Road Bike和单车资讯分享 - RB的分类（复习）

cj1768

SuPpERKiNG 发表于 8-1-2014 12:20 PM
唉...虽然说一次过痛好过分开几次来痛...
但似乎也得量入而出~

那你可以先买只有heart rate的手表。。。这是给跑步用的。。。RM300就有了。。。可以找Polar或Suunto 的。。。
http://www.polar.com/en

http://www.suunto.com/

还是木头

SuPpERKiNG 发表于 8-1-2014 12:20 PM
唉...虽然说一次过痛好过分开几次来痛...
但似乎也得量入而出~

没有可能一次会痛完的，分几次痛才会经验到成长的过程。。

cj1768

还是木头 发表于 8-1-2014 03:25 PM
没有可能一次会痛完的，分几次痛才会经验到成长的过程。。

你是长痛也。。。

还是木头

cj1768 发表于 8-1-2014 03:28 PM
你是长痛也。。。

今天又痛了。。。配了39/53Crankset + 11/32的Cassette

Reim

SuPpERKiNG 发表于 8-1-2014 12:20 PM
唉...虽然说一次过痛好过分开几次来痛...
但似乎也得量入而出~

其实小弟也是在物色Cyclometer+HRM+Cadence，
但是那个瘾已经降了许多。

基本上，我的心得也是偏向Garmin的Edge ，500或510。
对一般普通的User来说，已经是很丰富了。

但问题却是每个人都有不一样价格和要求。
如果要下手找一个真的可以适合又符合自己条件的meter，
我会建议往几个Factors去做衡量：

1）自己 comfort 的 Budget（然后allow 10%-20%的超额）
2）确定自己的Priority，和基本的要求。（最基本的）
3）C/P 值的陷阱！！！（顺便提醒我自己不要再跌入那陷阱了 ）
很多人到最后都是因为“多加一点点不是更好？不然会后悔！”一种逆向的节省信念而放手买了，
但如果用另一种方式来思维的话，多了那些Plus Point又如何？
很多时候我们总是觉得多多益善，但有时却是不知道那是一种浪费啊，
朋友们或一些毒友们都有各自的C/P值看法，如果可以的话，吸了全部的comments和suggestion，Review你的以上 1 和 2
的Budget&riorty，相信你很快就能知道你的心水meter了。

我本人也是想train自己的Base和cadence，但想了又想，像Gradient % ，Data Log/monitor， Temperature blah-blah～的功能，
我好像并不那么是那么的detail，我要的只是HeartRate 和Cadence， 因为本人也只是个休闲的Rider，未来的方针要求也很大可能只会降，
GPS feature和Data Logging/monitoring，对我来说分分钟会是有愈来愈少用的feature.
在说，我本人的体重和身形和年纪，已经可以看到自己的边缘在那里。。。。

如果只是要基本Budget的HRM/Cadence meter， 以下是我爬过的：
1） Cateye RD430DW (Rm 390+-）
2） Sigma Rox 5.0

Cateye RD430DW在Amazon的评语不是很好，但可以看看，Sigma的Rox 5.0本人会比较Prefer，但我还是下不了手，
就因为我有一个要求，那就是Constant backlight。我骑车的时间多数在晚上，比较prefer backlight是一直亮着的。
基本的HRM/Cadence meter+Strava ，也许你可以试试一下的combo。

车大炮完毕，谢谢

jefflau9322

jim_teoh 发表于 7-1-2014 04:14 PM
是的，２０１４的beyond black

Jim大哥昨晚404试了吗？

mjay83

小弟刚败了Colnago ACR

Frame AC-R car bon
Fork AC-R car bon
Chain Wheel SHIMANO FC-R565 50x34T
Front Derailleur SHIMANO 105
Rear Derailleur SHIMANO 105
Derailleur Lever Set SHIMANO 105
Gear SHIMANO CS-4600 10S 12-28T
Wheel Set COLNAGO ARTEMIS CW32 ALU
Tires VITTORIA ZAFIRO 700x23C
Brakes COLNAGO X-BRAKE 3
Handle Bar DEDA RHM EL
Handle Bar Stem DEDA EL
Saddle COLNAGO VL1319
Seat Post ALLOY 31.6
Head Set COLNAGO 1-1/8″ 1-1/4″ ALLOY CAP 15MM
Seat Clamp COLNAGO AC-R
Water Bottle Bolt COLNAGO AIR

但是总觉得不厉害骑脚车，因为很快就气喘如牛，尤其上坡的时候，不懂是车问题还是人问题
我跑马拉松跑了三年，今年打算玩Duathlon,我跑的10km最快时间是50分钟，所以我觉得我体力应该没问题
请问这里的大大，上坡前牙应该换小圈还是大圈？
为什么我的前牙放最大圈，后牙放最小圈（highest gear的时候），车链会磨到Front Derailleur一点点?
骑车呼吸节奏如何控制？用鼻孔或嘴巴吸气？

云之龙

mjay83 发表于 8-1-2014 05:11 PM
小弟刚败了Colnago ACR

Frame AC-R car bon

我也是骑AC-R, 建议你把wheelset upgrade,  如 fulcrum racing zero 或 campy shamal ultra,  可能会有惊喜。我用着campy shamal ultra, 整体来讲, 对一个beginner的我, 很满意.

