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发表于 15-7-2012 11:09 PM
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回复 18# cheng75
这位朋友，谢谢你的讨论。对忙碌的现代人来说，吃营养品保健自己似乎是一件免不了的事。但要怎样吃出健康来，是一门学问与知识。 |
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楼主 |
发表于 15-7-2012 11:19 PM
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9种排毒饮品健康减肥---- 排毒减肥被认为是最快速的减肥方法。而选择正确的排毒瘦身饮品也是快速减肥的关键。 1、茶饮茶饮被认为是一种自然的排毒饮料。喝茶往往是促进消化和排毒的好方法，饭后喝茶更是健康又减肥的一种好习惯。所以，餐间喝茶是非常有效的一种排毒减肥方法。最有效的排毒减肥茶包括蒲公英茶、薄荷茶、生姜茶、绿茶以及其他的草药茶等等。其中，蒲公英茶对护肝、净化血液、排出体内多余毒素都有非常重要的作用；而生姜茶即可以通过排汗的方式来达到排毒的效果；另外，绿茶所含的儿茶素有助加快体内新陈代谢，对加快肠道蠕动和代谢物的排除都有很大的帮助，这也是它受减肥者欢迎的主要原因。 2、柠檬水柠檬水是非常受欢迎的减肥饮品之一。每天早上空腹喝一杯柠檬水能帮助你排清体内遗留的多余代谢物，是一种快速减肥的好方法。另外，柠檬水非常方便制作，也不会耽误你的上班时间哦！ 3、白菜汤肝脏是身体排毒的重要器官，而白菜是对让能让肝脏发挥排毒功能的主要减肥食品。食用白菜减肥最好是采取喝白菜汤的方法。另外，你也可以参考一些减肥食谱，把白菜汤和果汁混在一起，那就会更加美味。 4、白开水众所周知，多喝水就是排毒的最好方法。便秘往往都是因为饮水不足所致，而长期便秘也是造成肥胖的主要原因之一。所以，每天要保持补充足够的水分。 5、稀释醋大量喝醋对肠胃刺激太大，但稀释的醋对减肥可是非常有利的。醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及各种不饱和脂肪酸。常喝稀释醋能促进肠道蠕动、降低血脂、中和毒素、维持肠道内环境的生态菌群平衡。 6、绿豆汤绿豆汤是营养专家推荐的高效清脂瘦身饮品。绿豆富含维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢，是排毒减肥的佳品。 7、蜂蜜水研究证明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、有美颜美体的功效。每天早餐后40分钟和晚上睡觉前40分钟喝一杯蜂蜜水，这样能帮助你轻松快速瘦下来。 8、益生菌酸奶美味的益生菌酸奶是最受女性喜爱的瘦身饮品。每天饮用益生菌酸奶具有调节肠道菌群、加速胃肠蠕动、清除肠道毒素、激活肠道等功能，同时抑制肠道对肉类脂肪的吸收、阻止脂肪组织构建、防止脂肪堆积，是减肥者的最佳饮品选择。 9、豆浆豆浆不仅营养丰富、热量低，对刺激脂肪燃烧也有很大的帮助。豆浆中的蛋白质、异黄酮、配糖体等成分会不断地刺激你体内的脂肪细胞燃烧。喝豆浆至少能将你体内的脂肪燃烧速度提高2倍。另外，豆浆也是能帮助排出体内毒素的健康饮品。 |
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发表于 22-7-2012 10:17 AM
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lifestreamgroup 马卡MACA 不错，可以试试。。 |
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发表于 22-7-2012 10:22 AM
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楼主 |
发表于 25-7-2012 08:57 AM
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tinmau 发表于 22-7-2012 10:17 AM 
lifestreamgroup 马卡MACA 不错，可以试试。。
lifestreamgroup 马卡MACA ，有網站嗎？ |
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发表于 25-7-2012 09:12 AM
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发表于 27-7-2012 01:21 AM
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我有接触过 PxxP 和 MxLxLxxCx .gif) |
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发表于 27-7-2012 08:19 AM
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发表于 28-7-2012 04:06 PM
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发表于 30-7-2012 09:46 PM
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柔佛州的朋友，有沒有聽過SELANGOR鹿胎素产品的 DNA LIFE GLOBAL SDN BHD 这间MLM公司? |
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发表于 30-9-2014 08:12 PM
来自手机
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发表于 2-10-2014 10:20 AM
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我吃SNE |
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发表于 15-12-2014 11:22 PM
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我在Mersing,全家都喝 VeMMA 维玛超级综合营养液，我也是VeMMA维玛的加盟商，有兴趣了解，可以联系我 |
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发表于 14-10-2015 08:44 PM
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本帖最后由 MichaelKCKC 于 28-12-2015 04:19 PM 编辑
NUTRILITE 纽崔莱，1934年创立至今，拥有被第三方认证的自家农场，全世界第一颗维他命就是来自这里的，我是消费者，更是经营者，全家都在服用 |
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