给精神病患者最爱的人与爱他们的人

yi_ge_ren

yigeren,我血压偏低， 不过我却忘了。紧张时，就吞xanax, 结果， 我整天都在睡觉。 加一加睡了14hrs...昏迷 ...
darlie 发表于 30-12-2010 05:45 PM

Xanax普通剂量不会影响血压，建议吃0.25mg（半粒），如果习惯了才吃一粒。
血压偏低跟体质比较有关系，你会太瘦吗？

fung2lk

"一个有宗教性的人(spiritual)随时都是一个宗教虔诚的人(religious),但是一个宗教虔诚的人而不一定是一位有宗教性的人（宗教恐怖分子就是这一类的）"
yi_ge_ren 发表于 30-12-2010 05:16 PM

我非常认同你的这一点。其实我也是跟你的意思一样，只是我的语文不是很好，没有你表达的那么漂亮。呵呵。
对我来说，religious = "宗教性"，通常跟“神”或“上帝”有关。spiritual＝"精神上的／心灵上的",不一定跟“神”或“上帝”有关．（虽然字典不是那么解释．．．呵呵）
正如你说的，一个"宗教性"很强的人，可能变成一个宗教的恐怖分子．可是一个"心灵上"健康的人，肯定不会伤害别人，相反的，一个"心灵上"健康的人常常会帮助别人，爱护他身边的一切，包括一切的人或物．

"我会比较喜欢真诚的无神论者，多过虔诚的宗教徒，因为他们让我觉得很沉重。。。

。"
yi_ge_ren 发表于 30-12-2010 05:16 PM

这一点，我也有同感，我也是喜欢一个真诚的无神论者，多过虔诚的宗教徒．因为真诚的无神论者他们有他们诠释生命的一套（他们本身的生命哲学），他们很清楚知道自己在做什么，跟为什么要这样子做．而，宗教徒有时被别人洗脑了（被一些心术不正的和尚，师父，或神父），他们太过跟从别人而迷失了自己，没有了自己的立场。

"我
找寻生命的意义中，活得越久，我发觉生命并没有任何意义。。。
"
yi_ge_ren 发表于 30-12-2010 05:16 PM

有人说生命是一个旅程。生命的意义是自己定下的，这就要看你怎样看待你的“旅程”了，你要的是“什么”，勇敢的追求，“那个”就是你的生命中的“意义”了，每一个人的生命的意义都不一样，所以你不能在任何一本书或课程找到你要的答案。。。

不说别人，我只说我自己。我是一个普通人，我觉得我的一生如果可以找到一个能互相扶持的另一半，组织一个小家庭，家里有几个可爱的宝宝，我就满足了。我周日努力工作是因为我想换来周末有平质而且自由的生活，可以跟家人分享而且享受生活（我所谓的有平质的生活；这需要用一些钱，所以周日要努力工作，呵呵），在周末可以做一些自己喜欢做的东西跟兴趣（我所谓的有自由的生活），做做运动，种种花，打理一下我的鱼，看看书，上网，看电影，。。。。老了还可以养一只狗狗。。。，得空还要做做义工，做公益回馈社会。我就觉得我的生活很有意义，死而无憾了。。。呵呵

你说的对，当我们过于“执著”一些东西，无论哪个东西是好的或者坏的，你都可能会起烦恼，因为“执著”＝极端的行为，“极端”就是不好。那么要怎样呢？我觉得我们可以“执著”“过程”，“执著”“过程”只专注于“付出”，可是要对“结果”“随缘”。
比如你之前提到的，

一个人追求金钱，他就会因为金钱而烦恼。？可是如果他只求努力赚钱（过程），不理他是否会富有（结果），享受他在追求金钱的过程而不是结果，他应该会开心一点。

一个人追求亲情，他就会因为亲情而烦恼。？可是如果他只求为家人付出跟牺牲（过程），不理他家人是否会对他有相对的回报（结果），他应该不会太烦恼。。。。以此类推。。。


Anyway,我只是来吹吹水罢了，我是一个普通人，说的话也不一定对的。只是来分享一下自己的看法而已。

littlefishfish

回复 283# darlie


嗯。。。要相信我们会好。。。惟有这样默默相信，才能继续的活下去。。。。
愿我们都能找回我们的快乐。。。

darlie

回复  darlie


嗯。。。要相信我们会好。。。惟有这样默默相信，才能继续的活下去。。。。
愿我们都能 ...
littlefishfish 发表于 31-12-2010 12:41 PM

