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发表于 1-1-2007 12:05 AM
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发表于 1-1-2007 01:42 AM
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发表于 1-1-2007 01:43 AM
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原帖由 waterLily 于 26-12-2006 08:48 PM 发表
依旧那句,
你找到人娶我,我就嫁
这个可是你讲的哦。。。
好好。。。 |
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发表于 1-1-2007 06:17 AM
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今天没上班你应该还在睡梦中,
看到我留言的时间,
不要以为自己眼花,
我醒来2个小时了。
2007年的第一天,
来给你献上我真挚的祝福。
身体健康~~~ |
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楼主 |
发表于 1-1-2007 07:57 AM
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发表于 1-1-2007 09:29 AM
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原帖由 xiaoxuensy 于 1-1-2007 06:17 AM 发表
今天没上班你应该还在睡梦中,
看到我留言的时间,
不要以为自己眼花,
我醒来2个小时了。
2007年的第一天,
来给你献上我真挚的祝福。
身体健康~~~
我正准备去上班
原来水水平时很贪睡的 |
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发表于 1-1-2007 11:20 AM
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2007年的第一天~
祝你开开心心得过每一天~
也祝你在新的一年里梦想成真~~
要幸福哦~ |
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发表于 1-1-2007 02:06 PM
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姐姐。。我回来了。。
我睡醒了。。
我来这里报道了。。。
祝你新年快乐。。
愿你一切如愿。。
今年能派红包。。
快乐健健康康。。
什么鬼都顺利。。
HappY NeW Ye@r~!! |
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楼主 |
发表于 1-1-2007 08:56 PM
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发表于 1-1-2007 09:14 PM
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楼主 |
发表于 1-1-2007 10:18 PM
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二零零七年一月一日
新的一天,新的希望,踏入社会后,好多年了,都没试过在这一天休假,就算补习班放假,我也要到购物中心去开工...
每年的这一天,我都在忙碌的工作中度过,从没有想过,要给自己拟一个计划,虽然,我深深了解,得过且过不是该有的行为,却是我改不了的坏习惯...
今年有些不同了,我得为自己,为他,为关心我的朋友,好好的过日子...
尤其是健康,更是亮起了红灯...
只说不做是我的一贯作风,这个要改改了...
其实,我的要求太简单了,免得我实现不了(在给自己找后路 )
我现在最担心的是我的血压问题,我这两天都在想,到底问题出在那里了...
体重的下降,理所当然的血压应该也会降低,
因为医生一直强调,肥胖一直是我血压偏高的最大关键,但事实却调转了...
现在我能做的,就是再一次,调整自己的饮食习惯,
我算是三餐定时,只是,我没戒口很久了,炸炒的食物,我也没特意的避开,
如果根据以往的经验,干捞粉,咖哩,炒粉,煎炸之类的食物,我统统的戒掉,
我并不担心,我会不习惯这样的饮食方式,因为,我已经走过这样的阶段,
刚开始时,的确是很艰辛,看着爱吃的食物,我只能忍,
久而久之,我麻木了,口味完全改了,变得清淡了,
无糖咖啡乌,我也不觉得苦了...
只是,体重逐渐的下降,让我松了戒心...
现在的这一份工作,我少了走动的机会,下班后,我更是懒走动...
唉,真得不能懒...要多走走动动了...
明天可能去验血,所以,晚上八点之后,我都只喝水而已...
[ 本帖最后由 waterLily 于 1-1-2007 10:38 PM 编辑 ] |
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发表于 1-1-2007 10:22 PM
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楼主 |
发表于 1-1-2007 10:24 PM
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发表于 1-1-2007 10:29 PM
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发表于 1-1-2007 10:31 PM
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原帖由 waterLily 于 1-1-2007 10:18 PM 发表
二零零七年一月一日
新的一天,新的希望,踏入社会后,好多年了,都没试过在这一天休假,就算补习班放假,我也要到购物中心去开工...
每年的这一天,我都在忙碌的工作中度过,从没有想过,要给自己拟一个 ...
水水
体重下降不一定意味着血压也会下降 内在的因素比较多
少吃点盐分 煎炸的食物更不能吃 高胆固醇的肉类也不要吃太多
多做运动是好的 不过要适可而止 不要求速成
好好照顾自己 |
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发表于 2-1-2007 01:10 AM
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楼主 |
发表于 2-1-2007 01:42 PM
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楼主 |
发表于 2-1-2007 03:18 PM
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昨天,小雪开台,我闲了无聊,跑去贴歌词,有些歌曲,找不着,我心有不甘,呵呵呵,今天还是跑去给挖出来了...
《水的話》 歌手:顏黎明
作詞:梁文福
作曲:梁文福
我是小溪,源自山中,潺潺流過,鬱鬱清蔥
吐向大海,與鳥與共,晨光一催,縷縷升空
浮雲一片,飄南北西東,誰也不知,我的行蹤
輕輕化做,煙雨朦朧,絲絲落在,你的心中
<珍惜来临的一年>
作词:陈自为
作曲:徐嘉良
演唱:费玉清/邓妙华/杨庆煌/名洋
有人说岁月太匆匆
转眼一年在手掌中溜走
是不是没有做什么
就这样让时光留不住
年轻的世界
也许不曾感觉
生命是如此短暂
如果你期待有收获
不要犹豫不要蹉跎
过去的岁月已不会再回头
未来的路仍然要走
在新的一年来临的时候
请你接受这一份祝福
[ 本帖最后由 waterLily 于 2-1-2007 03:20 PM 编辑 ] |
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楼主 |
发表于 2-1-2007 04:11 PM
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发表于 2-1-2007 04:26 PM
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姐姐。。。。你还好吗????想你哦。。。
刚放工。。。。。所以呢,回家第一件是开电脑。。。看看你写了什么。。。
你现在是做两分工吗???补习和购物中心?? |
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