我怀孕了.....女老板很不谅解我。

紫祥燕

怀孕前三个月，有的人害喜会很严重，三月后，会慢慢好。
病假是医生给的，跟医生拿，公司也不能拿你怎样。
不让自己有压力，多放轻松，很快就过去了。

skydreamer1978

我都很害羞跟你酱讲


由于害喜是怀孕期间的暂时性生理现象，并不是疾病，因此孕妇不需要过分紧张或焦虑，只要掌握以下的基本原则，就可以改善害喜所造成的不适。
　　特别推荐：给“害喜”妈妈们的建议
饮食
　　1. 以“少量多餐”为原则。大约每二到三个小时就进食一次，每次不要吃太多，选择富含碳水化合物（例如苏打饼干）、蛋白质的食物为佳，且汤汤水水的东西尽量少吃。
  
害喜
2. 避免吃油炸、油腻、辛辣、具刺激性或是不好消化的食物。
　　3. 有些孕妇对于带有特殊或强烈味道的食物较为敏感，容易引发恶心、呕吐的感觉，因此最好也能避免这类的食物。
　　4. 在睡前可以吃一些食物（例如苏打饼干、土司），或喝一杯温牛奶，这样隔天起床才不会因为空腹感而产生恶心的情形。
　　5. 由于早晨体内的血糖较低，容易产生恶心、呕吐的感觉，因此起床后可以先在床上吃点东西（例如苏打饼干），然后再下床。
　　6. 若孕妇对姜的味道不会排斥，则可食用姜汤，以改善恶心、呕吐的情形。
　　7. 不要一次喝太多水，可改为分次饮用，比较不会出现想要呕吐的状况。
　　8. 尽量挑选自己喜欢的食物吃，不要勉强吃不想吃的食物。
　　9. 增加单糖的摄取，例如柳橙汁及葡萄汁就是不错的选择。
　　10.服用维他命B6，可减缓恶心的感觉。
　　11.由于铁剂容易导致恶心、呕吐的情形，若孕妇因为贫血而有服用铁剂，在此阶段应该先停止服用。
日常生活
　　1. 远离厨房的油烟味。在厨房煮菜时要记得开启抽油烟机，或是改用微波炉来烹调食物，以减少油烟的产生。
　　2.远离较为呛鼻的气味，例如烟味、油漆味、鱼腥味等。
　　3.保持室内空气流通，新鲜的空气可减少恶心的感觉。
　　4.穿著宽松的衣物，有助于纾解腹部的压力。
　　5.保持心情愉快，可安排一些轻松的活动，分散对于身体不适的注意力。此外，还要避免熬夜及过度紧张。
　　6.睡觉时可将枕头垫高，减少发生食物逆流的情形。
　　7.早晨起床时不要突然起身，应该缓慢地下床。
精神疗法
　　1.自己放松心情，由于孕吐，很多准妈妈都担心宝宝的营养问题，其实，宝宝在初期所需要的养分是有限的，只要减轻的体重没有超过怀孕前体重的百分之五，就不会对胎儿造成影响。因此，准妈妈不要对此过分焦虑，甩掉这个包袱，做好自我调适，就会顺利渡过难关。
　　2.家人积极支持，孕吐时期，准妈妈由于身体不适，心情焦虑，最需要的是家人的支持和关怀。所以，这个事情，丈夫应该温柔体贴，一方面照顾好妻子的饮食起居，尽量创造舒服温馨的家庭氛围；另一方面要耐心和妻子交流，帮助缓解她的紧张情绪，一同走过“害喜”期。
编辑本段止吐药的使用
　　孕妇在经由饮食与日常生活作息的调整之后，若仍然会出现明显的害喜现象，则可与产科医师进行沟通，考虑是否需要服用止吐的药物。一般来说，产科医师较常使用的止吐药物包括有抗组织胺、促进肠胃蠕动的药物。由于孕妇用药须特别注意是否会导致胎儿畸形的问题，因此绝对不可以自行服用止吐成药，且除非必要，最好能够在孕期第十周后，再服用止吐的药物，以避开胎儿发育的关键时期（孕期第四至第十周）。
　　当以上方法或药物都不能减缓害喜症状，且孕妇甚至出现持续呕吐、脱水、无法进食、体重大幅下降的现象时，则必须要住院治疗，由医师针对症状进行点滴注射，补充基本热量、水分、电解质等营养素，改善恶心呕吐、脱水的问题。
编辑本段严重害喜要当心
　　一般来说，害喜症状大约在孕期第十六周就会结束，但若是孕妇出现呕吐持续不停的现象，则必须要特别注意，因为很有可能是伴随着其它身体疾病的发生，例如：肠胃器官的疾病（肠胃炎、肝炎、消化道溃疡、盲肠炎、胰脏炎、胆管疾病、急性脂肪肝、肠阻塞等）、泌尿器官的疾病（肾脏炎、肾结石、尿毒症等）、新陈代谢方面的疾病（甲状腺机能亢进、爱迪生症等）、葡萄胎、多胞胎、子痫前症等。此时必须尽快就医，做进一步的检查，才不致影响孕妇与胎儿的健康。
  
