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分享 踩單車 10公里
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有的人生活沈悶，只能跑步，就天天炫耀他穿power 鞋子跑步，跑很快。。
這其實也沒什麼，
可是呢，這樣的人往往只拿自己唯一的長處來無限放大，貶低人家跑得比他慢。。
我個人雖然對感情專一，
但是我對玩樂很“花心”，
早前喜歡爬山，種花，
後來喜歡超慢跑，種蕃薯葉。。。
現在喜歡游泳，健身，踩單車，露營。。
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发表于 10-7-2023 11:21 AM
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本帖最后由 上古上神33333 于 10-7-2023 11:24 AM 编辑
谁能一辈子没病没灾的寿终正寝，不给家人添加长照压力，老了还拥有三老(老本，老友，老伴/老狗)，不曾遇到诈骗集团，不被子女拖累，这才是真正的强者。 |
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楼主 |
发表于 10-7-2023 11:24 AM
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人生不是看一個點，
而是看整體。
不能像某人那樣，他跑步很快，他就以為那是全世界，
只拿跑步來炫耀，貶低其他跑得比他慢的人。
問題是，就算他跑很快，他一個獎項都沒拿過。。
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发表于 10-7-2023 11:39 AM
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最近都在走路。
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楼主 |
发表于 10-7-2023 11:45 AM
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加點重量走也是不錯的。上網研究了，好處很多。。
我買了沙包給我母親天天綁著腳走。
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发表于 10-7-2023 11:46 AM
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也做了体操。
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楼主 |
发表于 10-7-2023 11:55 AM
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最近youtube 向我推薦這個人的頻道，
感覺都不錯。
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发表于 10-7-2023 12:01 PM
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一步一步来不能一起来。.gif)
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发表于 10-7-2023 12:04 PM
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楼主 |
发表于 10-7-2023 12:08 PM
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腳那麼小，你有170cm嗎？ |
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楼主 |
发表于 10-7-2023 12:09 PM
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這個人教的都是簡單的動作。不過都是有效的。
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发表于 10-7-2023 12:13 PM
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本帖最后由 lcw9988 于 10-7-2023 12:15 PM 编辑
就看相片就准確知道脚的大小?
172cm/68kg/BMI=23 !
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楼主 |
发表于 10-7-2023 12:15 PM
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发表于 10-7-2023 12:16 PM
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本帖最后由 lcw9988 于 10-7-2023 12:18 PM 编辑
肯定比假T20肥宅好 !
你有165cm吗? |
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发表于 10-7-2023 01:10 PM
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本帖最后由 lcw9988 于 10-7-2023 01:13 PM 编辑
有打爆你的嘴吗? 对付假T20就是要用实力往死里打 !
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