尼泊尔22日珠峰基地营(EBC & GOKYO)徒步日记 <<完成>>

stephenling

高原红景天是西藏草药.
我是托人从中国上海带回来, 药物有效日期大约一年, 所以不能保全很久.  即使在中国, 也不是每间药店都有售卖的.
我不知新加坡会不会有, 可以去china town的中药店看看. 不然, 西药diamoz, 但我不鼓励使用.

12月是冬天, 很冷.  希望你有心理准备.  Namche 之后的路程应该都会下雪吧.  Lobuche 和 Gorekshep 应该是很冷吧, 你要准备-10 到 -20C 的睡袋.  雪套也是需要的. 最好确认 Lobuche 和 Gorekshep 地方的旅店有营业.

如果你怕高山症, 在 Namche, Dingboche, Chungkung 等地方加入 acclimatization day.  我的秘诀是 -- 慢慢来.

AFDA

谢谢提点！！

前年圣诞下定决心走Annapurna circuit的，无奈10月请不到长假，12月又恐隘口大雪封山，结果调换次序，先去别的地方旅行了。

今年无论如何都想实现这个理想。只是没意料到会是从EBC 开始。
（直至11月恐无法抽身。再，念念不忘，心想不愿再拖到下一年了。。。）

“最好确认 Lobuche 和 Gorekshep 地方的旅店有营业”
这段话蛮让我心里警觉起来。。
因如果旅馆主人都下撤避冬了，岂不是在那之前得回撤？
会再留意一下。。

我这次计划是26天，无独与偶，EBC cum Gokyo的健行规划是20天，余下计划在Pokhara/Kathmandu 进行极限活动。当然，前提是不会因天气受困在Lukla机场（呵呵，所以对多变天气又多一分顾虑。）

12月中。。。。说真的，有点战战兢兢。
看到LP:Trekking in the nepal himalaya中，EBC路线：OCT-DEC, FEB-MAY
安慰自己说希望12月还是“可行”的，虽然会是寒冬了。
（如此看来，对于极度寒冷气候，看来需要有些觉悟才行呢。）
高处不胜寒，但希望不会冻到走不动 。。。呵呵。

去过的人相对不多，分享游记的更是寥寥可数。会好好研读一番。。。
希望以后不吝指教哦！

stephenling

你可以参考一些网站:
1) Lonely Planet 的 thorn tree forum
2) trekinfo.com 的 trekking in nepal (forum) 和 3) 磨房的南亚 forum
http://www.doyouhike.net/forum/globe/south_asia/2/265386,0,0,0.html

户外徒步的游记真的很少, 尤其在佳礼. 明显的, 我们还是很缺少这方面的知识.  另外, 喜欢户外徒步的人, 都比较喜欢切实的体验, 不会去花时间写记录.  我也 是草草的分享罢了, 因为我的感受是 just do it yourself ... 很难写出感觉.

冬天徒步十分考验技术和配备, 我自认还没有足够经验, 更不用说是长时间的在荒 野里. 但我还是能够分享我有限的经历.

你是一个人吗? 还是有同伴? 有没有 alpine 或 high country trekking  的经验? 如果有, 加上一些的装备应该没有大问题.  现在你要准备的是体力吧, 其他的慢慢来.

妮子

刚刚发现这个游记！

时间不允许，只看了２页，留个脚印，我会再回来看的。

尼泊尔徒步，曾经是我的梦想之一。

希望我还年轻的时候可以去一趟尼泊尔徒步！见证那山的美，也来个心灵之旅！

AFDA

谢谢分享。

这趟是我一人。

会雇用当地向导。
最大的原因是--过去没有任何攀越高山的经验。

体能锻炼方面，因为旅行，了解自己的局限，几个月前就已开始积极付诸实行了。
相信在最后几个月前会再加大强度。
原因无他，只因先前到过最高处不过1600m左右，远远无法领略及比拟此次的难度与复杂度，
所以担心的是自己到时会适应不来。

无论如何，除了对未知的状况有些顾虑，其实心里面最大的还是期待。
早前曾买了几本关于尼泊尔，健行的书籍，想实现的心是愈发强烈了。

冒昧在这分享其中一作者EBC之行的ppt档：
http://www.readingtimes.com.tw/ReadingTimes/download/ppt/KT2007.zip

至于冬季，会再三仔细思量其可行性，
毕竟如果因天气而需半途而废，多少会有些扼腕呢。。

[ 本帖最后由 AFDA 于 27-5-2009 09:34 PM 编辑 ]

stephenling

你分享的短片我有看过, 他们的游记也读过, 但我没有买他们的书籍.  一个人去, 担心是一定的.   我也是一个人去, 到那样的地方, 胆识和勇气很重要,  还要知道如何及时进退.

锻炼方面, 一般的运动不会有很大的帮助. 一定要负重 (背包-八到十公斤) 爬山坡和阶梯.  我不知你对那里的路线情形已经了解多少, 只要有疑问, 我会尽量回答.

