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请问埋线减肥如何收费？

幸运草0082

「非法医生」整容　

槟消协促对付字体： [ 最大 大 中 小 ]•国内 •大马新闻 •2013-09-04 22:12 •点击数：178 •新闻由东方日报提供（槟城4日讯）槟城消费人协会呼吁卫生部严格管制整容手术，因我国还没有法律可直接禁止不合格者进行整容手术或其他美容疗法，这导致即使手术失败，非法美容师也不能被控以刑事罪。

槟消协主席莫哈末依里斯今日在新闻发布会上表示，如发现没有整容手术资格的医生涉及整容手术，卫生部也只能根据「1998年私人保健设备与服务法令」和「1971年医药法令」提控他们。        「这些法律已旧，不足以保护消费人免受不合格整容外科医生的欺骗。」他说，当前社会一般人都执着于外表美丽，很多人没多考虑就花上千令吉接受美容手术，甚至接受挨刀，而根据马来西亚医药理事会的数据，这个上亿令吉的行业每年增长15%，足以证明美容与保健是非常有利可图的行业。他表示，由于这个行业可以赚大钱，结果出现很多非法「医生」，他们没有多少动手术刀的经验或专门知识，甚至也没有使用非动手术的美容仪器设备的知识。为赚快钱不顾安全他说，美容行业吸引的不只是「江湖医生」，甚至是没受过专门训练但想赚快钱的普通医生。

「大马整容外科协会（MAPACS）前任会长说，他们虽然没做过仔细调查，不过他们知道，如果问全国整形科医生，每月有几宗手术不妥的案件，答案将是一或两宗，而这还没包括非法和私自做手术者。」莫哈末依里斯指出，报章和电子媒体的减肥及整容手术广告泛滥，在理论上，这些可能接受整容者都比较有知识了，应该更有能力做明智决定，但还是不时听到发生不幸的事件。他表示，最近报章就报导多宗整容手术不妥的新闻，有些甚至造成死亡。最新一宗案例是一位妇女因隆胸引起并发症而死亡，也有人因吸脂引起过敏而死亡。

「整容手术还造成其他伤害，如因注射某些物质而破坏神经，或造成破相。」因此，他呼吁消费者必须多加小心，因为负责任的医生会先彻底检查病人，才决定最好的治疗方式，但是美容中心则不顾一切，也不管是否危险，都会顺从受疗者的意思。

他说，早在80年代，槟消协就接到许多整容手术不妥的投诉，至今情况没多大改变，因为政府没制定相关法律来保护消费人。因此，槟消协呼吁卫生部，必须严格对付没专业资格而做整容手术的医生；将美容医学准则制定为法律，以便依法执行；管制美容医疗的促销丶实行判违法者坐牢；政府应该制定管制美容院和其他非法经营者的法律，而且必须包含惩罚措施。

幸运草0082

埋线瘦身越来越吃香， 许多美容院都找医师合作， 到美容院给顾客做。 有些美容师本身也有帮顾客打消脂针， 瘦身方法有很多。

上星期我就遇到一位美容师上来找我做埋线瘦身， 上来时问了很多问题， 然后应该躺着不躺着， 在我诊所里东看看，西看看， 还注意我有几张文凭， 那时我已经怀疑她是同行， 最后， 她还直接站在我前面看我如何操作埋线针。 那时候我更加肯定。

疗程好之后， 给她病历表， 她就写上名字，其他都不填，我就在想这个人一定有问题。

前两天介绍她来的顾客上来， 我就问她， 你那位朋友是做什么工作的， 资料都没写给我， 我告诉顾客她朋友的行为， 问她， 她是不是同行， 顾客才说， 她朋友本身是在住家跟人洗脸， 然后找了中国医师合作， 什么整形瘦身都有做。

我的顾客说， 她这个朋友一直叫她去给她的中国医师做埋线， 一次是一千多元。 是一次哦。

我的顾客告诉她我这里的收费。 所以， 她的朋友就找上来了。

真相终于大白， 许多人因为想在医美行业赚快钱， 顾客安全可以不理， 也没有职业道德， 这就是目前的医美市场。

幸运草0082

每次看见顾客两星期回来做治疗时， 站上体重机是显示体重下降的感觉很美好。 其实自己也是很紧张的。 呵呵！  星期六来的顾客， 刚来时体重已经很标准。因为她也很高， 看上去就更瘦。 但她还是希望能才瘦一点。 达到一年前的体重。

