我对 [太极拳 ] 的失望！

唔讲得

原帖由 潇郎 于 16-4-2006 10:51 AM 发表
……练形意拳练到周身痛……

旧时某大师级的练到跛得也有哦……

唔讲得

习武莫忘养生
練武後六忌
练拳三忌
內家拳拳師壽命之研究

原帖由 唔讲得 于 16-4-2006 07:00 PM 发表
习武莫忘养生
[url=http://chinese.cari.com.my/myforum/viewthread.php?tid=197566&fpage=1& ...

唔讲得兄弟

谁说我练拳不得其法？我早在13年前因为患上神经衰弱被各种症状折磨到差点连根拔起，后来被逼学另类疗法，拜师练太极，我师父在PJ是相当有名声，年轻打过拳赛无数次，目前八十岁了，目前在KL定居，[怕损名誉，故不公开他名称在这]
拜师有两种，一种是普通弟子，另一种是入室弟子，我就是正式拿香拜神的入室弟子，一次过RM6。000 ，每月还要供奉师父每月RM100
:
普通弟子在门外学，入室在室内学，我当然明白什么是练拳不练功，到老一场空，练杨家太极不求姿态美丽，只求练拳得其虚实，就拿这个 [单便下势] 来说，许多人都按不下去，我学的时候还年轻才二十多岁，没问题！所以说练太极拳要趁年轻学，不是老了才学，是错的。

没用啦，四十岁，，可恶的神经衰弱依然还未完全消失，虽然症状没有以前那么强烈，我真的好累了，早晨打太极精神免强集中，可能人的头脑天生是想东西的吧！太清的河水没有鱼的关系吧，人时常感觉到有点忧郁，可悲的神经质性格，毁掉我的前途，难道是天意，练拳又胃溃疡，太极拳真的可以治疗胃溃疡吗？又或者太极令到我胃溃疡？
还没有一个明确的答案之前，暂时放下了，散步慢跑也很好呀！
今天听一个亲戚说，隔壁公园有个阿嫂打太极时突然吐血倒地，真的很迷惘O，真倒酶最近时常听到这样的东西。

[ 本帖最后由 龙剑飞 于 16-4-2006 09:28 PM 编辑 ]

weisely

原帖由 龙剑飞 于 16-4-2006 08:35 PM 发表

唔讲得兄弟

谁说我练拳不得其法？我早在13年前因为患上神经衰弱被各种症状折磨到差点连根拔起，后来被逼学另类疗法，拜师练太极，我师父在PJ是相当有名声，年轻打过拳赛无数次，目前八十岁了，目前在KL定居， ...

看完了你的帖子, 发觉你的胃溃疡可能是你的忧郁症所引起, 而不是饮食的关系.   

你在 "修身" 的确有, 但是, "修心" , 就没有了. 也就是说, 身体上的锻炼有, 但是精神上的锻炼未必有. 古人说 ".修身.养性.", 就是这个道理, "修身", 和 "养性", 缺一不可.

请问你有练类似禅坐的静功吗 ? 它能够帮助你在精神锻炼上的升华, 坐忘的功夫深厚, 任何事情都能够学会"放下", 心静如止水, 当然也不会有任何的忧郁症了.
而且, 你也可以寄托于宗教信仰, 让心灵有一个归属.

气功中也讲究 "性命双修", "性" 是指肉体肌肤和五脏六腑的锻炼, "命", 是指精神和道德修养的修炼, 这样, 才能练到天人合一的最高境界.

潇遥仙

我觉得如果会搞到酱，为什么不直接去问你师傅（你师傅的名气这么大）？:@
我们的师傅可能都没这么大的名气。
可能你师傅比我们还厉害，到不如你问了他在告诉我们吧！！！！

唔讲得

洒家没说你练拳不得其法呀？！洒家只是怀疑你是否在饮食起居方面出了问题也。

神经衰弱、忧郁、神经质性格？！如weisely所建议的，你不妨学学静坐炼丹了，它也是太极门的静功法之一。早上盘架、晚上静坐，这是很好的修身养性的方法呀。

打太极时突然吐血倒地？！太极拳本身没有问题，问题是出在习练者的身上而已。洒家就曾在网络及杂志见过这样的一些例子，把膝关节练坏啦、有病的把病情加重啦、甚至大师级的患癌症去世的啦都有。难道这就是太极拳害的？！就像驾车那样，驾车可是会出车祸而导致伤亡的喔！但如那个司机驾车从来都是小心翼翼、安分守己的，可能他一世中也不会碰过一次车祸罢……。

