柔道的防身术-Kodokan Goshin Jutsu

shun513

http://www.youtube.com/watch?v=RRuShMdNSnM
http://www.youtube.com/watch?v=xUr_kpZ1fNk


这些是Kodokan Goshin Jutsu，共有二十一式，算是柔道最新的Kata，1956年创。这是一系列由投技，锁技，及击打所构成的防身术，其中包括对付空手及武器。

不知小弟讲得对不对，如有讲错还请前辈们多多指教。

shun513

补充一点：Goshin Jutsu补足了Kime No Kata的一些有缺陷的地方。

coffee-ping

哦，柔道也有KATA
不错的

有空手对匕首，刀和手枪歹徒
还有用拳配合的投技哦

谢谢分享
还有吗？

影武者神风

就是咯，谁说柔道没有kata呢？

pahangjudo

講道館柔道の形 Kodokan Judo No Kata (Kodokan Judo Forms)

●投の形 Nage No Kata  (forms of throwing)
●固の形 Katame no Kata (forms of grappling)
●講道館護身術 Kodokan Goshin Jutsu (modern self defense)
●精力善用国民体育の形 Seiryoku Zen'yo Kokumin Taiiku no kata(forms maximum-efficiency physical education)
●柔の形 Ju No kata
●古式の形 Koshiki no Kata (forms antique)
●五の形 Itsutsu no Kata (forms of five)

For More Judo kata pls visit

http://www.judoinfo.com/katamenu.htm

[ 本帖最后由 pahangjudo 于 5-3-2007 08:03 PM 编辑 ]

shun513

谁说柔道没有形？形在柔道是非常非常重要的...
小弟刚好有本柔道的书，来大概说明一下：

1。投形 （Nage no Kata) http://www.youtube.com/watch?v=3wsQE6K3a6s
手技-浮落，背负投，肩车
腰技-浮腰，扫腰，钓进腰
足技-送足扫，支钓进足
真舍身技-巴投，背投，隅返
横舍身技-横挂，横车，浮技

2。固技 (Katame no Kata)
抑技-袈裟固，肩固，上四方固，横四方固，崩上四方固
http://www.youtube.com/watch?v=-6g83MgiLMI
绞技-单十字绞，裸绞，送襟绞，单羽绞，逆十字绞
http://www.youtube.com/watch?v=UDwYdzUZV0w
关节技-腕缄，腕挫十字固，腕挫腕固，腕挫膝固，足缄
http://www.youtube.com/watch?v=ePqTWKsYgsI

3。极形 (Kime no Kata)
http://www.youtube.com/watch?v=BvxJYM_LsHw
这是使用当身技或武器来实施攻击或防卫的，并且从这种练习之中将可学习到决斗胜负的理论与实际的依据所在。至于形方面有居取（Idori)8种和立合(Tachiai)12种，另外，使用赤手，或短刀，以及大刀等。


4。讲道馆护身形 (Kodokan Goshin Jutsu)
这就是小弟一开始介绍的...

5.精力善用国民体育形 (Seiryoku Zen'yo Kokumin Taiiku no Kata)
这是将柔道的基本和体育两者予与配合而创设的。它可分为单独练习和相对练习。单独练习是出自于当身技，而相对练习则来自于极式练习和柔式练习，其第一类是属于极形，第二类则属于柔形，并分别选出10种来予与练习。

6。柔形 （Ju no Kata)
http://www.youtube.com/watch?v=95nSU5UX-j4
http://www.youtube.com/watch?v=lcvbV9arFt8
http://www.youtube.com/watch?v=B7aE9Hhy_d0
http://www.youtube.com/watch?v=y18jbDtSVhc
这是把攻击和防卫上的原则性优势，力的用法等予与体育化而组合成立的，形有第三教（15种），并且可以任何服饰，任何场所来自由自在的以柔和的动作来进行练习。

7。古式形 (Koshiki no Kata)
http://www.youtube.com/watch?v=HwLK1dy9GwM
这是嘉纳先生所学习的起倒流柔术中的“铠组打”形，并以讲道馆古形式遗留下来的。形可分为“表”（Omote)14种，“里”（Ura)7种，且都是带着铠，兜予身来实施而颇富高贵雅气质的形。

8。五形 （Itsutsuno Kata)
这是嘉纳先生将柔道攻防的原理藉水状来表现予形的。形的数共有5种，故命名为五形，至于各形则并未给于另外的命名。


原文摘自《柔道入门》一书。

pahangjudo

哇。。。又多了一位柔道爱好者，请问你是那个club 的前辈？

shun513

小弟才学柔道两个月。只是个白带的逊咔。哈哈~~只是热爱柔道，就到处找柔道的资料，一边学习柔道，一边了解这个运动。多看看一些东西，希望对自己有帮助...