刚来时她的体重是62.7， 做了三次疗程后现在是60.01  ， 她希望在60以下。

因为本身已经对瘦下来有了坚持， 所以在饮食和运动方面她也做配合。 有很多时候， 瘦身真的和本身的意志力的关系很大。

幸运草0082

blessmango 发表于 28-7-2013 11:29 PM
我想要多了解脸部埋线的治疗，价钱和配套，谢谢。

微整型为什么那么受欢迎， 听听韩国著名整型医生Dr Kwon. H. J 如何解答整型手术。

幸运草0082

就8今天给自己埋线， 我不贪心， 我只要瘦两公斤。 所以明天又要开始运动了。 go go go.
新的一年又要到了。 愿自己一年比一年好。 每年都保持最佳状态。

幸运草0082

幸运草0082 发表于 10-9-2013 01:29 PM
就8今天给自己埋线， 我不贪心， 我只要瘦两公斤。 所以明天又要开始运动了。 go go go.
新的一年又要到了 ...

运动运动是瘦身的硬道理。。。。。。

幸运草0082

三日减肥食谱
8 August 2012 at 21:56
三日减肥食谱

第一天

早餐　：西岫半个， 花生酱2汤匙， 面包一片， 茶或咖啡。

午餐 ：金枪鱼一罐， 烤面包一片， 茶或咖啡。

晚餐 ：白色菜花半棵， 肉2片， 四季豆（扁豆）十根， 红葡萄十粒 ， 苹果一个， 香草雪糕一根或半杯，茶或咖啡。
第二天

早餐 ：香蕉半条， 熟鸡蛋一粒， 烤面包一片， 茶或咖啡。

午餐 ：酸奶一杯， 苏打饼2片， 茶或咖啡。

晚餐 ：热狗2条， 绿菜花半棵， 红葡萄十粒， 茶或咖啡。

第三天

早餐 ：苹果一粒， 乳酪一片， 苏打饼一片， 茶或咖啡 。

午餐 ：熟鸡蛋一粒， 烤面包一片， 茶或咖啡。

晚上 ：金枪鱼一罐， 红葡萄十粒， 白茶花半颗。 香蕉半条， 香草雪糕一根或半杯， 茶或咖啡。

注意事项 ：

1。 每天饮清水五杯（早中晚各一杯， 三餐之间各一杯）除此之外不饮水或进食。

2。 生食物只能水煮， 放盐和胡椒调味。（不可放其他）

3 。 依食物顺序不可用其他代替品。

4 。 茶或咖啡不可放糖。

5 。 配方起化学作用， 不可任意更改。

说明　：第一次连续３日节食可减２ＫＧ－４．５ＫＧ。三日后可正常饮食，但不可过量，经过四天一般饮食后，　
　　　　如想在减，　可再吃三日减肥食谱。　但一定要相隔四天正常饮食才可继续，　如此一个月可减８ＫＧ　－１８ＫＧ。

幸运草0082

内行人很容易得到脸部埋线在市场的价钱， 有许多顾客在选择做脸部埋线之前， 会多方面的询问。 而顾客往往会以价钱高低来下定论。 要如何选择微整型脸部埋线服务。 或者你可以先从这几个方面了解。

第一。  有些诊所或美容院会以线来计算价钱， 外面市场一般一条线在80～300元不等， 视何种等级线体。 以金线来说。 可以去到一万元一条。 

第二。 有些诊所或美容院会以整个配套计算。 不以线计算。 顾客可以先了解配套内容。

第三。 操作医生或医师。 市场基本上充满了许多外来医师。 或者美容师本身也懂操作。 医美市场本身就是一个大蛋糕。 所以想赚医美的钱的人真的很多。 这也是其中一个价钱差异的原因。 这方面自己到要谨慎选择。

第四。 售后服务。 基本上。如果有后续服务。 对你会是一个 好处。 第五。 技术。 医生或者医师如果有熟练的技巧。 你是可以感觉得到的。 所谓， 台上一分钟， 台下十年功。 技术与经验是决定效果的好坏。 

yneschey0704

您好，我要您的联络号码~或是你能email我吗？ynespeiyee@yahoo.com
我想了解瘦脸埋线~谢谢！

yneschey0704

幸运草0082 发表于 21-9-2013 07:29 AM
内行人很容易得到脸部埋线在市场的价钱， 有许多顾客在选择做脸部埋线之前， 会多方面的询问。 而顾客 ...

您好，我要您的联络号码~或是你能email我吗？ynespeiyee@yahoo.com
我想了解瘦脸埋线~谢谢！

minghui0714

谢谢楼主分享~~

blue_sunflower

请问你是在雪隆那一带？ 我对埋线有兴趣.