洒家不是来强迫人跟随洒家的意见，所以如你觉得太极拳不适合你，你就把它放下吧。散步慢跑、注意饮食起居和吃药都是一种好方法呀，祝你早日安康！

endlessrain

原帖由 lenz 于 16-4-2006 01:30 AM 发表


精神似松非松，松而不紧朋，非松因为集中精神，这样就能做到养气，气以直养而无害，重视意念，先想后动，也就是意在念先，跟你说的是一样的。看过郑曼清说，你固然可以轻轻松松练完一套拳，可是却得不到任何东西

似松非松就是不松，松就要松净。就是因为不敢完全松净，所以才给对手有机会压瘪。太极拳的病死率最大的就是似松非松，大忌也。。。
当你真能轻轻松松的练完一套拳，你就已经踏进太极拳的门内了。

唔讲得

原帖由 龙剑飞 于 16-4-2006 08:35 PM 发表
我师父在PJ是相当有名声，年轻打过拳赛无数次，目前八十岁了，目前在KL定居，[怕损名誉，故不公开他名称在这]

嗯……请问可否告知你师爷的名字吗？

潇郎

拳种本身是没有问题啦，别人练了可以身强体壮，延年益寿，为什么我们就不能呢？该不是运气的问题吧！

可能尊师还有一两手还没教你？？
纯粹个人推测，如有冒犯，多多原谅。

原帖由 endlessrain 于 16-4-2006 11:10 PM 发表

似松非松就是不松，松就要松净。就是因为不敢完全松净，所以才给对手有机会压瘪。太极拳的病死率最大的就是似松非松，大忌也。。。
当你真能轻轻松松的练完一套拳，你就已经踏进太极拳的门内了。

拳论所谓尾吕中正神灌顶，神灌顶已经是非松了，太极者，无极而生，阴阳之母，虽然练太极拳凡是讲究松，可是必有某方面非形式的不松，也就是精神，因为假设形体的松是阴，那么必定存在精神的阳来调和它，因为太极就是阴阳。当一切不分阴阳，也就是混沌，那就是无极了，这个境界就高不可及了。

松净应该倾向身体巴，精神松净的话，就会不集中了，混混沌沌，那是无极了，太远了。我刚入门，轻轻松松打完一套拳的话就会像郑曼清说的什么也得不到了。我觉得应该照陆地游泳之说，举轻若重的打完直到有一天气灌全身，那时可能就是如你所说的能够轻轻松松的打完一套拳，踏进太极拳的门内，希望快点到来

说的不对多多包含

问一个冒昧的问题，楼主已经气灌全身了吗？照理你练了那么久应该已经气灌全身了，越练会越健康，我还没练到可是已经两年多没生病了，轻微的气喘和心弱也越练越好，以前因为要代表去比赛天天打篮球2，3个小时都没那么健康，还有就是现在去打羽毛球，游泳都比以前强很多，因为脚超有力，气超强

如果楼主早就已经气灌全身，就要好好研究自己的生活和饮食习惯了。真的不关太极拳的事啦，我越练越强壮，深深体会到以前跟现在的不同，饮食我蛮注意的。共免之

潇遥仙

看你这么说，我还真想分享一下，有时经久没练，一练之后就会双脚发软，全身的力也好像都散了。
我离太极还有好远咧。。。。

神气

原帖由 weisely 于 16-4-2006 09:12 PM 发表
气功中也讲究 "性命双修", "性" 是指肉体肌肤和五脏六腑的锻炼, "命", 是指精神和道德修养的修炼, 这样, 才能练到天人合一的最高境界.

这个倒反了。

(一) 性功：性指心性、神意活动，《坛经》曰：“心为地，性为王，王居心地上。”性功主要从炼神入手，完全集中于意识活动的锻炼。开始多从上丹田练起(但守上丹田者并非都属于性功)，或不搞意守，任其自然。佛家的参禅，意念意守法的“以一念代万念”等法属此。涵养道德、陶冶性情也属性功范畴。脑力劳动者宜练此功。

