扯铃交流区

显示全部楼层 · 发表于 6-10-2007 12:11 PM

我练会了一半。。。那股力量其实可以控制的，当你的铃掉下来时，把左手和右手的距离拉近点。铃的冲力就不会太大，就不会飞出去。。。

现在我的问题就是，当俩粒铃抛上去后，接的时候俩粒铃撞在一起。。。

[ 本帖最后由 ~智勇双全之者~ 于 6-10-2007 05:21 PM 编辑 ]

king1107 · 发表于 8-10-2007 09:49 PM

Tiffany1115 · 发表于 9-10-2007 03:00 PM

谁来的?????身材很像膨豪

显示全部楼层 · 发表于 9-10-2007 06:05 PM

Username = yeow1402
"yeow peng hao"

king1107 · 发表于 10-10-2007 11:08 AM

原帖由 Tiffany1115 于 5-10-2007 02:15 PM 发表
我把铃抛上来后接回,有一股力量...把我的铃冲出去

把右边那个铃抛高一点，效果会比较好

显示全部楼层 · 发表于 17-10-2007 06:15 PM

原帖由 king1107 于 8-10-2007 09:49 PM 发表
变态的3铃

http://uk.youtube.com/watch?v=RnK3_4XDGhY

他用着什么铃？

king1107 · 发表于 18-10-2007 01:08 AM

原帖由 ~智勇双全之者~ 于 17-10-2007 06:15 PM 发表

他用着什么铃？

功群的欧式铃咯！有不一样吗？

king1107 · 发表于 19-10-2007 10:04 PM

显示全部楼层 · 发表于 20-10-2007 10:46 PM

原帖由 king1107 于 18-10-2007 01:08 AM 发表

功群的欧式铃咯！有不一样吗？

暗暗的。。。看起来很像传统铃。

原帖由 king1107 于 19-10-2007 10:04 PM 发表
http://uk.youtube.com/watch?v=gO4KIjir7s4

在天桥也要玩。。。。

好厉害哦。。彭豪

king1107 · 发表于 31-10-2007 09:42 PM

Tiffany1115 · 发表于 2-11-2007 09:23 PM

那个影片很卡哦

king1107 · 发表于 26-11-2007 09:55 AM

原帖由 Tiffany1115 于 2-11-2007 09:23 PM 发表
那个影片很卡哦

是你的电脑很卡是吗？

shyan91 · 发表于 28-11-2007 07:46 PM

教练,你那边有新的单头铃吗?我上次有向你提起.....我是光华国中的...

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