健身器材

kongyuchai

原帖由 chaucky 于 28-1-2008 10:46 AM 发表


我今天才看到他。。他通常都早上去的当然。。但是你是练肌肉比较多的

我没肌肉啦~~爱吃鸡肉吧了

chaucky

原帖由 kongyuchai 于 30-1-2008 03:55 发表


我没肌肉啦~~爱吃鸡肉吧了

哈哈。。。你很多肌肉的

takezhiro

我也在找，看见fitness concept有。bench chair，280。。。。

chaucky

原帖由 takezhiro 于 4-2-2008 18:14 发表
我也在找，看见fitness concept有。bench chair，280。。。。

其实买哪一种才好？自己做？

parker9

我在东马这里fitness concept看要3++ 。。。。

chaucky

原帖由 parker9 于 5-2-2008 00:49 发表
我在东马这里fitness concept看要3++ 。。。。

好贵哦

parker9

买了个二手的。30块。
为什么sit up时会感觉到脊椎骨承受很大的压力？是姿势问题还是我本身问题？
sit up bench 差不多40度这样。。。

mancai

原帖由 parker9 于 31-3-2008 01:19 AM 发表
买了个二手的。30块。
为什么sit up时会感觉到脊椎骨承受很大的压力？是姿势问题还是我本身问题？
sit up bench 差不多40度这样。。。

sit up不必身體起到90度，30度左右停幾秒再下回去
腰完全貼椅子，只是背上來
其實要做到位，效果最好，不然很傷脊椎
去網上找sit up的方法，對脊椎傷害程度不一樣的

togetherwe

请问哪里有卖比较便宜可以调成incline, decline 的bench chair?

fitness concept 或一般专门卖健身用具店的价格有点贵。不知道有人在giant 或 tesco有看到有卖吗？价格大概多少钱？

chaucky

我看过jusco那个rm99的。。但是好像很容易会生锈 大家有其他的建议吗？还是去做钢铁的？

天真的暴龙

原帖由 chaucky 于 21-5-2008 03:38 PM 发表
我看过jusco那个rm99的。。但是好像很容易会生锈 大家有其他的建议吗？还是去做钢铁的？

我也买了，还是在杰斯口 买的，有99那么贵吗？我买85而已，可能是那时member day吧。
都没有生锈到啦。不用怕

chaucky

原帖由 天真的暴龙 于 21-5-2008 15:52 发表


我也买了，还是在杰斯口 买的，有99那么贵吗？我买85而已，可能是那时member day吧。
都没有生锈到啦。不用怕

哦。。谢谢分享。。那么想问看。。你买傍边那些铁需要多少钱？member day应该有15%discount..那么应该rm85咯

Brianccg

一般大型商场都有一两间店是买体育用品的，应该可以找到。

Brianccg

便宜的没有好或哦。。如果真的要买，买一架好的。贵是贵了一点。

chaucky

原帖由 Brianccg 于 22-5-2008 09:25 发表
一般大型商场都有一两间店是买体育用品的，应该可以找到。

我在jusco看到了。。但是不用买先。。可能明年才买

飛聲

通常我们做squad拿着一个大概1meter的一枝棒，可以自调上重量的barbell，哪里有的买？

[ 本帖最后由 飛聲 于 5-11-2008 06:20 PM 编辑 ]

=银=

叫barbell。

不好意思，不在马来西亚，回答不到你的问题。

幽默嘀木头人

上面讲了~
至于哪里可以找到，应该多数有卖健身器材的都有卖吧~

寂寞睡不着

fitness concept不懂有没有的卖。不然去klang citibank楼上看看下，那边应该有。

飛聲

原帖由 幽默嘀木头人 于 5-11-2008 05:12 PM 发表 http://www.fitnessclubwebsites.com/images/BodyPump350.JPG上面讲了~至于哪里可以找到，应该多数有卖健身器材的都有卖吧~

有是有，不过象这样直的没有的，找不到