10月21日综合武术MMA集训讨论区！！

eewei23

２１／１０／２００６
２－４PM　　　　于GOOD HOPE HOTEL报到
４－５PM　　　　见面和介绍
５－７PM　　　　GYM／游泳
７－８PM　　　　DINNER
８－９PM　　　　REST
９－１０PM　　　未定



２２／１０／２００６
６。３０－７。３０AM　　　WARMING UP／JOGGING
７。３０－９AM　　　　　　早餐／REST
９AM－１２PM　　　　　　  GYM／CROSS TRAINNING
１２－２PM　　　　　　　  LUNCH
２PM－４PM　　　　　　    跑１２楼（１０ROUND）
４PM－５。３０PM　　　　  模拟对打　
５。３０PM－７PM　　　    GYM／游泳
７PM－９PM　　　　　　    晚餐
９PM－１１PM　　　　　    未定



２３／１０／２００６
６。３０AM－７。３０AM　　WARMING UP／JOGGING
７。３０AM－８。３０AM　　早餐／REST
８。３０AM－１０AM　　　　模拟对打
１０AM－１２PM　　　　　　各人教自身得意技
１２PM－２PM　　　　　　　CHECK OUT／JB一日游

eewei23

先说说我的感想～～

21/10/2006
我做晚车，抵达JB应该是早上7，8点了～～CHECK IN竟然是2点。
看来我必须先到KIM府上打扰打扰。（不好意思〕
在等时间之余，我先开始训练啦～～先和KIM过几招～～
2－4点来报到会不会长了点啊？？兄弟们早点到嘛～～
可以多点时间练多几项。
见面和介绍一定很好玩！！看看文字上和真人到底有无差别～～哈哈～～
GYM、游泳－－不会很TOUGH～～当做热身？？
游泳很尴尬～～身材不是很好～～
就这样1天过去了～～晚上就等KIM带我们去WET，WET罗。
～～～我要看JB MM～～～

eewei23

22/10/06

早上6点半起床～～WOW～～晚上不能WET太迟噢！！
JOGGING还满期待的～～可以看看JB的早晨，爽，至少要30MINS噢！

过后看来又要回到GYM ROOM啦～～CROSS TRAINING希望可以TOUGH点！！
KIM，放马过来吧！我已有心理准备TRAIN到吐了！！哈哈哈～～
跑楼梯！！SO FAR我最担心的就是此项～～很TOUGH...大家要有心理准备～～
KIM，多准备几个呕吐桶吧～～

GYM、游泳－－KIM，GYM OK，我觉得不要游泳，我们TRAIN TECHNIC～～
毕竟是MMA训练营～～我觉得这环节我们来练练MUAY THAI。
不知大家意见如何？？

晚上，我带UFC的录影来，MAYBE可以一起看，学。

这样又一天～～

weisely

原帖由 eewei23 于 5-10-2006 09:20 PM 发表
22/10/06

早上6点半起床～～WOW～～晚上不能WET太迟噢！！
JOGGING还满期待的～～可以看看JB的早晨，爽，至少要30MINS噢！

过后看来又要回到GYM ROOM啦～～CROSS TRAINING希望可以TOUGH点！！
KIM，放马过 ...

祝你们的网聚成功, 回来的时候记得写网聚报告啊.

身材不好? 你得头像是你本人吗 ? 二头肌练得不错嘛

eewei23

23/10/2006

YA～～JOGGING AGAIN～～希望可以到不同的地方JOG～～
如果可以爬山也满不错～～

模拟对打～～我觉得应该叫FREE SPARRING比较贴切。
一个办小时，好象短了点！！期待！！
个人教自身得意技～～头痛～～我没什么得意技好教的噢～～
不过很期待向大家学习。
KIM的MUAY THAI，1986的武术，运子的圣阿修罗拳～～等等～～

CHECK OUT～～12月再见罗！！

不知KIM帮我买几点的车票～～可以的话就JOIN大家JB一日游罗。

eewei23

原帖由 weisely 于 5-10-2006 21:29 发表



祝你们的网聚成功, 回来的时候记得写网聚报告啊.

身材不好? 你得头像是你本人吗 ? 二头肌练得不错嘛

谢谢支持！！
回来一定开帖分享！！

巴士票还没有买
会在考试后15-16号去买。

我也\可能会在KIM兄的家里打扰一下~~呵呵~~毕竟是KIM去载我的嘛~~
应该会买夜车~~习惯了~

OK~先说了、、本人不会游泳~~-_-！上GYM好了~~

跑１２楼（１０ROUND）--这个我无语，可能会断气~~哈哈哈！！

期待模拟对打，毕竟在学会里没有人愿意当对手啊

各人教自身得意技--这个肯定不敢，我只有学习的份~

kimkaphan

惨！我感到很多股杀气冲着我而来！
老实说，当天第一天我或许会面临交通工具不足，希望你们如果早到而要来我家等的话最好能塔TAXI来。大约RM１２一辆车。
TO：EEWEI
你一来到就要找我打？不是吧！

