给精神病患者最爱的人与爱他们的人

darlie

对了，yigeren, 你信奉什么宗教？ 我并非真正的加入任何的民间宗教，可是当我受煎熬的时候，会求助诵经的力量来加持自己。我想没有精神依靠，宗教就不能缺少，我信佛，可是佛难理解，我不信主（基督），可是我最近很想祷告，但我不知道主是不是真的。 我想信佛，因为从小被熏陶。我不喜欢信主，可是主好像也听到我的倾诉，不知道该怎么选择。

darlie

大概几十块或百出块钱。已包括药。（提供参考而已）

yi_ge_ren

yigeren,

如果你的病人告诉你，他不能和别人建立长久的人际关系是因为他听不惯别人的胡说八道，无中生有 ...
darlie 发表于 19-12-2010 12:22 AM

你好，
对于交朋友啊，我真的不在行，因为我本身很享受单独的时候，与别人互动会令你身不由己，这样会令你陷入痛苦中。

我给你的建议是，不要对朋友带有期望，没有期望自然不会失望了，你应该不去评论朋友的人格，因为这对你并不重要，他们只是你生命一小段陪你一会儿的人，没有任何东西是永久的，当然也包括朋友，那么你又何必在意他们呢？不要将重心摆在朋友身上，而是将重心放在你的内心，让自己成长，多点充实自己。

所谓物以类聚，你的烦恼会对你周围建立一个磁场，一个只会吸引喜欢讲是非的人集聚的磁场，你要做的是让自己进步，这样你对这些人根本没有吸引力，他们也会觉得你很没趣，自然不会接近你了。世界就是这样子，没有必要对外在评论什么的，因为你很难，甚至不可能改变这个世界，你唯一能做的是改变自己，也就是进化自己的心灵。

yi_ge_ren

对了，yigeren, 你信奉什么宗教？ 我并非真正的加入任何的民间宗教，可是当我受煎熬的时候，会求助诵经的力 ...
darlie 发表于 19-12-2010 12:33 AM

喔，我的宗教观很复杂。

小时候是跟父母一样相信道教（就是拜拜那种），进大一后对佛理很有兴趣，就只是单单学习佛讲的道理，但是对于仪式，早课，归依什么的就没有做过。之后接触基督教，听听基督教无私的精神。看看儒学（孔子〕的待人处事的方式。意思是说什么都懂一点点，但是不深入 。

跟着修学心理科，觉得一切对心理运作有关联的知识都有兴趣。但是没有一个宗教或哲学可以回答我的问题：“人生的意义”，到最后，不管是什么宗教或哲学，我只吸纳我认同的部分，至于不认同的就不理它了。从我过去吸收的知识和个人经历，建立自己的心灵架构，我称他为“一个人的心灵地图”，这个地图还不完整，我还在建立中，在建立的过程，我就与别人分享我的经历。

yi_ge_ren

我一个朋友才20几岁，但是时常面对睡眠问题。
每当到了晚上睡觉时间，他就会觉得不舒服，很担心，还有点恐 ...
yilt 发表于 30-11-2010 01:08 AM

置顶的帖有网友提供完整的医生资料和联络方式，你可以参考参考。

darlie

你好，
对于交朋友啊，我真的不在行，因为我本身很享受单独的时候，与别人互动会令你身不由己，这样 ...
yi_ge_ren 发表于 21-12-2010 09:56 PM

我不喜欢乖巧听话的自己，而现在的我，已经成功的成为不好的人。我不在为任何人着想，我自私，我要的一定要。我再也没有约束自己。 我是好人的时候，我讨厌坏人；现在我是坏人的时候，我却讨厌好人。我站在哪里都不对。我不知道该怎么站，所以我放任自己。
但我还是不喜欢自己。所以不知道该交什么朋友。 待续。。。

littlefishfish

回复 269# darlie


    有同感。。。做好人很累。。。

yi_ge_ren

我不喜欢乖巧听话的自己，而现在的我，已经成功的成为不好的人。我不在为任何人着想，我自私，我要的 ...
darlie 发表于 22-12-2010 11:55 PM

很好啊 ，我的其中一个心灵地图是“不要去做一个好人，只要去做一个“真实”的人，诚实的面对真正的自己，想爱的时候就爱，想恨的时候就恨，不要违背自己的潜意识，过于压抑自己只会为自己带来无尽的痛苦。”