(二) 命功：命指肾精以及身躯有形之物与气。命功从炼精入手，有聚津生精、炼精化气、炼气化神阶段。开始多守下丹田。周天功、强壮功多属此。欲健壮体格者宜练此功。

(三) 性命双修功(任何一种功法之高级阶段都双修)：有先修性功、而后修命功以完性命双修者；有先修命功、后修性功以完性命双修者；有开始就上炼神慧以修性、下炼元精以修命而行双修者(性命双修之方法随门派而异)。现在很少真双修者(这是因为性与命是人体生命的两个互相联系、相互依存的侧面，两者不可能截然分开，只是每一种功法的侧重点有所不同罢了)。

原帖由 潇遥仙 于 17-4-2006 12:44 AM 发表
看你这么说，我还真想分享一下，有时经久没练，一练之后就会双脚发软，全身的力也好像都散了。
我离太极还有好远咧。。。。

这样不行的，太极拳有一句话，三日不练，腰马废，10日不练，忘了，大概是说练的等于没练。假设你练了一年，停了三天，那么你虽然健康，可是你的腰马就会废掉了，停了10天，就一年的心血完蛋，又要从头练起了。我每天傍晚一定固定练1小时半或以上，大概两套拳打两遍，慢慢练。早上虽然时常MISS掉，可是我一定最少左右脚各5分钟金鸡独立和手挥琵琶，还有时间就会加无极桩10-15分钟。

时常跟别人说我两年多没生过病了，然后我在各方面的运动都加强很多，朋友很多都很惊讶我STAMINA那么好了，因为我心弱，以前运动虽然强，可是STAMINA很差，结果影响了蛮多朋友来学太极拳

endlessrain

原帖由 lenz 于 17-4-2006 12:04 AM 发表


拳论所谓尾吕中正神灌顶，神灌顶已经是非松了，太极者，无极而生，阴阳之母，虽然练太极拳凡是讲究松，可是必有某方面非形式的不松，也就是精神

尾吕中正要松,神灌顶还是要松,不松开就是捆绑,不松开就会被对方要住你的神意气走.你所谓的精神应该是神吧,也不能不松,只能不丢而已.不松就不能像墨滴在水中般包含住对手,知敌而敌不知你.

endlessrain

原帖由 lenz 于 17-4-2006 11:58 AM 发表


这样不行的，太极拳有一句话，三日不练，腰马废，10日不练，忘了，大概是说练的等于没练。假设你练了一年，停了三天，那么你虽然健康，可是你的腰马就会废掉了，停了10天，就一年的心血完蛋，又要从头练起了。 ...

太极拳虽讲腰,但是不讲马.更不讲腰马.所谓的腰是指的要松,能对拉拔长,能提举等等...
练太极拳习惯了腰马,当你对手碰面时,自然会用腰马去迎合对方,造成顶抗.
"我不是肉架子,为何挂在我身上???"
大忌也...

原帖由 唔讲得 于 16-4-2006 11:38 PM 发表

嗯……请问可否告知你师爷的名字吗？

a，，黄式太极创办人[黄性贤]，不过他不是我的师父，因为我师父二十年前曾经向他下过战书，不过打不成。
如果黄式太极拳的弟子的应该知道这个事。

P/S-恐有损害名誉，故不便公开名称]

黄性贤师父早7，8年前娶个年轻小老婆，因为步他师父后尘，出街时不幸晕倒在地上，不省人事与世长辞了，，一代宗师如此下场

大概196X年前，SARAWAR摔角高手廖广财公开挑战黄性贤师父，在雷台中不到三个回合，黄师父用太极拳就轻易把廖广财丢了出场，。
有点不明白，黄师父的旗下佬太极拳竟然有如此利害？

[ 本帖最后由 龙剑飞 于 17-4-2006 07:54 PM 编辑 ]

weisely

原帖由 神气 于 17-4-2006 10:08 AM 发表


这个倒反了。
(一) 性功：性指心性、神意活动，《坛经》曰：“心为地，性为王，王居心地上。”性功主要从炼神入手，完全集中于意识活动的锻炼。开始多从上丹田练起(但守上丹田者并非都属于性功)，或不搞 ...

写完后一个小时后我也是发觉好象写倒反了, 可是懒惰没有上来改 ...

原帖由 endlessrain 于 17-4-2006 01:38 PM 发表

尾吕中正要松,神灌顶还是要松,不松开就是捆绑,不松开就会被对方要住你的神意气走.你所谓的精神应该是神吧,也不能不松,只能不丢而已.不松就不能像墨滴在水中般包含住对手,知敌而敌不知你.

对啦，是神，不是精神忘了气功的精是有东西的

松而不丢，对啦就是将，华语不太好，表达不到，小弟受教啦