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Tamiya版主 vs Botakguan vx Mixie CFAL MTB公路三角PK大混战!
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发表于 10-8-2014 09:03 PM
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讨论 发表于 10-8-2014 03:20 PM
那我就跟你 2.40 好了。。。。会较轻松,不用挤奶的在骑。。。。
2.40-2.45,我已经是要挤奶又谷精的骑了....前夕聚餐时,我帮你推油.隔天你硬了,就可以冲了.....我又可以吸你,两全其美.@tamiya 一起吸讨论. |
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发表于 10-8-2014 09:20 PM
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BotakGuan 发表于 10-8-2014 09:03 PM 
2.40-2.45,我已经是要挤奶又谷精的骑了....前夕聚餐时,我帮你推油.隔天你硬了,就可以冲了.....我又可以吸 ...
我跟不到,怎样吸?
目前我的最好时间,pedal time都超过三小时的。
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发表于 10-8-2014 10:10 PM
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tamiya 发表于 10-8-2014 09:20 PM 
我跟不到,怎样吸?
目前我的最好时间,pedal time都超过三小时的。
2.40 如果没有突发事件,爆胎的话,基本应该可以完成的。全程 avg 是在 31kmh 左右。平路的 current speed 只要33kmh 以上,基本可以实现的。
去年 火狐和 ahheah 都可以实现,今年不可能做不到的,去年可惜我爆胎了,不然就一起骑到的了,害我慢了十分种。
所以今年为了他们,我把要求提高了,有挑战才有意思嘛。
到时你可试试跟跟看,开始的20多公里我认为先不要跑太快,以不超过33-35为限,让多点人可以一起的尾随到,让身体热身,之后爬第一坡应该就没问题。第二段的平路也基本最少以33来骑,很多人都可以轻易的尾随和拉头。最后的海边的路至终点,就建议最少以30来过。挤点奶力应该就可尾随得到,因为尾随基本只需要拉头的70-80%的力度而已。拉头就让那些较高速度的人来拉就好的了。
到时宴会时就问问看那几个人想一起创这记录的了。
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发表于 10-8-2014 11:07 PM
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讨论 发表于 10-8-2014 10:10 PM
2.40 如果没有突发事件,爆胎的话,基本应该可以完成的。全程 avg 是在 31kmh 左右。平路的 current spee ...
感觉这好像是童话故事,到当天,meter全部进水+5km |
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发表于 10-8-2014 11:40 PM
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BotakGuan 发表于 10-8-2014 11:07 PM 
感觉这好像是童话故事,到当天,meter全部进水+5km
我的meter 不可能进水。嘿嘿,因为我会很在意平均的速度。会很注意。而且会设得较准。而且又有手机 GPS 来对比。
其实去年开始的前段的 20多km 的速度较快,那时在爬坡前,我看了下均速,是在avg 35点多kmh(其实后半段就我跟一个印度老兄和一个华人分工的在拉头,基本current 速度都超过了36,最后那华人也被抛弃在后面,追不上的了,应该是拉头太吃力漏气的了,这就要问 firefrog 和 ahheah 他们后面的了,他们应该有印象的)。很多人都脱了队,今年认为拉慢点,让大家能有更好的团队合作。因为很多人都进步的了,是他们表现的时刻的了。我应该有机会尾随的了。
平路如果拉头 33 应该算是很轻松,其实我女友就可轻松以这速度的拉个20km左右的。这就是我们每次骑时我对她的要求,因为能有33的拉头能力,才有能力轻松的尾随36-38的速度。你没看我们最近的endo均速都很高,基本都已经以31为本,32都时常都可到达。其实如果不是我们这里坡度太多,avg 32 应该只是基本而已。 本帖最后由 讨论 于 10-8-2014 11:50 PM 编辑
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发表于 11-8-2014 08:16 AM
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看来我是时候要开始练习了。 |
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发表于 11-8-2014 08:32 AM
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讨论 发表于 10-8-2014 11:40 PM 
我的meter 不可能进水。嘿嘿,因为我会很在意平均的速度。会很注意。而且会设得较准。而且又有手机 GPS 来 ...
