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发表于 22-2-2012 02:26 PM
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我比较担心晚上喂奶，怕没得好睡，也吵到lg。
至于外出哺乳的问题，顶多逛少点街。
因为我的工作时间 ...
smurfy 发表于 22-2-2012 10:58 AM 
那个是真的.
我也是不够睡会死人那种.
第一个月在陪月中心还可以早上补眠.
第二个月在家里自己一个人顾(老公上班),结果我脸上长满豆豆,现在还有疤,然后脸色苍白.... 
没办法.只好硬硬来.现在宝宝三个月出,我已经比较习惯了.....
不过相信至少未来三个月我除了工作就是孩子了.
我的所有朋友约会,购物都是lunch time解决的.
我的routine,给你参考.
放工接了宝宝回家7pm+,
冲凉,
把宝宝从nanny带回来的肮脏衣放进洗衣机(我的是洗衣加烘干机)
吃饭,
清洗和消毒pump和milk storage bottles,
亲喂宝宝(万一他喝一边我还得pump),
大概9pm+就睡觉,然后老公帮忙照顾到11.30-12pm.(一个星期里面有两天老公不在,只好自己顾,就没得睡)
帮宝宝换尿片,换睡衣,亲喂宝宝(万一他又再喝一边我还得pump)
通常1am左右就可以睡了....
如果宝宝没有醒来喝夜奶,我就半夜起身pump一次(大概4.30am).....有就亲喂加pump,因为晚上喝不多......
那次醒来我就把干了的衣服拿出来,收进要带去nanny的bag.......
然后睡觉....
宝宝每次醒来的时间不一定(5.30-7.30am),如果他早醒我就没得睡了.....
早上亲喂一次,
换尿片
然后我就马上冲凉,
清洗和消毒pump和milk storage bottles,
然后载宝宝去nanny那里,再上班.
所以我上班天是亲喂3-4次.
上面不包括和陪宝宝玩,讲话,宝宝拗计时抱/哄他......
总的来说,如果老公留在家顾孩子,我就可以睡9pm+到11.30pm, 加上1am-4.30am, 之后通常不大有的睡(有时候可以睡个2小时,有时候45分钟不一定).....如果没有9pm+到11.30pm的睡眠,其实是很不够的......
至于吵醒老公,我都很醒睡,加上宝宝床在我旁边.他哼一声我也会起来...... |
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发表于 22-2-2012 02:28 PM
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至于生病,我也是担心....
所以我有收奶在freezer,预防万一.
然后我都吃很多水果,喝水.......
闲时放一两片泡参进嘴巴..... |
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楼主 |
发表于 22-2-2012 03:59 PM
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那个是真的.
我也是不够睡会死人那种.
第一个月在陪月中心还可以早上补眠.
第二个月在家里自己一个人 ...
pghome 发表于 22-2-2012 02:26 PM
看来真得蛮困难的，时间好像不够用。
我在想要不要把宝宝留在保姆那里过夜，起码我可以睡得比较好。
我有时候没事也不懂为什么会难入睡的，又或者半夜醒了就睡不着。
可是又觉得舍不得，虽然每天放工后都会去看宝宝，就觉得宝宝好像很可怜。
我现在放工回家，吃饭，冲凉，吃水果，9，10点睡，有时上班时还是觉得很累。
你的洗衣加烘干机好像很适合你这样的生活。我的没有烘干的。
宝宝在保姆家穿的衣服都得拿回来洗啊？还以为有包洗的。
可否讲一下，保姆那里还需要准备些什么？比如需要多买一个baby cott给他吗？
如果半夜不起身pump奶不行吗？会涨奶？
你的宝宝那么晚才睡的吗？
我和lg都很醒睡的，所以应该宝宝哼一声两人都会醒了。 |
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发表于 22-2-2012 04:23 PM
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其实只要习惯了。。就不会那么辛苦了。。
我生第一胎时，每晚没得睡好，一直觉得很辛苦。。。宝宝6个月时我意外怀了第二胎
现在生了第二胎。。 大儿子现在1岁3个月， 小女儿快两个月。。我每晚顾两个更辛苦，但是已经习惯晚上没得睡好了。。
7.30am起身上班，带着女儿一起上班（在爸爸公司所以就可以带孩子）儿子就留给家婆顾。
自己顾女儿，所以我全天亲喂，没pump奶，懒加上没时间。
5pm回到家，快速冲凉，吃饭，照顾两个孩子
9pm给大儿子喝奶后，我们全部一起睡觉。。女儿要喝奶时我都是躺着喂，可以一边睡一边喂。。喂女儿时间不定时，她要喝我就给。。没看时间。。
6-7am 大儿子起床就给他喝奶后，我自己就准备要去上班了。 |
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楼主 |
发表于 22-2-2012 05:11 PM
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发表于 23-2-2012 09:48 AM
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看来真得蛮困难的，时间好像不够用。
我在想要不要把宝宝留在保姆那里过夜，起码我可以睡得比较好。
...
smurfy 发表于 22-2-2012 03:59 PM
要不要把宝宝留在保姆那里过夜是很个人的问题....
