新手的疑问区>> raleigh race的frame值得吗？

vR33

seatup是仰卧起坐是吧？有关系的哦？小弟不明白
Siltasy 发表于 10-5-2012 11:44 AM

sit up 如果是用仪器，就是可以绑着脚的，也可以练到脚力。。但腰力比较多。

Siltasy

sit up 如果是用仪器，就是可以绑着脚的，也可以练到脚力。。但腰力比较多。
vR33 发表于 10-5-2012 11:54 AM

哦，这个我自己有做，只是没有仪器

vR33

哦，这个我自己有做，只是没有仪器
Siltasy 发表于 10-5-2012 11:57 AM

如果有多一个人也可以。

   

Siltasy

如果有多一个人也可以。
vR33 发表于 10-5-2012 12:03 PM

想图片那样..还练的到咩..

vR33

想图片那样..还练的到咩..
Siltasy 发表于 10-5-2012 12:05 PM

    这样比较有动力，但最后结果我觉得还是练到腰力。。

Siltasy

这样比较有动力，但最后结果我觉得还是练到腰力。。
vR33 发表于 10-5-2012 12:07 PM

练腹肌六粒

vR33

我的还是united...
希望练一年会让他们分裂。。各自为国。

Siltasy

我的还是united...
希望练一年会让他们分裂。。各自为国。
vR33 发表于 10-5-2012 12:13 PM

可以的啦~

Joesty

如果有多一个人也可以。
vR33 发表于 10-5-2012 12:03 PM

    多這樣的一個，就不叫練了，是幹了。。

vR33

多這樣的一個，就不叫練了，是幹了。。
Joesty 发表于 10-5-2012 12:22 PM

    要新婚了，也不要酱明显。。

Siltasy

今天小弟我又有新疑问了：

要怎么知道自己是什么类型的骑士呢？（我是只rb还是mtb）


小弟想要了解自己是什么类型的骑士，觉得这样在这条骑脚车的路上有比较有一个方向。请问大哥大姐们，要怎样知道自己适合什么类型的车呢？谢谢

yeo888

今天小弟我又有新疑问了：

要怎么知道自己是什么类型的骑士呢？（我是只rb还是mtb）


小弟想要了解自 ...
Siltasy 发表于 12-5-2012 11:10 PM

明天你有来吗？

Siltasy

明天你有来吗？
yeo888 发表于 12-5-2012 11:13 PM

明天没有，明天有一个大型event我去帮手，38一下。6月3号我有去~~

weitc88

回复 23# 脚车狂82


    我都常骑那条路。。。又不约我

gunnez

今天小弟我又有新疑问了：

要怎么知道自己是什么类型的骑士呢？（我是只rb还是mtb）


小弟想要了解自 ...
Siltasy 发表于 12-5-2012 11:10 PM

    不用管那么多的啦，有脚车骑就是了。
我两种脚车都有骑，roadbike和mountainbike各有各的特色和爽.我就当着自己有两个老婆，想陪那一个就去陪就是了，不用问最喜欢那一个。

简单来说，自己就是个'要爽的骑士'哈哈

脚车狂82

回复 214# weitc88

你都是大忙人，哪里敢约你。。。哈哈

weitc88

回复 216# 脚车狂82


    =那里有。。。。

对了，你还要头灰吗？？ 有新货哦。。。。










还是要这种？？











可以到我家来看。。。。

Daniel16

回复  脚车狂82


    =那里有。。。。

对了，你还要头灰吗？？ 有新货哦。。。。
...
weitc88 发表于 13-5-2012 04:52 PM

你照片上的那种头盔多少钱啊？？？我有兴趣。

有手套吗？

jamesgyd

如果騎的路面多數都是公路（黑油路）的話，可以考慮騎 Hybrid 公路車（就是山地車把但是輪胎是公路的細高壓輪胎）就算上斜坡也比較省力；如果上完水壩還進山芭，就一定要騎山地車 + 好的輕量氣叉 來配合。

脚车狂82

回复 217# weitc88

自己已经买了咯。。。等运到。。。