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发表于 2-12-2005 12:27 PM
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原帖由 Jeremy2006 于 1-12-2005 01:15 PM 发表
我想改喝 Soy Protein Isolate。。。
我的肠胃受不了Whey protein。。。
各位对于 Soy Protein看法如何??
朋友跟我说SOY PROTEIN吃太多会变CC。。。
因为太多植物类雌性贺尔蒙 (PHYTO-ESTROGEN)。。。
真的吗??
大家有没有听说过RICE PROTEIN??? |
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发表于 5-12-2005 11:42 AM
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发表于 5-12-2005 12:11 PM
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发表于 5-12-2005 12:16 PM
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我不吃我的Weight Gainer了。。。刚开始一天吃两次。。。
第一个星期还好，第二个星期就很不舒服了。。。
怎么办?? |
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发表于 12-12-2005 10:59 AM
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我刚买了guardian的nutralife。。。请问你们饭前喝还是饭后喝的呢？？
还有就是你们怎么泡来喝的呢？？
谢谢。。。。 |
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发表于 12-12-2005 04:57 PM
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可是冷水能泡得好吗？？我泡得有些不溶勒。。。。
workout前还是后喝呢？？ |
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发表于 16-12-2005 11:54 AM
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波特 ......
你是刚开始玩健身嘛???
样子好象很年轻哦!!!! |
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发表于 17-12-2005 10:25 AM
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发表于 18-12-2005 12:48 AM
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原帖由 波特 于 17-12-2005 10:25 AM 发表
对啊。。。因为我太瘦了。。。
我也是很瘦,努力在加油增肥.
进来你们的Workout 怎样了？还好吧？我的手受伤了所以不能去做gym和学yoga。需要休息２个星期。 |
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发表于 19-12-2005 08:09 PM
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还有喔。。。我在这想请问大家。。。我用shaker泡的。。可是泡完后还是有一些没溶完勒。。。。还有就是会有泡泡酱的感觉。。你们泡的时候是酱的吗？？？
还有勒。。。。我想问１７９公分大该要几重才好呢？？ |
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发表于 20-12-2005 07:46 PM
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75KG 就算标准咯.....
目前你的体重是多少啊??? |
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发表于 23-12-2005 09:43 AM
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还有喔。。。我在这想请问大家。。。我用shaker泡的。。可是泡完后还是有一些没溶完勒。。。。还有就是会有泡泡酱的感觉。。你们泡的时候是酱的吗？？？ |
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发表于 24-12-2005 05:50 PM
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原帖由 Jeremy2006 于 5-12-2005 12:16 发表
我不吃我的Weight Gainer了。。。刚开始一天吃两次。。。
第一个星期还好，第二个星期就很不舒服了。。。
怎么办??
之前哥哥也有喝GAIN WEIGHT 的， 后来就放弃了， 好象没什么效。。。 |
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发表于 4-1-2006 03:23 PM
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我在这想请问大家。。。我用shaker泡的。。可是泡完后还是有一些没溶完勒。。。。还有就是会有泡泡酱的感觉。。你们泡的时候是酱的吗？？？ |
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发表于 5-1-2006 04:58 PM
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没有勒。。。。还没有回答我啊。。。你的语气很重勒。。。。 |
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发表于 8-2-2006 01:13 PM
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没来佳礼一段时期吧了.....
贴就掉到那么后啦..... |
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发表于 3-4-2006 02:12 PM
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原帖由 gibson84 于 12-4-2005 08:27 PM 发表
今天刚买了NutraLife
的Weight Gain来试试看......
不知道会比GNC好!!
MEGAMASS WGP 5000 是最好的,不过MALAYSIA 很难找到,只有 S'PORE GNC OUTLET 才有的买,RM300-RM4XX,BIG SIZE的 |
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发表于 12-4-2006 08:14 PM
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原帖由 男天使 于 3-4-2006 02:12 PM 发表
MEGAMASS WGP 5000 是最好的,不过MALAYSIA 很难找到,只有 S'PORE GNC OUTLET 才有的买,RM300-RM4XX,BIG SIZE的
哦....好贵咯...
RM300-RM4XX..... |
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发表于 10-5-2006 01:20 PM
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原帖由 jacky29 于 3-8-2005 05:02 PM 发表
很有效， 我十多岁到八个月之前都保持
50-51kg 左右。( height=184cm ) 
当我玩 gym 和吃GNC Weight Gainer 1850 ( choc flavor )
头三个月体重已经上什 10kg 左右.
now 已经没有吃了只是保 ...
哇有这么神丫我也要买来喝了~~
我从中学到现在都是超瘦的~ 165CM 45KG ~~~ T_T
我想达到58KG ~~~~~
加油 ~~~~~~~~~~~~~~~~~ |
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发表于 24-5-2006 09:30 AM
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哦...原来佳礼也有这样的贴...呵呵
我以前有玩玩啦...不过毅自力不够..停了很多次...哎...
这个月又开始认真练了..希望会长久咯...
我没去健身房..只是在家拿哑铃...也没喝protein...呵呵..没钱买..
喝milo和吃鸡蛋应该有帮助吧??...那差别有多大??
好羡慕你们都有标准身材...我168cm..却有73kg...=.= |
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