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发表于 22-7-2015 01:25 PM
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我也是。最近越来越多肉了。不如组成一个group吧。 |   
 
 
 
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发表于 22-7-2015 04:29 PM
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不懂lz是男是女 也不懂lz住puchong哪一区 不过我也刚换了一间fitness 地点是在taman tasik prima的新condo the wharf三楼 两件店面打通 不过没冷气, 听说是从ioi boulevard那边搬过来的 目前做着新会员优惠 一年RM365  walk in的话就一次rm10 lz有兴趣可以去看看环境, 一个人也是可以玩的 两年前也是一个人跑去 刚开始什么都不会就上网找资料看那边的人怎么练 且练久了就会认识朋友了  不敢踏出第一步 你就永远局限在你的框框里面  |   
 
 
 
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发表于 24-7-2015 06:33 PM
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发表于 27-7-2015 09:16 AM
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减肥是一条孤独、寂寞的过程,为什么要找减肥的伙伴? 
 
减肥要戒口,伙伴不戒,难道你要跟? 
 
减肥要坚持,伙伴不坚持了,你也要跟? 
 
我也是一个人,由80多KG,减到目前 67KG,也没有伙伴。 
 
减肥不是开 party,找多多人一起玩,热闹了一下,就自然曲终人散。 
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发表于 12-8-2015 12:15 PM
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我每星期都会去运动做些腹部的训练,虽然我不是要减肥但是想练身材    我和几个朋友都会一起固定每星期3-4天运动的呢,有兴趣可以一起结伴。我们通常运动模式是热身后就开始运动的呢。最主要是以健康为主,身材第二   |   
 
 
 
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发表于 12-8-2015 12:16 PM
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发表于 12-8-2015 12:17 PM
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你那边如果过去petaling jaya 一带呢? 
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发表于 12-8-2015 12:18 PM
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我也是同一区   之后要不要一起呢? 我平时和2-3个朋友一起的呢 
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发表于 12-8-2015 12:19 PM
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一起一起 .gif)  
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发表于 13-8-2015 03:13 PM
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我都是在Petaling Jaya一代运动而已。最近喜欢上游泳。 
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发表于 13-8-2015 04:10 PM
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发表于 14-8-2015 05:51 PM
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Sometimes kelana jaya public pool, sometimes 3K at subang there. Taman Jaya not yet go there. 
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发表于 15-8-2015 12:44 AM
来自手机
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发表于 16-8-2015 01:29 AM
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你好?小妹也是在寻找可以一起减肥的朋友 可是我是在cheras那区  |   
 
 
 
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发表于 16-8-2015 05:44 PM
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大家好 楼主好,我也从105公斤到80公斤一路减下来,之前是健身运动可是肉是减了效果就看起来胖胖肿肿的,就找专业的帮忙。我的目标是50公斤,我们一起减好吗? |   
 
 
 
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发表于 19-8-2015 01:10 PM
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你好, 好呀,加我微信吧,不过注明下你是谁哟    
 
不过, 你是那一带的呢? 
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发表于 19-8-2015 01:11 PM
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发表于 19-8-2015 04:22 PM
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六和日吧 因为平时放工都已经六点了  
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发表于 3-9-2015 05:18 PM
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pm我wechat吧,我有jb 的减肥群~ 一起gym,打球,跑步,爬山! 
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发表于 17-9-2015 04:41 PM
来自手机
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