2013年10月预产的妈妈们，一起交流交流吧！

song1114

Le3n 发表于 20-8-2013 09:47 PM
我看是说开2-3指的时候就可以喝蜜糖水了，
然后差不多要生的时候 （可能8指的时候）就可以喝100plus/red ...

这样就清楚了。。
可是redbull可以喝吗。。？
还是喝100plus比较好了。

有听说过喝白兰氏鸡精吗？我听说有喝的话，生了没有这么累。不晓得是不是真的。也不知道要在什么时候喝。

我有看youtube学拉美兹呼吸法，可是第二阶段——嘻嘻轻浅呼吸法和第三阶段——喘息呼吸法，我觉得有点混乱，好像差不多的酱。。我有点pekcek..

Maggie@me

lovenee 发表于 21-8-2013 02:49 PM
蛤？15.5kg很多啊。。怎么医生没说什么的？奇怪？呵呵。。
可能他没发现到 不过妈咪还是要注意，体重升 ...

对啊！奇怪。。私人政府都問了，都説ok. 体重升那么多，佷无奈。可怜我晚上都餓着睡，夜宵就once a week only.。

Jaques

lovenee 发表于 21-8-2013 12:31 PM
28周的时候宝宝1115g算很轻吗？我29周的时候1.2kg怎么医生说我的bb很大
我也是重了很多啊。。好像 ...

我29周时，宝宝重量也是1.2kg, 私人和政府医生都说正常。

Le3n

song1114 发表于 21-8-2013 04:10 PM
这样就清楚了。。
可是redbull可以喝吗。。？
还是喝100plus比较好了。

是有妈妈喝的， 其实都一样功效都是要给妈妈补充体力的。。
我倒没有听说过喝鸡精哦，我打算等顺产后的10-15分钟之内请家人帮我把宝宝抱过来，我要马上喂母奶，
早点给宝宝吸，也会比较早下奶， 所以应该不打算喝鸡精，听说会影响奶量。。

有这么多段的吗？我找youtube好像都没什么找到，可以给我link吗？
我的家婆教我说躺着的时候把上半身抬起来然后头部往胸口压，由鼻子大力深呼吸嘴巴慢慢呼出来就可以了，如果不能，就叫老公顶着背后，我家婆她以前在英国做护士的，所以我想这方法应该有用吧。。

Maggie@me

lovenee 发表于 21-8-2013 02:34 PM
本来我是打算在政府医院生的，因为想到设施比较好&又能省钱
但是最近被我的朋友&姐姐影响了，她们说 ...

对啊~~不过政府医院设施真的比较好，还有血庫。。只要沒什么特发事，私人该会舒服些。所以政府私人都要去check,万一有特发事，政府医院都有你的record。。不过大家都一定会顺产的！！！God Bless.

Jaques

Maggie@me 发表于 21-8-2013 04:33 PM
对啊！奇怪。。私人政府都問了，都説ok. 体重升那么多，佷无奈。可怜我晚上都餓着睡，夜宵就once a we ...

或许是你怀孕前的体重太轻？我有个朋友才刚满月，生产是已经超重18kg.

Jaques

纯粹分享： 坐月子禁忌有那么严重吗？http://jtfhealth.pixnet.net/blog/post/31951617

song1114

Le3n 发表于 21-8-2013 04:46 PM
是有妈妈喝的， 其实都一样功效都是要给妈妈补充体力的。。
我倒没有听说过喝鸡精哦，我打算等顺产 ...

鸡精会影响奶量啊。。 那我不要喝了。。不然没有奶水给宝贝吸就惨。
好怕自己的奶水不够哦。。我有个同事刚生完回来上班跟我说不够奶水。。而且她是属于rf大的。。而我小小的，真的有点担心不够。。


拉梅茲呼吸youtube的link..， 你看看吧。。

拉梅茲呼吸訓練-1廓清式呼吸 :
http://www.youtube.com/watch?v=0V9av6ASKm4

拉梅茲呼吸訓練 2胸式呼吸 :
http://www.youtube.com/watch?v=qB3K-MUBxUU

拉梅茲呼吸訓練 3嘻嘻輕淺呼吸 淺而慢 :
http://www.youtube.com/watch?v=h0PXAFL1Fp4

拉梅茲呼吸訓練 4喘息呼吸法 淺而快 :
http://www.youtube.com/watch?v=oOd42fdfiPY

拉梅茲呼吸訓練 5閉氣用力 :
http://www.youtube.com/watch?v=jKZ-OSYcTFg

我觉得最后一个比较重要。。baby出来时，我们一定要用对力。

she12

请问妈咪们，八月、九月，KL 一带有baby fair 吗？
或是什么店买母婴用品选择多，比较便宜？

she12

妈咪们的胎宝宝的头都像下转了吗？
我现在31周，宝宝1.5kg。 昨天医生教了个方法：膝胸卧位，每天做十分钟，是帮助胎宝宝头部向下转的。　

MrsPig

she12 发表于 21-8-2013 06:33 PM
妈咪们的胎宝宝的头都像下转了吗？
我现在31周，宝宝1.5kg。 昨天医生教了个方法：膝胸卧位，每天做十分钟 ...

我现在31周， 上個月bb腳相下。。醫生說如果36week頭還沒轉下就要開刀了。。。噢。。我不要。。。
如何

膝胸卧位？是睡覺時的運動嗎？

she12

MrsPig 发表于 21-8-2013 07:14 PM
我现在31周， 上個月bb腳相下。。醫生說如果36week頭還沒轉下就要開刀了。。。噢。。我不要。。。{:child ...

