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患上妊娠期糖尿病的准妈妈/产后妈妈们，进来一起分享你们的经历。。。。
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发表于 23-8-2013 05:47 PM
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tingaik 发表于 18-8-2013 11:57 AM 
你每次产检前没量血糖的吗？那怎样知道你超标哦？
就早餐空腹前1次，早餐，午餐&晚餐后2小时各量一次... ...
可以打肚子
前天去KK时看到一位妈妈也是要打insulin的，只看她很安静地走进房间拿起针来自己打大腿。然后笑笑那样走出去，心情还好好，好开心那样哦！我很佩服她的乐观！
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楼主 |
发表于 23-8-2013 07:40 PM
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shihni 发表于 23-8-2013 05:47 PM
可以打肚子
前天去KK时看到一位妈妈也是要打insulin的，只看她很安静地走进房间拿起针来自己打大 ...
对呀，可以打在肚子...可是我才不敢呢！所以都打在大腿那！
现在我的两边大腿以及挨了几千针了咯！
你现在几周了呢？
你是不是担心吃东西血糖会很高才搞到没食欲了呢？
控制饮食，是要你不要吃甜食哦....不是要你不吃东西哦！不然bb吸收不到营养哦！
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发表于 24-8-2013 01:48 PM
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tingaik 发表于 23-8-2013 07:40 PM
对呀，可以打在肚子...可是我才不敢呢！所以都打在大腿那！
现在我的两边大腿以及挨了几千针了咯！
现在16周+。
我不是个爱吃甜食的人，蛋糕汽水零食等都不吃的还中让我有点无奈。。。喝过糖水和做了两天的BSP发现应该是自己的消化系统比较慢造成的。所以。。。就减少吃的份量咯。像前天晚餐，因为早餐和午餐吃很少，晚餐就嘴馋吃了大半碗饭加鸡肉等等的。结果两小时半后（当时肚子还是饱饱的）验血糖是7.1哦。昨晚提早到五点吃晚餐，吃的份量减少后8:30pm（已经开始有点饿了）验就是4.4。这样减少份量吃，像胖都难咯！呵呵～
怀孕，还帮我搞身材了咧！呵呵！
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楼主 |
发表于 24-8-2013 06:31 PM
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shihni 发表于 24-8-2013 01:48 PM
现在16周+。
我不是个爱吃甜食的人，蛋糕汽水零食等都不吃的还中让我有点无奈。。。喝过糖水和做了两天的 ...
为什么你16周就给抓去喝糖水了的?我当时给抓去喝时因为我爸爸有糖尿病的关系哦！
你5点吃晚餐，8.30才验已经超过2个小时了呀...血糖才会4.4那么美吧!
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发表于 24-8-2013 09:06 PM
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楼主 |
发表于 25-8-2013 11:37 AM
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shihni 发表于 24-8-2013 09:06 PM
年龄超过30岁了吧所以被逼着16周就验私人医生是说太早喝了！想想以后每个月要跑Kk做BSP就闲了！
...
哦！
被验到血糖高很麻烦的，人家一个月产检一次....我们却要一个月跑几次，而且kk的人又多。
你就好好加油咯~gambateh^^
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发表于 25-8-2013 02:12 PM
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tingaik 发表于 25-8-2013 11:37 AM
哦！
被验到血糖高很麻烦的，人家一个月产检一次....我们却要一个月跑几次，而且kk的人又多。
一个月跑几次？怎么说？
Kk的BSP不能和平常的产检同一天，一定要分开两天验吗？有过一次的经验，我会在验BSP前和当天乖乖照顾饮食，不然这样跑几趟好烦丫！
好~一起加油啦！.gif)
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发表于 25-8-2013 04:48 PM
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各位妈妈们早上有喝羊角豆水吗？我喝了一个星期多，感觉好像都不错，不知是我最近没吃到什么甜的，还是真的有效，最近验都没有超过标准。 |
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发表于 26-8-2013 12:12 PM
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淘气娃娃 发表于 25-8-2013 04:48 PM
各位妈妈们早上有喝羊角豆水吗？我喝了一个星期多，感觉好像都不错，不知是我最近没吃到什么甜的，还是真的 ...
