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经常打羽球，网球或壁球的朋友请注意！
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由于这类运动只用一只手，经常做这类运动运动的人，都会出现一边手臂，胸肌，背肌较另一边发达，由于两边肌肉拉力不均，肌肉比较发达，拉力比较强的那边，有时会把胸椎也拉得偏向一侧，胸椎偏离正中如果没有压迫到神经，就不会有任何不适，如果压迫了胸椎神经就会出现胸痛，胸闷，呼吸不顺畅。。。。。
如果经常打羽球之类，身体一向健康的，突然出现胸痛，胸闷，呼吸不顺畅，不要慌张，不一定是心脏出问题，可能只是胸椎神经压迫，找个对调整脊椎有经验医师，把错位的胸椎调正，问题就解决了！
建议有时要锻炼一下另一只手，练一下哑铃，挥挥球拍也好！ |
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发表于 28-11-2011 03:04 PM
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楼主 |
发表于 28-11-2011 04:18 PM
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想知道更多有关脊椎神经压迫的朋友，可以到柔佛论坛看看我之前在那里发的贴，贴名：免费检查脊椎神经压迫，解答疑问，那里有比较详细的解说。
欢迎提问！ |
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发表于 28-11-2011 06:52 PM
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发表于 28-11-2011 08:11 PM
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楼主此话不假，我本身也在不久之前被一位扶骨医师治疗了一段时间，原因是胸椎偏向一侧。
原来是打羽毛球惹得祸。 |
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发表于 29-11-2011 04:16 PM
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我有个问题...... 我只有一个时候会觉得呼吸困难，当我侧躺向右边睡觉的时候，右手臂不舒服，然后呼吸不顺畅....... 可是当我侧躺向左边或向上普通姿势就没有任何问题.... 我站着坐着都没有这个问题。我是右手打羽毛球的，身体的肌肉也看得出右边胸肌和手臂比较发达。是不是也是同样的原因造成的呢？
调整脊椎的医师是不是和铁打的医师一样？
谢谢。 |
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楼主 |
发表于 29-11-2011 08:16 PM
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楼主此话不假，我本身也在不久之前被一位扶骨医师治疗了一段时间，原因是胸椎偏向一侧。
原来是打羽毛球惹 ...
watever2021 发表于 28-11-2011 08:11 PM 
不止 经常打羽球的人比较容易出现这样的问题，一些经常一只手比较用力的人也会有这样的问题，比如抹洋灰的工人，也经常会出现这样的问题，要预防很简单，多锻炼另一只少用的手，就可以避免因为身体两侧肌肉不均，而造成胸椎移位的问题， |
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楼主 |
发表于 29-11-2011 08:26 PM
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本帖最后由 老医师 于 29-11-2011 08:28 PM 编辑
回复 6# csl0612
根据所述，的确是胸椎错位的初期现象，勤练另一边肌肉让两边的拉力变得均匀可避免病情恶化，不是每个跌打医师的医术都一样，会调整脊椎的医师并不多！我见过不少被按摩师或跌打医师弄伤脊椎的病人。。。。。 |
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发表于 29-11-2011 09:42 PM
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发表于 30-11-2011 12:03 AM
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发表于 30-11-2011 12:39 AM
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回复 csl0612
根据所述，的确是胸椎错位的初期现象，勤练另一边肌肉让两边的拉力变得均匀可避免 ...
老医师 发表于 29-11-2011 08:26 PM 
谢谢老医师的解释。看来要多锻炼左手边的肌肉才行。
是啊！其实我也有听说过有些人被一些没经验的铁打师傅弄到伤上加伤.... 而去找口碑好的医师才慢慢好起来。 |
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楼主 |
发表于 30-11-2011 09:46 AM
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谢谢老医师的解释。看来要多锻炼左手边的肌肉才行。
是啊！其实我也有听说过有些人被一些没经验的铁打 ...
csl0612 发表于 30-11-2011 12:39 AM
也有一些不会把人弄伤，不过也不会治好病入医师，这类医师只会在病入疼痛的地方贴膏药，轻微的软组织伤损，贴了膏药当然会好，脱臼了或脊椎错位了，只贴膏药没有帮人复位，能不能治好病人可想而知！ |
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发表于 30-11-2011 05:44 PM
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也有一些不会把人弄伤，不过也不会治好病入医师，这类医师只会在病入疼痛的地方贴膏药，轻微的软 ...
老医师 发表于 30-11-2011 09:46 AM 
谢谢分享。
本人是槟城北海的，不然还可以找老医师看看....哈哈！
可以请教多一个问题吗？也是喜欢打羽毛球的人的常病 就是膝盖疼痛问题。其实我现在已经知道是什么原因造成的（我个人的膝盖疼痛和身边多数的球友），我是因为之前的鞋子的吸震不好而导致膝盖受伤的，过后换一双吸震比较好的再加一层吸震的类似silicone的东西，现在已经没有膝盖疼痛的问题。
我想问的是有些医师是会推拿膝盖那边以解决疼痛问题，可是有些医师说膝盖那边只可以敷药不可以推拿的，那样会造成更大的伤害。那一种的说法才对？中医里面有什么药材是能够帮助建造膝盖那边的软骨组织的吗？西药的都建议摄取glucosamine.....
谢谢。 |
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楼主 |
发表于 30-11-2011 07:56 PM
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回复 13# csl0612
GLUCOSAMINE ,软骨素，骨胶原是修复软骨的最好营养，是运动员不可缺少的保健品，也是最安全的。中药应该在合格中医师指导下使用，不建议你自己用中药！ |
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发表于 30-11-2011 10:52 PM
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发表于 1-12-2011 12:08 PM
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发表于 2-12-2011 08:10 AM
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发表于 2-12-2011 09:13 AM
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谢谢分享 |
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发表于 2-12-2011 09:23 AM
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发表于 2-12-2011 10:03 AM
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