jefflau9322

cj1768 发表于 8-1-2014 03:28 PM
你是长痛也。。。

Cj大哥请问一下alloy车骨+zipp 404和Carbon + zipp 404，两者骑起来会有差别吗？

hnclee

mjay83 发表于 8-1-2014 05:11 PM
小弟刚败了Colnago ACR

Frame AC-R car bon

先检查车有没有问题，轮的bearing是否顺，Bottom bracket的bearing是否顺。
然后brake有没有锁紧，曾经有人（不说是谁）出新车时，brake没有调好，一直锁死。他还踏到爽爽，然后才奇怪为什么会感觉今天心跳特别高。。。

如果车没有问题，那就是人的问题。有可能的因为脚踏车和跑步用的muscle不一样。骑脚踏车用到大腿的肌肉比较多。


FD 会擦到。。你是否知道FD是有4个‘position'给你做trimming的？
如果做了trimming还是会擦到，那就要从做adjustment了。

爬坡如何换牙，要请cari的高手来回答你。
我的经验。。。很多学说：
我上坡用重牙的时候，就有人建议我用high cadence，轻牙，然后spin着上。
我该用high cadence的时候，就有人来跟我讲用重牙。
到后来我发现要自己找适合自己的，比如说我爬坡用重一点的牙，rpm低一点在75~80左右，会比较舒服。太高cadence会受不了。

KayaTan

jim_teoh 发表于 7-1-2014 04:14 PM
是的，２０１４的beyond black

好妒忌！

jim_teoh

jefflau9322 发表于 8-1-2014 05:59 PM
Cj大哥请问一下alloy车骨+zipp 404和Carbon + zipp 404，两者骑起来会有差别吗？

还没有可能明天才有空

mjay83

云之龙 发表于 8-1-2014 05:42 PM
我也是骑AC-R, 建议你把wheelset upgrade,  如 fulcrum racing zero 或 campy shamal ultra,  可能会有惊 ...

你换了有很大分别?哪方面？
多少米啊？会不会比较轻？总觉得ACR蛮重的

SuPpERKiNG

Reim 发表于 8-1-2014 03:46 PM
其实小弟也是在物色Cyclometer+HRM+Cadence，
但是那个瘾已经降了许多。

非常感谢你的回复 ~ =D
非常的深入的分析~

没错， 我有在考虑 "Sigma Rox 5.0" （Online 看到的建议售价都是介于 $ 120-140左右）
请问你知道Malaysia的Selling Price吗?
1. Speed
2. Cadence
3. Hrm
以上3个功能都不错非常的好了，
如果不考虑 GPS；网上的Review非常不错~
我目前比较少夜骑(连headlight都还没装)，
所以对backlight没有多大的要求~

认真的想来想去，
×GPS功能用处好像不是非常的大 。
如果是要计算路线的 Gradient / Elevation （好像也不是每次都需要用到）
#除非超级专业一直换路线。 不然如果是固定的路线，用smart phone apps去计算1次就知道了~
过后的用处好像比较不大~
所以我很有可能放弃Garmin Edge 510 / 810了~
# 预算对目前还是学生的我真的付不出.....

SuPpERKiNG

还是木头 发表于 8-1-2014 03:25 PM
没有可能一次会痛完的，分几次痛才会经验到成长的过程。。

哈哈 木头 应该很有水 $$ >_<
看你换很多东西~~~~~~

小弟我真的没办法这样痛/// . \\\
那时换Merida 已经对我是极限了.....

哈哈 CJ 建议长痛不如短痛?  哈哈哈

SuPpERKiNG

hnclee 发表于 8-1-2014 06:14 PM
先检查车有没有问题，轮的bearing是否顺，Bottom bracket的bearing是否顺。
然后brake有没有锁紧，曾经有 ...

我也面对这个问题， 偶尔会小小磨到FD..
这样会有什么问题吗?

SuPpERKiNG

cj1768 发表于 8-1-2014 01:26 PM
那你可以先买只有heart rate的手表。。。这是给跑步用的。。。RM300就有了。。。可以找Polar或Suunto 的。 ...

CJ 如果我购入 Sigma 5.0 呢?
810应该是下不了手。

我目前有自己心里有两个打算：
1. 购入Sigma Rox5.0 - 价钱不确定RM 550左右? (Online - $130左右) ，
那么在新年后可以购入
#迟一些还可以加一个trainer. 你在#2162楼介绍的 大概RM500

2. 购入Garmin Edge 510 ， (RM1300)

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因为GPS的功能可能不常用，用smart phone代替取时常骑的路线。
Gradient / elevation 如果路线我不常更换的话。

云之龙

mjay83 发表于 8-1-2014 10:29 PM
你换了有很大分别?哪方面？
多少米啊？会不会比较轻？总觉得ACR蛮重的

你的车多重?我的加了bottle cage 和pedal是8.4kg (可说半个自组的车，大多的零件和stock 的不同，除了group set).不会觉得重，可能以前骑MTB(12kg)的关系吧，或者我的要求不昰很高吧。
Shamal ultra clincher 1425g,价钱 大约3k.

dreamkl

我的全车 10kg。。。。爬山苦命到

edwinlcw

dreamkl 发表于 9-1-2014 08:52 AM
我的全车 10kg。。。。爬山苦命到

你用mtb...我们也只能吃你的尘埃而已。。。