【雪隆跑步团II】

HuMoR+DkNy · 发表于 2-1-2011 11:02 PM

我也不知状态如何，可能跑慢的，到时你要带jason loh跑了。他还不一定会出席，星期五或六再confirm。
nayiq 发表于 2-1-2011 05:32 PM

安全起见，我有建议他先来我家，我先带他去一次
到时候再看怎么样

是时候恢复练习了，星期天算我

fabiolee · 发表于 3-1-2011 11:10 AM

慢慢就好。

Mliven · 发表于 4-1-2011 10:16 PM

yeah..希望到时候身体复原。。。food poison

卧虎藏龙 · 发表于 6-1-2011 10:05 AM

周日我出席。

nayiq · 发表于 10-1-2011 07:40 PM

这星期日pacesetters有免费水。。。

HuMoR+DkNy · 发表于 10-1-2011 07:52 PM

这星期日pacesetters有免费水。。。
算我一个。
nayiq 发表于 10-1-2011 07:40 PM

最好我的膝盖可以完全复原。
先加多我一个，我要练习了，连我老爸都一直在我耳边讲我肥了

iamwen · 发表于 10-1-2011 07:58 PM

最好我的膝盖可以完全复原。
先加多我一个，我要练习了，连我老爸都一直在我耳边讲我肥了
HuMoR+DkNy 发表于 10-1-2011 07:52 PM

我也将在这星期日回来了.明天开始在家练习先.

HuMoR+DkNy · 发表于 10-1-2011 08:07 PM

我也将在这星期日回来了.明天开始在家练习先.
iamwen 发表于 10-1-2011 07:58 PM

不要放飞机就好

那么我明天先偷偷试跑一下

很久没有整大班一起跑了，慢慢拉多点人，周日跑慢的，2:00

iamwen · 发表于 10-1-2011 08:19 PM

不要放飞机就好
那么我明天先偷偷试跑一下

很久没有整大班一起跑了，慢慢拉多点人，周日跑慢的， ...
HuMoR+DkNy 发表于 10-1-2011 08:07 PM

希望没有什么突发事前发生,不然我肯定会来的

卧虎藏龙 · 发表于 10-1-2011 08:30 PM

我周日要做环保。。会出席不过是跑DH

。

豪少爷 · 发表于 11-1-2011 08:31 AM

看来这星期日很多会出席啊～～
我也打算跑DH而已～
大队打算几点开跑？

fabiolee · 发表于 11-1-2011 10:25 AM

有免费水Bukit Aman肯定爆满人的，早点开跑吧。
6am 19.32km，6:30am 10.8km ok吗？

squareeight · 发表于 11-1-2011 10:50 AM

这星期日pacesetters有免费水。。。

算我一个。
nayiq 发表于 10-1-2011 07:40 PM

也有potluck，八点半过后在Bukit Aman停车厂
够热闹。建议大家出席热闹热闹！（但是要先跑啦

)

卧虎藏龙 · 发表于 13-1-2011 09:17 AM

下个周六LSD the marathon shop又有提供水站！
爽咯。。。
http://www.facebook.com/event.php?eid=180477125307462

raysiew · 发表于 13-1-2011 06:09 PM

你们几时还有在 kepong 练习。。

shinningteen · 发表于 15-1-2011 08:17 PM

明天没下雨，会出席10k 练习

raysiew · 发表于 15-1-2011 08:51 PM

回复 2216# shinningteen

在哪里？？

acee · 发表于 16-1-2011 01:07 AM

没有去那里跑过~
有机会要去见识见识at least DH咯！XD
哈哈

squareeight · 发表于 16-1-2011 06:32 PM

今天早上五点半在飞禽公园区跑步
有个
跑友
无端端被人打(应该是对方喝醉酒,点错相)
真的是世风日下
大家跑步的
尽量不要一个人跑
安全第一

squareeight · 发表于 16-1-2011 06:33 PM

还有哟
我今天才懂
我们常常聚集开跑的武吉阿曼警察总部
原来是不能报案的
有什么事情发生
要去dang Wangi

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