我可以告诉你，一个好人未必是一个快乐的人，但一个真实的人绝对比任何人都来得快乐！！！

fung2lk

回复 269# darlie


海，darlie。

我觉得有时候，做好人真的不容易。可是，我们还是要努力去做，因为做人不该祈求十全十美，不祈求拥有得多，只祈求问心无愧。

前者； “十全十美”，不由得我们控制，我想天下间也没有十全十美的东西，过分要求完美，就是苛求，也是极端的行为，辛苦了自己，别人也肯定接受不到。

后者；不是要你做圣人，但要做好人，做事要有一定的道德良知为基础，祈求问心无愧，这会为你带来正气的磁场，脸上的气色也会越好，脸上会发光，人也会越来越漂亮。：）


既然你提到你选择了信佛的，我就以佛教的角度来跟你分享。
如果你相信佛教，你就因该会接受“因缘”的道理，跟相信“轮回”。

曾经，我也有“交友”的难过。因为我的人做事比较认真，黑跟白会分得很清楚，也很重感情。我用真心去对待我的一些朋友，认真的处理我的友情，处处为他们与她们为先。得来的，只是一些敷衍，或者当你傻瓜。
有一段日子离乡别井一个人到外面读书，那时候交了新的朋友，也是会觉得自己跟别人不合拍，
凡凡之交一罗罗，诚心知己找不到。我想要交深的朋友，可能别人只想把你当普通朋友，
自然的，他们就达不到自己心中的理想朋友了。不合理想，难免就会有点难过。

记得有一次，在一个偶然的机遇里，我经过一间佛堂，我进了去里面上香（忘了为什么我会经过那里），
里面的堂主跟我很合缘，我们聊了一会儿，我就斗胆请教那个师兄我的交友过程难过的际遇。他回答了我一些道理。他说：“没关系的”，他鼓励我继续的付出，只要自己的内心的念是好的，就继续付出。他说我看起来都不像坏孩子，遇到了这些困扰只是“一时之间”，要不断的付出，因为每个人都有“业债”，如果一天我们不减少我们以前（今世或前世[跟轮回有关]）犯下的“业”，你就会必然的会遇到不称心的事，事事当然不如你所愿。虽然你很努力想改变，可是还是改变不了别人负你，或者敷衍你的感情。不是你改变不了，只是“业”未清，好的“因果”暂时不能在你身上开花结果罢了。。。。

我觉得他的解说至少为我带来了一些安慰。好朋友不是不会出现，只是一时还没来到。再挨多一下，雨过一定会天晴的。：）

我过后又问他我应该怎样处理我的那时候的友情上的困扰。他的回答也是我们每次都听到的，只是一时忘记做罢了。
他说：“不要过于执著于别人，做好自己，不计较拥有得多，只祈求问心无愧”。
当我们努力的做好自己时，有好的念头，一念动三千宇宙，正气的磁场一定会把你想要的朋友慢慢的吸过来你身边的，
但是也要切记，“人生无常，改变不了的人或事，既然自己努力过了，过程尽了力，就要放开结果，一切结果要以平常心看待，一切结果要随缘”。 这个道理不容易做到，所以我们平日要时时提醒自己，平时就要慢慢累计修行，慢慢锻炼自己的“平常心".


共勉之。

祝darlie小姐圣诞节快乐，幸福，快乐跟随你。：）

fung2lk

喔，我的宗教观很复杂。

小时候是跟父母一样相信道教（就是拜拜那种），进大一后对佛理很有兴趣 ...
yi_ge_ren 发表于 21-12-2010 10:18 PM

yi ge ren, 我本身也是很喜欢讨论哲学。我深信一个道理。宗教大于哲学，哲学大于知识。

至于“人生的意义”是什么？ 我会觉得每个人的“人生的意义”是不同的。所以没有一个特定的答案。
科学家的“人生的意义”可能只是“发明”东西，为人类带来“发明”后的便利，自己的任务（人生的意义）就完成了。
小鸟的“鸟生的意义”可能就是在天空自由的飞翔，偶而做做副业，在早晨时，为人们唱唱歌。
大树的“树生的意义”可能就是为人们着风挡雨，每天释放氧气让地球充满生命。
爸爸的“人生的意义”可能只是为家庭付出，家人能感觉到快乐幸福，爸爸就觉得自己的人生很有意义。