    我也希望那些没有给与我体谅的人， 有机会尝尝我们的痛苦和那种滋味，那么我就不会面对那么多， 也不需要有那么多的苦衷，还有请求。 我不想的。 那些不体谅的人， 就请老天也去提醒提醒他们， 那是什么样的苦。


* 最近有人不体谅我，让我觉得很生气。而且他明明就知道我的情况，还假装不懂， 我很想叫他“去死吧”。

littlefishfish

回复 288# darlie

不肯体谅我们的人就让他们去吧。。。
我们能尽力做好自己就已经是谢天谢地了。。。
放下吧。。宽恕吧。。。
加油哦。。darlie。。。要记得还有愿意体谅我们的人。。
我们就珍惜肯体谅我们的人就可以了。。。

bookm

回复 290# happy_rong


    我不信这些。如果你读圣经，不会读到这些东西的。

bookm

回复 292# happy_rong


    还有你有祷告的习惯吗？

darlie

回复 289# littlefishfish


    你很乐观。。。很好。
    我们就乐观看世间的故事吧。

darlie

yigeren, 此刻可不可以不要把我当患者...

我想表达， 我真的这么认为：

我觉得我的脑神经更弱了， 我感觉得到， 不过我却不认为那是压力带来的。我不认为那是压力带给我的。 我认为，是脑神经自己很脆弱，而使我倍感崩溃。

这，有区别。

是脑神经本生给我压力，是身体给我压力， 而不是我的任何想法&追求的欲念，让我感到压力。

我的想法没有问题，我只是不善处理交际，我的想法没问题，而且我并非固执，只是别人言语欺负我在先。

对吗？

yigeren, 你能不能救我。。。

darlie

健康的感觉真的很好。很好。 真好。

yi_ge_ren

yigeren, 此刻可不可以不要把我当患者...

我想表达， 我真的这么认为：

我觉得我的脑神经更弱了， 我 ...
darlie 发表于 1-1-2011 11:03 PM

记得我在之前开过一个帖，是生命的重建－－－－－接纳自己。其实当你有“我不是病人，我应该是健全”的想法在你思想里，那你永远都不会快乐。接纳自己就是接受自己的一切，好的，不好的都通通接纳，不要去抗拒自己不好的一面，也不要去尝试控制自己不完整的一面。如果你尝试去抗拒或控制，那就表示你还没完全接纳自己，一个不能接纳自己的人注定永远都会痛苦。为什么会这样呢？这是因为思想不是用抗拒和控制来沟通的，思想不吃这一套，你越抗拒和控制，刚开始你会尝到一些甜头，以为你战胜了思想，其实它只是从意识层面消失而深入去潜意识。在潜意识的思想你就完全拿它没办法了，因为你根本察觉不到它的存在，你只是感觉到你的生活越来越沉重，你的心理越来越忧郁。

为何你会那么去在意别人呢？其实别人并不重要，朋友也不重要，甚至跟自己比起来亲人也不重要，重要的是如何去重建自己的生命，如何学习去接纳自己。多留意自己的负面思考，当你认为自己不完整，自己是残缺的时候，那就是你还没完全接纳自己。负面思想会让你累积更多的负面能量，那么你永远都不会开心，因为你每天都重复在自己的负面思考中。多留意自己的优点，多勉励自己，在自己身边建造正面的能量，那么你的生活会大大的不同了。

yi_ge_ren

回复  yi_ge_ren


    yigeren, 近来燕子的播放声音弄到我的心脏这几天一直跳动很厉害。我一直不要想燕 ...
happy_rong 发表于 3-1-2011 02:01 PM

感觉上比较像是焦虑症，我说“感觉”是因为网上心理诊断永远都是不可靠的，建议你去找心理医生看看，我认为有这个需要，因为你的精神困扰已经严重影响你的生活作息了。

darlie

回复  yi_ge_ren


   我去看心理医生，医生也说是焦虑症。说的蛮对。是不是我要出去外面做工了呢？可是 ...
happy_rong 发表于 7-1-2011 12:08 PM

    我今天 就 被人欺负了。 实实在在的被欺负了。 我将选择不原谅，因为我没有错。如果有错，大家都有责任。所以我选择不原谅谴责我的人，和挑拨的人。 当然世上最可恶的就是挑拨的人。觉得，这种人真的应该下第十八层地狱。 是的，在今天，我正式像大家宣布，我长这么大，终于知道自己讨厌的是什么样的人。 那。是。挑拨。的人。

darlie

记得我在之前开过一个帖，是生命的重建－－－－－接纳自己。其实当你有“我不是病人，我应该是健全” ...
yi_ge_ren 发表于 7-1-2011 12:26 AM

