跑步论坛聊天区

lau_sai

原帖由 来自亚庇的成 于 23-10-2008 02:50 PM 发表


原来.....跑之前不能"乱来",...

这是肯定的，所以我建议比赛前的7天就要保持精力了。

来自亚庇的成

原帖由 lau_sai 于 23-10-2008 03:40 PM 发表


这是肯定的，所以我建议比赛前的7天就要保持精力了。  

原来你有经验.....

chaucky

原帖由 lau_sai 于 23-10-2008 13:37 发表

因为在跑步前也要养精蓄锐，才可以跑出好成绩。。  

你不是拿来当作热身运动吗？  才可以跑较好的成绩

mwshmwsh

我有兩張brooks 40%折扣卷（只限鞋子）和兩張[email=www.suunto.com]suunto[/email] (戶外運動手錶)20%折扣卷... （參加今年的trailblazer送的）

有人有興趣嗎？給我地址我可以寄給你。

有效日期到03 Dec 2008 (brooks)，31 Dec 2008 (suunto)

[ 本帖最后由 mwshmwsh 于 5-11-2008 08:44 PM 编辑 ]

squareeight

原帖由 四伯爽 于 4-11-2008 02:46 PM 发表
忘记补充一句
Nokia Sports Tracker是用在SYMBIAN电话的

SE我就不清楚有没有同样的软件了
不过，如果你的SE是有用SYMBIAN平台的，应该不是问题吧

不好意思,那边离题了

我把话题带过来

Garmin 我朋友也有用不便宜,超过一千块吧
你说的SYMBIAN平台是什么?见识少
我用nokia n73 可以吗?

四伯爽

原帖由 squareeight 于 5-11-2008 12:31 AM 发表


不好意思,那边离题了

我把话题带过来

Garmin 我朋友也有用不便宜,超过一千块吧
你说的SYMBIAN平台是什么?见识少
我用nokia n73 可以吗?

你朋友用的应该是汽车导航专用的吧

SYMBIAN平台就是手机的OS咯 就像我们电脑的OS有windows，linux，mac os
Nokia n73是Symbian平台的 （S60 user interface 3rd edition)，所以Nokia Sports Tracker是可以安装在你的电话的
不过，n73是没有integrated GPS的
(Nokia Sports Tracker是用GPS讯号来记录的）
所以，要用GPS的话，你需要买一个外置的蓝牙的GPS module，大概两百多就有了

squareeight

原帖由 四伯爽 于 12-11-2008 11:51 AM 发表


你朋友用的应该是汽车导航专用的吧

SYMBIAN平台就是手机的OS咯 就像我们电脑的OS有windows，linux，mac os
Nokia n73是Symbian平台的 （S60 user interface 3rd edition)，所以Nokia Sports Tracker是可以安 ...

谢谢你的答案
对，我朋友用的是汽车导航专用

如果要另外买那不用紧了，这部电话其实也不是很好。哈。。

HuMoR+DkNy

星期天练习
星期六去捐血应该没问题的hor

以前早上捐了血，下午就去打篮球了

chaucky

原帖由 HuMoR+DkNy 于 19-11-2008 23:36 发表
星期天练习
星期六去捐血应该没问题的hor

以前早上捐了血，下午就去打篮球了

最好不要跑吧...很容易暈倒

HuMoR+DkNy

原帖由 chaucky 于 19-11-2008 11:37 PM 发表
最好不要跑吧...很容易暈倒

准没有？
可是我答应了朋友，要还血给医院的

我那么肥，安啦~ 哈 :@

chaucky

原帖由 HuMoR+DkNy 于 19-11-2008 23:39 发表

准没有？
可是我答应了朋友，要还血给医院的

我那么肥，安啦~ 哈 :@

我朋友中過..捐血后去游泳..然后暈掉...加上你跑那么長途

mwshmwsh

brooks折扣卷剩下一張，剩下10天可以用哦！^^

lau_sai

原帖由 HuMoR+DkNy 于 19-11-2008 11:36 PM 发表
星期天练习
星期六去捐血应该没问题的hor

以前早上捐了血，下午就去打篮球了

没有问题的。但是，要多休息（睡觉）。

子陵

原帖由 mwshmwsh 于 20-11-2008 01:01 AM 发表
brooks折扣卷剩下一張，剩下10天可以用哦！^^

可以寄给我吗？
地址是
no 23, jalan 14/3
Taman Serdang Utama
43300 Seri Kembangan

邮票那些多少钱，可以bank in回给你
谢谢

squareeight

原帖由 chaucky 于 19-11-2008 11:53 PM 发表


我朋友中過..捐血后去游泳..然后暈掉...加上你跑那么長途

我很大只可是血压底，上次去捐后回来下午约了朋友跑步，一圈之后漆黑一片， 差点晕倒。 搞到陪我跑步那个最后陪我坐下来聊天。。。

其实护士不是很鼓励我捐的, 也比预期的450少了一百，只可以捐350， 下次听话好了。。

HuMoR+DkNy

其实我本身是很鼓励身边的人捐血的
时常都会留意这些详情
Cari也可以找到，MyFM网站也有，abo路上也会看见布条之类的

阿不如谁有兴趣的，我下次可以问买他
11月尾刚刚好了，离上次捐刚好3个月

lau_sai

原帖由 HuMoR+DkNy 于 20-11-2008 11:37 AM 发表
其实我本身是很鼓励身边的人捐血的
时常都会留意这些详情
Cari也可以找到，MyFM网站也有，abo路上也会看见布条之类的

阿不如谁有兴趣的，我下次可以问买他
11月尾刚刚好了，离上次捐刚好3个月

我有兴趣。。。

又一分聊

alena54680

原帖由 HuMoR+DkNy 于 20-11-2008 11:37 AM 发表
其实我本身是很鼓励身边的人捐血的
时常都会留意这些详情
Cari也可以找到，MyFM网站也有，abo路上也会看见布条之类的

阿不如谁有兴趣的，我下次可以问买他
11月尾刚刚好了，离上次捐刚好3个月

我也有捐血。。。
不过通常是得空的时候自己走去医院制动送上门。。。
没有等捐血运动。。。

mwshmwsh

原帖由 子陵 于 20-11-2008 09:41 AM 发表


可以寄给我吗？
地址是
no 23, jalan 14/3
Taman Serdang Utama
43300 Seri Kembangan

邮票那些多少钱，可以bank in回给你
谢谢

没问题，明早就寄给你。
折扣卷如果超重我才向你讨邮费好了。

mwshmwsh

我也有捐血，不过有一个时期被验到贫血（轻微），所以就停了，哈哈！