TO：参加者
你们还没来都说明不教别人自身本领了，很KIAP SIAP学问哦！最好能找一两招来顶住先，不然等下很难交代的，每个人都酱的话办来ZOMOK？

eewei23

原帖由 tanmono 于 5-10-2006 21:53 发表
巴士票还没有买
会在考试后15-16号去买。

我也\可能会在KIM兄的家里打扰一下~~呵呵~~毕竟是KIM去载我的嘛~~
应该会买夜车~~习惯了~

OK~先说了、、本人不会游泳~~-_-！上GYM好了~~

跑１２楼（１０ROUND ...

今天报纸说车票严重短缺！！你要赶快行动啦！！

知道了啦~~尽量快托人买的！

难ING~~
相信我会的你们都会了~~除非你们想学套路~~哈哈哈~！！

eewei23

原帖由 tanmono 于 5-10-2006 23:22 发表
知道了啦~~尽量快托人买的！

难ING~~
相信我会的你们都会了~~除非你们想学套路~~哈哈哈~！！

老实说，有兴趣，可是身体没那柔软度了～～

skydust

原帖由 tanmono 于 5-10-2006 23:22 发表
知道了啦~~尽量快托人买的！

难ING~~
相信我会的你们都会了~~除非你们想学套路~~哈哈哈~！！

只要有心交流就行啦！

skydust

原帖由 kimkaphan 于 5-10-2006 22:53 发表
惨！我感到很多股杀气冲着我而来！
老实说，当天第一天我或许会面临交通工具不足，希望你们如果早到而要来我家等的话最好能塔TAXI来。大约RM１２一辆车。
TO：EEWEI
你一来到就要找我打？不是吧！

TO：参加 ...

德士费很贵，你的家在哪里？还是麻烦你载我比较好！

教自身本领不是问题，怕是你们都早已懂了，到时就很＂鱼＂。

毕竟资讯发达，在以前很多是秘密，现在是街知巷闻。

eewei23

原帖由 skydust 于 5-10-2006 23:50 发表


德士费很贵，你的家在哪里？还是麻烦你载我比较好！

教自身本领不是问题，怕是你们都早已懂了，到时就很＂鱼＂。

毕竟资讯发达，在以前很多是秘密，现在是街知巷闻。

天尘兄，如果到时我们能MEET，我可以和你SHARE TAXI一起去～～

七早八早劳烦KIM真的不太好～～

skydust

原帖由 eewei23 于 5-10-2006 21:33 发表
23/10/2006

YA～～JOGGING AGAIN～～希望可以到不同的地方JOG～～
如果可以爬山也满不错～～

模拟对打～～我觉得应该叫FREE SPARRING比较贴切。
一个办小时，好象短了点！！期待！！
个人教自身得意技～ ...

如真要SPARING，天尘建议１个主判，２个副判。人多好办事！

还有商讨有关规则，务必把风险减到最低点，积极推动有关活动等。

kimkaphan

原帖由 skydust 于 5-10-2006 11:50 PM 发表


德士费很贵，你的家在哪里？还是麻烦你载我比较好！

教自身本领不是问题，怕是你们都早已懂了，到时就很＂鱼＂。

毕竟资讯发达，在以前很多是秘密，现在是街知巷闻。

你到低来不来？不要想鱼不鱼的，如果个个都酱想就跟讲多过做没分别了。
学问就是要脸皮厚才学到的！交流有时也一样！

skydust

原帖由 eewei23 于 5-10-2006 23:54 发表



天尘兄，如果到时我们能MEET，我可以和你SHARE TAXI一起去～～

七早八早劳烦KIM真的不太好～～

好，或许我们先去吃肉骨茶当早餐，中午吃咖哩鱼头，然后打包请金爷吃，毕竟两手空空去拜访不好看啦！

eewei23

原帖由 skydust 于 6-10-2006 00:04 发表



好，或许我们先去吃肉骨茶当早餐，中午吃咖哩鱼头，然后打包请金爷吃，毕竟两手空空去拜访不好看啦！

哈哈哈～～～！！
好！！可是你要先赶快买车票！！

不然买不到，什么都是假的了～～

skydust

原帖由 kimkaphan 于 6-10-2006 00:01 发表

你到低来不来？不要想鱼不鱼的，如果个个都酱想就跟讲多过做没分别了。
学问就是要脸皮厚才学到的！交流有时也一样！

放心，我一定来，怕是买不到来和回的车票。

学新事物和交流，决不能错过，只要能力所及，绝无保留。

skydust

原帖由 eewei23 于 6-10-2006 00:09 发表



哈哈哈～～～！！
好！！可是你要先赶快买车票！！

不然买不到，什么都是假的了～～

天尘明天就去车站一趟，加上明早有开会，要先失陪了！