羊角豆搅汁吗？每天早上都喝？
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发表于 26-8-2013 12:47 PM
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shihni 发表于 26-8-2013 12:12 PM
羊角豆搅汁吗？每天早上都喝？
我的喝法是晚上临睡前把1条羊角豆切成2段浸泡在冷开水里过夜，隔天睡醒后空腹把含有羊角豆粘液的水喝掉。
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发表于 26-8-2013 01:04 PM
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小魔怪 发表于 26-8-2013 12:47 PM
我的喝法是晚上临睡前把1条羊角豆切成2段浸泡在冷开水里过夜，隔天睡醒后空腹把含有羊角豆粘液的水喝掉。 ...
喔~明白~我也要试一试！谢谢分享！
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发表于 26-8-2013 01:17 PM
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shihni 发表于 26-8-2013 01:04 PM
喔~明白~我也要试一试！谢谢分享！
妈妈要小心哦，再多1/2次的超标政府医生会要你打胰岛素的。
如果你怕晚餐超标的话可以再验的那次晚餐喝汤吃点肉，等验血后才吃饱饱吧。最重要是把白米换成糙米/taj mahal米，少糖，少油，少盐，少煎炸，少调味料/腌制品，高纤，少量多餐。如果你不是寒底的人或许你可以试下吃柚子，柚子含有类似胰岛素的成分，有降血糖的功效。
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发表于 26-8-2013 01:30 PM
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我也有血糖高，但是我发现吃东西时，并喝Chinese tea，有效帮助血糖下降哦。
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发表于 26-8-2013 02:19 PM
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小魔怪 发表于 26-8-2013 12:47 PM
我的喝法是晚上临睡前把1条羊角豆切成2段浸泡在冷开水里过夜，隔天睡醒后空腹把含有羊角豆粘液的水喝掉。 ...
我就是那样做。妈妈吃了有效吗？
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发表于 26-8-2013 02:21 PM
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小魔怪 发表于 26-8-2013 01:17 PM
妈妈要小心哦，再多1/2次的超标政府医生会要你打胰岛素的。
如果你怕晚餐超标的话可以再验的那次晚餐喝汤 ...
柚子是pamelo吗？我这里很像除了过年，平时很少看到。
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发表于 26-8-2013 02:22 PM
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超级叮当 发表于 26-8-2013 01:30 PM
我也有血糖高，但是我发现吃东西时，并喝Chinese tea，有效帮助血糖下降哦。
喝chinese tea会很凉吗？会对宝宝造成影响吗？
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发表于 26-8-2013 03:03 PM
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淘气娃娃 发表于 26-8-2013 02:21 PM
柚子是pamelo吗？我这里很像除了过年，平时很少看到。
对呀。你住哪？tesco都有卖，不过买的是越南进口的。如果你要找本地/tambun的就要去水果店/pasar malam的水果档找，虽少但还是找到的，尤其是现在更容易找，因为靠近中秋节了，一定会卖的！ |
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发表于 26-8-2013 03:05 PM
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淘气娃娃 发表于 26-8-2013 02:22 PM
喝chinese tea会很凉吗？会对宝宝造成影响吗？
没记错的话唐茶里也有咖啡因的，喝多了会对胎儿不好的。
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发表于 26-8-2013 05:00 PM
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淘气娃娃 发表于 26-8-2013 02:22 PM
喝chinese tea会很凉吗？会对宝宝造成影响吗？
一餐一杯是没有问题的。。。。
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楼主 |
发表于 26-8-2013 08:58 PM
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shihni 发表于 25-8-2013 02:12 PM
一个月跑几次？怎么说？
Kk的BSP不能和平常的产检同一天，一定要分开两天验吗？有过一次的经验，我会在验 ...
kk医生刚开始发现我血糖高时安排我1个礼拜回去产检一次，过后安排我2个礼拜回去一次！
到后来大医院专科也安排我去看，变成跑两边哦!
BSP是不能跟产检同一天的，BSP是在产检前一天验4次的，因为产检那天医生是要看你昨天的成绩。
我去kk做BSP一天而已(8am,10am,3pm,8pm)，要一整天的时间，后来就自己跑去买架验血糖的机，每次产检前一天自己做BSP咯！省了很多时间！
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