幸运草0082

minghui0714 发表于 30-9-2013 08:54 AM
谢谢楼主分享~~

身体有一种本身的自然规律， 瘦身并不能操之过急。 一个人就算是在均匀的饮食和运动下， 也需要一段时间才能慢慢轻瘦下来。

如果靠刺激物而达到快速瘦身， 五脏六腑必伤。

瘦身埋线对于想快速瘦下来的人可能会觉得效果太慢了， 不过胜在安全， 无副作用， 而且在瘦身的同时还可以调理身体。 是一种以身体为主，遵循着自然规律的一种瘦身方法。

幸运草0082

针灸埋线减肥和治疗方法
2 September 2013 at 09:53
它是在传统的“针灸减肥”基础上改良和发展的，过去的针灸减肥法是以小钢针来针灸穴位，而“穴位埋线法”是以线代针，将可被人体吸收的一种“生物蛋白线”，利用特殊的针具埋入穴道，透过穴道调整体内的内分泌、神经系统及新陈代谢，来达到治疗和减肥的目的。植入人体内的生物蛋白线在体内停留15至30天就会自然地被身体溶解或吸收，不需要再取出，比起传统的针灸减肥三天二头要进针的方法，更适合繁忙的现代人。
埋线后，线体将会在人体内软化、分解、液化和吸收，对穴位产生的生理、物理及生化刺激可长达15至30天或更久，使人体局部微循环在这种良性刺激下不断得以调整和修复。其刺激感应的维持时间也是任何针灸所不能比拟的，因此，穴位埋线弥补了针灸留针时间短及就诊次数多等缺点，对雕塑身材、减肥尤其具有高度的功效。根据临床约1600多例的统计，约有八成在1个月内平均可瘦3至5公斤，而且能改善体质，且不易反弹。
“穴位埋线”减肥法可以对肥胖者产生六大影响而达到减肥的效果。
　
　1.可以改善肥胖者体内的醣类代谢，使醣类不会在体内堆积；
　　2.可以改善体内脂肪代谢，促进脂肪分解降低脂质；
　　3.可以使肥胖者的自律神经系统达到平衡状态而达到减肥目的；
　　4.可增强身体分泌系统的功能，促进脂肪分解，氧化消耗多余的脂肪；
　　5.可使患者饥饿感下降，减低饮食及延缓餐后胃的排空时间；
　　6.增强肾功能，消除水肿达到减肥效果。

幸运草0082

专家教你正确减肥常识

核心提示：网上流传着各种各样的减肥传言，比如说7天就能减20斤，晚上吃水果就可以不让自己变胖等等。对于这些传闻，网友追捧的倒是不少，可是又有几个人知道这些传闻的真实性呢？下面我们就让专家来为你解答....

　　一、有关于吃的流言疑问

　　世界上最美好的事情莫过于“吃不胖”吧！虽然很多瘦不拉几的女生宣称自己是大食怪，不过也只有涉世未深的小绵羊才会信她们的鬼话吧！

　　吃东西要有技巧，吃得巧又饱！如果为了怕胖，而长期处于饥饿状态，绝有一天生理与心理会绝地大反击，到头来真的会一场空。

　　问题1：到底可不可以吃水果减肥？苹果餐，真的有效吗？

　　1号网友解答：用水果减肥时可以瘦啦！但请千万要注意下列的事：1、很伤身、不健康；2、最好还是搭配食谱；3、还有“运动”真的是最好的减肥方式。

　　专家评价：67%正确

　　单一食物减肥对于身体以及瘦身的效果都很不好，任何减重都是一样的，饮食配合运动，才能达到真正的减重。

　　2号网友解答：减重时，鼓励食用水果少喝果汁，因为果汁摄取上容易过量，而外面市售的果汁，每100cc约30-50大卡的热量，因此在减重期间还是建议吃整粒的水果是比较好的，除避免摄取过量，还可以吃入较多的纤维质，增加饱足感！

　　专家评价：93%正确

　　果汁虽然方便，但是营养价值比不上真正的水果来得好。而且流质的食物比较不容易饱足，还会容易造成过量的问题。

　　专家详细解答

　　对于水果=瘦，这个迷思存在很久了！很多减肥的女生，以为只吃水果、不吃饭就不会胖，其实不然。水果中所含的卡路里量及糖分含有高低不同，吃过多，和吃饭一样还是会胖的。

　　卡路里及糖分含量高的水果有香蕉、荔枝、芒果等，而柠檬、小番茄等则热量及糖分较低。含热量高的水果不可多吃。就健康来说，水果可以提供纤维质以及维生素C，但是过量的就会被排出体外的，因此，适量的摄取水果，才是聪明的方法。

