[佐骑行]次骑日莱峰

popia123 · 发表于 21-12-2012 11:53 PM

Joesty 发表于 21-12-2012 06:59 PM
幾點上去?

照样七点出上

mixie · 发表于 22-12-2012 03:14 AM

刚才去gunung jerai, 83分钟
34/32
34/28
34/24

Joesty · 发表于 22-12-2012 07:48 AM

popia123 发表于 21-12-2012 11:53 PM
照样七点出上

呵呵，我等下9點才上。。

Joesty · 发表于 22-12-2012 07:49 AM

mixie 发表于 22-12-2012 03:14 AM
刚才去gunung jerai, 83分钟
34/32
34/28

很快。。我之前也差不多這樣的時間。。

popia123 · 发表于 22-12-2012 09:57 AM

Joesty 发表于 22-12-2012 07:48 AM
呵呵，我等下9點才上。。

哈哈。。。9點多下山去吃早点咯

dreamkl · 发表于 22-12-2012 10:25 AM

mixie 发表于 22-12-2012 03:14 AM
刚才去gunung jerai, 83分钟
34/32
34/28

你的中盘是 34t??

鲁乃义务消防员 · 发表于 22-12-2012 10:30 AM

mixie 发表于 22-12-2012 03:14 AM
刚才去gunung jerai, 83分钟
34/32
34/28

Bo JiO。。。。。好快哦。

knyng4896 · 发表于 22-12-2012 10:35 AM

请问各位前辈上air Hitam 水坝到哪里才算终点？看到有湖的那边？

Joesty · 发表于 22-12-2012 11:39 AM

knyng4896 发表于 22-12-2012 10:35 AM
请问各位前辈上air Hitam 水坝到哪里才算终点？看到有湖的那边？

那個不是湖，是水池。。

Joesty · 发表于 22-12-2012 11:39 AM

鲁乃义务消防员发表于 22-12-2012 10:30 AM
Bo JiO。。。。。好快哦。

1月1號咋們一起去。。

Joesty · 发表于 22-12-2012 11:40 AM

popia123 发表于 22-12-2012 09:57 AM
哈哈。。。9點多下山去吃早点咯

好的，剛才看看，今天好像沒什麽人。。

knyng4896 · 发表于 22-12-2012 12:30 PM

Joesty 发表于 22-12-2012 11:39 AM
那個不是湖，是水池。。

原来那就是终点啊，今早也上了水坝9：24到终点

Joesty · 发表于 22-12-2012 12:38 PM

knyng4896 发表于 22-12-2012 12:30 PM
原来那就是终点啊，今早也上了水坝9：24到终点

哦，這樣遲才到？我這樣的時候剛剛出門上去。

QuickFire · 发表于 22-12-2012 04:56 PM

Joesty 发表于 22-12-2012 11:39 AM
那個不是湖，是水池。。

不是应该叫水坝咩。。。。

Joesty · 发表于 22-12-2012 08:04 PM

QuickFire 发表于 22-12-2012 04:56 PM
不是应该叫水坝咩。。。。

水壩是整個的主題,水池只是單單那個積水..

Joesty · 发表于 23-12-2012 01:20 PM

今早的168..

dreamkl · 发表于 23-12-2012 01:22 PM

卡路里消耗。。很少，左弟应该上下十轮。。哈哈

mixie · 发表于 23-12-2012 01:53 PM

Joesty 发表于 23-12-2012 01:20 PM
今早的168..

我共用了59:17，包括在84休息2分钟。
32/34

popia123 · 发表于 23-12-2012 02:36 PM

Joesty 发表于 23-12-2012 01:20 PM
今早的168..

用什么Aps?

dreamkl · 发表于 23-12-2012 03:05 PM

谁最累？？？

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