我要对我的贪吃负责任！云吞的减旅程。。重新霹雳出发 ！

joyce52

原帖由 梦女 于 26-10-2006 01:41 PM 发表


我家里用的称也会变来变去，可是我没理会耶。。。
每次量体重连续量五次就会有五个不同的重量

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哈哈~那樣子有你要以那一個為準呀??
以最輕體重嗎??

梦女

原帖由 joyce52 于 27-10-2006 01:13 AM 发表

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哈哈~那樣子有你要以那一個為準呀??
以最輕體重嗎??

呵呵呵~~~ 又被猜中了，因为想安慰自己，所以就把最轻当成真的。。。

peyning

原帖由 梦女 于 27-10-2006 09:06 AM 发表


呵呵呵~~~ 又被猜中了，因为想安慰自己，所以就把最轻当成真的。。。

轻一点就还好   因为最后一次我决定换称的时候
是因为  他称出来太离谱了
我虽然很像承认那时我的体重  但是我知道 根本不是
所以跟我妈妈讨论过后 决定  买过t字头的称咯

那你知道我就的称去那里了吗
那就去我弟弟那里咯。。。

梦女

原帖由 peyning 于 27-10-2006 09:28 AM 发表


轻一点就还好   因为最后一次我决定换称的时候
是因为  他称出来太离谱了
我虽然很像承认那时我的体重  但是我知道 根本不是
所以跟我妈妈讨论过后 决定  买过t字头的称咯

那你知道我就的称去那里了吗
...

你怎么那样害你的弟弟啊？？？
他一定以为他越来越轻了

joyce52

原帖由 梦女 于 27-10-2006 09:53 AM 发表



你怎么那样害你的弟弟啊？？？
他一定以为他越来越轻了

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不知道到另一個地球那一邊~會變成如何~哈哈哈~也許更重喔!

peyning

原帖由 joyce52 于 28-10-2006 03:00 PM 发表

==========================================

不知道到另一個地球那一邊~會變成如何~哈哈哈~也許更重喔!

哈哈。。。不知道耶
等我问了他后，再跟你们说哦。。。
看看好不好用。。。

jasonyan

你今天是不是有去怡保的JUSCO啊？
我看到有个女孩子很象你，但是我怕认错人

梦女

云香，你好就没上来了？？？偷偷潜水吗？？？

mirei

谁知道佳心姐的贴？ 给我link， 我找不到。 谢谢  

peyning

原帖由 mirei 于 2-11-2006 07:54 PM 发表
谁知道佳心姐的贴？ 给我link， 我找不到。 谢谢  

可爱雷洁尔  那个作者  就是佳心姐的贴哦。。。

mirei

原帖由 peyning 于 2-11-2006 08:13 PM 发表


可爱雷洁尔  那个作者  就是佳心姐的贴哦。。。

哦哦 谢谢。 我去找找~

云吞面很香

yo ~ 大家。。我回来了！
这两天给感冒细菌侵入我的生活，加上教会庆祝ALL SAINTS DAY ， ALL SOULS DAY 的，搞到我没有时间报告。。
工作今天还讲轻松点，可以蛇一下下。。

最近。。体重。。每天都顺利下。。看来我的停滞期应该也捱过了。。

体重：88KG 到 哥哥婚礼乱七八糟时间表＋ 贪吃的后果，变92KG。。。

哈哈。。回来努力。。

今天又到回了。。88。4KG
而且体脂肪比上一次88KG 时候少
体脂肪功 35。2 了。。。

太高兴了！

努力努力！生日要买新的LEVIS JEAN 裤奖励自己！YEAH

今天哥哥难得回来。。午餐吃。。
小饭 ＋ 豆腐汤 ＋ 当归鸡 ＋ 水煮菜 ＋ 煎鱼 （用橄榄油〕
虽然吃很多，但都是健康食材 。。。

鼻涕还是一直在流。。但坚持不要看医生。。。
喝多多奶昔提升免疫力 ！

大家得空来我的贴坐坐。。最近没有什么照片。。85KG 才贴给大家看！加油！

云吞面很香

原帖由 jasonyan 于 30-10-2006 09:29 PM 发表
你今天是不是有去怡保的JUSCO啊？
我看到有个女孩子很象你，但是我怕认错人

你讲是我吗？
我也忘记了。。
但这个星期日肯定会去。。妈妈说要去TESCO 买洗衣水，然后去JUSCO 买生日礼物给我。。
然后晚上还约了个佳礼网友见面，分享减肥心得 ！
好期待哦！