　　问题2：晚上不吃真的会瘦吗？

　　早餐吃，午餐也正常，晚餐不吃，这会瘦吗？这样身体会不会坏掉？代谢会不会不好啊？我朋友晚餐几乎都不吃，而且好瘦喔！

　　1号网友解答：我有一个朋友下午4点后就没吃晚餐了，她原本58公斤，现在已经瘦到剩43公斤了。她已经没吃晚餐快2年得时间了，真的会瘦哦！

　　专家评价：60%正确

　　这类的言语，最容易引起网友的共鸣，虽然有什么倒立，但是只要有人跟你站在同一边，减肥的“同情”心理战是最有效的！不过，还是要懂得自我判断正确性喔！不然，大家都说吃蟑螂会瘦，你会尝试吗？！

　　2号网友解答：正常人一天吃三餐，如果你一天只吃两餐的话，热量、营养不够，自然会瘦；但如果你早、中餐吃超级多又没运动，那当然就不会瘦！

　　超过晚上8点后吃东西就算是宵夜了，所以如果你想减肥的话，不用刻意晚餐不吃，只要尽量避免超过晚上8点后还继续进食。

　　专家评价：83%正确

　　专家详细解答

　　如果你没有吃晚餐，也没有吃其他东西来取代晚餐，且早午餐也没有多吃一些存起来的话，不吃晚餐“一开始”是会瘦的，如果以一顿晚餐800-1000大卡的情形来算的话，大概7天就会减轻一公斤的体重，而且前几天体重可能会减轻非常快。

　　但是当身体习惯晚上不吃的时候，体重会越减越满，到最后可能就减不下来了。因为身体会“节约热量消耗”，并提升“能量吸收”，下一餐的热量吸收会加多，而一恢复正常饮食时很快就会复胖回去。

　　当我们不吃晚餐时，午餐到隔天早餐的距离太久，晚餐到早餐是一天当中时间最长的，如果空腹太久的话，长时间你的胃可能会饿出问题！

　　若想减肥，最好的方法是晚餐均衡吃、吃少一点，可是不要不吃。切记！睡前3小时不要再吃东西就好，真的太饿，喝杯低脂牛奶或水果止饥吧！

　　问题3：喝水到底能不能帮助减肥？

　　大家都说没事多喝水对身体好，又可以增加饱足感，可是我每次喝太多水，隔天就会水肿，而且还会一直尿尿，根本睡不好。

　　1号网友解答：晚上不要喝太多水，比main早上起来的时候眼睛会肿。如果眼睛真的肿起来，就拿我们一般吃饭的铁汤匙正面，直接框住眼眶(有点像咸蛋超人的样子)，大概框个几分钟就会消肿了。

　　专家评价：35%正确

　　2号网友解答：当你发生水肿，一般人直觉总会联想到是肾脏出了问题。事实上，引起水中的原因有很多，有些可能只是短期且局部性问题，也可能是心脏、肝脏、肾脏等器官生病造成，所以不能像感冒自己解决，必须靠专业判断。建议是睡前三小时都不要喝水了，这样眼睛才不会水肿喔！

　　专辑评价：88%正确

　　专家详细解答

　　建议成人一天要喝8大杯水，差不多是2000cc的份量。喝白开水是补充水分最直接的方法，不过一帮人常忽略了食物中也含有相当的水分，像是一些瓜果、汤品等，因此，营养师表示现代人反而常会有“喝过头”的现象。

　　市售的含糖饮料常造成不当的热量摄取，最后不利于理想体重的控制。而补充水分最好是分少量多次，慢慢补充，不要一次大量的牛饮。

　　喝水的好处非常多，无论是对于体内的循环代谢，或对皮肤、生理细胞机能都很有帮助，当然对于女生最关心的身材问题也很有帮助，在用餐前饮用水，的确可以增加饱足感！事实上，要消除泡泡眼，可以利用冰敷、或是直接将脸泡进冷水里，就可以快速改善喔！