我希望和孩子一起长大,宝宝变得很快,所以宁愿辛苦一点.
至于保姆要准备的东西也是因人而异的,到时候你问保姆就好了.
至于半夜需不需要pump,有的人需要,有的人不需要....而且宝宝每次喝的时间会稍微跑掉,喝的亮也不定,所以需不需要pump要自己捉拿.
我的宝宝从保姆家回来7pm+到11pm+有睡一段时间,其实11pm+是我特意安排给他换尿片和睡衣的......然后在他迷迷糊糊中喂他喝奶.....
不然他会1/2am醒过来,然后接近天亮又再醒.那么我更加不用睡.
昨天他从11.30pm睡到5am+,然后就要喝奶了.....
我是11.30pm他喝了以后排清奶,然后5.30am再排清奶.
本来以为还可以睡6-7pm,可是他硬要和我讲话,还大便....
所以我5am+起来后就没得睡了.....
以前我也是躺着喂的,后来发现自己每次都不小心睡着,然后忘记offer另外一边给宝宝/pump奶,所以索性坐起来了.
其实只要习惯了。。就不会那么辛苦了。。
我生第一胎时，每晚没得睡好，一直觉得很辛苦。。。宝宝6个月时 ...
mindy_seg 发表于 22-2-2012 04:23 PM 
如果你可以全天亲喂,那么不用Pump奶是很好的.
像mindy_seg那样supply & demand平衡的人不多....羡慕,可以省下不少时间.....
试过减产不去pump,结果一直结奶块.....
现在我不敢了......
算了,从以前3小时pump一次也结奶块,到现在可以耐4小时,我已经很感恩了.... |
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楼主 |
发表于 23-2-2012 09:56 AM
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要不要把宝宝留在保姆那里过夜是很个人的问题....
我希望和孩子一起长大,宝宝变得很快,所以宁愿辛苦一 ...
pghome 发表于 23-2-2012 09:48 AM
好的，谢谢你的分享。
希望船到桥头自然直就好。 |
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发表于 23-2-2012 10:18 AM
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好羡慕你，可以一边工作一边带孩子。
你的工作时间很好啊，7.30起身，5点就回到家了。
加上你不必来回保 ...
smurfy 发表于 22-2-2012 05:11 PM 
宝宝晚上睡眠时间，我有训练的。。。
每晚喝奶的时间一定会定在9pm -9.30pm..每天我会做一样的事。。
9pm给他喝奶后，我准备了一盆水， 跟他洗手，然后换尿片抹抹屁股，换睡衣，放他在他的床，关灯。。跟他说睡觉。。
当然不是一下子就睡， 他需要30min -1小时才入睡。。。我不会抱他，要他自己学会自己睡， 如果他吵，我就唱歌给他听。。
现在他1岁多了， 所以他已经习惯了。。到现在每晚还是一样的动作。。他就知道是时候睡觉了。
这些我都是从书里读的。。有教喔。。。 |
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发表于 23-2-2012 10:21 AM
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要不要把宝宝留在保姆那里过夜是很个人的问题....
我希望和孩子一起长大,宝宝变得很快,所以宁愿辛苦一 ...
pghome 发表于 23-2-2012 09:48 AM
你没吃lecithin 吗？ 这个帮助通乳，不会结块，也防止乳腺炎。。
我很少会结块，但是我也是有吃。。。。 |
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楼主 |
发表于 23-2-2012 10:30 AM
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发表于 23-2-2012 11:13 AM
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宝宝晚上睡眠时间，我有训练的。。。
每晚喝奶的时间一定会定在9pm -9.30pm..每天我会做一样的事 ...
mindy_seg 发表于 23-2-2012 10:18 AM
你的宝宝这么小的时候就可以从9-9.30pm睡到天亮了?
我的在六个星期前是两三个小时喝一次奶,所以大概9pm,12mid,3pm,6pm都会喝奶......
六个星期以后他就会有一个6小时的sleeping time...
所以我把睡觉时间移到11.30pm左右,和他换尿片和睡衣....我的是喝奶的时候就睡着了,所以喝完了我就直接放baby cot.
他会睡到5-7pm不一定.
宝宝现在3个月,我是打算慢慢才shift到早一点....
你没吃lecithin 吗？ 这个帮助通乳，不会结块，也防止乳腺炎。。
我很少会结块，但是我也是有吃。 ...
mindy_seg 发表于 23-2-2012 10:21 AM
有吃,什么都做齐了....可是第二个月还是一直结块...应该是说没好过....痛到要命...也不懂怎样挨过来.....
lactation consultant也见了很多个....查latch on,查东查西,有一个直接说我是complicated case,气死我....