一些重要的事项在我的游记有提到, 有一些是成功秘诀, 希望你不会忽略了.

secret8701

先留个脚印！！然后慢慢看！

secret8701

原帖由 stephenling 于 29-5-2009 08:31 AM 发表 你分享的短片我有看过, 他们的游记也读过, 但我没有买他们的书籍.  一个人去, 担心是一定的.   我也是一个人去, 到那样的地方, 胆识和勇气很重要,  还要知道如何及时进退.锻炼方面, 一般的运动不会有很大的帮助. ...

想问，你是上到珠穆朗玛峰吗？？？

stephenling

我只到 Everest Base Camp 5400m, 珠穆朗玛峰的大本营而已. 还没有本事和金钱去攀爬它.  还有到其他的路线, Gokyo 地带.

secret8701

原帖由 stephenling 于 16-8-2009 12:03 AM 发表 我只到 Everest Base Camp 5400m, 珠穆朗玛峰的大本营而已. 还没有本事和金钱去攀爬它.  还有到其他的路线, Gokyo 地带.

原来如此！8千多m才是最高了！对吗？？

stephenling

8850m, 世界最高峰.
要登此峰, 一个人最少要五十万马币

secret8701

原帖由 stephenling 于 16-8-2009 10:56 AM 发表
8850m, 世界最高峰.
要登此峰, 一个人最少要五十万马币

500千？？？为什么呢？其实5000多m和8000多m是不是没什么分别呢？

stephenling

原帖由 secret8701 于 16-8-2009 11:05 AM 发表

500千？？？为什么呢？其实5000多m和8000多m是不是没什么分别呢？

登山准证都要USD10k了.

你需要一队雪巴人, 帮助你从base camp 到顶峰, 你需要agency筹划行程和提供物资

你需要不同的后备资助你, 比如医生, 天气预测人员, 配备, 食物, ...

还有, 你需要在高山里至少2-3月做准备.

这些都是钱啊.

一个人登山, 20-30人帮你铺路.

secret8701

原帖由 stephenling 于 18-8-2009 12:44 PM 发表 登山准证都要USD10k了.你需要一队雪巴人, 帮助你从base camp 到顶峰, 你需要agency筹划行程和提供物资你需要不同的后备资助你, 比如医生, 天气预测人员, 配备, 食物, ... 还有, 你需要在高山里至少2-3月做准备.这 ...

oh 我明白了！假如我一个人呢？最高可以到多高？假如我很强壮！体力好！

stephenling

EBC 之后, 自己一人最高应该能够到5800m吧.
但是, camp 1 或 camp 2, 6500m, 也需要permit. 也就是说, 你不能一人行.
因为没有雪巴人和agency, 你是拿不到permit.

不过中国那边可能不一样, 我有看到有人靠一个guide, 抵达6500m, 到冰塔林.
在尼泊尔, 任何5800m 之上的山峰都是需要permit 才能去的. 所以, ..., 一个人
, 很难哦, 除非偷渡!

笨妹

好佩服哦。。
可是知道自己没这么多勇气。。
去尼泊尔待了三个星期。。
很悠闲。。很悠闲的地方。。
很朴实的人。。
鼓励大家去哦。。

secret8701

原帖由 stephenling 于 18-8-2009 10:51 PM 发表 EBC 之后, 自己一人最高应该能够到5800m吧.但是, camp 1 或 camp 2, 6500m, 也需要permit. 也就是说, 你不能一人行.因为没有雪巴人和agency, 你是拿不到permit.不过中国那边可能不一样, 我有看到有人靠一个g ...

明白！自己一人最多只能够到5400M对吗？？？请问要到多高才需要登冰地的？？

stephenling

一个人, 如果经验老到, 有详细的地图和GPS, 应该能到 5600 - 5800m.
EBC之后另一个view point 是在 5600m, 接近Pumori base camp.
但是去这些地方, 需要一日来回, 因为你需要从 5160m 的 Gorak Shep 开始.
不然自己带食物和帐篷, 背上20kg, 在5000m 上攀爬, 在 -10C的野外住宿, ..., 很难想象.

登冰地? 这要看季节和地点吧.
一般的十二月到二月尾, 5000m 的地带吧, 需要雪套, 冰抓.
但是pass, 比如 Cho la (5420m), Renjo la, Kongma la,  或遮阴地区, 都是长年积雪的. 一般徒步季节, 4 - 5 月 和 9 - 11 月, 喜马拉雅山区的 EBC 和 Gokyo 路线都不需要特别配备.

secret8701

谢谢你的资料！现在正在积极做运动！希望可以在2011 登上！！！！

忧郁Jo3L

刚刚发现这个精彩的游记
花了4个小时还是无法读完。。。。。。。
留个脚印以便待会儿再续。。。。

尼泊尔，一个我向往的地方
谢谢 lz 的无私分享。。。但愿我有机会到这人间净土。。。。
lz ， 倘若日后有问题想请教， 如何能联络你呢？可以PM我您的email吗？