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小学下课便当。。
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因为本身是上班族。。小孩上1年级是下午班,想问问妈妈们有什么便当是可以早上准备好而到下午3点都不会坏的。。
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发表于 8-2-2017 10:51 AM
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发表于 8-2-2017 03:48 PM
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饭团参点蔬菜如红罗菠,马铃薯,鸡蛋,玉米粒
OR面包Shushi |
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发表于 8-2-2017 04:38 PM
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发表于 14-2-2017 11:17 PM
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面包加午餐肉加荷包蛋加黄瓜或番茄 |
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发表于 18-3-2017 09:20 PM
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我是上班族,不過不是白領,是有班的
為了省錢,我都自己煮
我的經驗是,什麼都可以帶,不過一定要放涼了在關上蓋子
食物就不會酸掉了 |
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发表于 22-3-2017 12:54 PM
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我的儿子上午班,所以通常我会在周日下午会做muffin或蛋糕,烘焙好后就放凉、分成三份、各别装在不同的饭盒。这些muffin或蛋糕就足够让他吃上三天(星期一、星期二和星期三)。
也许是心理作用,即使收在冰箱,只要超过三天的蛋糕和muffin,我都不给儿子吃。每个星期我都尝试做不同的口味,至少儿子不会厌倦。也许儿子吃惯了少糖的蛋糕和muffin,他不太喜欢吃外头买的蛋糕。
儿子喜欢松软湿润的蛋糕,尤其是Ogura cake,而我比较喜欢做muffin。做muffin时,我可以随意添加苹果、红萝卜、燕麦、坚果,让他摄取更多营养。
至于星期四和星期五的下课便当。当天早上就给他面包涂美奈兹夹肉松(如果周末得空就自己做肉松),有时就直接去外头买葡萄干面包。
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