虽然每个人的“人生的意义”都有着不同的版本，可是我们好像发现到每个人的“人生的意义”就跟“为别人付出有关系”。

我深信每个人来到这个世界里，一定有自己的“任务”要去完成，去完成自己的任务，就是在追求自己的“人生的意义”。

不懂是“谁”定下了我们来这个世界的“任务”，
可是一些“鸡蛋先或者鸡先”的问题我们根本不用去理会。

只要做好自己，做好自己的本分，不为别人带来破坏，
利用上天赋予我们的天分跟能力，
为别人，为社会付出，为别人带来喜乐，
就是“人生的意义”了。　


yi ge ren, 你能的。希望你早日找到你的“人生的意义”。还有很多人等着你去服务的。呵呵。 加油！ ：）

darlie

很好啊 ，我的其中一个心灵地图是“不要去做一个好人，只要去做一个“真实”的人，诚实的面对真正的 ...
yi_ge_ren 发表于 23-12-2010 06:29 PM

但我， 不知道要怎么成为人，我很乱，我不喜欢是好人的我，我也不喜欢是坏人的我，我喜欢想什么就去做什么的我。但是，这并不好。

医生说我是狂躁症，yigeren, 我的病情是不是越来越严重了？

焦虑症 > 忧郁症 > 狂躁症

我想知道自己怎么了。。。

我已经没看专科了，我看普通的家庭医生，因为要都一样 Lexapro 10mg, 而且和我说的话，我实在找不到说为的专业。

不过最近家庭医生又开给我xanax 0.5mg, 前两年，新加坡杨心发也给我吃过， 却没有通知我这个药会上瘾。。。
我之前都不知吃了几轮， 我笑我自己在吃什么都不懂。。。

yigeren, 我担心自己有一天真的会崩溃的抓狂， 我很没有耐心， 我无法解决的事情其实是小事， 可是我很生气也无奈，我尽然没能解决。。。像买工作衣服， 我需要等别人和我一起去shopping mall，因为有一定的距离，可是别人都不想去，可是我很需要衣服也。。。 我很伤心。。

另外，家庭医生也告诉我lexapro会阻止排卵，我对自己纷乱的月事找到了答案，我谢谢家庭医生。

darlie

回复 272# fung2lk


    谢谢你

littlefishfish

但我， 不知道要怎么成为人，我很乱，我不喜欢是好人的我，我也不喜欢是坏人的我，我喜欢想什么就去做什 ...
darlie 发表于 26-12-2010 10:27 PM

    darlie...我和你的病情有点相似。。我也是忧郁转去躁郁症，现在又转回忧郁。。。
病情转来转去。。。我的心一天都没有平静过。。。。

darlie

darlie...我和你的病情有点相似。。我也是忧郁转去躁郁症，现在又转回忧郁。。。
病情转来转 ...
littlefishfish 发表于 27-12-2010 03:16 PM

    什么矛盾困扰你？

littlefishfish

回复 277# darlie

一开始是人际关系的问题。。。但是现在可以说是什么问题都没有。。。每天在家里。。
但是就是变得不愿意讲话，情绪很低落。。已经过了半年了。。。就一直呆在家。。
大家越是对我好。。我的罪恶感就越重。。。
自己什么都做不好。。什么都不会做。。只会加重家人的负担。。

yi_ge_ren

yi ge ren, 我本身也是很喜欢讨论哲学。我深信一个道理。宗教大于哲学，哲学大于知识。

至于“ ...
fung2lk 发表于 25-12-2010 02:29 PM

嗨，自从pleasure网友很少出现后真的很少人跟我讨论哲学了。我跟病人很少讨论哲学，因为他们必须从病症中康复先，然后才能用比较醒觉的心灵来分析哲学，否则哲学只会令病人思想更加混乱。现代精神病理学只是注重在如何将病人恢复“正常”，而“正常”的定义是病人可以上学或工作，可以入睡，可以跟家人和睦，可以跟“正常”人那样生活，但是他并不开心，因为我们所谓的“正常”人，其实也是有自己的问题，也是会骂人或打人。而你想从“正常”人接受治疗以便更“健康”，那这不在精神病理学的范围。或许宗教或哲学更能接近这个目标。