你总是告诉我，接纳自己。我已经承认自己生病了，医生我去看了，要我也吃了。算是承认自己失败了。我以为我已经接纳自己了。 是不是没有负面的思考，complain, 才算接纳自己？我要有自己的原则和主见，这样我作为一个‘人’才能有意志，有力量的走下去。

darlie

yigeren, 我想见一个人（不是你啦 ），可是十年了，我还是见不到。我要完成这件事后，才愿意好好的生活。可是我办不到。 我不知道怎么办。。。

lexiaoyao

最近也有这一番体会，好像不是说接受了就会完全痊愈。不过，我相信这是改变的起点。

yi_ge_ren

看来大家都面对工作问题啊,因为大家都是生活在"人"的世界,所以是非斗争是免不了的.

我也好不了多少,生活在"人"的世界,建议大家遵守"人"的游戏方式,它的方式是你必须"做戏".那么做戏又如何真实的活出自己呢?哈,这就是功夫的所在了.
我大学的教授还不是每个都那么"衰样",教授们因为自己的知识高就目中无人,一副不可一世也样子,把别人当猴子这样玩,他们也不想想当初他们还不是从零学起,但是我还是要呆在他们这里直到毕业为止,所以就要当一个笨蛋被他们耍.要原谅他们?抱歉,因为我本身是很小气的人.不服气?当然,但是不能发作,因为这样一来可能毕业不了.就是因为我明白自己要的是什么所以我并没有失去"接纳自己".给大家一个建议,不要认同权威,权威只是因为你现在无力反抗所以他们才成为权威,当你有能力反抗的时候,他们只不过是垃圾而已.

那么要怎样在这个"人"的社会生活呢,那就是绝对不要认同权威,但是因为现时你自己没有力量,而同时又要靠他们而活下去所以你必须服从它们,但是你自己知道当你有能力时,它们只不过连垃圾都不如.

我常说:你的方法对或错是决定于你是否成功,如果你失败的话,不管之前你用的方法是受到那么多人认同,你的方法最后还是被人说是错误的,但是当你成功后,不管你之前用的方法是那么的白痴,别人都会说你的方法是那么的一流.感到很无奈?这就是"人"的世界了,他们是那么的自私与现实,那么我们又何必那么辛苦地符合这个疯狂的世界呢,这样你只会变得跟他们一样疯狂和神经质.这就是大家问题所在.如果你明白以上我所说的道理,那么你们的烦恼会减少甚至消失.

yi_ge_ren

你总是告诉我，接纳自己。我已经承认自己生病了，医生我去看了，要我也吃了。算是承认自己失败了。我 ...
darlie 发表于 7-1-2011 10:50 PM

你这样不是叫接纳,这只是叫认命,当中有很多不满和不愤.
接纳是你认同自己有病,但你一点都不觉得比任何人底下.接纳是你知道自己有弱点,但你不会因为这样而感到羞耻或自卑.你要清楚明白现在只是你生命的一个过程,你现在比别人差不代表以后比别人差,别人现在很成功的人不代表以后他不会失败,我不是要诅咒别人以后失败,我只是要你明白生命是无常的,所以才叫你不要去太在意.那些欺负你的人可能明天就死掉(看来我还是喜欢诅咒人 ),那么你还会在意他们吗?

yi_ge_ren

最近也有这一番体会，好像不是说接受了就会完全痊愈。不过，我相信这是改变的起点。
lexiaoyao 发表于 8-1-2011 03:39 AM

要好像我楼上所讲的那样接纳,而不是认命,这样你才会痊愈.

lexiaoyao

要好像我楼上所讲的那样接纳,而不是认命,这样你才会痊愈.
yi_ge_ren 发表于 8-1-2011 01:38 PM

你的观点常常让我惊喜。。。是别人领悟不到的。对对～一个人，可能那个家伙明天就PK了。