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发表于 27-9-2006 09:21 AM
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不知道你们有玩过“撞手”吗？就像练木人桩那样子，用手打木练手力... |
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发表于 27-9-2006 10:13 PM
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发表于 27-9-2006 10:15 PM
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原帖由 cathythong 于 27-9-2006 09:21 AM 发表
不知道你们有玩过“撞手”吗？就像练木人桩那样子，用手打木练手力...
哇﹗“撞手”你也練﹖ 果然是名門之後。。。。。。 |
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发表于 28-9-2006 12:16 AM
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发表于 28-9-2006 09:54 AM
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原帖由 过路侠 于 28-9-2006 12:16 AM 发表
可讲解下吗？
小侠未听过。
我老爸叫我的方法，是去找一棵小树（当时年纪尚小），直接用手腕到手肘之间的那部分，打在树身上...目的是要练手的劲力...还有什么就不知道了...我只知道，我从小手就比一般女生硬...
其实也是无心插柳而已...并没有很特意去练这个撞手...不过却撞出一些成绩来...
但是，现在也很久没有练习了...
还有谁对这方面更了解的？可以分享一下吗？ |
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发表于 29-9-2006 12:06 AM
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我有时和师兄玩玩而已，撞击手臂两侧，左右手交替，因为不是长时间定时练，所以每次玩玩而以也会黑青。。。 |
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发表于 29-9-2006 12:26 AM
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小心, 如果练这种硬功不搽药酒, 将来老了会风湿的 ....  |
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发表于 29-9-2006 12:28 AM
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呀，对队，所以每次练完回家，不管有没有看到黑青，都先搽一搽药酒 |
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发表于 29-9-2006 08:41 AM
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发表于 1-10-2006 02:34 AM
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[quote]原帖由 cathythong 于 29-9-2006 08:41 AM 发表
哦...我爸也有说过..所以，练完以后，他会叫我很用力地甩整个手，目的是要让血液流通...所以，都没有试过练到手疼或黑青...
今天又学到了一点。。。大概要甩几久呢？ |
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发表于 1-10-2006 07:04 PM
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原帖由 XiaoShiMei 于 1-10-2006 02:34 AM 发表
原帖由 cathythong 于 29-9-2006 08:41 AM 发表
今天又学到了一点。。。大概要 ...
当你很大力甩整个手时，甩到你感觉得到手指尖微微痛，就可以停了...手指尖会感到痛是因为血液往手指的方向冲去...大概5、6圈就应该感受到了...
用力摔的时候，肩膀要放松... |
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发表于 2-10-2006 01:41 AM
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原帖由 cathythong 于 1-10-2006 07:04 PM 发表
当你很大力甩整个手时，甩到你感觉得到手指尖微微痛，就可以停了...手指尖会感到痛是因为血液往手指的方向冲去...大概5、6圈就应该感受到了...
用力摔的时候，肩膀要放松...
速度！转的时候要够速度~~
不然简直就事白做~ |
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发表于 2-10-2006 09:12 AM
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原帖由 tanmono 于 2-10-2006 01:41 AM 发表
速度！转的时候要够速度~~
不然简直就事白做~
对！对！谢谢tanmono的提醒...速度也很重要！ |
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发表于 4-10-2006 05:39 PM
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原来如此，撞手还有这门学问
我还以为撞了就算...
多谢分享 |
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发表于 16-3-2008 10:21 PM
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回复 19# yetlew 的帖子
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精武的，如果要侮辱功夫去别处，太及是北派第一家，不是你们精武的能懂。 |
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发表于 17-3-2008 12:16 AM
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kata and pattern is way to polish martial art skills, but wushu training treat as very important, what is the purpose train martial art, self defence? or just exercise?
tkd they know how to unify martial art, provide safty measures, competition system, use english as main media communication,every one can enjoys the kumite as long as follow the rules. i went to view wushu grading, all test on basic pattern,no practical at all....feel upset, just like you take car test, take paper exam no on road test.....
that why whusu can not improve... |
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发表于 17-3-2008 08:31 AM
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发表于 20-3-2008 05:38 PM
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居我所知，练手指，如插沙等会对眼睛造成一定的伤害的，通常手指练到很厉害的前辈们眼睛都不大好，因为手指尖有穴道连通眼睛的。在此请问有练手指的朋友们是否真有其事呢？ |
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发表于 20-3-2008 07:26 PM
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回复 258# 龙的传人86 的帖子
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是说沙子飞溅到眼球?应该可以带上蛙镜解决此事 |
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发表于 20-3-2008 08:44 PM
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回复 259# 柔道迷666 的帖子
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哈，你误解了 。 。 在指尖的穴道与眼睛有连系的，当练插沙时，手指尖的穴道与神经线会受一定的伤害的，久而久之眼睛也会有影响的。有练过鹰爪的朋友应该是明白巴。。 |
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