考试完毕，假期空当，减肥为先！！

star_sun · 发表于 23-6-2008 05:29 PM

原帖由 gee88 于 23-6-2008 05:25 PM 发表

嗯...的确在家里偷吃的机会比较高
在家里呢你可以选择就是早上吃多点...之后午餐晚餐自然就会有警惕不能吃太多了

我现在尝试规划我自己的餐点~~~看了sion介绍的网站后才知道有很多的东西一直被我们误解~~~所以要好好的规划清楚

gee88 · 发表于 23-6-2008 05:33 PM

原帖由 star_sun 于 23-6-2008 17:29 发表
我现在尝试规划我自己的餐点~~~看了sion介绍的网站后才知道有很多的东西一直被我们误解~~~所以要好好的规划清楚

yer...我也要看

star_sun · 发表于 23-6-2008 05:36 PM

原帖由 gee88 于 23-6-2008 05:33 PM 发表

yer...我也要看

哪就要乖乖地去爬贴哦

gee88 · 发表于 23-6-2008 07:59 PM

原帖由 star_sun 于 23-6-2008 17:36 发表
哪就要乖乖地去爬贴哦

哦...那我等下再爬咯...

star_sun · 发表于 23-6-2008 08:44 PM

對不起哦~~~那個你要看的是steve的帖子~~~我寫錯了

gee88 · 发表于 23-6-2008 10:54 PM

你会番薯咩？
我6th sense告诉我你的身形比我好咯

agness_07 · 发表于 24-6-2008 06:53 AM

哈哈！！放照片上来就水落石出哦！！

star_sun · 发表于 24-6-2008 02:46 PM

原帖由 gee88 于 23-6-2008 10:54 PM 发表
你会番薯咩？
我6th sense告诉我你的身形比我好咯

因为我很矮下大概156左右然后又肥wow~~~所以身形象水桶那样的

star_sun · 发表于 24-6-2008 02:47 PM

原帖由 agness_07 于 24-6-2008 06:53 AM 发表
哈哈！！放照片上来就水落石出哦！！

那我要去借scanner才可以upload我的照片上来这里了~~~

gee88 · 发表于 24-6-2008 05:30 PM

原帖由 star_sun 于 24-6-2008 14:46 发表
因为我很矮下大概156左右然后又肥wow~~~所以身形象水桶那样的

那我要去借scanner才可以upload我的照片上来这里了~~~

不要酱...我也好不到哪里去

要喜欢上自己的身体...相信自己也能像明星般的苗条...继续努力

好啊...那就等着看你的照片咯

star_sun · 发表于 25-6-2008 12:04 AM

原帖由 gee88 于 24-6-2008 05:30 PM 发表

不要酱...我也好不到哪里去
要喜欢上自己的身体...相信自己也能像明星般的苗条...继续努力
好啊...那就等着看你的照片咯

我也想可是就~~~haiz~~~那就要等我接到scanner才可以

sionxion · 发表于 25-6-2008 12:50 AM

原帖由 star_sun 于 23-6-2008 04:56 PM 发表
两天没有上来哦你你进行的如何哦我啊，发现自己一旦没有事情做（最近放假）就开始松懈了~~~但是很快过去因为我就要开学了~~~新学期我必须要更注重于学业~~~上次的懒惰给自己很大的教训了~~我只是怕阅读越是觉得 ...

我进行得很不错呢

,
你如何啊?(好象好迟回答你,对不起)

sionxion · 发表于 25-6-2008 12:53 AM

原帖由 star_sun 于 23-6-2008 05:12 PM 发表
不~~~应该是在家里根容易饿因为家里有很多的粮食可以给我们填饱不饿得肚子~~我们肚子没有觉得饿但是大脑却传达了讯息告诉我们肚子需要人来喂~~~所以就会偷吃了

我去那里基本有好吃的都想吃,
在家就好些

sionxion · 发表于 25-6-2008 12:56 AM

原帖由 star_sun 于 23-6-2008 05:29 PM 发表
我现在尝试规划我自己的餐点~~~看了sion介绍的网站后才知道有很多的东西一直被我们误解~~~所以要好好的规划清楚

晕倒,你写错了我名

.
我现在还不清不楚,
不过也减了不少肥肉...

sionxion · 发表于 25-6-2008 12:58 AM

原帖由 star_sun 于 24-6-2008 02:46 PM 发表
因为我很矮下大概156左右然后又肥wow~~~所以身形象水桶那样的

可以明白

,我也一样
很想哭

,害怕减不掉

sionxion · 发表于 25-6-2008 01:00 AM

原帖由 gee88 于 24-6-2008 05:30 PM 发表

不要酱...我也好不到哪里去
要喜欢上自己的身体...相信自己也能像明星般的苗条...继续努力
好啊...那就等着看你的照片咯

别忘记我了

,我们一起加油哦~

很期待看你的照片

chaucky · 发表于 25-6-2008 02:35 AM

几时有照片看

agness_07 · 发表于 25-6-2008 08:35 AM

全部人都在期待你的照片呢！！

star_sun · 发表于 25-6-2008 11:30 AM

原帖由 sionxion 于 25-6-2008 12:50 AM 发表

我进行得很不错呢 ,
你如何啊?(好象好迟回答你,对不起)

知道迟回答我leh~~~打你屁股

没有来我这里坐坐

我啊~~现在开始做运动了~~刚开始所以觉得运动后头有点晕

philoso · 发表于 25-6-2008 03:23 PM

原帖由 star_sun 于 25-6-2008 11:30 AM 发表
知道迟回答我leh~~~打你屁股没有来我这里坐坐我啊~~现在开始做运动了~~刚开始所以觉得运动后头有点晕

你是去做什么运动呢？是跑步吗？哈哈等你习惯后一天不运动你会觉得浑身不自在的。

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考试完毕，假期空当，减肥为先！！

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