生活的藝術開辦YES!青少年活力课程 14 – 18岁 （美國副總統強力推薦！）

hsuehyin

活力、有趣的课程内容，激发青少年对其生命的责任感，提供一系列实用的纾压、掌控情绪并提升觉察力的技术。

课程内容：
•    青少年身、心、情绪与社群的发展
•    呼吸法：可纾压并让心智变的专注
•    动态游戏及瑜珈
•    激发觉察力的知识
•    体验如何解决问题的策略与过程
•    培养自信
•    承受批评与同侪压力等各种挑战的团体交流与互动

23 – 25/08/2012 (9am – 1pm)
26/08/2012 (11am – 3pm)

生活的艺术无拉港中心
No 8-1 Jalan Kasturi 3 off Jalan Balakong Pekan BT 11 Cheras 43000 Selangor



http://www.youtube.com/watch?fea ... amp;v=giQLCVv4UkA#!