二、有关于运动的流言疑问

　　女孩子对于身材的曲线也是格外重视，从头到脚没有一处放过！举凡想得到的部位，女生总是有拌饭挑出毛病来！

　　身材的雕塑，最主要是靠运动，不过运动似乎又是大部分女生的噩梦，要提醒大家，运动不只是身材好，对身体健康更好，所以一起动起来吧！

　　问题1：空中脚踏车的速度多快才好？

　　有谁有做过空中脚踏车啊？听说真的很有效喔？大家的速度都是多快呢？是不是一定要做满30分钟才有效？屁股真的会变小！我真的好想知道，拜托了！

　　1号网友解答：动作：1、首先坐在地板上，利用反动力来倒立。2、用手扎实的撑在北部，脚尖往天花板的方向尽量伸直。3、用肩和手肘来支撑在地板上，慢慢地在空中踏脚踏车。次数：30-50次。重点：膝盖伸直，两脚离得越大效果越大；拉时请用力，大腿前侧有酸的感觉，就是有效的证据。

　　专家评价：83%正确

　　2号网友解答：真的有用啦！刚开始不要急，要循序渐进！不一定要满30分钟，感觉有效就好。

　　专家评价：57%正确

　　专家详细解答

　　空中脚踏车属于万年美腿操，流传了十年之久。不过，复健科医生认为效果其实有限。这是因为在姿势上面就已经有难度了，撑在那边抗地心引力。，腿挣扎的动个几下，就没力了！光用背部的力量来支撑全身，可不是在表演特技，这对颈部和脊椎实在很危险。你应该先把脚靠着墙壁，让腿适应一下，再慢慢卷起双腿，然后用手扶着腰部或是垫着枕头，双脚在踩的时候，小腹要记得收缩才有效果哦！当然，也不能太硬或太软的场地做。

　　问题2：我的萝卜小腿是不是瘦不下来了？

　　很多男人都先看女人的腿，偏偏我的腿，只有兔子要看吧！我真的很苦恼啦，而且，我超想穿短裙的！

　　1号网友解答：

　　1、晚间少吃淀粉质。在晚餐或宵夜吃下大量淀粉质，缺少消耗卡路里的活动与时间，就会形成脂肪细胞聚集，特别容易大量囤积在下半身，萝卜腿也就浑然成形了！

　　2、勤做按摩。腿肚的粗度若是身高的五分之一，算是理想尺寸。不妨每天睡前努力按摩小腿5分钟，萝卜腿以及浮肿的情况也就能够获得改善了。

　　3、运动帮忙瘦腿。想改善腿部曲线，踩脚踏车是最好的选择了，你也可以做踩空中脚踏车的运动，它能提高大腿的紧张度，并让腿部紧绷，一样可以达到良好的美腿功效。

　　专家评价：90%正确

　　2号网友解答：美腿的绝佳运动就是游泳，游泳时的踢水动作需要强力、并且大范围地使用到腿部的力量，可以锻炼腿部肌肉。

　　专家评价：70%正确

　　专家详细解答

　　如果你的萝卜腿已经很硬又大块，其实是很难再瘦下来了，可以考虑求助整形外科，最传统的手术方式就是开刀切除肥厚的腓肠肌。单纯的水肿腿可试下面几招：

　　1、每天按摩小腿，按的方式一定要从脚趾头往上按，也就是血液循环的方向！建议加一点塑腿霜或是乳液加强效果。

　　2、睡前抬腿，是很多艺人模特推荐的，把脚抬到墙壁上约半小时，可以解除水肿。

　　3、尽量少穿很高的高跟鞋，这样会压迫小腿，严重还会拇指外翻喔！

　　4、抽脂，不过很多萝卜腿大多是由肌肉肥厚引起，因此抽脂改善的效果非常有限。

　　5、注射肉毒杆菌是最近很红的方法，风险小，相对效果也有限。

　　问题3：调整型内衣真的有用吗？调整型内衣要穿多久才有效？一定要穿一套吗？

　　很多明星都有穿调整型内衣的样子，那它不是很紧吗？这样对身体会不会有什么不良影响啊？可以呼吸吗？

　　1号网友解答：调整型内衣从路边摊买几十块到天价一套几千都有，虽然便宜没好货，但贵也不一定是最好的，重点是你的需求是什么？依材质、功效、服务、衣服原理的不同，价格有所不同。

　　专家评价：73%正面评价

　　嗯，真的是这样，建议大家还是找有口碑的品牌，可以请设计师提供精确的量身或是试穿服务。而且，针对需要雕塑的部位加强，不一定要从头穿到脚。事前多做公克，就不会被业者花言巧语给骗了。

