指向45度的叫SIKUDATCH.以直立状态，双脚向外伸展两部，身体挺直（严禁驼背，会伤到背椎筋），坐下直到看不见脚趾为止。建议设定时间（最多半小时），坐马步时想些较快乐的事情，不然超闷，又酸，时间又慢。
也可做猫步（CAT STANCE)即前脚与后脚距离一步半，坐下时前脚膝盖弯上，后脚扎住向外45度（训练最强的那只脚），身体挺直，臀部不可翘，坐下到感觉后腿疆硬，酸为止。手比刀劈式。
顺便讲解基本踢腿方法：
FRONT KICK前踢-脚升上至胸部，脚踢至前方，（脚向前垂下才对，脚向前勾上就错）脚腕突出。（踢时双手握拳，站立的脚膝盖部位稍弯，脸向前方，助平衡、准确、力度）
SIDE KICK侧踢-脚收缩伸至侧边,踢出时身体斜下一点，脚果先到（以脚果为武器及锁定目标）。 踢时一手握拳，一手收拳，脸向侧方，助平衡、准确、力度）。
ROUHOUSE/SLAP KICK掀踢- 脚转向45度收缩，踢出时腰部稍转，目标为正前方，以脚上方骨头部位攻击。踢时一手握拳，一手收拳，脸向前方，助平衡、准确、力度）。
BACK KICK后踢－脚伸到臀部下方（最好是６０度以上），踢出时身体向前拉（不往下拉），以脚后果攻击。踢时以后正方位目标，双手握拳，不可摇晃，脸转向后中间，助平衡、准确、力度）。
STEP IN JUMPING HOOK KICK向前跳跃扫腿－主要是攻击头部（太阳穴）。左脚式－以博击摸式左脚踏进，后（右）脚跟随，前（左）脚收缩，左脚膝盖向右边４５度，腰部从４５度稍转至后面（从右转至左），用左脚后果从左边扫至右边（攻击头部）。右脚方法如上，只是换边。踢时双手握拳，助平衡、准确、力度）。
打字打得满累的，就这么多先吧，还有巴掌踢，扇形踢，连环踢。。。。。

ladybird07

原帖由 little_nicky 于 28-12-2007 10:37 PM 发表
哦，原来是入门的kata。但我所参于之合心流派的不是三战哦。第一个叫TAIQIUKOSHODAN,TIENSHODAN,TIENNIDAN,TIENSANDAN,TIENYONGDAN,TIENGODAN,BASADAI,JION,EMPIK,GOJISHIOSHO.....
.....
我派的是“工”字形路的， ...

原来贵派的入门套拳就已那么多。

我学的套路并不多，十只手指数得完。

Sanchin用一个马步而已，走前、走后只是两、三步。只有手法，没有踢法，十分简单。我相信这套拳着重在运力。

little_nicky

原帖由 ladybird07 于 29-12-2007 01:18 PM 发表


原来贵派的入门套拳就已那么多。

我学的套路并不多，十只手指数得完。

Sanchin用一个马步而已，走前、走后只是两、三步。只有手法，没有踢法，十分简单。我相信这套拳着重在运力。

哦，这样我大概明白了，虽然我们不同派系，可能有所相同吧，请容在下讲解我派的。。。
套拳其实注重架步要稳，出拳要有节奏及劲，也注重吸气与呼气。
不管什么套拳，移动的时候要保持平衡，（可照镜子，注意在移动时头部要一致的平行线，就好像用尺横放在头上），不能够像海浪般有上有下。每移动一步，最后移动的那只脚要锁，出拳时也要锁。锁的意思是动作的最后一刻要用力，一出即定，不能够震抖。想必在初学出拳时较练有教一个出拳要分3到4的TIMING吧。每到某段必有“休息”时刻，要用丹田喊出气。同时出拳与移动也要有节奏，最后在开始及结束的过程都必须尊重套拳即使不明白，也不可随意或中断，期间要保持严肃。别小看这些，它真的在你不知不觉中帮你许多。
其教你礼仪（尊重、严肃、不中断、不懒散），力道的掌握（锁、移动马步），品德修养（吐气、纳气）等。。。

MrRing

原帖由 little_nicky 于 30-12-2007 02:34 AM 发表
哦，这样我大概明白了，虽然我们不同派系，可能有所相同吧，请容在下讲解我派的。。。
套拳其实注重架步要稳，出拳要有节奏及劲，也注重吸气与呼气。
不管什么套拳，移动的时候要保持平衡，（可照镜子，注意在移动 ...

请问空手道用丹田来喊声是什么意思？
空手道喊声是不是发出 a / ei  的音？

akashi

原帖由 little_nicky 于 29-12-2007 12:29 AM 发表
不知道你所指的“这边才开始接触的”地方是那里？因为本地的空手道与日本的差异很大，大马的属运动科，即点到为止。日本的较正统，所学的在自卫情况下较派上用场，所以手脚断裂是平常事哦。关于踢腿的方法是注重灵活 ...

感谢little_nicky兄做出这么详细的讲解，令我获益不浅~

不好意思，之前说的不清不楚，
其实我所谓的“在这边才开始接触”是指我来到了日本才开始接触空手道的~
是在日本枥木县的一个会馆，名字叫做体心馆~ 这个馆不大，全国只有三个会馆~
是我现在的老师在创立的~ 他今年60多岁了，但还非常的龙精虎猛~   
我们这边应该算是属于full contact的空手道~ 学了没多久，就让我们上场对打~
打得我全身伤痕
因为我还是初学者的关系，而我的身体也十分僵硬和不柔软，
所以刚开始的时候一点也踢不高（虽然现在也踢得不是很高^^;;）
我现在每天都压腿，试做一字马，可是感觉很痛的关系，一直都没有什么大进步
现在开始我会照着little_nicky兄所说的那样练习，希望会进步的多一些~

很高兴认识你，请从今以后也多多指教~  

little_nicky

原帖由 MrRing 于 30-12-2007 04:49 PM 发表


请问空手道用丹田来喊声是什么意思？
空手道喊声是不是发出 a / ei  的音？

喊即是SHOUT，将所吸入的气在最后一招时，尽数喊出，有助于体能的支撑度，也不会中内伤，也能震慑敌人或取分。所谓丹田的气就是指肚脐部位，不是用声带喊出。声带所喊出的声音是轻且浮，没有作用，可能伤身及声。丹田所喊的是沉且雄量的。最好建议发出KI-AI.(不真正了解原因，但逢比赛都是这个）。

little_nicky

原帖由 akashi 于 30-12-2007 07:44 PM 发表



感谢little_nicky兄做出这么详细的讲解，令我获益不浅~

不好意思，之前说的不清不楚，
其实我所谓的“在这边才开始接触”是指我来到了日本才开始接触空手道的~
是在日本枥木县的一个会馆，名字叫做体心 ...

如果不能的话就别免强自己，不然发生状况可不好咯。其实当你能够完全做下一字马时，也是不好的，那表示你的盘骨与筋受过伤和长期的逼迫，为了学好空手道而付出的。以后尽量避免防水及朝湿。（碰到水尽量在短时间檫干）曾经有人说过，练好武功的代价就好像用一块玉长期反复的摔在地上。