想请教pahangjudo前辈，在我国的柔道馆都是follow IJF 的吗??
那么在我国有得考Kodokan的段位吗？

coffee-ping

原帖由 影武者神风 于 5-3-2007 07:21 PM 发表
就是咯，谁说柔道没有kata呢？

没看过，所以我以为柔道不是用KATA来教学的

pahangjudo

原帖由 shun513 于 5-3-2007 09:42 PM 发表
小弟才学柔道两个月。只是个白带的逊咔。哈哈~~只是热爱柔道，就到处找柔道的资料，一边学习柔道，一边了解这个运动。多看看一些东西，希望对自己有帮助...

想请教pahangjudo前辈，在我国的柔道馆都是follow ...

你是那个club ? kodokan讲道馆 ,在马来西亚没得考，马来西亚的club 都依PJM(Persekutuan Judo Malaysia)的standard 的

[ 本帖最后由 pahangjudo 于 5-3-2007 10:25 PM 编辑 ]

shun513

哦...了解...
我是在Kelana Jaya那练的...每个星期六，四点到六点。

pahangjudo

o...master Choy 的徒弟。。。你是上次说去kelana jaya 的那位！练到怎样？

shun513

原帖由 coffee-ping 于 5-3-2007 10:15 PM 发表
没看过，所以我以为柔道不是用KATA来教学的

Kata是很重要的...所以要把Uchigome练好~~~小弟目前是白带，只学了几个Kata，觉得白带的招式已经蛮实用了...像大外割很好用。而大腰也是作为以后其他的招式的基础，都很重要。只是足技很难，捉不到timing...

shun513

哈哈...skip了两次课。前个星期在新山还没回，上星期生病没去。这星期要好好练了~~那里很好....大家都很友善。可是Sensei们都说广东话和英语。我这个新山人只好用我的破英语沟通咯。

pahangjudo

原帖由 shun513 于 5-3-2007 10:58 PM 发表



Kata是很重要的...所以要把Uchigome练好~~~小弟目前是白带，只学了几个Kata，觉得白带的招式已经蛮实用了...像大外割很好用。而大腰也是作为以后其他的招式的基础，都很重要。只是足技很难，捉不到timing...

你好像不明白什么是形 (kata) ,你现在是练着是五教

http://www.mywushu.net/viewthread.php?tid=750&extra=page%3D1

shun513

haha...不好意思..搞错了..
其实我对柔道懂的不多,还在学习中,还请多多指教。

我的Deashi Harai每次都捉不到timing。想请问有什么窍门吗？

[ 本帖最后由 shun513 于 5-3-2007 11:19 PM 编辑 ]

coffee-ping

请问你们怎么练摔的？
象漫画里在树上绑BELT再用力扯？

[ 本帖最后由 coffee-ping 于 6-3-2007 12:26 AM 编辑 ]

pahangjudo

原帖由 shun513 于 5-3-2007 11:14 PM 发表
haha...不好意思..搞错了..
其实我对柔道懂的不多,还在学习中,还请多多指教。

我的Deashi Harai每次都捉不到timing。想请问有什么窍门吗？

我的文法表达不到，有机会我去kelana jaya 教你

[ 本帖最后由 pahangjudo 于 6-3-2007 12:23 AM 编辑 ]

coffee-ping

顺便教我下
交流交流

pahangjudo

原帖由 coffee-ping 于 6-3-2007 12:15 AM 发表
请问你们怎么练摔的？
象漫画里在树上绑BELT在用力扯？

如果没伴，那是传统方法之一,如果有钱可以买假人(dummy)

               499usd

[ 本帖最后由 pahangjudo 于 6-3-2007 12:38 AM 编辑 ]