害喜
总结
　　害喜虽然会让孕妇产生身体不适的情形，但医师也特别强调，害喜是孕期的正常生理现象，并不是疾病，应该尽可能避免使用药物治疗，而从饮食、生活作息加以调整，保持心情的舒畅，才是最正确的处理方式。

cellowei

准妈妈要加油， 保持心情愉快！！

JHN6211

孕妇最好是不严聘请，还要给有薪产假２个月，她的工作还要找其他同事来分担，但工钱还是要分给这些同事！

而且产假后她会专心工作吗？心理想着宝宝，肯定会拖慢进度。。。影响公司

superwoman

他妒忌你

audreymissu

保持心情的舒畅

卡螺丝

我都很害羞跟你酱讲


由于害喜是怀孕期间的暂时性生理现象，并不是疾病，因此孕妇不需要过分紧张或焦 ...
skydreamer1978 发表于 8-3-2011 05:08 PM

我也是很害羞看你酱写

美女，你好像生过孩子似的。。

skydreamer1978

我也是很害羞看你酱写  

美女，你好像生过孩子似的。。
卡螺丝 发表于 8-3-2011 11:15 PM

   生孩子很痛的OKAY。。。我頂不順。。。

ken77

生孩子很痛的OKAY。。。我頂不順。。。
skydreamer1978 发表于 8-3-2011 10:18 PM

    你恨不到的。。。你想生都不能。。。

skydreamer1978

你恨不到的。。。你想生都不能。。。
ken77 发表于 8-3-2011 11:21 PM

   我會去找代理幫我生

ken77

我會去找代理幫我生
skydreamer1978 发表于 8-3-2011 10:23 PM

不是找代理的问题， 是efficiency 的问题咯。。。
同样有input。。但是你没output 咯。。。 哈哈

（开玩笑。。希望别介意 ）

卡螺丝

生孩子很痛的OKAY。。。我頂不順。。。
skydreamer1978 发表于 8-3-2011 10:18 PM

不会比potong 痛啦。。

司徒

你们……竟然在人家的帖子里打情骂俏。

to LZ，我觉得你老板娘很像想要把你给逼走这样……

skydreamer1978

你们……竟然在人家的帖子里打情骂俏。

to LZ，我觉得你老板娘很像想要把你给逼走这样……
司徒 发表于 8-3-2011 11:33 PM

我們是灌水

司徒

回复 34# skydreamer1978


    哟～原来你有在……不要自我揭穿啦……刚才我都帮你们的灌水找理由了咯～

skydreamer1978

回复  skydreamer1978


    哟～原来你有在……不要自我揭穿啦……刚才我都帮你们的灌水找理由了咯～
司徒 发表于 8-3-2011 11:43 PM

   我的新造型，美嗎？索嗎？

ken77

我的新造型，美嗎？索嗎？
skydreamer1978 发表于 8-3-2011 10:47 PM

可惜没露你的事业线。。。
露多一点咯，skydreamer mui mui。。。

司徒

回复 36# skydreamer1978


    很索啊～索命的索……
    这照片实在是儿童不宜啊……

卡螺丝

回复 38# 司徒


儿童看了可能会变痴呆。。。
因为她的样子呆呆的。。。

司徒

回复 39# 卡螺丝


    哦～这里很像有孕妇哦……恐怕那头像也是孕妇不宜观看。