我也不想开刀~~~
膝胸卧位的姿势是：在较硬的床上，胸膝着床，臀部高举（像狗仔），大腿和床垂直，胸部要尽量贴近床面，臀部保持向上提，，要把尿排空，要穿宽松的裤子。医生说每晚做十分钟。

Maggie@me

Jaques 发表于 21-8-2013 04:48 PM
或许是你怀孕前的体重太轻？我有个朋友才刚满月，生产是已经超重18kg.

不会啊，我怀孕前49kg叻。不过我有好些朋友生产时都比怀孕前重18kg-20kg.所以都觉得你们都保持得佷好。

Le3n

song1114 发表于 21-8-2013 05:19 PM
鸡精会影响奶量啊。。 那我不要喝了。。不然没有奶水给宝贝吸就惨。
好怕自己的奶水不够哦。。我有个同事 ...

人家说的鸡精是滴鸡精 (炖出来的)， 但以防万一还是不喝了，因为鸡精对我来说也没有提神作用..

不要这样想, 要相信每个妈妈都有奶的, 不然在我们之前几千年的人怎么活的? 就连非洲妈妈都有奶给宝宝吸,
更何况我们?

我看了几个文章, 有些妈妈的奶量在前1-2个月是不稳定的, 有些要坚持4-5个月才有奶, 所以一句话, 坚持很重要, 不能一直想自己没有奶哦, 不然真的没有, 要psycho自己是奶牛..

还有如果可以, 现在要开始按摩胸部了哦, 加油加油!

谢谢你的LINK哦，今晚回家可以拉老公一起练习，至少老公会的话，我一紧张不记得可以跟着他做，但我觉得他可能更紧张也忘到完！哈哈哈。。

Le3n

Maggie@me 发表于 22-8-2013 07:46 AM
不会啊，我怀孕前49kg叻。不过我有好些朋友生产时都比怀孕前重18kg-20kg.所以都觉得你们都保持得佷好。

我也是孕前49KG, 本来还给自己一个目标整个孕程只可以重8-10KG, 看来是妄想了。。
我根本很难控制不吃，我只要感觉到饿，就会不舒服，头晕又想吐，不得不吃！
现在应该重了12KG吧 还有两个月的时间呢。。

Jaques

Le3n 发表于 21-8-2013 02:26 PM
我的私人说10月22号，政府的我没问，因为我想预产期都是在22号的前后一两个星期之内，就看宝宝要哪一 ...

你的预产期和我的同一天，私人医生和kk都说是10月22日。

yisiew

妈妈们懂什么是birth plan吗？我有看过有妈妈分享，那么生孩子比较没有那么多恐惧，只是不知道医生护士是否配合。有mama和医生讨论过birth plan吗？
那个妈妈的birthplan

我原本的birth plan 大致上是说

-- 我要一个很清静的产房，柔和的灯光，轻音乐，门永远关着
（医生说，产房是间隔的，所以门不能永远关着。但会尽量。因为是间隔，还是会听到隔壁房的产妇在喊，这个他就不能控制了。另外产房是有电视）

-- 在等待的过程，我可以到处走动，或者寻找自己适当的姿势
（医生同意！但他说如果孩子已经要出来了，必须躺在床上）

-- 我可以自由的活动，不需要被仪器绑着，除非有需要。
（医生同意！）

-- 减少内诊的次数
（医生同意！）

-- 不擅自刺破羊水
（医生同意！）

-- 没有我们的命令，护士不准一直进出产房，除非有需要。
（医生同意！）

-- 当生产的时候，请护士低声细语，避免说出 痛 的字眼。
（医生同意！）

-- 希望能全自然生，不靠催生药物，不靠止痛针，除非有需要。
（医生同意，但有条件  如果逾期多7天，血压高，糖尿病，孩子重要超过3.5，头太大 这些都必须催生，医生也交代先生记得多多跟我性爱，性爱是最好的自然催生药，还有按摩乳头。）

--希望能不剪会阴
（医生反对，但他说会给我尝试。叫我现在回家多多性爱，和按摩会阴）

-- 宝宝一出世，立刻和妈妈皮肤和皮肤的接触
（医生说，只能10到15分钟）


只有那个胎脂其实是孩子最好的lotion，所以不要洗掉，保留着，让皮肤完全吸收！

Le3n

Jaques 发表于 22-8-2013 09:32 AM
你的预产期和我的同一天，私人医生和kk都说是10月22日。

很巧哦，但我们在预产期的前1-3个星期就要准备好了！
宝宝随时会出生的咯。。

miyukirachel

Le3n 发表于 21-8-2013 03:14 PM
我想我们的都是差不多时间出来的吧～
应该都是差不多的， 但我希望她在我生日那天出生，21号。。
...

我刚刚跟你相反。。我以前的皮肤很会生痘痘的尤其是脸部。开始怀孕至今30weeks 脸部一粒痘痘都没有了。奇怪hor。今天好开心。我的糖水检验通过了。幸亏正常反应 医生只叫我要注意饮食体重。不过还是要留意的是我有地中海贫血症。不够血～

Le3n

miyukirachel 发表于 22-8-2013 11:15 AM
我刚刚跟你相反。。我以前的皮肤很会生痘痘的尤其是脸部。开始怀孕至今30weeks 脸部一粒痘痘都没有了。奇 ...

很好噢，证明的你的宝宝很sayang你。。。
我的痘痘满嘴生， 远远看可能像胡须渣因为黑黑的。。

我这个星期日又要重新验第二次血糖，因为上一次胃病发作，差点要晕和呼吸不到，需要回家休息，白白给抽一针。

我的体重也需要控制，怕生产后很难瘦下来！你重了多少公斤呢？