　　2号网友解答：我的经验是刚开始穿会不习惯，因为很紧，有时候觉得快窒息，所以花了一些日子去适应。但我觉得穿调整型内衣真的会比较好，食量会减少，而且还可以帮助塑身，把多的肉肉给调整变小，而且多穿几次就习惯了。

　　专家评价：55%正确

　　专家详细解答

　　调整型内衣还真是百百种，以往认为只有妈妈们才会穿，不过现在越来越多年轻人想要尝试喔！

　　选择调整型内衣有几个重点，像品牌、设计师、设计剪裁、售后服务追踪等，都能挑出一件好的调整型内衣。品牌和设计师的专业及服务是很重要的，设计原理好才符合人体曲线，达到对脂肪的引流、阻挡、定位的功效且曲线效果明显。最后定期的脂肪追踪也很重要，这样才能随时掌握我们的身材曲线变化。

　问题4：瘦身霜有用吗？是不是贵的比较好？

　　看到广告上女星身材真的超好的！不知道有没有人用过瘦身霜，可以跟我分享一下吗？

　　1号网友解答：一般市面上的瘦身霜都没什么效果吧，我自己也买过粉多，可是都不觉得有什么效果！会热的感觉大部分都是加了刺激性的东西，再加上手去摩擦之后才发热的吧？！还是靠自己少吃多运动比较实在哟！

　　专家评价：37%正确

　　太偏激了！每个人的肥胖原因不同、操作方式、饮食习惯也不同，所以不能打翻一船人呀！

　　2号网友解答：嗯，如果只擦不动的话，是一点用都没有唷！只是帮助你的皮肤紧实，所以搭配按摩、运动效果会更好！我以前只是擦，所以都没有什么效果，后来朋友跟我说要按摩加运动，结果效果真的出来了！不管是哪一个牌子都是一样的。

　　专家评价：95%正确

　　专家详细解答

　　现在塑身霜分得很细，也是日后塑身市场的趋势。

　　其实很重要的事是要懂得自己的肥胖成因，需要燃脂、排水、塑形还是去橘皮？在购买的时候，尽量多和销售人员沟通，针对自己的需求，也不需要盲目买一整套，才能达到该有的效果和价值喔！

幸运草0082

埋线瘦身中有一种特别针对降脂减肥的线体，对局部较肥的部位效果挺快。最常见的部位一般是手臂，腹部，腰臀部和大腿。 许多人埋入了这类线体，
在配合运动。往往松软的部位明显见到结实。尤其是生产后出现的腹部松软症状。

幸运草0082

针灸减肥和其他减肥方法的区别

与其他减肥方法的区别 ： 虽说单纯节食或运动量亦可减肥， 但我们临床观察统计发现， 经过针刺治疗的病人的饥饿感明显低于单纯节食的病人， 单纯节食病人的饥饿感一般是耐受不住的，而针刺病人却经得起饥饿， 这说明针刺减肥可使人的进食量减少， 而饥饿感并不明显 。
同时， 针刺的病人机体抵抗力却高于单纯节食减肥的病人。

运动量加大亦可减肥， 但光靠跑跑跳跳减肥效果亦不很明显， 而且多数人没有长年坚持的毅力， 稍一停顿就会出现反弹。 而健身房的设置并不普遍， 费用亦较昂贵， 很多人的经济条件不允许， 即使经济条件好也没有充足的时间上健身房。

而针灸减肥现在已在教普及， 治疗时间短， 价格又不太贵， 工薪族都能接受。

某些药物也许有减肥作用， 但部分药物都或多少有副作用     。 并且药物一停就会出现反弹 ，
而针灸减肥即无副作用， 反弹又不明显， 还可以达到理想减肥效果， 有可以不降低机体抵抗力， 故此多数病人都可以接受。

幸运草0082

什么是穴位埋线瘦身？  

谢博士对我们网友关注的有关穴位埋线减肥的问题进行了一一解答：

　　39健康网：不少想尝试穴位埋线法的网友，担心所埋的线会残留在体内吗，会对身体造成伤害，请问穴位埋线法是否会存在这些问题？

　　谢博士：这种担心是不必要的。穴位埋线所使用的是手术用的羊肠线，又叫蛋白质线，初期会留在体内，经过10-15天，会逐渐被身体吸收。不会对身体造成伤害。

　　39健康网：在什么季节做穴位埋线减肥会比较好？

　　谢博士：穴位埋线减肥在夏天做比较好，因为夏日天气炎热，在这个季节大多数人能量摄入会减少，另外配合一定的运动，消耗的热量也会比其他季节多，所以在夏天来穴位埋线减肥的人特别多。

