<<第三间Jurong West 建身室>>每逢星期一,四

黑色幽默 · 发表于 15-9-2009 12:31 AM

原帖由 神秘叔叔 于 15-9-2009 12:31 AM 发表
哈哈，肌肉三男和三層肉再加一片贅肉和一片黑肉

这么多人？？？？

神秘叔叔 · 发表于 15-9-2009 12:32 AM

星期天練到我的胸好痛！不過是值得的，因為我的胸已經沒有下垂了。意外的收獲

神秘叔叔 · 发表于 15-9-2009 12:33 AM

原帖由 黑色幽默 于 15-9-2009 12:31 AM 发表

这么多人？？？？

贅肉代表我，黑肉代表你啦

53an · 发表于 15-9-2009 12:34 AM

今天又练胸。。练到很凶

VinCentBoIboI · 发表于 15-9-2009 12:35 AM

抱歉
刚刚突然有急事不能出席
星期四才过去

佐 · 发表于 15-9-2009 12:35 AM

新人没有，大只老很多

佐 · 发表于 15-9-2009 12:36 AM

看到他的手臂，我不懂几羡慕

黑色幽默 · 发表于 15-9-2009 12:37 AM

原帖由 神秘叔叔 于 15-9-2009 12:32 AM 发表
星期天練到我的胸好痛！不過是值得的，因為我的胸已經沒有下垂了。意外的收獲

升了一个CUP

53an · 发表于 15-9-2009 12:37 AM

原帖由佐于 15-9-2009 12:36 AM 发表
看到他的手臂，我不懂几羡慕

比我的大腿还粗

神秘叔叔 · 发表于 15-9-2009 12:38 AM

17.09.09 星期四

出席人數

1.神秘叔叔
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

有預感會有10人出席

黑色幽默 · 发表于 15-9-2009 12:38 AM

原帖由 神秘叔叔 于 15-9-2009 12:33 AM 发表

贅肉代表我，黑肉代表你啦

我想做黑椒牛排

黑色幽默 · 发表于 15-9-2009 12:39 AM

原帖由佐于 15-9-2009 12:35 AM 发表
新人没有，大只老很多

不认识的大只佬？？？

黑色幽默 · 发表于 15-9-2009 12:41 AM

原帖由 神秘叔叔 于 15-9-2009 12:38 AM 发表
17.09.09 星期四

出席人數

1.神秘叔叔
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

有預感會有10人出席

你们这些x不过的家伙

[ 本帖最后由黑色幽默于 15-9-2009 09:00 AM 编辑 ]

佐 · 发表于 15-9-2009 12:42 AM

file:///C:/DOCUME%7E1/zuo/LOCALS%7E1/Temp/moz-screenshot-6.pngfile:///C:/DOCUME%7E1/zuo/LOCALS%7E1/Temp/moz-screenshot-7.png

Wahaha!!!

神秘叔叔 · 发表于 15-9-2009 12:42 AM

原帖由 黑色幽默 于 15-9-2009 12:37 AM 发表

升了一个CUP

是升上去了，以前很明顯從衣服外面看到我下垂的奶和肚腩，現在看不出了。持之以恒！！大家一起加油～結實是我們的朋友，肌肉是我們的兄弟

神秘叔叔 · 发表于 15-9-2009 12:44 AM

我跑不遠的，在鐵房替你打氣吧

佐 · 发表于 15-9-2009 12:44 AM

请大家看2:27分钟那段

黑色幽默 · 发表于 15-9-2009 12:46 AM

原帖由 神秘叔叔 于 15-9-2009 12:42 AM 发表

是升上去了，以前很明顯從衣服外面看到我下垂的奶和肚腩，現在看不出了。持之以恒！！大家一起加油～結實是我們的朋友，肌肉是我們的兄弟

我有空也会在家做些简单运动
不让胸部下垂

足球之子 · 发表于 15-9-2009 08:37 AM

17.09.09 星期四

出席人數

1.神秘叔叔
2.足球之子
3.53an
4.佐
5.
6.
7.
8.
9.
10.

有預感會有10人出席

brandy100 · 发表于 15-9-2009 10:17 AM

我～～ TBC

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