云吞面很香

原帖由 梦女 于 2-11-2006 06:30 PM 发表
云香，你好就没上来了？？？偷偷潜水吗？？？

流着两串鼻涕潜水。。。哈哈！
现在浮上来了！。。

你也要加油啊！
梦女很棒的哦！是我们东马的减重代表。。
东马的朋友可以找他分享减肥心得哦！

梦女

原帖由 云吞面很香 于 3-11-2006 02:25 PM 发表


流着两串鼻涕潜水。。。哈哈！
现在浮上来了！。。

你也要加油啊！
梦女很棒的哦！是我们东马的减重代表。。
东马的朋友可以找他分享减肥心得哦！

云香，你也太抬举我了吧？？？
被你酱讲讲，不认真都不可以嘹。。。。。（我平时都很认真。。。）

jasonyan

原帖由 云吞面很香 于 3-11-2006 02:23 PM 发表


你讲是我吗？
我也忘记了。。
但这个星期日肯定会去。。妈妈说要去TESCO 买洗衣水，然后去JUSCO 买生日礼物给我。。
然后晚上还约了个佳礼网友见面，分享减肥心得 ！
好期待哦！

是吗是吗？
你几时生日？我明天叻。。好开心啊，但是又老一岁了啦。。
约了谁啊？我又去骗你罢了啦

云吞面很香

4/11/2006

体重： 88。4
水分：45。7
脂肪： 35。9

看了我的记录。。1/11/06 的我才拿到奶昔，之前都没有好好的吃。1/11是还89。8。。。3天就掉了1公斤多。。。
原来这个就是纪律带来的成果！

超有信心11月挑战 我FORM 5 的体重。。。85KG。。
85 KG 。。 新年之前应该会看到7之前瓜。。

之前就下了目标说要用一年的时间到60多公斤的。。看如今这样的进展。。应该没有问题！
减肥真的要很乐观而且不要太心急，很多减肥的网友都请教我1个月瘦10公斤的方法。。。
太快瘦下来未必是一件好事，要健康瘦下，就要用健康理念。。

大家。。加油哦！千万不要太心急，去试那些快速瘦下的减肥药哦！

云吞面很香

原帖由 jasonyan 于 3-11-2006 09:24 PM 发表

是吗是吗？
你几时生日？我明天叻。。好开心啊，但是又老一岁了啦。。
约了谁啊？我又去骗你罢了啦

生日快乐，JASONYAN

要怎样庆祝啊。。

嗯。。我们还没有确定那里约。。几点也不知道。。
有缘份的话，我们就在JUSCO 相认啦！

jasonyan

原帖由 云吞面很香 于 4-11-2006 10:03 AM 发表


生日快乐，JASONYAN

要怎样庆祝啊。。

嗯。。我们还没有确定那里约。。几点也不知道。。
有缘份的话，我们就在JUSCO 相认啦！

哈哈，今天没有去到JUSCO，约了今年的华丽小姐喝茶

云吞面很香

今天去了怡保了。。
不知怎么了，好像特别多人哦。。

今天的午餐吃了SUSHIＫＩＮＧ -热量应该很高。。哈哈
听一个节目说，米饭和醋一起吃，醋会帮助淀粉吸收。。死定。。

下个礼拜面壁思过。。。好好减！

好高兴哦！今天和一个网友见面，他说我比照片瘦。。。他风趣得很。。。为了他这句。。我一定要3个月后和他见面更瘦一点！