　　39健康网：穴位埋线减肥的费用贵吗？隔多久买一次？几次为一个疗程？

　　谢博士：穴位埋线减肥是按穴位来收费的，一个穴位埋一次线是15元，一般每次埋线的时间间隔为15—20天左右，3-5次为一个疗程。

　　39健康网：穴位埋线减肥是线埋身体哪个部位就瘦那里吗？

　　谢博士：不是这样的，穴位埋线减肥主要是通过将羊肠线埋入患者的脾经和胃经的穴位上，通过对蛋白质线的吸收来刺激穴位，从而调节患者的内分泌系统，达到减肥的目的。

　　39健康网：穴位埋线法与传统针灸法相比较有何优势？

　　谢博士：穴位埋线其实是针灸减肥法的一种，与传统的针灸相比，穴位埋线疗法弥补了扎针时间短、扎针次数少的缺点。穴位埋线减肥15—20天埋线一次，免去患者经常“针”一次的麻烦和痛苦，使繁忙现代人易于接受。不过，如果针灸结合穴位埋线减肥，减肥效果会更好。

　　39健康网：穴位埋线减肥疼吗？

　　谢博士：应该说不疼，但还是有针刺的酸胀感，具体要视每个人对酸胀感的承受度，不如你问问刚刚做过埋线减肥的那位患者吧。

　　39健康网：你好，你刚才做了穴位埋线减肥，整个过程觉得疼吗？

　　　　患者：怎么说呢？不是很疼，针扎进去的时候觉得像被小虫子咬了一下，有点麻麻的。比起平时打针来说，没有那么疼。

幸运草0082

什么是人体毒素，告诉您鲜为人知人体病毒——排毒刻不容缓！
13 October 2013 at 14:37
什么是人体毒素，告诉您鲜为人知人体病毒——排毒刻不容缓！

人体毒素

人体毒素，其实不过是体内多余的垃圾，来源主要有两个：食物消化、吸收后产生的代谢废物滞留；环境中得来的各种污染在体内沉积，只要排除得快，便算得上健康。
什么是人体毒素

毒，是泛指对人体有不良影响的物质，包括有“外来之毒”，如：大气污染、汽车尾气、工业废气、化学药品、垃圾食品（餐桌污染）等现代文明带来的毒副作用及病原微生物等；“内生之毒 ”如正常新陈代谢过程中产生的代谢废物，肠内宿便以及糖脂肪蛋白质代谢紊乱所产生的毒。
人体毒素的主要种类

1.自由基：
是对人体造成最大危害的内毒。这种物质是人体氧化反应俄产物。它是不断产生的，在人体的衰老过程和药理和毒理作用中，起重要作用。它还会损害人体内的蛋白质,DNA等，并导致细胞死亡或癌变。

2.宿便：
中医认为宿便中所含的毒素是万病之源，如果粪便产生后，不能再12-24小时里离开人体，就会在肠道里腐烂变质，成为细菌的滋生地。宿便在人体内停留的时间一长，其中的毒素就可能被肠道重新吸收，危害人体。

3.尿酸：
尿酸是构成细胞核3核酸成分的叫做“嘌呤”的物质代谢后的最终产物，主要有肾脏排出。如果尿酸过多，或拍不通畅，就会沉积在人体软组织或关节中，引起关节红肿，变形。

4.废气：

人体吸进新鲜空气，突出自己不需要的气体。但由于现代人都是浅层呼吸，或运动时间不够，不能进行深呼吸把废气排出体外，导致废弃积压在肺部。
人体毒素的主要来源

人体毒素，其实不过是体内多余的垃圾。来源主要有两个：食物消化、吸收后产生的代谢废物滞留；环境中得来的各种污染在体内沉积。每人每天都在不断地吸入 这些垃圾，五脏六腑及血液或多或少都有贮存，只要排除得快，便算得上健康。如果毒素残留越来越多，超过身体排除功能负担，就会成为体内健康的障碍。
人体毒素造成的疾病

血管硬化症——有毒的废物和脂肪质黏附在血管内而阻碍血液的畅通，慢慢地这些被阻塞的血管会变硬、变厚，心脏必须更费力的将足够血液经由这些被阻塞的血管送到细胞内，以致引起高血压、血液凝块、心脏病和中风，这种情形称为血管硬化。