或许近年来有些精神科学开始注意这个方向，但是还是在开始阶段，他们用比较粗糙的名词－－－spiritual（宗教），这就是我们现在讲的Biopsychosocial model再加第四个因素也就是spiritual了。但是精神科学只是将spiritual等同宗教信仰那我不是那么同意，我觉得spiritual不等于religion，我给spiritual的定义是宗教性的，而不是宗教信仰。

fung2lk

恕我愚味，我直接翻译 spiritual = “精神上的” ， religion = “宗教信仰”。
我觉得spiritual 可以指 religion, provided 你从 religion 里找到你的心灵所需。
相对的，religion 不一定指 spiritual， 如果一个人的心灵或者精神上的富足不是来自宗教。比如所有些人每天对自己说“I CAN, I　CAN" 或通过帮助别人也可以有很 strong the spiritual mindset.

yi_ge_ren

恕我愚味，我直接翻译 spiritual = “精神上的” ， religion = “宗教信仰”。
我觉得spiritual 可以指  ...
fung2lk 发表于 28-12-2010 10:55 PM

我比较喜欢用英文字来分类，因为英文字还没被华人的头脑下那么复杂的定义，所以我可以用他来跟华人解释：

Religious(宗教)，对我来说只是一个标签，跟那个人的品德没有直接关系，人不是在相信了某某宗教后，一夜之间变成一个品德高尚的人。如很多宗教恐怖分子，毫无疑问的他们对他们的宗教100％信任，但是他们对宗教解析成不同的看法，所以他们认为为维护宗教而杀人是被允许的。你能说他们的宗教信仰不够强吗？不，你可以说他们的做法不正确，但是无可否认的是他们的宗教信仰很强。

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Spiritual (宗教性)，这个字眼跟宗教完全没有关系，他只是说一个人所拥有的品质，而不是外在的标签，它刚好跟religious相反，spiritual是一个品质而religious只是一个标签。那么spiritual的品质是什么呢，宗教性又代表什么意思呢？他跟宗教（religious)有什么不同之处呢？

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一个spiritual的人，不管他信仰任何宗教，他都能带出良好的品质-----诚实，真心，自在，善良，就算他是无神论者，这丝毫不会影响他本身的这些品质，比如说一位善良的佛教徒不会因为他变成无神论者而变得不诚实，不真心，邪恶。这些品质是附在他的心灵上，而不是附在他的宗教标签上。

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所以我常说，一个有宗教性的人(spiritual)随时都是一个宗教虔诚的人(religious),但是一个宗教虔诚的人而不一定是一位有宗教性的人（宗教恐怖分子就是这一类的）。

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一个人的宗教信仰对我来说一点都不重要，我所关心的是你是否拥有宗教性的品质（spiritual），我会比较喜欢真诚的无神论者，多过虔诚的宗教徒，因为他们让我觉得很沉重，生活在条例之中，不知道他们是因为本性而善良，还是因为宗教而善良。后者比较是像是一种交易，因为要上天堂而进入这个宗教，因为想来生有好报而今生要做好事，他们做每一件事都有一个目的，无论他们的目的是平凡还是超凡，他们还是有所祈求，有祈求自然就会有失望，这也是佛教常说的“求不得之苦”了。

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我找寻生命的意义中，活得越久，我发觉生命并没有任何意义，因为我找到的任何意义都会变成一种祈求，一旦意义变成祈求，那么人就会变得执着，顽固而身不由己，你会被你所追求的东西困着。如果你的生命意义是金钱，那你就会为金钱而烦恼。如果你的生命意义是亲情，那么你会为亲人而烦恼。如果你的生命意义是知识，那么你会因为知识而烦恼。如果你的生命意义是高尚的品德，那么你也会因为这个目的而烦恼。一切你认为有意义的东西都会成为你烦恼的来源。如果你的生命意义是以觉悟或天堂为目标，那么烦恼也是从这里延伸出来，只是你还没察觉出来。

darlie

回复  darlie

一开始是人际关系的问题。。。但是现在可以说是什么问题都没有。。。每天在家里。。
但是 ...
littlefishfish 发表于 28-12-2010 12:38 PM

    我时不时也这样，非常讨厌。不过我们都知道，我们还是很喜欢，很勤劳去找，去做我们爱做的事。

慢慢来， 给自己的身体闹情绪， 它舒服了， 我们就好了， 随他吧。 不过， 要相信我们会好。好的时候，真的很快乐。

darlie

yigeren,我血压偏低， 不过我却忘了。紧张时，就吞xanax, 结果， 我整天都在睡觉。 加一加睡了14hrs...昏迷一样。