可是就是有问题....几乎所有bf的问题我都遇到.....oversupply, milk blister, blood blister, sensitive nipple, plugged ducts etc....
不过奇怪的是我没有发烧,整个胸部像石头也没有发烧...
人家结块是一块,我是蔓延到整个胸部....
人家milk blister是一个Nipple,我是两个,而且一边2-3milk blisters....
讲到就一把眼泪....
现在第10个星期了,比较稳定了一点......
希望越来越好....
那我以后也要学了，将宝宝好好训练一番。
lecithin是生过后才吃的吗？
smurfy 发表于 23-2-2012 10:30 AM
喂母乳的时候吃.....
如果你没有什么大问题,建议去organics shop买Lechitin granules,加在你的热饮里.
我现在每天吃3粒,没有办法,只好吃capsules的....
希望多两个星期可以稳定到吃2粒就好....
supplement的东西还是不要长期依赖的好.... |
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发表于 23-2-2012 02:09 PM
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你的宝宝这么小的时候就可以从9-9.30pm睡到天亮了?
我的在六个星期前是两三个小时喝一次奶,所以大概9p ...
pghome 发表于 23-2-2012 11:13 AM
waa 我看你是很多奶吧， 我只是在做月是才有涨奶到像石头。。现在都没有了。。
我大宝宝已经一岁多了。。。大概从6个月开始可以睡到5-6am才喝奶，喝了奶继续睡。。。现在他可以睡到7-8am
第二个宝宝才一个多月。。还小还没那么快训练 |
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发表于 23-2-2012 02:26 PM
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waa 我看你是很多奶吧， 我只是在做月是才有涨奶到像石头。。现在都没有了。。
我大宝宝已经一岁 ...
mindy_seg 发表于 23-2-2012 02:09 PM
如果你看见我第二个月的苦,真的没有什么好羡慕的.
痛到老公叫我喂fm算了.....
我比较羡慕喂奶顺利又够奶的妈妈们....
目前上班时间pump奶,奶量从18-24oz不等,看早上宝宝吸多少.....
晚上全亲喂3-4次,pump出来也有10-15oz不等,看宝宝在保姆家吃3次还是4次.... |
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发表于 23-2-2012 03:28 PM
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如果你看见我第二个月的苦,真的没有什么好羡慕的.
痛到老公叫我喂fm算了.....
我比较羡慕喂奶顺利又够 ...
pghome 发表于 23-2-2012 02:26 PM
你真的很多奶啊～～～～ 亲喂了还可以pump出那么多。。
我pump来pump去都只是1oz罢了。。。所以我不pump了。。好像pump不出。。试了几种pump都不行。 |
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发表于 24-2-2012 02:49 PM
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你真的很多奶啊～～～～ 亲喂了还可以pump出那么多。。
我pump来pump去都只是1oz罢了。。。所以我 ...
mindy_seg 发表于 23-2-2012 03:28 PM
我也不想pump啊.....好痛...还是宝宝吸比较容易...
可是上班妈妈是没有办法的...
即使在家宝宝也是喝不完....所以也要pump..... |
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楼主 |
发表于 28-2-2012 09:24 AM
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你真的很多奶啊～～～～ 亲喂了还可以pump出那么多。。
我pump来pump去都只是1oz罢了。。。所以我 ...
mindy_seg 发表于 23-2-2012 03:28 PM 我也不想pump啊.....好痛...还是宝宝吸比较容易...
可是上班妈妈是没有办法的...
即使在家宝宝也是喝 ...
pghome 发表于 24-2-2012 02:49 PM
想问一下，哺乳妈妈都必须用到breast pad/nursing pad吗？ |
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发表于 28-2-2012 12:46 PM
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想问一下，哺乳妈妈都必须用到breast pad/nursing pad吗？
smurfy 发表于 28-2-2012 09:24 AM
需要。。因为会流奶。。。在家我是用手帕放在bra里, 出门才用breast pad。。这样比较省 |
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楼主 |
发表于 28-2-2012 12:51 PM
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发表于 28-2-2012 01:34 PM
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原来是酱的，明白了。谢谢。
在问一下，哪个牌子的breast pad 便，靓，正？想省钱。
smurfy 发表于 28-2-2012 12:51 PM
我用着bumble bee的不好用。。然后research了很多人说pigeon好用，我刚在jusco也买了。。买一送一。。不知道offer到几时。。你去看看。。 |
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发表于 28-2-2012 02:04 PM
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看来哺乳真的不简单，
我很醒睡的，一醒来就很难睡回去，
很怕哺乳导致精神不够呢。 |
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