关节炎和风湿症——骨 头与骨头的连接均为柔软而有弹性的软体组织所覆盖，可垫着关节减少摩擦伤害。在关节里面还有关节液可润滑关节，关节液必须是清洁、没有毒素，才能使关节健 壮和灵活。当毒素积聚时关节便会开始肿大、骨头末端粗糙和呈锯齿状，而软骨变干而易碎，慢慢地关节内分泌物完全干掉，而骨头间彼此痛苦的摩擦，形成了"关 节炎"。当毒素伤害到肌肉和血管时，就形成"风湿"。

肿瘤——肿瘤是由于累积的有毒废物，聚集在身体各组织内所引起的。　　发烧——发烧是身体净化的自然方法，白血球在体内抵抗毒素时，新陈代谢速度加快而使身体发热。

胀气——在肠内未消化的腐坏食物会形成有味道的气体，大部分会被吸入血液中，引起中毒状况。这些气体也会由肠回到胃，引起打嗝，或经由胃和肠而放出。它们也会上行到嘴里而产生臭味和酸味。

便秘——便 秘是疾病的主要起因之一。当体内有毒废物附着在肠壁时，整个肠子被厚重的黏膜所覆盖，会使消化液的分泌渐少而减低消化力，造成消化不良，甚至引起肠胃发 炎。

废物增加愈多，排泄管被阻塞变得更严重，肠子变得更坚硬。就如一条厚管子，仅在中间有一狭小通道让食物通过。虽然这些人每天都有规律的排便，但是 肠壁被厚重的废物所覆盖，血液也被毒化了，而且肠内的废气、毒素会被吸收再循环，无可避免会引起很多疾病。一些人使用泻剂来解除他们的慢性便秘，但是这只 会使问题更严重。泻剂的作用是刺激肠壁，使肠子想尽快排出这刺激的物质，顺便排出肠内的废物，不断使用泻剂使肠壁变弱，以致于没有这些强烈泻剂的刺激就无 法作用。另外，泻剂会使身体其它部位的水引向肠子，以稀释更硬的废物，造成腹泻，而使身体脱水。

还有一些人使用其它种类的通便剂，润滑及使废物覆盖一 层光滑的东西，使废物可以滑过肠子，来解除他们的慢性便秘。这些都会妨害消化，同时有碍珍贵的维生素A、D、E的吸收。所以在任何情况下，都不应使用泻剂 或通便剂，身体必须回复到纯净和健康的状态下，使它能自然的排除废物。

太胖或太瘦——任何不正常的体型都是由于新陈代谢作用不当所引起的。胖的人容易有过量脂肪与废物阻塞体内环境；瘦的人则由于代谢废物而消化不良,无论吃多少东西都不能适当的加以吸收。
人体毒素的排除渠道

肺脏排毒：肺脏是最易积存毒素的器官之一，每天的呼吸将约8000升空气送入肺中，空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺脏。

主动咳嗽 在空气清新的地方或雨后练习深呼吸，然后主动咳嗽几声，帮助肺脏排毒。　　多吃黑木耳 黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可以清肺、清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。

肾脏排毒：肾 脏是排毒的重要器官，它过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料，并通过尿液排出体外。不要憋尿尿液中的毒素很多，若不及时排出，会被重新吸收入血液， 危害全身健康。

充分饮水 水可以稀释毒素的浓度，而且促进肾脏新陈代谢，将更多毒素排出体外。特别建议每天清晨空腹喝一杯温水。　　多吃蔬果 黄瓜、樱桃等蔬果有助于肾脏排毒。

大肠排毒：食物残余在细菌的发酵和腐败作用下形成粪便，此过程会产生吲哚等有毒物质，再加上随食物或空气进入人体的有毒物质，需要尽快排出体外。　　每日规律排便缩短废物在肠道停留的时间，减少毒素的吸收。最好把时间定在清晨。

生吃蔬果 生的蔬菜果汁中含有丰富的纤维素，相对于熟的蔬菜来说更容易被吸收，能够促进肠道的蠕动，排出体内的代谢物。

肝脏排毒：肝脏是人体最大的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。

练习瑜伽是顶级的排毒运动，通过把压力施加到肝脏等解毒器官上，改善器官的紧张状态，加快其血液循环，促进排毒。　　多吃苦瓜 苦味食品一般都具有解毒功能。苦瓜中有一种蛋白质能增加免疫细胞活性，清除体内的有毒物质。

皮肤排毒：皮肤受“内毒”影响最明显，但也是排毒见效最明显的地方，能够通过出汗等方式排除其他器官很难排出的毒素。出汗 每周至少进行一次使身体出汗的有氧运动，排出其他器官无法解决的毒素。