到时候试试看咯,我也察觉到了,刚开头不可以仗着有气有力,一次过嗮啷。。。
要忍,要沉住气。。。不快在前头,要赢在最后,打倒秃鹰为最终极目标。
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发表于 11-8-2014 08:34 AM
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加油加油~如果谁被我吸到的注定五小时完成,呵呵~~~ |
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发表于 11-8-2014 09:16 AM
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tamiya 发表于 11-8-2014 08:32 AM
到时候试试看咯,我也察觉到了,刚开头不可以仗着有气有力,一次过嗮啷。。。
要忍,要沉住气。。。不 ...
哈哈.....终於醒了,如果你照以前那样骑,根本不用pk,没到一半就自已收皮了,浪费自已应有的能力. |
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发表于 11-8-2014 09:41 AM
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BotakGuan 发表于 11-8-2014 09:16 AM 
哈哈.....终於醒了,如果你照以前那样骑,根本不用pk,没到一半就自已收皮了,浪费自已应有的能力.
是咯,大侠好厉害,一直在冷眼旁观。.gif)
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发表于 11-8-2014 10:23 AM
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tamiya 发表于 11-8-2014 09:41 AM
是咯,大侠好厉害,一直在冷眼旁观。
我之前看你骑车就知道了.只论骑车能力,我不如你.但是论骑车技术和策略,我就优势.环岛最注重策略,你觉悟了,形势就不一样了. 至於@mixie ,我对他没什么概念,只和他在外环骑过一次,希望他的实力没变,我才有机会(自觉自己现在的直路有他当时的实力). |
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发表于 11-8-2014 11:00 AM
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发表于 11-8-2014 11:23 AM
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tamiya 发表于 11-8-2014 08:32 AM 
到时候试试看咯,我也察觉到了,刚开头不可以仗着有气有力,一次过嗮啷。。。
要忍,要沉住气。。。不 ...
其实我最怕的还是下雨。
下雨的冷气虽说可让耐力提高(我喜欢),但因为靴子的沾湿,加重需要的脚力,会让大小腿过劳,很容易抽筋(太冷也会造成抽筋)。
而且下雨很容易把细沙和铁丝类沾黏在轮胎上,很容易造成穿刺而爆胎,这就是去年我面对的问题(去年是被细沙刺破的)。
希望今年不要下雨。但看来现在是在雨季期,这希望很渺茫的了。
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发表于 11-8-2014 12:29 PM
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tamiya 发表于 11-8-2014 11:00 AM
哈哈,8000也才提醒我,在星期六的时候。。。
不是不懂策略,而是把吃苦当进补。
我再想新对策...... |
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发表于 11-8-2014 12:47 PM
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BotakGuan 发表于 11-8-2014 12:29 PM 
我再想新对策......
好啊,时间不多了哦。。。.gif)
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发表于 11-8-2014 01:19 PM
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tamiya 发表于 11-8-2014 12:47 PM 
好啊,时间不多了哦。。。
等着看戏.gif)
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发表于 11-8-2014 01:22 PM
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lhlee8000 发表于 11-8-2014 01:19 PM
等着看戏
人造人,放招给大米.也过几招来吧! |
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发表于 11-8-2014 01:31 PM
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BotakGuan 发表于 11-8-2014 01:22 PM 
人造人,放招给大米.也过几招来吧!
心理战。。。。。
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发表于 11-8-2014 02:28 PM
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BotakGuan 发表于 11-8-2014 10:23 AM 
我之前看你骑车就知道了.只论骑车能力,我不如你.但是论骑车技术和策略,我就优势.环岛最注重策略,你觉悟了 ...
现在林北的脚车有xxman 与梦佬加持!!!
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发表于 11-8-2014 03:37 PM
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mixie 发表于 11-8-2014 02:28 PM
现在林北的脚车有xxman 与梦佬加持!!!
意思是可以破2.40? |
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