想买第一辆脚车

cj1768 · 发表于 15-2-2013 11:09 PM

Siltasy 发表于 15-2-2013 09:24 AM
如果只是跑马路（泊油路）吧了，没有打算走烂泥、碎石、还是荒山野岭的offroad路线，小弟推荐hybrid。毕竟5 ...

存钱换RB吧。。。除非你很爱进芭玩Off Road。。。如果你要买RB，其实你可以先买二手的Alloy RB。。。RB其实蛮多二手的。。。因为玩RB的都蛮爱花钱。。。哈哈哈哈。。。

Siltasy · 发表于 15-2-2013 11:22 PM

cj1768 发表于 15-2-2013 11:09 PM
存钱换RB吧。。。除非你很爱进芭玩Off Road。。。如果你要买RB，其实你可以先买二手的Alloy RB。。。RB其 ...

是对小弟我说还是lz说呢？当做是对小弟我说好了

其实有谁不想升级呢..碍在住宿舍的治安问题..说穿了，像小弟我这样的肉脚其实应该还没有到要升级的等级..

其实我喜欢爬坡

不过我也很爱RB..

goblinkaka · 发表于 15-2-2013 11:50 PM

popia123 发表于 15-2-2013 09:07 PM
如果有budget的话啦。。。建议买一辆比较好一点点的喔
不是叫你"好脸",新手经验之淡。
...

吃力不好吗？运动不是要练体力的咩？

saymyname · 发表于 16-2-2013 01:21 AM

goblinkaka 发表于 15-2-2013 11:50 PM
吃力不好吗？运动不是要练体力的咩？

我觉得吃力是好，但是不好的脚车你出十分力，可能拿到5分效果，但好的脚车同样的十分力可以拿到9分效果。。。

goblinkaka · 发表于 16-2-2013 01:39 AM

saymyname 发表于 16-2-2013 01:21 AM
我觉得吃力是好，但是不好的脚车你出十分力，可能拿到5分效果，但好的脚车同样的十分力可以拿到9分效果。 ...

怎么说呢？难道练的肌肉耐力效果不一样？

saymyname · 发表于 16-2-2013 02:05 AM

小弟才疏学浅，只是觉得工欲善其事，必先利其器。如果单单要练体力的话，吃力骑并不是一个好的办法，还可能会弄伤身体。。。不过个人觉得如果真的决定吃力是好的话，拿铁／举重应该是最吃力吧。。。

鲁乃义务消防员 · 发表于 16-2-2013 07:09 AM

goblinkaka 发表于 16-2-2013 01:39 AM
怎么说呢？难道练的肌肉耐力效果不一样？

不一样的。。。有机会你拿便宜脚车跟比较好的脚车比看。。。。

goblinkaka · 发表于 16-2-2013 11:09 AM

鲁乃义务消防员发表于 16-2-2013 07:09 AM
不一样的。。。有机会你拿便宜脚车跟比较好的脚车比看。。。。

我在这几个月里先加强下半身练习，等有钱了才买脚车来骑

saymyname · 发表于 16-2-2013 01:27 PM

goblinkaka 发表于 16-2-2013 11:09 AM
我在这几个月里先加强下半身练习，等有钱了才买脚车来骑

听讲爬楼梯可以有助加强腿力，可以试试看。。。。

popia123 · 发表于 16-2-2013 01:27 PM

goblinkaka 发表于 16-2-2013 01:39 AM
怎么说呢？难道练的肌肉耐力效果不一样？

效果当然不一样啦，你有玩过举重吗？
如有就会明白以下例子:
八速就好像那拿50磅，或许你有能力那几下但一套是玩不到。
十速就好像那拿20磅，你有能力做完全套。
长期下去就很大分别了，体力会比较快进步而不会弄伤身体。

popia123 · 发表于 16-2-2013 01:30 PM

goblinkaka 发表于 16-2-2013 11:09 AM
我在这几个月里先加强下半身练习，等有钱了才买脚车来骑

来来来。。。分享下你的加强下半身练习功夫。
谢谢

有容乃大 · 发表于 16-2-2013 05:01 PM

popia123 发表于 16-2-2013 01:30 PM
来来来。。。分享下你的加强下半身练习功夫。
谢谢

介紹你這個葵花寶典

popia123 · 发表于 16-2-2013 08:49 PM

有容乃大发表于 16-2-2013 05:01 PM
介紹你這個葵花寶典

葵花寶典~若练神功必先拿掉小鸡鸡

不必那么麻烦，相信 @goblinkaka 的总会长有什么独门秘方的

cj1768 · 发表于 16-2-2013 08:54 PM

Siltasy 发表于 15-2-2013 11:22 PM
是对小弟我说还是lz说呢？当做是对小弟我说好了

其实有谁不想升级呢..碍在住宿舍的治安问题..说穿了， ...

RB high cadence 和抽车爬坡才有型。。。

Siltasy · 发表于 16-2-2013 09:02 PM

cj1768 发表于 16-2-2013 08:54 PM
RB high cadence 和抽车爬坡才有型。。。

挑战KOM吗

goblinkaka · 发表于 16-2-2013 10:54 PM

popia123 发表于 16-2-2013 01:27 PM
效果当然不一样啦，你有玩过举重吗？
如有就会明白以下例子:
八速就好像那拿50磅，或许你有 ...

我只会举轻不会举重

goblinkaka · 发表于 16-2-2013 10:56 PM

popia123 发表于 16-2-2013 01:30 PM
来来来。。。分享下你的加强下半身练习功夫。
谢谢

当然是练大腿和小退啦。同时也加强下腰和腹肌

vR33 · 发表于 18-2-2013 09:56 AM

敢敢拿这台。。。

edmond0 · 发表于 6-3-2013 05:32 PM

liloek 发表于 15-2-2013 11:43 AM
楼主住哪里？小弟有辆27速车要放
对于入门级算是不错的了

本人住OUG~ 27是什么？

liloek · 发表于 6-3-2013 07:28 PM

edmond0 发表于 6-3-2013 05:32 PM
本人住OUG~ 27是什么？

不好意思，OUG是哪里？

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