|
发表于 30-3-2009 11:04 PM
|
显示全部楼层
http://www.wedar.com/health/show.asp?id=483
長期喝純水可能與心臟病有關
--------------------------------------------------------------------------------
作者:崴達國際股份有限公司 類別:心血管保健 日期:4/10/2006 11:30:52 PM 今日/總瀏覽:2/1261
您家裡有RO逆滲透的飲水機嗎? 由於飲用水污染, 許多人的家中都裝有RO的純水
裝置, 這種裝置可以過濾掉許多的汙染, 但是卻也把自然的水源中的許多礦物質也
過濾掉, 對於健康會不會有什麼影響?
根據瑞典Goteborg大學的Eva Rubenowitz的長期研究, 長期喝沒有礦物質的軟水,
可能與心臟病的提高有關, 研究人員以50至69歲的女性為研究對象, 發現長期飲用
含鎂量較高的硬水者, 他們的心臟病發生率減少了30%左右, 而長期飲用鈣質較高
的硬水, 心臟病發生率減少大約34%左右。
研究人員也承認這個統計並不太嚴謹, 因為研究無法確時統計受測對象到底住在
硬水或軟水地區有多久的時間, 而且無法將其它引起心臟病的因素排除在外, 但是
過去以男性為主的相似實驗, 也得到與本實驗相同的結論, 雖然沒有直接的證據可
以直接證明這種關連的原因, 但是已經有很多的研究指出長期缺鈣會引起血壓上
昇, 而缺鎂則會引起血管內壁變窄, 這兩種症狀都與心臟病的發生有非常直接的相
關。
目前對於這個研究仍須更多更深入的研究來探討, 但是對於憂慮都市飲用水污染
的我們應該如何呢? 或許家裡面的濾水機是無法避免的, 我們也不建議各位拆除
家中的潔水設備, 對於許多可怕的致癌物它們還是能夠發揮很好的保護作用, 但是
失去的鈣鎂與其它微量元素應該如何補充呢? 應該多由蔬菜水果中攝取, 由均衡
的飲食來補充, 如果您仍然不放心, 可以額外再補充多種礦物質的營養補充品與鈣
片, 就能夠保障充足的礦物質攝取量。
[ 本帖最后由 snow123 于 30-3-2009 11:07 PM 编辑 ] |
|