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楼主: smurfy

身体弱,该如何备孕?请多多指教

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 楼主| 发表于 8-4-2011 01:28 PM | 显示全部楼层
除了身体保健、调养,还应该多做运动。这对一般办公室女性更来的重要。撇开备孕不谈,运动对身体健康是必须 ...
shuven 发表于 8-4-2011 12:33 PM

其实我很想常常做运动,可是lg不肯动,我一个人很闷的。
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发表于 8-4-2011 05:45 PM | 显示全部楼层
回复 17# smurfy


    谢谢你的祝福!
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发表于 8-4-2011 07:38 PM | 显示全部楼层
其实我很想常常做运动,可是lg不肯动,我一个人很闷的。
smurfy 发表于 8-4-2011 01:28 PM


别等LG了,酱很难的啦,自己先动起来吧,看在为自己好的分上,换成你带动LG嘛
如果不喜欢跑步什么的,可选择比较喜欢静态的,瑜伽是很好的运动。我一直推荐身边的人,不管男女,去学瑜伽。上网搜一搜,你会发现瑜伽的好处很多。
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发表于 10-4-2011 12:53 PM | 显示全部楼层
回复  smurfy

今晚就试啰,在睡觉时让它暖身(子宫)调理。
怕辣的话就别下太多薑,适量就好。非常容易煮 ...
江夏 发表于 8-4-2011 11:12 AM


红糖姜茶绝对不可以晚上喝的!!!

古人云:“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜(早上吃姜有益,晚上吃姜有害)。”
生姜味辛性温,含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,兴奋肠胃,促进消化,还有抗菌作用。早上吃一点姜,对健康有利. 但晚上吃,因为姜本来属热,会让人上火,劳命伤身,所以不宜吃。
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发表于 10-4-2011 12:57 PM | 显示全部楼层
回复 1# smurfy

LZ,建议你还是先去看中医按自己的身体体质作好调理先吧!我之前也是好像你这样的情况,所以做了四次的IUI都失败了!
气血虚对要怀孕绝对是件难事。


请问LZ是哪里人呢?
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发表于 10-4-2011 12:57 PM | 显示全部楼层
回复 24# qqwu07

对,那就清晨饮用就好了,谢谢指点。
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发表于 10-4-2011 03:45 PM | 显示全部楼层
我以前身体也很弱, 还乱经。。。 就用中药条理一段时间, 怀孕时身体就没那么大负担, 现在宝宝已经两个月多了~
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 楼主| 发表于 11-4-2011 07:30 AM | 显示全部楼层
红糖姜茶绝对不可以晚上喝的!!!

古人云:“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜(早上吃 ...
qqwu07 发表于 10-4-2011 12:53 PM

原来是酱的。谢谢你。辛好我还没喝。
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 楼主| 发表于 11-4-2011 07:31 AM | 显示全部楼层
别等LG了,酱很难的啦,自己先动起来吧,看在为自己好的分上,换成你带动LG嘛
如果不喜欢跑步 ...
shuven 发表于 8-4-2011 07:38 PM

但愿如此。我想应该先试试去做gym吧。其实很想学游泳。
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 楼主| 发表于 11-4-2011 07:35 AM | 显示全部楼层
回复  smurfy

LZ,建议你还是先去看中医按自己的身体体质作好调理先吧!我之前也是好像你这样的情况,所 ...
qqwu07 发表于 10-4-2011 12:57 PM

听你酱说,很担心了。我住槟城的,你有好的中医师介绍吗?去看中医时要怎样说呢?
你在待孕吗?祝你好孕到。
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 楼主| 发表于 11-4-2011 07:35 AM | 显示全部楼层
回复  qqwu07

对,那就清晨饮用就好了,谢谢指点。
江夏 发表于 10-4-2011 12:57 PM

好的,谢谢。
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 楼主| 发表于 11-4-2011 07:37 AM | 显示全部楼层
我以前身体也很弱, 还乱经。。。 就用中药条理一段时间, 怀孕时身体就没那么大负担, 现在宝宝已经两个月 ...
鸽子屋 发表于 10-4-2011 03:45 PM

你看中医师时是怎样跟他说的?你吃了多久的中药才把身体调理好呢?
恭喜你荣升妈咪了。
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发表于 11-4-2011 10:45 AM | 显示全部楼层
回复 15# smurfy    
不要太紧张,放松一点,最重要是调理好身体,大家一起加油哦!
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 楼主| 发表于 11-4-2011 11:20 AM | 显示全部楼层
回复  smurfy     
不要太紧张,放松一点,最重要是调理好身体,大家一起加油哦!
samantha08 发表于 11-4-2011 10:45 AM

好的,谢谢。
八卦一下,你多少岁?
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发表于 11-4-2011 11:25 AM | 显示全部楼层
我今年三十二岁了,你呢?高龄产妇风险比较高。
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 楼主| 发表于 11-4-2011 12:25 PM | 显示全部楼层
我今年三十二岁了,你呢?高龄产妇风险比较高。
samantha08 发表于 11-4-2011 11:25 AM

酱巧,我也是咩咩。
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发表于 11-4-2011 03:59 PM | 显示全部楼层
回复 32# smurfy


   我的中医师我老公的好朋友,就让他知道你的情形, 然后要准时复诊~ 真正没避孕3个月就有小宝贝了... 如果你在备孕,可以喝ANmum 哦~~ 摄取足够的叶酸对宝宝很好~~最少要怀孕前3个月哦~~
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 楼主| 发表于 11-4-2011 04:32 PM | 显示全部楼层
回复  smurfy


   我的中医师我老公的好朋友,就让他知道你的情形, 然后要准时复诊~ 真正没避孕3个月就 ...
鸽子屋 发表于 11-4-2011 03:59 PM

原来是酱的。其实我打算这几个月内一次过把所有毛病都医好,年尾才造人。
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发表于 11-4-2011 06:11 PM | 显示全部楼层
回复 36# smurfy

哈哈,真巧哦!那希望我们可以一起怀孕生一个龙宝宝哦!
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 楼主| 发表于 12-4-2011 07:41 AM | 显示全部楼层
回复  smurfy

哈哈,真巧哦!那希望我们可以一起怀孕生一个龙宝宝哦!
samantha08 发表于 11-4-2011 06:11 PM

那就成你贵言咯。
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